인천 학교 목록
서인천고등학교

2026년 5월 식단표

인천 서구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

김치치즈덮밥 (2.5.9.13)
팽이유부장국 (5.6)
콥샐러드 (1.2.5.6.8.12.13.18)
반마리통닭 (1.5.6.15)
나박김치 (9)
골라먹는구슬아이스크림 (1.2.5)

1248.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.2
단백질(g) : 55.3
지방(g) : 58.4
비타민A(R.E) : 301.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.6
칼슘(mg) : 376.6
철분(mg) : 5.2
7일
중식

찹쌀밥
도가니탕 (16)
부추양파생채
동그랑땡 (1.2.5.6.10.12.15.16)
석박지 (9)
수박주스 (13)

695.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 93.1
단백질(g) : 25.5
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 91.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 205.2
철분(mg) : 4.5
8일
중식

수수밥
황태미역국 (5.6.9)
쫄면무침 (5.6.13)
족발야채볶음 (10.13)
배추김치 (9)
감귤한라봉음료 (13)

992.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 157.0
단백질(g) : 45.9
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 174.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 223.7
철분(mg) : 2.7
11일
중식

수수밥
콩가루배추국 (5.6.9)
연근유자무침 (1.2.5.6)
삼겹살콩나물불고기 (5.6.10.13)
열무김치 (9)
흑당버블라떼 (2.13)

1522.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.2
단백질(g) : 45.9
지방(g) : 80.1
비타민A(R.E) : 356.6
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.9
비타민C(mg) : 31.4
칼슘(mg) : 590.2
철분(mg) : 4.4
12일
중식

카레라이스덮밥 (2.5.6.10.12.13.16.18)
미소된장국 (5.6.9.13)
망고그린샐러드 (1.2.5.6)
등심고기튀김 (1.5.6.10)
깍두기 (9)
청포도음료 (13)

1154.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.1
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 47.8
비타민A(R.E) : 133.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 158.0
철분(mg) : 13.4
13일
중식

기장밥
순두부계란국 (1.5.9)
중국식오이무침 (13)
마라샹궈 (1.2.5.6.9.10.15.16.17)
배추김치 (9)
블루에이드

852.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 76.1
단백질(g) : 45.0
지방(g) : 43.2
비타민A(R.E) : 85.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 88.5
칼슘(mg) : 284.2
철분(mg) : 4.1
14일
중식

율무밥
샤브샤브국 (5.6.13.16)
머위대들깨나물 (5)
코다리살떡강정 (4.5.6.12.13)
배추김치 (9)
애플소르베 (13)

1140.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 145.1
단백질(g) : 92.6
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 182.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 55.3
칼슘(mg) : 470.2
철분(mg) : 5.9
15일
중식

연어솥밥 (2.13)
얼큰콩나물국 (5.9)
도라지오이무침 (5.6.13)
가라아게닭꼬치 (5.6.15)
깍두기 (9)
카네이션꽃다발 (13)

831.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.7
단백질(g) : 45.1
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 99.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 172.4
철분(mg) : 15.3
18일
중식

수수밥
뼈없는감자탕 (5.6.9.10)
오이고추쌈장무침 (5.6.13)
취나물볶음 (5.6.13)
감자채전오꼬노미야끼 (1.5.6.13)
석박지 (9)
골라먹는그릭요거트 (2)

872.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.1
단백질(g) : 34.1
지방(g) : 30.9
비타민A(R.E) : 181.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 47.6
칼슘(mg) : 321.0
철분(mg) : 4.8
19일
중식

흑미밥
건새우아욱국 (5.6.9)
도토리묵무침 (5.6.13)
눈꽃치즈제육볶음 (2.5.6.10.13)
배추김치 (9)
배에이드 (13)

898.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.6
단백질(g) : 51.9
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 274.5
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 38.8
칼슘(mg) : 386.0
철분(mg) : 4.1
20일
중식

나시고랭볶음밥 (1.4.5.6.9.12.13.15.18)
감자국 (9)
분짜와짜조 (1.5.6.9.10.13)
총각김치 (9)
골라먹는홍차아이스티
모듬피클

1092.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.7
단백질(g) : 77.9
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 178.6
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 25.9
칼슘(mg) : 236.9
철분(mg) : 5.2
21일
중식

흑미밥
참치김치찌개 (5.9)
어묵잡채 (1.5.6.13)
순살삼치구이 (2.5.6.12.13.16.18)
열무김치 (9)
버터떡 (6)

973.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 138.3
단백질(g) : 44.2
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 147.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.1
칼슘(mg) : 207.9
철분(mg) : 3.4
22일
중식

율무밥
로제미트볼조림 (1.2.5.6.10.15.16)
미나리무생채 (13)
배추김치 (9)
애플파이 (1.2.5.6)
차돌된장찌개 (5.6.9.16)

1331.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 156.0
단백질(g) : 41.0
지방(g) : 60.4
비타민A(R.E) : 158.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 22.9
칼슘(mg) : 196.3
철분(mg) : 4.9
25일 급식 정보 없음
26일
중식

흑미밥
오징어김칫국 (9.17)
분모자순살찜닭 (5.6.13.15.18)
청포묵무침
깍두기 (9)
녹차라떼 (2)

1161.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 166.4
단백질(g) : 67.2
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 519.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.8
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 683.6
철분(mg) : 6.8
27일
중식

미니보조밥/후라카케 (1.2.5.6.9.13.16.18)
냉모밀국수 (3.5.6.7.13.18)
크리스피도넛 (1.2.5.6)
양배추샐러드 (1.5.12)
왕돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)

1775.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 238.2
단백질(g) : 47.8
지방(g) : 67.4
비타민A(R.E) : 72.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 21.6
칼슘(mg) : 389.8
철분(mg) : 9.3
28일
중식

차조밥
꽈리고추어묵볶음 (1.5.6.13)
가자미생선까스 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
딸기요거트파르페 (1.2.5.6)
감자고추장찌개 (5.6.9)

1015.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.6
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 27.0
비타민A(R.E) : 162.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 465.9
철분(mg) : 3.8
29일
중식

소고기야채죽 (9.16)
하트버거 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
무말랭이무침
케이준감자튀김 (5.6.12)
나박김치 (9)
소다스파클링 (2)

1285.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 190.6
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 43.2
비타민A(R.E) : 197.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 195.3
철분(mg) : 5.0