인천 학교 목록
신명여자고등학교

2026년 5월 식단표

인천 남동구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
8일 급식 정보 없음
11일
중식

카레라이스 (2.5.6.10.13)
유자사과샐러드 (13)
치즈블럭돈가스 (1.2.5.6.10.13)
포기김치 (9.13)
아이스브륄레(바닐라) (1.2.5.6)

792.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 카레라이스(돼지고기:국내산)
돼지고기 식육가공품 : 치즈블럭까스(돼지고기:국내산)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 123.8
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 133.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 30.7
칼슘(mg) : 236.8
철분(mg) : 3.2
12일
중식

제육덮밥 (5.6.10.13)
들깨가루미역국 (5.13)
오이맛살무침 (5.6.8.13)
생크림망고크로플 (1.2.5.6)
포기김치 (9.13)
요구르트 (2)

1027.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제육덮밥(돼지고기:국내산)
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 오이맛살무침(게/수입산)
참조기 : 국내산
비고 : 오이맛살무침(연육:수입산) 영양 정보 탄수화물(g) : 128.8
단백질(g) : 50.8
지방(g) : 33.2
비타민A(R.E) : 255.1
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 402.4
철분(mg) : 4.4
13일
중식

홍국쌀밥
어니언치즈소금빵도그 (1.2.5.6.10.13.15)
잔치국수 (1.5.6.9.13)
오이지무침 (5.6.13)
깍두기 (9.13)
스위트플럼

843.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 어니언치즈소금빵도그(소시지:국내산)
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 잔치국수(유부:수입산)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 146.0
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 13.6
비타민A(R.E) : 109.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 5.5
칼슘(mg) : 458.1
철분(mg) : 5.0
14일
중식

혼합잡곡밥 (5)
육개장 (1.5.6.13.16)
한식잡채 (5.6.10.13)
동그랑땡전 (1.2.5.6.10.13)
포기김치 (9.13)
딸기미니도넛(노티드) (1.2.5.6)

971.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 육개장(쇠고기[육우]:국내산)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 한식잡채(돼지고기:국내산)
돼지고기 식육가공품 : 동그랑땡전(돼지고기:국내산)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 혼합잡곡밥(대두:수입산)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 125.5
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 37.2
비타민A(R.E) : 102.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.3
칼슘(mg) : 232.4
철분(mg) : 5.8
15일
중식

현미찹쌀밥
얼갈이된장국 (5.6.13)
매운콩나물무침 (5.13)
삼겹살구이/상추 (5.6.10.13)
포기김치 (9.13)
쵸코크림케이크 (1.2.5.6)

1260.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 삼겹살구이(돼지고기:국내산)
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 매운콩나물무침(콩나물:수입산)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 100.8
단백질(g) : 42.2
지방(g) : 71.8
비타민A(R.E) : 177.4
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 291.7
철분(mg) : 3.8
18일
중식

병아리콩밥 (5)
메추리알장조림 (1.5.6.13)
훈제오리야채무침/무쌈 (1.2.5.6.13)
깍두기 (9.13)
블루베리음료 (13)
참치김치찌개 (5.6.9.13)

884.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 훈제오리야채무침(훈제오리:국내산)
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 참치김치찌개(다랑어:수입산)
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 91.8
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 39.6
비타민A(R.E) : 164.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 28.6
칼슘(mg) : 254.6
철분(mg) : 5.0
19일
중식

찰보리밥
시금치나물무침 (5.6.13)
광장식고기완자전 (1.2.5.6.10.13)
포기김치 (9.13)
삼색과일꼬치 (12.13)
돈등뼈감자탕 (5.6.10.13)

747.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 돈등뼈감자탕(돼지고기:국내산)
돼지고기 식육가공품 : 광장식고기완자전(돼지고기:국내산)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 92.4
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 248.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 56.0
칼슘(mg) : 200.5
철분(mg) : 2.6
20일
중식

김가루양념밥 (1.5.6.13)
차돌누들떡볶이 (1.5.6.13.16)
야채튀김 (1.5.6.13)
깍두기 (9.13)
베스킨라빈스아이스크림(바람과함께사라지다) (2.6)

1142.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 차돌누들떡볶이(쇠고기[육우]:국내산)
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 186.7
단백질(g) : 28.4
지방(g) : 32.0
비타민A(R.E) : 255.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.3
칼슘(mg) : 238.4
철분(mg) : 3.3
21일
중식

귀리밥
두부호박된장국 (5.6.13)
닭매운조림 (5.6.13.15)
옛날소시전/케찹 (1.2.5.6.12.13)
포기김치 (9.13)
슈크림팥붕어빵 (1.2.5.6)

957.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 닭매운조림(닭고기:국내산)
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부호박된장국(두부:수입산)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 옛날소시지전(연육:수입산) 영양 정보 탄수화물(g) : 127.6
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 32.1
비타민A(R.E) : 126.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.1
칼슘(mg) : 251.8
철분(mg) : 3.9
22일
중식

흰밥
투움바스파게티 (1.2.5.6.13)
토마토치즈샐러드 (1.2.5.6.12.13)
왕새우튀김 (1.5.6.9.13)
마늘빵스틱 (1.2.5.6.13)
깍두기 (9.13)

904.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 왕새우튀김(새우:수입산) 영양 정보 탄수화물(g) : 123.7
단백질(g) : 26.6
지방(g) : 33.8
비타민A(R.E) : 91.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 404.8
철분(mg) : 3.0
25일 급식 정보 없음
26일
중식

찰보리밥
종합어묵국 (1.5.6.13)
순대야채볶음 (5.6.10.13)
알감자꼬치 (1.5.6)
뿌리링꿀호떡 (1.2.4.5.6.14.19)
포기김치 (9.13)

792.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 순대야채볶음(돼지고기:국내산)
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 종합어묵국(연육:수입산) 영양 정보 탄수화물(g) : 154.4
단백질(g) : 19.1
지방(g) : 10.2
비타민A(R.E) : 100.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 219.1
철분(mg) : 4.3
27일
중식

김치볶음밥 (5.6.9.10.13)
햄치즈에그번 (1.2.5.6.10.12.13.15)
유부된장국 (5.6.13)
로메인샐러드 (1.2.5.6.13)
깍두기 (9.13)
하루요거트(사과) (2)

850.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 김치볶음밥(돼지고기:국내산)
돼지고기 식육가공품 : 햄치즈에그번(햄[돼지고기]:국내산)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 유부된장국(유부:수입산)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 102.5
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 31.5
비타민A(R.E) : 250.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 28.9
칼슘(mg) : 470.9
철분(mg) : 4.5
28일
중식

현미찹쌀밥
맑은콩나물국 (5.6.13)
두부쑥갓무침 (5.13)
마라부대볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
깍두기 (9.13)
쥬시쿨 (2)

1065.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 마라두부대볶음(햄[돼지고기]:국내산)
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 맑은콩나물국/두부쑥갓무침(콩:수입산)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 115.4
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 50.3
비타민A(R.E) : 81.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 86.8
칼슘(mg) : 256.4
철분(mg) : 4.3
29일
중식

제주비빔밀냉면 (1.5.6.13)
미역된장국 (5.6.13)
단무지무침 (13)
치킨치파이 (1.2.5.6.12.15)
포기김치 (9.13)
한라봉감귤쥬스 (13)

830.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주밀면(돼지고기:국내산)
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 치킨지파이(닭고기:국내산)
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 143.6
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 12.0
비타민A(R.E) : 50.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.5
칼슘(mg) : 107.3
철분(mg) : 2.9