인천 학교 목록
신송고등학교

2026년 5월 식단표

인천 연수구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.18)
매콤콩나물국 (5.9)
미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.15.18)
양상추황도샐러드 (1.2.5.6.11)
배추김치 (9)
에이드

996.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 미트볼조림(국내산)
닭고기 :
닭고기 식육가공품 : 치킨마요덮밥(국내산)
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.9
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 40.2
비타민A(R.E) : 115.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.8
칼슘(mg) : 231.1
철분(mg) : 4.6
7일
중식

혼합곡밥 (5)
쭈꾸미브로콜리숙회 (5.6)
돼지갈비양념구이 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
슈퍼볼(쿠키앤크림) (1.2.5.6)
참치김치찌개 (5.9)

1068.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 돼지갈비얀염구이(돈갈비,후지-국내산)
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 : 참치김치찌개(대두-수입)
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
주꾸미 : 쭈꾸미브로콜리숙회(수입)
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.0
단백질(g) : 61.9
지방(g) : 36.2
비타민A(R.E) : 161.3
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 20.3
칼슘(mg) : 267.7
철분(mg) : 5.3
8일
중식

오므라이스(s) (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
팽이미소국 (5.6)
오이부추무침 (5.6)
소이허니순살치킨 (2.5.6.10.12.15.16.18)
양념순살치킨 (1.2.5.6.10.12.15.18)
배추김치 (9)
감귤C음료 (2.13)

992.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 오므라이스(햄-국내산)
닭고기 :
닭고기 식육가공품 : 소이허니순살치킨,양념순살치킨(국내산)
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.4
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 39.0
비타민A(R.E) : 167.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 49.9
칼슘(mg) : 427.7
철분(mg) : 4.2
11일
중식

보리밥
감자다시마국 (9)
숙주미나리무침
돈육고추장오븐구이-청 (5.6.10.12.13)
해물동그랑땡(J) (1.5.6.8.9.17.18)
깍두기 (9)
레몬에이드

989.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 돈육고추장오븐구이(돈삼겹,전지-국내산)
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.7
단백질(g) : 41.8
지방(g) : 34.5
비타민A(R.E) : 89.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 169.8
철분(mg) : 2.8
12일
중식

찰보리밥
고등어감자조림 (5.6.7)
고기만두 (1.2.5.6.9.10.16)
김치만두(N) (1.2.5.6.9.10.16)
아삭이고추+고추장 (5.6)
석박지 (9)
엔요요구르트 (2)
설렁탕&소면 (2.5.6.13.16)

997.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 설렁탕(육우설도-국내산)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 고기만두,김치만두(국내산)
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 : 고등어감자조림(국내산)
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.6
단백질(g) : 46.0
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 120.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 28.3
칼슘(mg) : 239.8
철분(mg) : 6.3
13일
중식

잔멸치김가루볶음밥 (5.6)
김치우동 (1.2.5.6.9.18)
감자샐러드 (1.5)
단무지무침 (13)
카스텔라핫도그 (1.2.5.6.10.15)
요구르트(키짱) (2)

986.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 카스텔라핫도그(국내산)
닭고기 :
닭고기 식육가공품 : 카스텔라핫도그(국내산)
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 160.3
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 100.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 31.8
칼슘(mg) : 352.3
철분(mg) : 3.6
14일
중식

발아현미밥.
도토리묵김치무침 (9.13)
언양식바싹불고기&파채 (5.6.10.12.13)
고구마맛탕 (5)
총각김치 (9)
닭개장 (9.15)

993.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 언양식바싹불고기(국내산)
닭고기 : 닭개장(국내산)
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 162.3
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 139.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.6
칼슘(mg) : 245.3
철분(mg) : 3.7
15일
중식

장어튀김덮밥 (1.3.5.6.7.13.18)
냉모밀소바 (3.5.6.9.18)
초코케이크 (1.2.5.6.16)
오징어튀김 (1.5.6.17)
배추김치 (9)

890.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
뱀장어 수산가공품 : 장어덮밥(국내산)
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
오징어 수산가공품 : 오징어튀김(수입)
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.9
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 90.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 155.8
철분(mg) : 6.9
18일
중식

김밥맛볶음밥 (1.2.5.6.8.10.15.16)
어묵꼬치무국 (1.5.6.9)
순대 (2.5.6.10.13.16)
밀떡볶이 (1.5.6.12.13.18)
김말이구이 (1.5.6.16)
배추김치 (9)
골드키위

1000.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 183.8
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 157.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 101.1
칼슘(mg) : 297.9
철분(mg) : 11.4
19일
중식

차조밥
해물우동볶음 (5.6.9.13.17.18)
감자채전 (5.6)
배추겉절이 (9)
살구에이드 (13)
삼계탕-청 (2.15)

981.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.6
단백질(g) : 51.2
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 132.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 99.7
철분(mg) : 3.9
20일
중식

잔치국수(J) (1.5.6.13)
셀프충무김밥/오징어어묵무침 (1.5.6.13.17)
치즈피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추겉절이 (9)
초코우유 (2)

1054.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 173.4
단백질(g) : 41.8
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 218.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 15.5
칼슘(mg) : 507.8
철분(mg) : 4.5
21일
중식

흑미밥
쫄면야채무침(S) (5.6.13)
고칼슘 왕돈까스 (5.10)
빅썬(사과) (13)
할라피뇨피클 (5.6)
단호박스프 (2.5.6.13.16)

891.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 158.1
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 11.4
비타민A(R.E) : 154.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 93.5
칼슘(mg) : 77.9
철분(mg) : 2.1
22일
중식

발아현미밥.
쇠고기미역국 (5.6.9.16)
돼지고기쭈꾸미불고기 (5.6.10.13.17)
달걀만두 (1.5.12)
바질포테이토 (1.2)
깍두기 (9)

940.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.2
단백질(g) : 58.0
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 326.5
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 277.0
철분(mg) : 5.9
25일
중식

흑미밥
떡돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
잡채-청 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
딸바라떼 (13)
호박고추장찌개 (5.6.9)

1029.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 149.1
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 163.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 26.5
칼슘(mg) : 252.2
철분(mg) : 4.7
26일
중식

미트소스스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
갈릭빅바게트 (2.5.6)
모듬피클
케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.12.13.15.18)
에이드
단호박스프 (2.5.6.13.16)

967.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 151.4
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 211.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.9
칼슘(mg) : 163.0
철분(mg) : 4.8
27일
중식

곤드레나물밥/양념장 (5.6.10)
두부새우젓국 (5.9)
기름떡볶이 (5.6.13)
장각오븐구이 (1.2.5.6.15)
배추김치 (9)
리치음료

1138.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.2
단백질(g) : 49.4
지방(g) : 38.8
비타민A(R.E) : 246.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 299.0
철분(mg) : 4.1
28일
중식

혼합곡밥 (5)
들깨무채국 (5.6.9)
돼지고기김치찜 (5.6.9.10.13)
청포묵무침. (1.5.6)
감자튀김&케찹 (5.6.12)
깍두기 (9)

916.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.5
단백질(g) : 47.3
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 103.1
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.4
칼슘(mg) : 269.1
철분(mg) : 4.3
29일
중식

찰보리밥
돼지족발 (10)
메밀비빔국수 (3.6.13.16)
보쌈김치 (9)
바나나우유 (2)
청양된장찌개 (5.6.9)

1094.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 168.2
단백질(g) : 50.7
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 203.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 405.5
철분(mg) : 4.3