인천 학교 목록
서인천고등학교

2026년 8월 식단표

인천 서구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일
중식

찹쌀밥
감자미역국 (5.6.9)
부들어묵조림 (1.5.6.13)
제육김치볶음 (5.6.9.10.13)
오이소박이 (9)
브라우니케이크 (1.2.5.6)

1177.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 149.3
단백질(g) : 55.2
지방(g) : 38.3
비타민A(R.E) : 275.5
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.8
칼슘(mg) : 252.7
철분(mg) : 5.7
13일
중식

날치알김치볶음밥 (9)
베이컨크림뇨끼 (2.5.10.13)
맑은콩나물국 (5.9)
열무김치 (9)
사과음료 (13)
하와이안샐러드 (1.2.5.6)

1007.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 202.4
단백질(g) : 19.7
지방(g) : 13.6
비타민A(R.E) : 175.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 109.6
칼슘(mg) : 392.4
철분(mg) : 3.4
14일
중식

찹쌀밥
닭장각삼계탕 (15)
도토리묵무침 (5.6.13)
수제김치전 (6.9)
석박지 (9)
과일(수박)

896.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 124.5
단백질(g) : 53.7
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 274.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 167.8
철분(mg) : 5.2
17일 급식 정보 없음
18일
중식

카레라이스덮밥 (2.5.6.10.12.13.16.18)
호박새우젓국 (5.9)
치커리사과무침 (5.6.13)
스테이크볼꼬치 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
청포도음료 (13)

895.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 149.5
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 204.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 203.9
철분(mg) : 4.0
19일
중식

참치마요주먹밥 (1.2.5.6.10)
어묵국 (1.5.6.9.13)
차돌떡볶이 (1.5.6.13.16)
김말이 (1.5.6.16)
배추김치 (9)
쿨피스 (2)

768.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 120.0
단백질(g) : 28.7
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 198.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 52.1
칼슘(mg) : 220.3
철분(mg) : 17.4
20일
중식

흑미밥
생초코파이 (1.2.5.6)
황태채무국 (5.6.9)
눈꽃치즈불닭 (2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
건파래자반

1014.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 143.4
단백질(g) : 49.0
지방(g) : 26.2
비타민A(R.E) : 210.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.9
칼슘(mg) : 328.3
철분(mg) : 4.9
21일
중식

차조밥
뼈없는감자탕 (5.6.9.10)
브로콜리맛살볶음 (1.5.6.8.13.18)
청파래오징어까스 (1.5.6.17.18)
석박지 (9)
자몽에이드 (13)

749.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 120.7
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 12.0
비타민A(R.E) : 94.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 51.0
칼슘(mg) : 276.6
철분(mg) : 3.3
24일
중식

흑미밥
라즈베리도너츠 (1.2.5.6)
돼지고기김치찌개 (5.6.9.10)
메추리알장조림 (1.5.6.13)
순살고등어구이 (5.6.7)
열무김치 (9)

1279.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 126.7
단백질(g) : 59.8
지방(g) : 55.6
비타민A(R.E) : 225.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 6.4
칼슘(mg) : 297.9
철분(mg) : 7.0
25일
중식

현미밥
순두부찌개 (1.5.6.9.13.17.18)
궁채장아찌
콩나물당면무침 (1.5.6.13)
소불고기 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
꿀호두정과 (5.14.19)

1049.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 124.7
단백질(g) : 64.2
지방(g) : 30.4
비타민A(R.E) : 181.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 22.9
칼슘(mg) : 340.1
철분(mg) : 10.3
26일
중식

지코바치밥 (2.5.6.12.13.15.16.18)
미소된장국 (5.6.9.13)
콘치즈구이 (1.2.5.13)
깍두기 (9)
자두소르베
명란도시락김

1268.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 152.5
단백질(g) : 54.5
지방(g) : 46.5
비타민A(R.E) : 265.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 279.3
철분(mg) : 4.0
27일
중식

기장밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
멸치마늘편조림 (5.13)
등심돈강정 (2.4.5.6.10.12.13)
깍두기 (9)
바나나우유 (2)

1160.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 145.8
단백질(g) : 44.8
지방(g) : 43.1
비타민A(R.E) : 156.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 396.2
철분(mg) : 12.7
28일
중식

율무밥
소고기육개장 (1.5.6.16)
치즈계란찜 (1.2.5.6.7.9.18)
참나물겉절이
미역줄기볶음 (5)
총각김치 (9)

633.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 85.9
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 304.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 316.0
철분(mg) : 5.9
31일
중식

수수밥
열무된장국 (5.6.9)
쫄면야채무침 (5.6.13)
삼치데리야끼구이 (5.6.13)
배추김치 (9)
팥빙수아이스크림 (1.2.5)

1089.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 178.5
단백질(g) : 42.3
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 299.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 300.7
철분(mg) : 3.2