인천 학교 목록
대청고등학교

2026년 5월 식단표

인천 옹진군

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

흑미밥+
콩나물무침+ (5)
버섯간장불고기+ (5.6.10.13.18)
총각김치+ (9)
참외
해물순두부찌개+ (1.5.6.9.10.17.18)

945.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.8
단백질(g) : 64.7
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 102.9
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.5
칼슘(mg) : 373.4
철분(mg) : 6.8
7일
중식

근대된장국(유) (5.6.8.9.18)
배추김치+ (9)
쌈장+ (5.6.13)
상추쌈+
혼합잡곡밥+ (5)
삼겹살구이+ (10.13)
진미채고추장볶음+ (5.6.13.17)

1341.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.1
단백질(g) : 68.6
지방(g) : 53.6
비타민A(R.E) : 235.7
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 410.5
철분(mg) : 5.4
8일
중식

보리밥+
새송이달걀장조림+ (1.5.6.13)
도라지오이무침+ (5.6.13)
계란입은동그랑땡/케찹+ (1.2.5.6.10.12.15.16)
석박지+ (9)
갈비탕+ (1.5.6.16)

1424.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 144.0
단백질(g) : 65.6
지방(g) : 60.2
비타민A(R.E) : 132.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 8.2
칼슘(mg) : 203.5
철분(mg) : 11.1
11일
중식

기장밥+
나가사키짬뽕국+ (5.6.9.13.17.18)
연근타르타르+ (1.5.13)
청포도+
김자반+ (5)
배추김치+ (9)
소불고기청경채볶음+ (5.6.13.16)

1049.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.1
단백질(g) : 55.1
지방(g) : 39.9
비타민A(R.E) : 214.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 44.9
칼슘(mg) : 322.8
철분(mg) : 10.3
12일
중식

차조밥+
북어미역국D (5.6)
얼갈이나물무침+ (5.6)
순대야채볶음+ (2.5.6.10.13.16)
삼치구이+(오븐) (5.6)
배추김치+ (9)

754.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.6
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 12.0
비타민A(R.E) : 201.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.5
칼슘(mg) : 395.9
철분(mg) : 6.4
13일
중식

자장소스+ (2.5.6.10)
굴소스해물볶음밥+ (5.6.9.13.17.18)
계란파국+ (1)
리코타치즈샐러드+ (1.2.5.6.11.12)
닭장각오븐구이+ (5.6.13.15.18)
배추김치+ (9)

1009.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.7
단백질(g) : 62.0
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 283.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 31.2
칼슘(mg) : 346.0
철분(mg) : 5.0
14일
중식

칼슘쌀밥+
설렁탕/소면사리+ (5.6.16)
닭고기김치조림+ (5.6.9.15)
쑥갓두부무침++ (5)
사과+ (13)
깍두기+ (9)

820.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.5
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 94.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.0
칼슘(mg) : 361.7
철분(mg) : 3.9
15일
중식

들깨무채국+
단호박꿀찜+
등갈비구이+ (5.6.10.13)
약고추장+ (5.10)
롤케이크 (1.2.5.6)
산채비빔밥+ (1.5)
배추김치+ (9)

1500.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 140.0
단백질(g) : 74.3
지방(g) : 69.1
비타민A(R.E) : 597.4
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 29.4
칼슘(mg) : 396.4
철분(mg) : 7.7
18일
중식

현미밥+
호박감자된장국+ (5.6)
시금치무침+
쭈삼불고기+ (5.6.10.13.18)
배추김치+ (9)

1050.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.9
단백질(g) : 34.7
지방(g) : 52.2
비타민A(R.E) : 317.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 33.5
칼슘(mg) : 273.4
철분(mg) : 4.1
19일
중식

김치콩나물국+ (5.9)
우유달걀찜+ (1.2)
치커리사과무침+ (5.6)
삼치데리야끼구이+ (5.6.13)
석박지+ (9)
꿀토마토+ (12)
차수수밥+

741.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 92.9
단백질(g) : 47.5
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 167.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 301.9
철분(mg) : 4.1
20일
중식

카레라이스+ (2.5.6.10.12.13.16)
미소장국+ (5.6)
후라이드치킨+ (1.5.6.13.15)
배추김치+ (9)

1041.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.7
단백질(g) : 57.8
지방(g) : 34.7
비타민A(R.E) : 143.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.8
칼슘(mg) : 286.8
철분(mg) : 4.9
21일
중식

혼합잡곡밥+ (5)
유부팽이된장국+ (5.6)
고추장소스오리볶음+ (5.6.13)
깍두기+ (9)
부추무침+ (13)
레몬무쌈+
오렌지+

997.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.7
단백질(g) : 39.8
지방(g) : 43.6
비타민A(R.E) : 99.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 330.7
철분(mg) : 5.7
22일
중식

차조밥+
잔치국수+ (1.5.6.9.13)
해물파전+ (1.5.6.9.17.18)
오이지무침+
뼈없는닭갈비+ (5.6.15)
배추김치+ (9)

1022.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.5
단백질(g) : 55.7
지방(g) : 29.0
비타민A(R.E) : 225.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 307.8
철분(mg) : 5.2
25일 급식 정보 없음
26일
중식

흑미밥+
오징어무국+ (5.17)
취나물무침* (5.6)
돈육춘장볶음+ (2.5.6.10.13)
배추김치+ (9)
바나나+

584.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 85.3
단백질(g) : 35.1
지방(g) : 10.6
비타민A(R.E) : 163.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.0
칼슘(mg) : 214.7
철분(mg) : 5.1
27일
중식

날치알김치덮밥+ (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
어묵국+ (1.5.6)
함박스테이크+ (1.2.5.6.10.12.15.16)
깍두기+ (9)
양배추샐러드&애플드레싱+ (1.2.5.6)
함박스테이크소스+ (1.2.5.6.12.13.16)

932.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.1
단백질(g) : 33.3
지방(g) : 31.5
비타민A(R.E) : 205.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 37.9
칼슘(mg) : 334.4
철분(mg) : 4.6
28일
중식

현미밥+
아삭이고추무침+ (5.6.13)
옥수수콘치즈구이+ (1.2.5)
해물누룽지탕+ (5.6.9.13.18)
제육볶음+ (5.6.10.13)
배추김치+ (9)

993.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 134.3
단백질(g) : 56.2
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 257.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 67.2
칼슘(mg) : 419.0
철분(mg) : 5.3
29일
중식

느타리버섯호박볶음+ (5.6.13.18)
쫄깃아귀강정+ (1.5.6)
석박지+ (9)
칠리소스완제+ (12.13)
오렌지+
★닭곰탕+소면 (5.6.9.15)

459.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 44.0
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 86.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.6
칼슘(mg) : 224.3
철분(mg) : 3.2