인천 학교 목록
세일고등학교

2026년 8월 식단표

인천 부평구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일
중식

클로렐라밥
된장찌개 (5.6)
제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
모둠쌈채소*쌈장 (5.6)

789.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 117.3
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 351.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.5
칼슘(mg) : 202.6
철분(mg) : 4.2
4일
중식

가츠동(선진) (1.2.5.6.10)
메밀소바 (3.5.6.13)
단무지부추무침
소떡소떡 (1.5.6.10.15)
요거트아이스크림 (1.2.5)

763.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 117.1
단백질(g) : 22.5
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 71.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 100.1
철분(mg) : 4.6
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
17일 급식 정보 없음
18일
중식

차조밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
돼지갈비찜(소스) (5.6.10)
잡채 (5.6.10.13)
총각김치 (9)

938.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 112.0
단백질(g) : 49.4
지방(g) : 29.7
비타민A(R.E) : 98.7
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.1
칼슘(mg) : 180.8
철분(mg) : 4.8
석식

혼합잡곡밥 (5)
콩가루배춧국 (5.6)
불닭팽이버섯 (5.6.13)
닭꼬치 (5.6.15)
치킨무

528.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 101.9
단백질(g) : 17.7
지방(g) : 5.2
비타민A(R.E) : 15.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.6
칼슘(mg) : 178.4
철분(mg) : 7.5
19일
중식

흑미찹쌀밥
미니김치우동 (1.5.6.9)
생선까스*타르타르s (1.5.13)
골든사과주스 (13)
단무지

771.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 106.2
단백질(g) : 47.2
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 42.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 952.3
철분(mg) : 2.5
석식

클로렐라밥
된장찌개 (5.6)
제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
모둠쌈채소*쌈장 (5.6)

914.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 124.7
단백질(g) : 54.8
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 194.3
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 18.7
칼슘(mg) : 297.3
철분(mg) : 5.9
20일
중식

현미찹쌀밥
미소된장국 (5.6)
양배추샐러드
비건 함박 스테이크 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)

464.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 67.5
단백질(g) : 19.3
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 29.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 8.0
칼슘(mg) : 692.0
철분(mg) : 2.8
석식

기장밥
달걀파국 (1)
콘샐러드 (1.5.13)
매콤치즈닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
물김치 (9)

1063.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 133.5
단백질(g) : 56.0
지방(g) : 31.2
비타민A(R.E) : 228.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 20.8
칼슘(mg) : 222.1
철분(mg) : 3.8
21일
중식

흑미밥
얼큰돼지국밥 (5.6.9.10.13.16)
부추양파무침 (5.6.13)
소세지야채볶음 (2.5.6.10.12.15.16)
섞박지 (9)

1035.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 129.3
단백질(g) : 47.5
지방(g) : 33.6
비타민A(R.E) : 69.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 45.4
칼슘(mg) : 119.3
철분(mg) : 3.0
석식

귀리밥
곱도리탕 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
취나물무침
떡매갈비지짐 (5.6.10.13.16.19)
배추김치 (9)

1169.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 128.7
단백질(g) : 59.8
지방(g) : 45.3
비타민A(R.E) : 466.7
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 9.6
칼슘(mg) : 266.2
철분(mg) : 8.1
24일
중식

칼슘찹쌀밥
육개장 (5.6.16)
감자채볶음 (5.13)
한입떡갈비 (5.6.10.13.15.16.18)
섞박지 (9)

751.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 102.6
단백질(g) : 24.5
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 68.5
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 250.3
철분(mg) : 8.8
석식

까르보나라 (1.2.5.6.9.10.13)
미소된장국 (5.6)
그린샐러드
오이피클
치킨텐더 (1.5.6.15.18)

790.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 94.6
단백질(g) : 41.6
지방(g) : 28.0
비타민A(R.E) : 164.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.4
칼슘(mg) : 516.9
철분(mg) : 3.9
25일
중식

수수밥
모둠어묵탕 (1.5.6)
숙주나물무침
마라부대볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
깍두기 (9)

790.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 96.8
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 26.2
비타민A(R.E) : 62.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 56.7
칼슘(mg) : 151.5
철분(mg) : 2.5
석식

칼슘찹쌀밥
카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
롱핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.16)
시저샐러드 (1.2.5.6.10.12)
배추김치 (9)
슬러시 (13)

1551.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 226.0
단백질(g) : 45.4
지방(g) : 50.2
비타민A(R.E) : 146.8
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 31.8
칼슘(mg) : 965.4
철분(mg) : 5.0
26일
중식

기장밥
들기름간장막국수 (3.5.6.13)
#콩나물국 (5)
치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
배추겉절이 (9)

737.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 118.8
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 44.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.7
칼슘(mg) : 151.2
철분(mg) : 3.8
석식

잔멸치주먹밥 (5.6.13)
비빔밀면 (1.3.5.6.10.16)
너비아니육전 (1.2.5.6.10.15.16.18)
수박에이드
양파초절임 (5.6.13)

1222.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 182.0
단백질(g) : 54.3
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 103.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 168.2
철분(mg) : 5.0
27일
중식

율무밥
애호박새우젓국 (9)
오징어브로콜리초회 (5.6.13.17)
돈육두루치기 (5.6.9.10.13)
배추김치 (9)

666.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 86.1
단백질(g) : 43.9
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 96.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.8
칼슘(mg) : 189.6
철분(mg) : 3.2
석식

흑미밥
참치김치찌개 (2.5.6.9.13.16.18)
퐁듀 함박스테이크 (10)
총각김치 (9)
골드키위주스 (13)

691.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 105.5
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 15.4
비타민A(R.E) : 50.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 59.2
칼슘(mg) : 211.3
철분(mg) : 2.5
28일
중식

칼슘찹쌀밥
가쓰오유부장국 (5.6.7.18)
콩나물무침 (5.6)
돼지불고기 (5.6.10.13)
깍두기 (9)

510.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 59.9
단백질(g) : 23.2
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 90.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 4.1
칼슘(mg) : 227.7
철분(mg) : 2.3
31일
중식

칼슘찹쌀밥
해물짬뽕국(해물모듬) (2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
모둠캠핑구이 (2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
양상추샐러드

454.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 73.0
단백질(g) : 17.5
지방(g) : 9.6
비타민A(R.E) : 70.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 21.5
칼슘(mg) : 715.8
철분(mg) : 3.1