인천 학교 목록
백석고등학교

2026년 5월 식단표

인천 서구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

찹쌀밥
쇠고기미역국P (5.6.8.9.16.18)
비빔당면P (1.5.6.13)
치즈크래커치킨 (1.2.5.6.15)
배추김치 (9)
케익 (1.2.5.6)

908.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 쇠고기미역국(육우-국내산)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 치즈크래커치킨(국내산)
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 배추김치(배추-국내산)
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 127.1
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 81.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 4.5
칼슘(mg) : 158.2
철분(mg) : 3.1
7일
중식

기장밥
후르츠콘샐러드(1) (1.4.5.6.8.11.12.13)
돈까스(1) (1.2.5.6.10.12.13.18)
오이소박이 (9)
돈까스소스P1 (1.2.5.6.11.12.13.16.18)
젤리
참치김치찌개P (5.6.8.9.13.18)

854.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 돈까스(국내산)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 참치김치찌개(배추-국내산)
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 120.5
단백질(g) : 24.5
지방(g) : 29.8
비타민A(R.E) : 84.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 145.5
철분(mg) : 3.0
8일
중식

보리밥
막국수무침P2 (3.4.5.6.9.13)
쌈장P (4.5.6.13)
보쌈P (5.6.9.10)
겉절이 (9)
사과쥬스 (13)
된장찌개P (5.6.8.9.18)

1162.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 보쌈(국내산)
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 겉절이(배추-국내산)
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 된장찌개(두부-미국,캐나다,중국등수입산)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 128.5
단백질(g) : 59.6
지방(g) : 43.1
비타민A(R.E) : 109.5
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 62.8
칼슘(mg) : 166.2
철분(mg) : 4.4
11일
중식

현미밥
간장무채장아찌무침
함박스테이크(오믈렛) (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
쿨피스 (2.13)
햄모듬찌개 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)

1002.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 146.7
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 28.1
비타민A(R.E) : 93.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 59.0
칼슘(mg) : 177.3
철분(mg) : 4.1
12일
중식

찹쌀밥
사골떡만두국P (1.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
치커리사과유자무침 (13)
순살닭갈비P2 (2.5.6.13.15)
오이소박이 (9)
버터떡 (1.2.5.6)

1059.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 169.6
단백질(g) : 56.0
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 187.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.6
칼슘(mg) : 105.0
철분(mg) : 3.9
13일
중식

햄야채볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
종합어묵국P (1.5.6.8.9.18)
고추장떡볶이(1) (1.5.6.13)
새우튀김(냉동-1) (1.5.6.9.13)
롱오징어튀김 (1.5.6.17)
겉절이 (9)
요구르트(1) (2)

1199.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 198.0
단백질(g) : 40.9
지방(g) : 26.7
비타민A(R.E) : 200.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 295.9
철분(mg) : 3.5
14일
중식

수수밥
연두부계란탕(1) (1.5.6.8.9.18)
제육버섯불고기(1) (5.6.10.13.18)
해물볶음우동P2 (5.6.9.13.17.18)
깍두기 (9)

948.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 129.2
단백질(g) : 61.8
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 71.6
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 136.1
철분(mg) : 5.6
15일
중식

찹쌀밥
치커리사과무침(1) (1.2.5.6.13)
오징어김치전P (5.6.9.17)
새우버터갈릭구이 (1.2.5.6.9.13)
석박지 (9)
머랭 (1.2.5.6)
한방갈비탕(大)P (5.6.8.9.16.18)

952.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 135.8
단백질(g) : 38.8
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 78.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 217.3
철분(mg) : 4.8
18일
중식

보리밥
푸실리샐러드 (1.2.5.6.12.13)
수제목살스테이크P (5.6.10.12.13.16)
오이소박이 (9)
매실음료
몽글순두부짬뽕국P (1.5.6.8.9.10.13.17.18)

1215.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 131.5
단백질(g) : 63.6
지방(g) : 44.3
비타민A(R.E) : 134.1
티아민(mg) : 4.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 25.2
칼슘(mg) : 324.5
철분(mg) : 7.7
19일
중식

찹쌀밥
낙지연포탕P (5.6.8.9.18)
매운갈비찜 (5.6.10.13)
햄전 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
파인애플

1138.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 131.8
단백질(g) : 69.8
지방(g) : 33.6
비타민A(R.E) : 144.1
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 51.2
칼슘(mg) : 208.5
철분(mg) : 6.8
20일
중식

찹쌀밥
진미채야채무침 (5.6.13.17)
짜장볶음P (5.6.10.13.16)
닭통살치킨까스 (1.2.5.6.13.15)
칼슘요구르트 (2)
깍두기 (9)

1028.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 140.0
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 34.1
비타민A(R.E) : 101.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.1
칼슘(mg) : 206.0
철분(mg) : 3.1
21일
중식

흑미밥
도토리묵무침P (5.6.13)
삼치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
겉절이 (9)
흑당버블라떼P (2.5)
돼지등뼈감자탕 (5.6.8.9.10.18)

1006.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 135.8
단백질(g) : 52.4
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 432.9
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 662.8
철분(mg) : 4.4
22일
중식

카레라이스P (2.5.6.10.12.13.16.18)
만다린샐러드 (1.2.5.6.12)
찰도그롤(핫도그) (2.5.6.10.15)
피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
포도쥬스 (13)

1110.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 175.3
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 28.6
비타민A(R.E) : 115.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 28.7
칼슘(mg) : 426.4
철분(mg) : 3.0
25일 급식 정보 없음
26일
중식

기장밥
오이부추무침 (13)
오리훈제구이&단호박찜/머스타드 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
요구르트(엔요) (2)
고추장찌개P (5.6.8.9.10.18)
무쌈

1161.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 117.4
단백질(g) : 47.6
지방(g) : 56.5
비타민A(R.E) : 308.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 50.3
칼슘(mg) : 198.3
철분(mg) : 3.2
27일
중식

산채비빔밥P (5)
유부된장국 (5.6.8.9.18)
계란후라이(1) (1.5)
소떡소떡 (1.5.6.10)
겉절이 (9)
고추장볶음P (5.6.13.16)
레몬에이드

983.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 137.7
단백질(g) : 44.0
지방(g) : 29.0
비타민A(R.E) : 145.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.3
칼슘(mg) : 201.9
철분(mg) : 3.5
28일
중식

현미밥
쇠고기무국P (5.6.16)
닭감자조림P2 (5.6.13.15)
얼갈이된장무침 (5.6)
미니핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18)
깍두기 (9)

1153.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 142.2
단백질(g) : 60.8
지방(g) : 35.3
비타민A(R.E) : 249.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 25.6
칼슘(mg) : 287.4
철분(mg) : 5.0
29일
중식

찹쌀밥
황태계란국(북어)P (1.5.6.8.9.18)
애호박새우살볶음P (5.6.9)
LA돼지갈비오븐구이P2 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
요구르트(앙팡) (2)

1349.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 127.9
단백질(g) : 62.9
지방(g) : 61.1
비타민A(R.E) : 93.7
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 11.5
칼슘(mg) : 294.0
철분(mg) : 4.6