인천 학교 목록
선인고등학교

2026년 8월 식단표

인천 미추홀구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일
중식

찰보리밥
맑은콩나물국 (5.13)
꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.12.13.18)
닭도리탕 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
수박

1074.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 140.0
단백질(g) : 50.8
지방(g) : 33.0
비타민A(R.E) : 307.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 301.1
철분(mg) : 4.4
17일 급식 정보 없음
18일
중식

혼합잡곡밥 (5)
된장찌개 (5.6)
마늘(소스)보쌈 (1.2.5.6.10)
무말랭이무침
배추겉절이 (9)
상추쌈 (5.6.13)

1018.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 104.9
단백질(g) : 45.7
지방(g) : 43.7
비타민A(R.E) : 137.0
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 9.6
칼슘(mg) : 212.9
철분(mg) : 4.8
19일
중식

오므라이스/데미글라소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
가쓰오유부국 (5.6.7.18)
부추상추겉절이 (5.6.13)
분모자로제떡볶이 (1.5.6.12.13.18)
배추김치 (9)
요구르트 (2)

1055.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 152.0
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 36.3
비타민A(R.E) : 259.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 26.0
칼슘(mg) : 321.5
철분(mg) : 4.9
20일
중식

홍국쌀밥
쑥갓동태매운탕 (5.6.13)
치킨텐더샐러드 (1.5.6.12.13.15.18)
감자채햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)

919.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 114.0
단백질(g) : 48.9
지방(g) : 28.6
비타민A(R.E) : 131.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.8
칼슘(mg) : 275.4
철분(mg) : 4.0
21일
중식

옥수수알밥
들깨미역국 (5.6)
과일샐러드 (1.2.5.11.12.13)
삼겹살김치볶음 (5.6.9.10.13)
열무김치 (9)
메이플피칸파이 (1.2.5.6.14)

1127.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 144.5
단백질(g) : 37.2
지방(g) : 43.5
비타민A(R.E) : 237.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 25.5
칼슘(mg) : 281.7
철분(mg) : 4.9
24일
중식

현미보리밥
호박고추장찌개 (5.6.10)
애호박새우살볶음 (9.13)
크런키페스츄리돈까스/소스 (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)

891.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 112.0
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 36.0
비타민A(R.E) : 68.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 183.9
철분(mg) : 4.4
25일
중식

강황쌀밥
물만두국 (1.5.6.10.16.18)
안동찜닭 (5.6.12.13.15.18)
진미야채무침 (5.6.13.17)
열무김치 (9)

990.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 136.4
단백질(g) : 54.1
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 289.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 16.1
칼슘(mg) : 226.8
철분(mg) : 6.8
26일
중식

톳콩나물밥/양념간장 (5.6.13.16)
두부김치국 (5.9)
오이부추무침 (13)
빠삭킹포테이토피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
포도

790.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 119.4
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 122.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 244.0
철분(mg) : 5.9
27일
중식

칼슘찹쌀밥
버섯된장국 (5.6)
도라지오이무침 (5.6.13)
심쿵하트볼감자 (5.6)
뉴델리탄두리치킨 (2.5.6.12.15)
배추김치 (9)

937.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 150.6
단백질(g) : 36.3
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 151.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 247.5
철분(mg) : 4.3
28일
중식

찰흑미밥
꽃게탕 (5.8.17)
돈육달걀장조림 (1.5.6.10.13)
건새우마늘쫑볶음 (5.6.9.13)
깍두기 (9)
쮸쮸바(아이스크림) (1.2.5)

1106.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 130.6
단백질(g) : 62.4
지방(g) : 35.9
비타민A(R.E) : 274.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 28.8
칼슘(mg) : 462.3
철분(mg) : 5.2
31일
중식

버섯카로틴밥
온메밀국수 (3.5.6)
참나물사과무침 (5.6.13)
콘크림함박스테이크/스위트콘드레싱 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)

1110.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 187.3
단백질(g) : 39.2
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 124.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.7
칼슘(mg) : 358.8
철분(mg) : 4.5