인천광역시 계양고등학교 급식 메뉴 조회

1일

중식

흑미밥
치즈케익 (1.2.5.6)
꼬지없는소떡소떡 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
물만두찜 (1.5.6.10.16.18)
오이양파무침 (5.6)
석박지 (9)
양념간장 (5.6)
고소한삼계탕 (2.4.15.19)

1344.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 소세지(국내산),물만두(국내산)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 떡볶이떡(국내산)
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 186.2
단백질(g) : 48.8
지방(g) : 42.5
비타민A(R.E) : 158.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 175.4
철분(mg) : 6.1

2일

중식

참치야채비빔밥
계란파국 (1.5.6)
파래자반
치즈핫도그 (1.2.5.6.10.12.15)
총각김치 (9)
고추장볶음 (5.6)
복숭아에이드 (11)

709.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 소세지(국내산)
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치캔(다랑어:원양)
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 109.4
단백질(g) : 26.1
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 194.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.0
칼슘(mg) : 259.0
철분(mg) : 3.4

5일 급식 정보 없음

6일

중식

스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.15.16.18)
유부된장국 (5.6)
청경채사과무침 (5.6.12.13)
회오리감자 (5.6)
배추겉절이 (9)
톡핑 (2.5.6)

1168.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 햄(국내산)
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 유부(대두:수입)
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 122.8
단백질(g) : 32.7
지방(g) : 62.1
비타민A(R.E) : 83.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 30.0
칼슘(mg) : 282.2
철분(mg) : 4.8

7일

중식

김가루깨밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
바바리안도넛 (1.2.5.6)
어묵꼬치우동 (1.2.5.6.7.8.9.13.18)
꼬마단무지무침 (13)
새우튀김 (1.5.6.9.12)
야채춘권 (1.5.6.10.12.16.18)
배추김치 (9)

940.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 : 어묵(연육:수입)/새우튀김(새우-베트남) 영양 정보 탄수화물(g) : 143.2
단백질(g) : 26.4
지방(g) : 26.6
비타민A(R.E) : 174.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 321.8
철분(mg) : 3.5

8일

중식

혼합잡곡밥 (5)
바지락살미역국 (5.6.18)
콩나물파채무침 (5.6)
돼지고기간장불고기 (5.6.10)
배추김치 (9)
쌈장 (1.5.6)
쥬시쿨에이드 (2)
상추쌈

633.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 98.9
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 12.8
비타민A(R.E) : 115.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.0
칼슘(mg) : 215.4
철분(mg) : 4.1

9일 급식 정보 없음

12일

중식

발아현미밥
콩나물국 (5)
야채계란찜 (1.2.5.6.10.15.16)
마늘쫑고추장무침 (5.6.13)
닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16)
배추김치 (9)
요거톡 (2)

1152.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 146.4
단백질(g) : 66.5
지방(g) : 30.7
비타민A(R.E) : 287.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 633.3
철분(mg) : 4.4

13일

중식

보리밥
김치짜글이 (2.5.6.9.10.13.16)
스크램블에그 (1.2.5.6.8.10.15.16)
진미채볶음 (1.5.6.13.17)
리치부어스트 (2.5.6.10.12.15.16)
오이깍두기 (9)
단감

1059.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 119.5
단백질(g) : 50.3
지방(g) : 39.7
비타민A(R.E) : 225.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 33.2
칼슘(mg) : 414.6
철분(mg) : 4.2

14일

중식

게맛살달걀탕(게살스프) (1.5.6.8.13.18)
칠리새우강정 (1.2.5.6.9.12.13.18)
꼬들단무지무침 (13)
잡채 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
간장소스 (5.6.13.18)
후레쉬업 (13)

668.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 118.4
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 8.9
비타민A(R.E) : 120.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 78.2
칼슘(mg) : 317.9
철분(mg) : 4.7

15일

중식

보리밥
수육 (5.6.9.10.18)
막국수 (3.4.5.6.9.13.16)
겉절이 (9)
쌈장 (1.5.6.9.13.18)
딸기우유 (2)
풋고추된장찌개 (5.6.8.9.18)
무쌈
상추쌈

1093.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 168.0
단백질(g) : 52.9
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 243.8
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 414.0
철분(mg) : 5.0

16일

중식

찹쌀밥(자율)
메밀소바 (3.5.6.13.15.16)
콘샐러드 (1.5.13)
치치블카츠 (1.2.5.6.10)
파래자반
볼카츠 (1.2.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
후르츠소스 (1.2.5.6.11.12.13.16.18)
빅구슬아이스크림 (1.2.5)

1339.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 199.2
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 43.3
비타민A(R.E) : 178.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.2
칼슘(mg) : 177.1
철분(mg) : 4.6

19일

중식

흑미밥
백순대국 (2.5.6.10.13.16)
비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18)
삼치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
석박지 (9)
오레오쉐이크 (1.2.5.6.14)

1841.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 200.9
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 96.8
비타민A(R.E) : 398.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 27.3
칼슘(mg) : 343.5
철분(mg) : 8.7

20일

중식

카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
간장무채장아찌무침
열대과일샐러드 (1.2.5.6)
치킨타코 (1.2.5.6.12.13.15.18)
총각김치 (9)
힘내파인애플C (13)

1061.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 145.5
단백질(g) : 43.1
지방(g) : 34.7
비타민A(R.E) : 298.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 44.9
칼슘(mg) : 146.7
철분(mg) : 3.9

21일

중식

비빔밥 (5)
팽이버섯된장국 (5.6)
진미마요무침 (1.5.6.13.17)
노엣지피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
계란후라이 (1.2.9)
백김치 (9)
고추장볶음 (5.6.10.13)
델몬트드링크포도 (13)

1004.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 155.4
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 204.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 15.5
칼슘(mg) : 501.6
철분(mg) : 4.7

22일

중식

보리밥
콩나물파채무침 (5.6.13)
허브돈목살구이 (10)
보쌈김치 (9)
애플망고야쿠르트 (2)
우렁살된장찌개 (5.6.9.18)
상추쌈

784.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 104.4
단백질(g) : 40.8
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 124.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.0
칼슘(mg) : 309.5
철분(mg) : 3.3

23일

중식

보리밥
공주밤마들렌 (1.2.5.6)
사골떡국 (1.5.6.10.13.16.18)
가자미조림 (5.6.13)
오이치커리무침 (5.6.13)
햄구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
석박지 (9)
덴마크하이요구르트 (2)

1281.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 163.9
단백질(g) : 57.5
지방(g) : 40.8
비타민A(R.E) : 54.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 45.7
칼슘(mg) : 240.7
철분(mg) : 3.4

26일

중식

혼합잡곡밥 (5)
시래기된장국 (5.6.8.9.18)
돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
취나물된장무침 (5.6.9.18)
오징어김치전 (1.5.6.9.17)
배추김치 (9)
제로소다포도

993.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 160.0
단백질(g) : 41.3
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 160.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 16.6
칼슘(mg) : 301.8
철분(mg) : 4.5

27일

중식

보리밥
콩나물국 (5)
갈치조림 (5.6.13)
브로콜리초장무침 (5.6.13)
떡잡채 (5.6.10.13)
겉절이 (9)
사과

950.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 140.6
단백질(g) : 55.5
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 109.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 31.4
칼슘(mg) : 255.7
철분(mg) : 4.3

28일

중식

김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
어묵무국 (1.5.6)
꼬들단무지무침 (13)
탕수육강정 (1.5.6.10.12.13.18)
양반도시락김
동치미 (9)
오프룻 (2)

1243.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 187.6
단백질(g) : 47.6
지방(g) : 32.6
비타민A(R.E) : 218.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 25.4
칼슘(mg) : 702.9
철분(mg) : 11.1

29일

중식

혼합잡곡밥 (5)
닭살바베큐소스조림 (2.5.6.12.13.15)
시금치나물
사각어묵볶음 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
엔요 (2)
순두부찌개 (1.5.6.13.17.18)

972.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 147.0
단백질(g) : 50.8
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 216.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.6
칼슘(mg) : 369.8
철분(mg) : 4.8

30일

중식

보리밥
올방개묵김가루무침 (5.6.13)
그린샐러드 (1.2.5.6)
고구마치즈돈까스 (1.5.6.10)
총각김치 (9)
참깨돈까스소스 (1.2.5.6.12.13.16.18)
초코우유 (2.13)
돼지등뼈감자탕 (5.6.9.10.18)

1263.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 166.0
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 48.7
비타민A(R.E) : 183.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 579.3
철분(mg) : 6.6

학교톡이 새로 열렸어요!

2026년 10월 식단표