인천 학교 목록
문일여자고등학교

2026년 8월 식단표

인천 남동구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일
중식

홍국쌀밥
팝콘 (2.5)
냉도토리묵국 (5.6.9.16)
족발구이 (5.6.10.13.16)
무쌈(4장)
콩나물무침 (5)
크랜베리멸치볶음 (13)
총각김치 (9)

668.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 93.7
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 34.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 7.6
칼슘(mg) : 224.4
철분(mg) : 2.8
13일
중식

보리밥
아이스슈 (1.2.5.6)
물만두국 (1.5.6.9.10.16.18)
오이부추무침 (13)
당면쇠불고기 (5.6.13.16.18)
계란말이 (1.5)
배추김치 (9)

813.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 111.4
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 35.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 210.0
철분(mg) : 5.0
14일
중식

문어솥밥
김치콩나물국 (5.9)
치킨무 (13)
양배추샐러드
뿌링클치킨 (1.2.5.6.13.15)
깍두기 (9)
사우전아이랜드드레싱 (1.5.12.13)
청포도쥬스 (13)
조미김

954.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 117.8
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 32.8
비타민A(R.E) : 107.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.8
칼슘(mg) : 305.5
철분(mg) : 2.7
17일 급식 정보 없음
18일
중식

감자밥
뼈없는갈비탕 (1.5.6.16)
돌돌떡갈비구이 (5.6.10.15.16.18)
도라지오이무침 (5.6.13)
섞박지 (9)
파인애플
무조미김/양념장 (5.6.13)

835.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.2
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 31.5
비타민A(R.E) : 93.0
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 40.8
칼슘(mg) : 133.2
철분(mg) : 4.9
19일
중식

쭈꾸미비빔밥 (5.6.13)
고르곤졸라피자/꿀 (1.2.5.6.10.12.13.14.15.16)
어묵국 (1.5.6.9)
김부각 (5.6)
배추김치 (9)
바나나우유 (2.13)
매실쥬스

983.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 163.2
단백질(g) : 44.3
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 400.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 23.7
칼슘(mg) : 774.2
철분(mg) : 6.0
20일
중식

차수수밥
돼지국밥/소면 (5.6.9.10.13.16)
비엔나푸실리볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
갈치구이 (2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
부추겉절이 (13)
미숫가루 (2.5.13)

996.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 138.9
단백질(g) : 50.2
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 178.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 33.2
칼슘(mg) : 393.7
철분(mg) : 4.5
21일
중식

장조림버터비빔밥 (1.2.5.6.10.16)
가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.18)
로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
김말이튀김 (1.5.6.10.16)
배추김치 (9)
레몬에이드

1119.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 144.4
단백질(g) : 38.5
지방(g) : 43.0
비타민A(R.E) : 321.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 27.5
칼슘(mg) : 413.0
철분(mg) : 10.7
24일
중식

옥수수밥
몽글몽글달걀파국 (1.9)
양배추쌈
건파래볶음
제육볶음(떡) (5.6.10.13)
배추김치 (9)
우렁쌈장 (5.6.13)
피칸파이 (1.2.5.6.14)

1011.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 146.1
단백질(g) : 46.6
지방(g) : 26.2
비타민A(R.E) : 190.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 30.2
칼슘(mg) : 430.5
철분(mg) : 6.4
25일
중식

강황밥
한식잡채. (5.6.10.13.18)
두부된장찌개 (5.6.9)
돼지LA갈비 (5.6.10.13.18)
상추겉절이 (5.6.13)
배추김치 (9)
골드키위

1144.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 131.4
단백질(g) : 56.4
지방(g) : 40.9
비타민A(R.E) : 158.4
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 85.9
칼슘(mg) : 343.4
철분(mg) : 8.0
26일
중식

계란볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16)
크림짬뽕 (2.5.6.9.13.16.17.18)
새콤유자청단무지무침
후르츠탕수육(완) (1.5.6.10.11.12.13)
배추김치 (9)
키위쥬스 (13)

1275.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 155.2
단백질(g) : 41.7
지방(g) : 53.5
비타민A(R.E) : 246.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 85.5
칼슘(mg) : 353.2
철분(mg) : 10.9
27일
중식

흑미밥
닭곰탕 (15)
미니떡갈비조림 (5.6.10.13.15.16.18)
고추쌈장무침 (5.6.13)
도라지강정 (4.5.6.12.13)
섞박지 (9)
배스킨라빈스아이스크림 (1.2.5)

1158.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 149.8
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 45.9
비타민A(R.E) : 198.9
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 27.1
칼슘(mg) : 226.2
철분(mg) : 4.9
28일
중식

백미밥
미트소스스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
크림스프 (2.5.6.16)
사과치커리샐러드(흑임자드레싱) (1.5.13)
목살스테이크 (10)
깍두기 (9)
오렌지쥬스 (13)
오이피클

1163.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 128.1
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 56.1
비타민A(R.E) : 174.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 52.1
칼슘(mg) : 181.6
철분(mg) : 3.4
31일
중식

병아리콩밥
들깨수제비국 (5.6.9)
콩나물무침 (5)
쭈꾸미삼겹살볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
깻잎쌈/날치알마요 (1.5.13)
포도
깻잎쌈

1096.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 131.1
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 44.8
비타민A(R.E) : 132.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 293.4
철분(mg) : 4.3