인천 학교 목록
교동고등학교

2026년 5월 식단표

인천 강화군

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.15.16)
팽이버섯맑은국 (5.6.8.9.18)
버섯장조림 (5.6.13)
닭다리후라이드 (1.5.6.15.16)
깍두기 (9)
샤베트 (2)

898.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.8
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 30.6
비타민A(R.E) : 153.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 23.6
칼슘(mg) : 220.1
철분(mg) : 4.6
석식

쌀밥
쇠고기매운국 (5.16)
멸치고추장볶음 (5.6.13)
비엔나소시지볶음 (2.5.6.10.12.15.16)
파래자반 (5)
포기김치 (9)
요구르트 (2)

1169.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.9
단백질(g) : 55.3
지방(g) : 45.8
비타민A(R.E) : 152.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 44.4
칼슘(mg) : 990.4
철분(mg) : 11.0
7일
중식

감자옥수수밥
근대된장국 (5.6.8.9.18)
알감자호두조림 (5.6.13.14)
소불고기(당면) (5.6.13.16)
백김치1 (9)
오렌지
연두부양념장 (5.6)

979.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 144.1
단백질(g) : 48.9
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 218.4
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 82.5
칼슘(mg) : 237.3
철분(mg) : 7.7
석식

보리밥
열무된장국 (2.5.6.9.18)
삼색나물겨자채 (1.5.6.8.13)
돈육불고기 (5.6.10.13)
감자말이새우튀김 (1.5.6.9)
포기김치 (9)

1085.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 149.8
단백질(g) : 60.4
지방(g) : 25.1
비타민A(R.E) : 290.5
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.5
칼슘(mg) : 458.6
철분(mg) : 6.9
8일
중식

발아현미밥
참치김치찌개 (5.8.9.16.18)
청경채들깨무침
진미채볶음 (1.5.6.17)
연어스테이크(양파드레싱) (1.2.5.6)
총각김치 (9)
메이플피칸파이 (1.2.5.6.14)

1000.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.7
단백질(g) : 51.2
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 123.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 217.4
철분(mg) : 3.6
11일
중식

통밀밥 (6)
짬뽕순두부찌개 (5.6.8.9.17.18)
쥐어채꽈리고추볶음 (5.6.13)
오리훈제&숙주볶음&또띠아쌈 (2.4.5.6.13.18)
깍두기 (9)
푸딩(밀감푸딩)

1110.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.8
단백질(g) : 52.7
지방(g) : 42.8
비타민A(R.E) : 80.1
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 39.6
칼슘(mg) : 170.4
철분(mg) : 4.6
12일
중식

소보루 비빔밥 (1.5.6.16)
오징어무국 (5.8.9.17.18)
로제찜닭 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
포기김치 (9)
바나나우유 (5)

1198.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 151.1
단백질(g) : 60.2
지방(g) : 36.7
비타민A(R.E) : 287.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 266.4
철분(mg) : 5.1
13일
중식

보리밥
아욱된장국 (5.6.8.9.18)
*동파육 (5.6.10.13)
오이고추된장무침 (5.6.13)
콩나물무침 (5)
포기김치 (9)
피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
상추&깻잎쌈

852.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.6
단백질(g) : 56.9
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 254.0
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 48.2
칼슘(mg) : 669.0
철분(mg) : 5.4
14일
중식

흑임자밥
가쓰오부시장국 (1.2.5.6.7.8.9.18)
감자범벅 (1.5)
시금치고추장무침 (5.6)
비프까스(수제) (1.2.5.6.12.13.16.18)
깍두기 (9)
마카롱 (1.2.6)

1201.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.9
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 49.0
비타민A(R.E) : 219.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 35.0
칼슘(mg) : 239.6
철분(mg) : 5.7
15일
중식

밤밥
바지락살무국 (8.9.18)
*두부조림 (5.6.13)
파채무침 (5.6.13)
돈육전 (1.6.10)
포기김치 (9)
양파간장피클 (5.6.13)

616.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.1
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 9.8
비타민A(R.E) : 41.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 161.5
철분(mg) : 6.4
18일
중식

보리밥
순두부계란국 (1.5.9.13)
가지나물 (5.6.13)
새송이어묵볶음 (1.5.6.13)
포기김치 (9)
뉴욕핫도그샌드위치(수제) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)

1042.5 Kcal
상세 정보 원산지 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 195.1
단백질(g) : 34.1
지방(g) : 12.3
비타민A(R.E) : 91.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 27.7
칼슘(mg) : 309.8
철분(mg) : 4.3
19일
중식

수수밥
부추계란국 (1)
명엽채고추장볶음 (5.6.13)
야채모듬구이
조기구이 (5)
포기김치 (9)
비요뜨 (2)

823.7 Kcal
상세 정보 원산지 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.8
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 207.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.5
칼슘(mg) : 308.3
철분(mg) : 3.3
20일
중식

팥흑미밥
북어계란국 (1.5.8.9.18)
묵은지등뼈찜 (5.6.9.10.13)
시금치나물
오레오케이크 (1.2.5.6)
토마토치즈샐러드(발사믹소스) (2.12.13)

1730.8 Kcal
상세 정보 원산지 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.4
단백질(g) : 88.0
지방(g) : 86.1
비타민A(R.E) : 405.2
티아민(mg) : 3.0
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 51.7
칼슘(mg) : 401.7
철분(mg) : 8.3
21일
중식

찹쌀밥
배추된장국 (5.6.8.9.18)
야채쫄면 (5.6.13)
곤드레나물 (5.6)
수제새송이떡갈비 (1.2.5.6.10.12.15.16)
깍두기 (9)
청사과에이드

1152.5 Kcal
상세 정보 원산지 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 207.2
단백질(g) : 45.3
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 182.8
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.9
칼슘(mg) : 405.9
철분(mg) : 4.8
22일
중식

수제)치킨마요덮밥&데리마요소스 (1.2.5.6.13.15)
바지락살무국 (8.9.18)
도토리묵야채무침 (5.6.13)
미역줄기볶음
포기김치 (9)

806.7 Kcal
상세 정보 원산지 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.0
단백질(g) : 48.9
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 241.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 338.2
철분(mg) : 10.2
25일
중식

차조밥
떡국 (1)
삼색나물겨자채 (1.5.6.8.13)
느타리버섯볶음
오징어돈육불고기 (5.6.10.13.17)
포기김치 (9)

865.7 Kcal
상세 정보 원산지 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.5
단백질(g) : 48.1
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 147.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.5
칼슘(mg) : 248.2
철분(mg) : 4.3
26일
중식

찹쌀밥
어묵다시마국 (1.5.6)
갑오징어오이생채 (5.6.13.17)
닭날개데리야끼구이 (5.6.15)
포기김치 (9)
수박

639.5 Kcal
상세 정보 원산지 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.6
단백질(g) : 28.9
지방(g) : 9.3
비타민A(R.E) : 152.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 7.8
칼슘(mg) : 153.7
철분(mg) : 2.3
27일
중식

영양밥
등갈비젓국 (9.10)
고등어무조림 (5.6.7.13)
새송이부추무침 (5.6.13)
포기김치 (9)
양념간장 (5.6)

685.8 Kcal
상세 정보 원산지 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 93.0
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 103.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 120.0
철분(mg) : 3.5
28일
중식

찹쌀밥
감자미역국 (5.6)
탕평채 (5.6.16)
소불고기(당면) (5.6.13.16)
포기김치 (9)

710.2 Kcal
상세 정보 원산지 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.3
단백질(g) : 41.1
지방(g) : 11.6
비타민A(R.E) : 94.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 145.3
철분(mg) : 6.0
29일
중식

단호박카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
우유와 초코볼 (2.5.6)
오이지무침 (13)
깍두기 (9)
에그샌드위치 (1.2.5.6.8.13)

931.0 Kcal
상세 정보 원산지 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.1
단백질(g) : 23.3
지방(g) : 36.4
비타민A(R.E) : 198.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 267.0
철분(mg) : 3.1