인천 학교 목록
연수고등학교

2026년 8월 식단표

인천 연수구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일
중식

녹차카테킨밥1
오이부추무침(중) (13)
쇠불고기1 (5.6.13.16)
열무김치 (9)
연두부&양념장 (5.6)
부대찌개(중) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)

1202.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 137.3
단백질(g) : 57.0
지방(g) : 45.0
비타민A(R.E) : 94.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 25.2
칼슘(mg) : 298.8
철분(mg) : 7.7
17일 급식 정보 없음
18일
중식

보리밥
순대국 (2.5.6.9.10.13.16)
오이부추무침(중) (13)
치즈생선까스 (1.5.6)
깍두기 (9)

899.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 143.8
단백질(g) : 42.0
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 36.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 7.4
칼슘(mg) : 288.2
철분(mg) : 6.7
19일
중식

베이컨김치볶음밥(중)1 (2.9.10.13)
팽이미소된장국(중) (5.6)
계란후라이(중) (1)
닭다리오븐구이(중) (5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
쥬시쿨(자두) (11.12)

820.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 114.0
단백질(g) : 52.2
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 166.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 40.7
칼슘(mg) : 223.4
철분(mg) : 4.7
20일
중식

발아현미밥1
오이부추무침(중) (13)
배추김치 (9)
엔요요구르트 (2)
모닝빵&딸기잼 (1.2.5.6.13)
옛날경양식돈까스정식 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
옥수수크림스프1 (2.5.6.13.16)

1239.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 208.1
단백질(g) : 41.7
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 37.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 166.1
철분(mg) : 2.2
21일
중식

로제스파게티1 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
고르곤졸라피자 (6.12.13)
뉴욕식핫도그1 (1.2.5.6.10.12.15.18)
오이피클(중)
크루통 크림스프1 (2.5.6.16)

1238.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 165.3
단백질(g) : 40.9
지방(g) : 73.4
비타민A(R.E) : 95.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.7
칼슘(mg) : 515.1
철분(mg) : 3.0
24일
중식

현미밥1
오이냉국 (13)
진미채조림(중) (1.5.6.13.17)
매콤달콤 돈육떡강정 (2.5.6.10.12.13)
열무김치 (9)

1035.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 159.0
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 31.0
비타민A(R.E) : 73.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 3.9
칼슘(mg) : 137.9
철분(mg) : 13.9
25일
중식

흑미밥
얼갈이된장국(중) (5.6)
쫄면무침 (5.6.12.13)
배추김치 (9)
(연수고)마카롱 (1.2.6)
수제베이컨떡말이 (1.5.6.10.12.13)

1437.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 240.4
단백질(g) : 48.5
지방(g) : 29.0
비타민A(R.E) : 214.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 269.8
철분(mg) : 3.5
26일
중식

로제스파게티1 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
고르곤졸라피자 (6.12.13)
블루베리크림치즈타르트 (1.2.5.6)
고구마샐러드(중) (2.13)
마늘빵(중) (2.5.6)
오이피클(중)
크림스프(중)1 (2.5.6.13.16)

1249.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 186.8
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 66.2
비타민A(R.E) : 198.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 445.1
철분(mg) : 5.1
27일
중식

현미밥1
매운잡채볶음(중)1 (5.6.10.13)
열무김치 (9)
동그랑땡전+깻잎전 (1.2.5.6.10.15.16)
수제초코칩쿠키 (1.2.5.6)
돈육김치찌개(중) (5.9.10)

1123.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 151.8
단백질(g) : 38.8
지방(g) : 39.1
비타민A(R.E) : 183.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 340.9
철분(mg) : 7.0
28일
중식

나시고랭볶음밥 (1.5.6.9.10.13.18)
쌀국수(중) (5.6.13.15.16.18)
견과류멸치볶음(중)1 (5.6.13)
타코야끼 (1.2.5.6.12.13.18)
배추김치 (9)
요거톡 (2)

1124.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 155.0
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 41.2
비타민A(R.E) : 129.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.1
칼슘(mg) : 400.6
철분(mg) : 3.5
31일
중식

현미밥1
김치콩나물국1 (5.6.9)
건문어꽈리조림 (1.5.6.13)
콘치즈함박스테이크(고) (1.5.6.8.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
수제목살수테이크(고) (1.2.5.6.10.12.13.16)

1504.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 138.9
단백질(g) : 69.0
지방(g) : 71.7
비타민A(R.E) : 89.2
티아민(mg) : 3.3
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 20.5
칼슘(mg) : 334.2
철분(mg) : 6.3