인천 학교 목록
서운고등학교

2026년 5월 식단표

인천 계양구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

영양닭죽 (15)
맛감자볼*케첩 (1.5.6.12)
브리오슈불고기버거 (1.2.5.6.10.12.16)
모듬피클
오렌지에이드

870.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.6
단백질(g) : 34.7
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 187.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.5
칼슘(mg) : 215.1
철분(mg) : 3.4
7일
중식

혼합잡곡밥 (5)
차돌박이된장찌개 (5.6.16)
달걀장조림 (1.5.6.13.18)
돈육쭈꾸미볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
씨없는적포도

857.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.8
단백질(g) : 56.4
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 187.0
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 25.7
칼슘(mg) : 186.4
철분(mg) : 5.6
8일
중식

김밥볶음밥(미니) (1.5.6.8)
가마보꼬파스타떡볶이 (1)
꼬치어묵국 (1.5.6)
쿨피스 (2)
단무지
야채김말이 (5.6)

872.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 167.6
단백질(g) : 23.3
지방(g) : 12.3
비타민A(R.E) : 151.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 64.9
칼슘(mg) : 218.6
철분(mg) : 14.2
11일
중식

율무밥
등뼈감자탕 (5.6.10)
쫄면야채무침 (5.6.13)
쫄깃닭목살양념구이*파채무침 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
석박지
딸기우유 (2)

916.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 145.5
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 476.6
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 21.3
칼슘(mg) : 698.1
철분(mg) : 5.3
12일
중식

차조밥
순대국*다대기 (2.5.6.9.10.13.15.16.18)
파래돌김자반 (5)
수제계란당면만두*케찹 (1.5.12)
순살갈치구이 (6)
깍두기 (9)
엑설런트아이스크림 (2)

887.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.4
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 218.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 4.8
칼슘(mg) : 193.8
철분(mg) : 7.0
13일
중식

스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
바삭닭다리튀김*더블치즈볼 (1.2.5.6.15.17)
배추김치 (9)
시리얼생과일샐러드 (1.2.5.6.11.12.13)
오레오오즈시리얼*흰우유 (2.5.6.10)

1174.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.2
단백질(g) : 43.7
지방(g) : 54.7
비타민A(R.E) : 299.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.8
비타민C(mg) : 74.2
칼슘(mg) : 314.7
철분(mg) : 6.2
14일
중식

차수수밥
짬뽕순두부찌개 (5.6.9.17.18)
수육*족발 (10)
보쌈김치 (9)
상추*쌈장 (5.6)
비빔막국수 (3.5.6.13)
키위

906.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.4
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 137.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 48.3
칼슘(mg) : 204.6
철분(mg) : 4.0
15일
중식

목살필라프 (5.6.10.12.13.16.18)
쉬림프투움바파스타 (1.2.5.6.13)
치킨에이드팝 (1.2.5.6.12.15)
스승의날케이크(딸기) (1.2.5.6.10)
모듬피클
열대과일샐러드*딸기드레싱 (1.2.5.6)

1223.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 218.4
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 69.4
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 23.5
칼슘(mg) : 131.0
철분(mg) : 3.1
18일
중식

혼합잡곡밥 (5)
삼색수제비국 (5.6)
등갈비김치찜 (5.6.9.10.13)
자반고등어구이 (6.7)
총각김치 (9)
바나나우유 (2)

824.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.1
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 135.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 271.7
철분(mg) : 3.2
19일
중식

귀리밥
된장찌개 (5.6)
콩나물파채무침 (5)
삼겹살통마늘구이 (10.13)
배추김치 (9)
상추*쌈장 (5.6)
명란바사삭김

805.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 86.7
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 30.2
비타민A(R.E) : 114.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 181.7
철분(mg) : 4.1
20일
중식

새우볶음밥 (1.5.6.9.13.18)
우삼겹마라탕 (4.5.6.16)
오븐에구운꿔바로우*탕수육소스 (1.5.6.10.11)
단무지
황도샐러드(발사믹) (1.2.5.6.11.12)

817.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.4
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 26.2
비타민A(R.E) : 124.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.5
칼슘(mg) : 116.4
철분(mg) : 14.4
21일
중식

현미밥
사골물만두국 (1.5.6.10.13.15.16.18)
야채계란찜 (1.9)
고추장오리주물럭 (5.6.12.13)
배추김치 (9)
바나나

979.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.6
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 37.3
비타민A(R.E) : 227.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 16.2
칼슘(mg) : 175.0
철분(mg) : 6.8
22일
중식

기장밥
김치비빔국수 (5.6.9.13)
닭개장 (1.5.6.13.15)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
깍두기 (9)
밥알없는식혜

864.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.5
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 167.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 182.3
철분(mg) : 4.1
25일 급식 정보 없음
26일
중식

보리밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
도시락김
LA돼지갈비구이 (5.6.10.12.13)
배추김치 (9)

888.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.9
단백질(g) : 43.7
지방(g) : 30.7
비타민A(R.E) : 98.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 206.3
철분(mg) : 4.8
27일
중식

찹쌀밥(미니)
해물짬뽕국 (5.6.9.13.17.18)
단무지무침
짜장면(채식) (2.5.6.13.16)
멘보샤*칠리소스 (1.5.6.9.12.13)

680.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.5
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 9.0
비타민A(R.E) : 112.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 42.3
칼슘(mg) : 253.2
철분(mg) : 4.4
28일
중식

보리밥
맑은계란순두부국 (1.5.9)
모짜렐라치즈닭갈비 (2.5.6.13.15)
순살임연수구이 (6)
배추김치 (9)
고칼슘오렌지주스 (13)

829.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.8
단백질(g) : 45.4
지방(g) : 13.0
비타민A(R.E) : 196.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 107.2
칼슘(mg) : 234.0
철분(mg) : 6.0
29일
중식

찹쌀밥
브로콜리치즈스프 (2.5.6.13.16)
통등심대빵돈까스*소스 (1.2.5.6.10)
샐러드파스타 (1.2.5.6.12.13)
모듬피클
요구르트 (2)

890.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.8
단백질(g) : 18.1
지방(g) : 33.3
비타민A(R.E) : 52.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 124.6
철분(mg) : 1.6