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인천 학교 목록
숭덕여자고등학교

2026년 10월 식단표

인천 남동구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

#기장밥
#바지락살미역국 (5.6.18)
#연두부*양념장 (5.6)
#묵은지닭볶음탕 (5.6.9.13.15)
고구마맛탕 (5.13)
#총각김치 (9)
#케이크 (1.2.5.6)

768.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.4
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 132.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.1
칼슘(mg) : 207.0
철분(mg) : 5.2
2일
중식

#흑미밥
#쇠고기무국 (5.6.16)
#돼지갈비찜(간장) (5.6.10.13)
#한식잡채 (5.6.10.13)
감자전 (5.6)
배추겉절이 (9)
쥬스 (13)
#꽃잎떡 (5.6.14)

312.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 50.0
단백질(g) : 9.5
지방(g) : 8.0
비타민A(R.E) : 47.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 7.7
칼슘(mg) : 53.1
철분(mg) : 1.5
5일 급식 정보 없음
6일
중식

#칼슘찹쌀밥(칼슘)
#영양닭곰탕*중면 (5.6.15)
열무된장무침 (5.6)
#오징어치즈떡볶음 (2.5.6.13.17)
#섞박지 (9)
마카롱 (1.2.6)
#회오리감자 (1.2.5.6.10.16)

610.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 79.8
단백질(g) : 21.5
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 91.3
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 7.7
칼슘(mg) : 144.5
철분(mg) : 2.5
7일
중식

#혼합잡곡밥 (5)
#쇠고기샤브샤브국 (5.6.16)
도토리묵무침 (5.6.13)
#까르보나라떡볶이 (2.5.6.10.13.16)
치킨직화스테이크(순살) (15)
#깍두기 (9)
복숭아아이스티 (11)

1135.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 241.2
단백질(g) : 15.7
지방(g) : 11.6
비타민A(R.E) : 44.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 33.1
칼슘(mg) : 96.2
철분(mg) : 1.2
8일
중식

#현미밥
#얼갈이된장국 (5.6.18)
#돈육김치볶음 (5.6.9.10.13)
#계란말이 (1)
블랙타이거새우 (2.9)
#총각김치 (9)
크로칸슈 (1.2.5.6)

413.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 42.2
단백질(g) : 16.2
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 94.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.4
칼슘(mg) : 126.5
철분(mg) : 3.0
9일 급식 정보 없음
12일
중식

로제스파게티/구운새우 (1.2.5.6.9.12.13.16)
망고양상추샐러드 (1.2.5.6.12.13)
#모듬피클
#벌집감자튀김 (5.6.12)
활짝핀떡갈비 (5.6.10.15.16)
미에로화이바(스파클링제로) (13)
크림스프 (2.5.6.13.16)

1036.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.9
단백질(g) : 28.6
지방(g) : 46.9
비타민A(R.E) : 130.0
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 41.8
칼슘(mg) : 153.9
철분(mg) : 3.5
석식

#혼합잡곡밥 (5)
#쇠고기무국 (5.6.16)
#돈육보쌈 (10)
#치커리사과무침 (5.6.13)
#코다리떡강정 (4.5.6.12.13)
#섞박지 (9)
#아이스크림 (1.2.5)

1128.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.9
단백질(g) : 72.7
지방(g) : 35.3
비타민A(R.E) : 233.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 405.0
철분(mg) : 5.0
13일
중식

쥬라기돈까스카레라이스 (1.2.5.6.8.9.10.12.13.16.17.18)
#샐러드파스타 (1.2.5.6.12)
#가쓰오우동장국 (1.5.6.7.9.13.18)
콩나물겨자냉채 (1.5.6.8.13)
닭봉오븐구이 (5.15)
#배추김치 (9)
오렌지쥬스 (13)

760.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.4
단백질(g) : 35.1
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 97.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 23.5
칼슘(mg) : 215.6
철분(mg) : 3.2
석식

#현미밥
#돼지고기김치찌개 (5.6.9.10)
동인동식매운찜등갈비 (10)
느타리버섯볶음 (5.6.13.16)
야채고로케/케찹 (1.5.6.12.18)
#총각김치 (9)
블루레몬에이드

848.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 82.0
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 43.1
비타민A(R.E) : 113.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.2
칼슘(mg) : 148.9
철분(mg) : 3.4
14일
중식

참치마요덮밥 (1.5.6.12.13)
#닭칼국수 (6.15)
배추겉절이 (9)
쥬스 (13)
#회오리감자 (1.2.5.6.10.16)
#쁘띠불고기피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)

1030.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.8
단백질(g) : 41.0
지방(g) : 34.7
비타민A(R.E) : 105.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 320.9
철분(mg) : 2.7
석식

#찹쌀밥
잔치국수(중면) (1.5.6.13.16)
꽃맛살감자샐러드 (1.2.5.6.8.13.18)
김치채무침 (9.13)
#뮤즐리멸치볶음 (5.6.13)
#지파이 (1.5.6.15)
배추겉절이 (9)
망고푸딩

1255.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 152.3
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 54.6
비타민A(R.E) : 131.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 26.3
칼슘(mg) : 364.7
철분(mg) : 5.5
15일
중식

잡곡밥 (5)
#소불고기버섯볶음 (5.6.13.16)
모시조개시금치된장국 (5.6.18)
과일요플레샐러드 (1.2.5.12.13)
#야채계란말이 (1)
#포기김치 (9)
소보로빵 (1.2.5.6)

780.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.0
단백질(g) : 40.7
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 214.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 28.2
칼슘(mg) : 192.9
철분(mg) : 5.7
석식

잡곡밥 (5)
#꽃게된장국 (5.6.8)
#들깨무나물
군만두튀김 (1.5.6.10.16.18)
치킨직화스테이크 (1.2.5.6.13.15)
#포기김치 (9)
#아이스망고스틱

940.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.1
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 33.7
비타민A(R.E) : 150.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 34.9
칼슘(mg) : 240.2
철분(mg) : 16.6
16일
중식

잡곡밥 (5)
#쇠고기무국 (5.6.16)
참나물무침 (13)
#뼈없는닭갈비 (5.6.13.15)
#동그랑땡전 (1.2.5.6.10.15.16)
#총각김치 (9)
#오렌지(1/4)

667.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 93.4
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 131.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 36.2
칼슘(mg) : 168.2
철분(mg) : 3.7
석식

잡곡밥 (5)
감자옹심이 (1.5.6.17)
콩나물냉채 (5.13)
육전 (1.5.6.10.15.16.18)
#코다리강정 (4.5.6.12.13)
#깍두기 (9)
#비요뜨 (2)

1383.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 173.1
단백질(g) : 72.3
지방(g) : 44.1
비타민A(R.E) : 237.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 22.1
칼슘(mg) : 634.9
철분(mg) : 7.8
19일
중식

#혼합잡곡밥 (5)
된장찌개 (5.6)
#돈육보쌈 (10)
#비빔막국수 (3.5.6.13)
옥수수전(완) (1.5.6)
#보쌈김치 (9)
거꾸로먹는요구르트 (2)
모듬쌈 (5.6.13)

765.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.9
단백질(g) : 35.1
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 211.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 14.3
칼슘(mg) : 329.6
철분(mg) : 4.2
석식

눈꽃치즈제육덮밥 (2.5.6.10.13)
피자 (5.6)
#황태콩나물국 (5)
#과일샐러드 (1.2.5.6.12.13)
야채고로케/케찹 (1.5.6.12.18)
#포기김치 (9)
쥬스 (13)

968.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.0
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 37.1
비타민A(R.E) : 161.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.3
칼슘(mg) : 265.4
철분(mg) : 3.1
20일
중식

#혼합잡곡밥 (5)
한우국밥 (16)
시금치고추장무침 (5.6)
미니에그랑땡전 (1.2.5.6.10.15.16)
#치킨스테이크 (5.6.13.15)
#깍두기 (9)
젤리블리젤리

591.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 68.8
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 193.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 16.8
칼슘(mg) : 91.6
철분(mg) : 3.2
석식

#차조밥
#돈등뼈감자탕 (10)
#돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
피자오믈렛 (1.2.5.6.12.16)
#피쉬앤칩스(하트감자/화이트멜로소스) (1.5.6)
#포기김치 (9)
#비요뜨 (2)

974.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 96.5
단백질(g) : 55.7
지방(g) : 38.6
비타민A(R.E) : 242.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 337.6
철분(mg) : 4.5
21일
중식

#투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.12.13.16.18)
#유부장국 (5.6)
#모듬피클
#황도샐러드 (1.2.5.6.11.12.13)
고르곤졸라피자/꿀스틱 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
#매운치즈바베큐폭립 (2.5.6.10.12.13)
오렌지쥬스 (13)

1179.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 171.9
단백질(g) : 50.3
지방(g) : 33.4
비타민A(R.E) : 80.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 54.7
칼슘(mg) : 341.4
철분(mg) : 4.8
석식

하이라이스/치킨가라아게 (1.2.5.6.12.15.16)
얼큰김치국 (5.6.9.10)
푸실리샐러드 (1.5.6)
맛감자&케찹 (5.6.12)
#깍두기 (9)
수제불고기또띠아 (1.2.5.6.12.13.16)
티라미슈케이크 (1.2.5.6)

1377.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 172.8
단백질(g) : 44.7
지방(g) : 56.0
비타민A(R.E) : 140.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 512.3
철분(mg) : 7.3
22일
중식

#혼합잡곡밥 (5)
마카롱(더블스윗하트마카롱) (1.2.6)
#쇠고기무국 (5.6.16)
무미나리생채 (13)
#콩나물불고기 (5.6.10.13)
#포기김치 (9)
스태프핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)

816.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.2
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 113.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.3
칼슘(mg) : 243.7
철분(mg) : 3.1
석식

#혼합잡곡밥 (5)
미트볼케첩조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
감바스 (9)
#포기김치 (9)
갈릭스틱바게트 (2.5.6)
#아이스망고스틱
크림스프 (2.5.6.13.16)

729.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 94.5
단백질(g) : 17.9
지방(g) : 30.1
비타민A(R.E) : 117.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 91.2
철분(mg) : 2.7
23일
중식

#베이컨김치볶음밥 (2.5.6.9.10.13)
#계란파국 (1)
#도토리묵무침 (5.6.13)
간장치킨 (2.5.6.13.15)
#총각김치 (9)
쥬스 (13)
독도쿠키(개별포장) (1.2.5.6)

711.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 80.2
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 148.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.6
칼슘(mg) : 196.1
철분(mg) : 3.2
석식

#찹쌀밥
나주식맑은돼지곰탕 (1.5.16)
오징어김치전 (1.5.6.9.17)
감자핫도그/케찹 (1.2.5.6.10.12.16)
고구마닭불구이 (1.2.5.6.15)
배추겉절이 (9)

789.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 96.3
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 30.2
비타민A(R.E) : 77.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 166.0
철분(mg) : 2.3
26일
중식

#혼합잡곡밥 (5)
사골떡만두국 (1.5.6.10.16.18)
#고등어무조림 (5.6.7)
#열대과일샐러드 (1.2.5.6)
#오리훈제/홀그레인머스타소스 (1.5.6.13)
#깍두기 (9)
#꿀떡

940.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.8
단백질(g) : 45.2
지방(g) : 39.6
비타민A(R.E) : 70.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 37.3
칼슘(mg) : 153.6
철분(mg) : 4.2
석식

#새우볶음밥 (5.6.9.10.13.18)
#꼬치어묵국 (1.5.6)
#찰순대 (2.5.6.10.13.16)
#국물떡볶이 (1.5.6.13)
김말이튀김 (1.5.6.16)
오징어링튀김 (1.5.6.12.17)
#포기김치 (9)
쥬스 (13)

898.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.4
단백질(g) : 25.5
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 138.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.6
칼슘(mg) : 189.8
철분(mg) : 8.4
27일
중식

#혼합잡곡밥 (5)
#순두부찌개 (5.6.9.10)
#콩나물파채무침 (5)
#수제감자전
#통마늘삼겹살*쌈장 (5.6.10.13)
배추겉절이 (9)
그린그릭요거트 (2)

586.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 84.9
단백질(g) : 30.8
지방(g) : 13.1
비타민A(R.E) : 46.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 243.0
철분(mg) : 2.8
석식

#찹쌀밥
감자고추장찌개 (5.6.13.16)
#한식잡채 (5.6.10.13)
#해물파전 (1.6.17)
닭보쌈(양념)*무쌈*파채 (5.6.12.13.15.18)
#배추김치 (9)
하겐다즈아이스크림 (1.2.5)

1050.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.5
단백질(g) : 43.1
지방(g) : 36.9
비타민A(R.E) : 332.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 24.7
칼슘(mg) : 269.9
철분(mg) : 4.9
28일
중식

오믈렛카레라이스 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
#김치콩나물국 (5.9)
#삼색묵무침 (5.6.16)
#시저샐러드 (1.2.5.6.9.12.13)
닭다리오븐구이 (5.6.13.15)
#포기김치 (9)
크리스피도넛 (1.2.5.6)

976.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.5
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 45.4
비타민A(R.E) : 154.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 202.7
철분(mg) : 3.9
석식

#클로렐라밥
소고기미역국 (5.6.16)
#오리주물럭*무쌈 (5.6.13)
#버터플라이쉬림프튀김 (1.2.5.6.9)
#포기김치 (9)
떡꼬치 (4.5.6.12.13)

956.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.3
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 36.6
비타민A(R.E) : 112.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.9
칼슘(mg) : 168.1
철분(mg) : 3.1
29일
중식

#혼합잡곡밥 (5)
#돈등뼈감자탕 (10)
#쫄면채소무침/납작만두 (1.5.6.13)
#순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16)
뮤즐리멸치볶음 (2.5.6.13)
#포기김치 (9)
#케이크 (1.2.5.6)

916.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.9
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 240.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 243.8
철분(mg) : 4.6
석식

#수수밥
#만두육개장 (1.5.6.10.16.18)
#과일샐러드 (1.2.5.6.12.13)
낙지삼겹살볶음 (5.6.10.13)
#치킨너겟*허니머스터드 (1.2.5.6.13.15)
배추겉절이 (9)
쥬스 (13)

851.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.8
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 35.2
비타민A(R.E) : 135.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 23.7
칼슘(mg) : 126.8
철분(mg) : 2.8
30일
중식

#혼합잡곡밥 (5)
#동태매운탕 (5.6)
계란찜 (1)
알감자조림 (5.6.13)
뼈없는닭갈비 (5.6.13.15)
#총각김치 (9)
샤인머스캣

757.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.7
단백질(g) : 48.4
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 286.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 33.8
칼슘(mg) : 205.9
철분(mg) : 4.3
석식

자장밥*계란후라이 (1.2.5.6.10.13)
#짬뽕배추국 (6.9.13.17.18)
물만두찜 (1.5.6.10.13.16.18)
게맛살오이겨자채무침 (13)
#크런치탕수육/과일소스 (1.5.6.11.13)
배추겉절이 (9)
쥬스 (13)

980.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.2
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 38.9
비타민A(R.E) : 170.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 29.8
칼슘(mg) : 250.9
철분(mg) : 8.1