인천 학교 목록
신명여자고등학교

2026년 8월 식단표

인천 남동구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
17일 급식 정보 없음
18일
중식

기장밥
김치말이국수 (1.5.6.9.13)
어묵야채볶음 (5.6.13)
매콤데리야끼닭꼬치 (5.6.13.15)
깍두기 (9.13)
노티드우유생크림도넛츠 (1.2.5.6)

946.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 매콤데리야끼닭꼬치(달고기:국내산)
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 142.3
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 84.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 4.7
칼슘(mg) : 103.1
철분(mg) : 2.7
19일
중식

혼합잡곡밥 (5)
황태미역국 (5.6.13)
돈갈비떡찜 (5.6.10.13)
열무고추장무침 (5.6.13)
깍두기 (9.13)
구슬아이스크림 (2)

774.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 돈갈비떡찜
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.1
단백질(g) : 32.6
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 165.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 6.0
칼슘(mg) : 259.0
철분(mg) : 2.4
20일
중식

마파두부덮밥 (5.6.10.13.18)
달걀쪽파국 (1.5.6.13)
오이양파무침 (5.6.13)
소시지구이 (5.6.10.13)
포기김치 (9.13)
망고요거트 (2.5.6)

836.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 마파두부덮밥(돼지고기:국내산)
돼지고기 식육가공품 : 소시지구이(돼지고기:국내산)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 마파두부덮밥(두부:수입산)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 97.9
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 32.3
비타민A(R.E) : 164.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 40.9
칼슘(mg) : 253.1
철분(mg) : 3.9
21일
중식

참치야채비빔밥 (1.5.6.13)
맑은콩나물국 (5.13)
치즈핫도그 (1.2.5.6.12)
포기김치 (9.13)
복숭아아이스티 (11.13)

653.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 맑은콩나물국(콩나물:수입산)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 참치야채비빔밥(참치[다랑어]:수입산)
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 94.6
단백질(g) : 26.6
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 168.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 219.7
철분(mg) : 2.6
24일
중식

기장밥
호박잎된장국 (5.6.13)
파채콩나물무침 (5.13)
삼겹살구이/상추 (5.6.10.13)
포기김치 (9.13)
메론

1068.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 삼겹살구이(돼지고기:국내산)
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 매운콩나물무침(콩나물:수입산)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 77.8
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 64.1
비타민A(R.E) : 193.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.9
칼슘(mg) : 265.7
철분(mg) : 3.3
25일
중식

혼합잡곡밥 (5)
훈제오리야채무침/무쌈 (1.2.5.6.13)
건파래볶음 (5)
포기김치 (9.13)
아이스슈 (1.2.5.6)
햄섞어찌개 (1.2.5.6.10.12.13)

984.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 햄섞어찌개(돼지고기:국내산/소시지:국내산)
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 훈제오리야채무침(훈제오리:국내산)
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 햄섞어찌개(어묵[연육]:수입산) 영양 정보 탄수화물(g) : 97.0
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 47.2
비타민A(R.E) : 41.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 48.8
칼슘(mg) : 244.5
철분(mg) : 3.5
26일
중식

햄달걀유부초밥 (1.5.6.10.13)
어묵국 (1.5.6.13)
매콤떡볶이 (5.6.13)
피자군만두 (1.2.5.6.10.12.13)
포기김치 (9.13)
사과맛피크닉 (2)

1086.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 햄달걀유부초밥(햄[돼지고기]:국내산)/피자군만두(돼지고기:국내산)
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 매콤떡볶이,어묵국(어묵[연육]:수입산) 영양 정보 탄수화물(g) : 141.6
단백질(g) : 47.0
지방(g) : 37.9
비타민A(R.E) : 47.0
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 95.8
칼슘(mg) : 690.5
철분(mg) : 5.4
27일
중식

찰보리밥
차돌된장찌개 (5.6.13.16)
한식잡채 (5.6.10.13)
미니돈가스 (1.5.6.10.12.13)
포기김치 (9.13)
초코프리첼 (1.2.5.6)

1134.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 차돌된장찌개(쇠고기[육우]:국내산)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 한식잡채(돼지고기:국내산)
돼지고기 식육가공품 : 미니돈가스(돼지고기:국내산)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 129.5
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 52.7
비타민A(R.E) : 68.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.1
칼슘(mg) : 263.5
철분(mg) : 5.6
28일
중식

짜장면 (2.5.6.10.13.15.18)
오징어무국 (5.6.13.17)
단무지무침 (13)
유린기 (1.5.6.12.13.15)
포기김치 (9.13)
요구르트 (2)

762.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 짜장면(돼지고기:국내산)
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 유린기(닭고기:국내산)
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 오징어무국(오징어:원양산)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 114.7
단백질(g) : 46.8
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 96.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 32.0
칼슘(mg) : 234.3
철분(mg) : 3.3
31일
중식

찰보리밥
얼큰고기칼국수 (5.6.10.13.18)
간장무채장아찌무침 (5.13)
새우꼬치튀김 (1.5.6.9.12.13)
포기김치 (9.13)
인절미아이스크림 (2.5.6)

1354.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 얼큰고기칼국수(돼지고기:국내산)
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 새우꼬치(새우:베트남) 영양 정보 탄수화물(g) : 251.5
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 94.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 283.6
철분(mg) : 3.7