인천광역시 인명여자고등학교 급식 메뉴 조회

1일

조식

칼슘찹쌀밥
콩나물국 (5)
달걀찜 (1)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
모둠 과일 (12)

709.2 Kcal

상세 정보

원산지 닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 98.9
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 155.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.1
칼슘(mg) : 144.3
철분(mg) : 3.0

중식

귀리밥
생크림 케이크 (1.2.5.6)
소고기미역국 (5.6.9.16)
숯불돼지폭립 (2.5.6.10.12.13.16.18)
아삭이고추무침 (5.6.13)
한식잡채 (5.6.10.13)
깍두기 (9)

824.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 :
고춧가루 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 102.8
단백질(g) : 28.0
지방(g) : 32.3
비타민A(R.E) : 162.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 30.8
칼슘(mg) : 149.6
철분(mg) : 3.5

2일 급식 정보 없음

5일 급식 정보 없음

6일

중식

차조밥
순댓국 (2.5.6.10.13.16)
감자조림 (5.6.13)
부추무침 (5.6)
치즈닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
섞박지 (9)
방울토마토 (12)

814.6 Kcal

상세 정보

원산지 돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 126.7
단백질(g) : 33.3
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 200.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 155.0
철분(mg) : 5.3

석식

미니후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
까르보나라 파스타 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
목살스테이크 (2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
망고에이드 (13)
양상추샐러드*오렌지드레싱 (1.2.5.6.12)

1060.2 Kcal

상세 정보

원산지 돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 150.2
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 35.5
비타민A(R.E) : 167.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.7
칼슘(mg) : 273.8
철분(mg) : 3.7

7일

조식

차조밥
동태탕 (5.6.13)
안동찜닭 (5.6.13.15.16)
숙주나물무침 (5.6)
깍두기 (9)
요거톡 (2.6)

784.0 Kcal

상세 정보

원산지 닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 :
고춧가루 : 국내산
명태 수산가공품 : 러시아
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 123.8
단백질(g) : 41.5
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 203.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.5
칼슘(mg) : 353.0
철분(mg) : 3.2

중식

칼슘찹쌀밥
만쥬 (1.2.5.6)
마라탕 (2.5.6.9.10.16)
시금치나물 (5.6.13)
마파두부(반찬) (5.6.10.12.13.18)
돈등심 꿔바로우*소스 (5.6.10)
배추김치 (9)

841.5 Kcal

상세 정보

원산지 돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 134.6
단백질(g) : 23.9
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 197.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.1
칼슘(mg) : 256.9
철분(mg) : 2.2

석식

보리밥
아욱국 (5.6)
소불고기 (5.6.13.16)
애호박전 (1.5.6)
총각김치 (9)
감귤사과주스 (13)
초코머핀 (1.2.5.6)

778.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쌀 : 국내산
배추 :
고춧가루 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 126.6
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 184.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 63.6
칼슘(mg) : 277.4
철분(mg) : 3.4

8일

조식

보리밥
사골떡국 (1.5.6.13.16)
주꾸미볶음 (5.6.13)
햄구이 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
모둠 과일 (12)

969.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 119.8
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 36.2
비타민A(R.E) : 75.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 41.2
칼슘(mg) : 224.1
철분(mg) : 4.1

중식

참치김치밥버거 (1.5.6.9.13.16.18)
분모자로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
유부국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
미역줄기볶음 (5)
옥수수야채핫바 (1.5)
깍두기 (9)
레몬청귤주스

914.6 Kcal

상세 정보

원산지 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
다랑어 수산가공품 : 원양산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 127.0
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 30.1
비타민A(R.E) : 106.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 31.9
칼슘(mg) : 282.9
철분(mg) : 3.9

9일 급식 정보 없음

12일

중식

전복솥밥 (2.5.6.7.13.18)
소고기뭇국 (5.6.16)
콩나물무침 (5)
건새우마늘쫑볶음 (5.6.9)
떡갈비 (5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
모나카아이스크림 (1.2.5.6)

862.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 91.9
단백질(g) : 36.3
지방(g) : 39.0
비타민A(R.E) : 186.5
티아민(mg) : 2.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 247.2
철분(mg) : 5.2

석식

흑미밥
참치김치찌개 (5.6.9.13.16.18)
하프통닭*소스 (2.5.6.12.15.16.18)
깍두기 (9)
오렌지자몽주스 (13)
도시락김
양배추샐러드 (1.5.12.13)

974.5 Kcal

상세 정보

원산지 닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.4
단백질(g) : 59.3
지방(g) : 33.0
비타민A(R.E) : 135.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 85.4
칼슘(mg) : 153.8
철분(mg) : 3.5

13일

조식

흑미밥
모닝빵&딸기잼,버터 (1.2.5.6.13)
버섯된장국 (5.6)
계란찜 (1)
볶음김치 (5.9.13)
소불고기 (5.6.13.16)

876.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 115.3
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 29.6
비타민A(R.E) : 198.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 19.0
칼슘(mg) : 200.3
철분(mg) : 5.0

중식

현미밥
설렁탕 (5.6.13.16)
견과류멸치볶음 (4.5.6.13.14)
오리주물럭 (5.6.13)
조기구이 (5.6)
섞박지 (9)

901.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 :
고춧가루 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 85.8
단백질(g) : 45.8
지방(g) : 37.1
비타민A(R.E) : 12.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 5.5
칼슘(mg) : 209.5
철분(mg) : 3.8

석식

차조밥
영양닭죽 (5.6.15)
보쌈 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
쌈채소*쌈장 (5.6)
채소스틱

867.4 Kcal

상세 정보

원산지 돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 109.2
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 29.4
비타민A(R.E) : 230.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 233.3
철분(mg) : 3.4

14일

조식

차조밥
샤브샤브국 (5.6.16)
고등어무조림 (5.6.7.13)
미트볼볶음 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
총각김치 (9)
요거밀 아몬드 (2)

824.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 :
고춧가루 : 국내산
고등어 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 106.6
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 137.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 153.7
철분(mg) : 3.6

중식

자장밥 (5.6.10.13.16)
짬뽕국 (5.6.9.10.13.15.17.18)
유린기 (2.5.6.15.16)
군만두 (5.6.10.13.16.18)
배추김치 (9)
그린샐러드 (1.5.12.13)

787.9 Kcal

상세 정보

원산지 돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
오징어 : 원양산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 115.9
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 119.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 27.8
칼슘(mg) : 161.2
철분(mg) : 5.7

석식

칼슘찹쌀밥
감자탕 (10)
파채무침 (5.6.13)
볼어묵조림 (1.5.6.13)
찹쌀소고기육전 (1.2.5.6.13.16)
섞박지 (9)
치즈케이크 (1.2.5.6)
부스터레몬

1011.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 :
고춧가루 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.5
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 46.2
비타민A(R.E) : 172.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.4
칼슘(mg) : 261.3
철분(mg) : 4.7

15일

조식

칼슘찹쌀밥
김칫국 (9)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
멸치볶음 (5.6.13)
깍두기 (9)
모둠 과일 (12)

545.5 Kcal

상세 정보

원산지 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 81.1
단백질(g) : 28.1
지방(g) : 10.5
비타민A(R.E) : 76.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.4
칼슘(mg) : 248.0
철분(mg) : 1.9

중식

흑미밥
뼈없는갈비탕 (1.5.6.16)
안동찜닭 (5.6.13.15.16)
볶음김치 (5.9.13)
건파래볶음 (5.13)
두부구이 (5.6.13)

700.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 98.2
단백질(g) : 35.1
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 124.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 208.0
철분(mg) : 4.3

석식

소고기콩나물밥*양념장 (5.6.13.16)
달걀파국 (1)
땅콩연근조림 (4.5.6.13)
제육볶음 (5.6.10.13)
맛살버섯볶음 (5)
배추김치 (9)

572.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 80.0
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 12.7
비타민A(R.E) : 157.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 207.9
철분(mg) : 5.3

16일

조식

수수밥
어묵국 (1.5.6.7.13.18)
감자채볶음 (5)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
초코시리얼&흰우유 (2.5.6)

844.8 Kcal

상세 정보

원산지 닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 120.2
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 414.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 43.7
칼슘(mg) : 561.4
철분(mg) : 3.8

중식

비빔밥 (5.6.13)
들깨옹심이국 (5.6)
콩자반 (5.6.13)
갈치구이 (5)
배추김치 (9)
계란후라이 (1.5)

814.2 Kcal

상세 정보

원산지 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
갈치 : 세네갈
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 127.2
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 256.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 302.8
철분(mg) : 5.0

19일

중식

카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
어묵국 (1.5.6.7.13.18)
브로콜리채소볶음 (5.12)
새우튀김 (5.9)
깍두기 (9)
오이피클

760.6 Kcal

상세 정보

원산지 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 :
고춧가루 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.8
단백질(g) : 20.9
지방(g) : 26.7
비타민A(R.E) : 117.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 28.8
칼슘(mg) : 233.7
철분(mg) : 2.6

20일

조식

칼슘찹쌀밥
모닝빵&딸기잼,버터 (1.2.5.6.13)
육개장 (1.5.6.13.16)
미트볼볶음 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
가자미구이 (5.6.13)
배추김치 (9)

800.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 96.1
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 30.4
비타민A(R.E) : 211.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.7
칼슘(mg) : 193.7
철분(mg) : 3.0

중식

흑미밥
닭곰탕 (5.6.13.15)
소불고기 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
자몽블랙티
양배추찜 (5.6)
소떡소떡 (1.5.6.10.15.16)

876.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 115.7
단백질(g) : 41.3
지방(g) : 26.7
비타민A(R.E) : 64.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 42.7
칼슘(mg) : 125.3
철분(mg) : 3.2

석식

기장밥
시래기된장국 (5.6)
마라로제찜닭 (2.5.6.10.12.15.16)
콩나물무침 (5)
달걀말이 (1.5)
배추김치 (9)
허니버터아몬드 (2.5)

841.8 Kcal

상세 정보

원산지 닭고기 :
닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 96.5
단백질(g) : 48.4
지방(g) : 28.0
비타민A(R.E) : 210.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 4.9
칼슘(mg) : 257.1
철분(mg) : 4.5

21일

조식

기장밥
고추장찌개 (5.6.10)
어묵채볶음 (1.5.6.13)
돈불고기 (5.6.10.13)
깍두기 (9)
비요뜨 (2.5.6)

694.7 Kcal

상세 정보

원산지 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 :
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 111.8
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 13.5
비타민A(R.E) : 160.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.3
칼슘(mg) : 361.8
철분(mg) : 2.4

중식

미니김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
버터와플 (1.2.6)
치즈스틱 (2.5.6)
배추김치 (9)
셀프콘크럼블버거 (1.2.5.6.15)
도시락김
흰우유(200ml) (2)

835.6 Kcal

상세 정보

원산지 돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 125.1
단백질(g) : 23.4
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 237.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 637.7
철분(mg) : 4.1

석식

참치생야채비빔밥 (5.6.13.16.18)
수제비국 (5.6)
느타리버섯볶음 (5)
장어강정 (5.6)
배추김치 (9)
과일야채주스 (13)
구운란 (1)

827.0 Kcal

상세 정보

원산지 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.9
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 988.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 33.7
칼슘(mg) : 170.2
철분(mg) : 3.5

22일

조식

차조밥
콩나물국 (5)
안동찜닭 (5.6.13.15.16)
스크램블에그 (1.2.5)
배추김치 (9)
모둠 과일 (12)

720.3 Kcal

상세 정보

원산지 돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 112.1
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 12.4
비타민A(R.E) : 182.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.1
칼슘(mg) : 143.0
철분(mg) : 3.9

중식

보리밥
오징어뭇국 (5.6.17)
치즈달걀찜 (1.2)
제육볶음 (5.6.10.13)
불닭팽이버섯구이 (5.6.12.13)
배추김치 (9)
초코우유 (2)

656.0 Kcal

상세 정보

원산지 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
오징어 : 원양산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 97.5
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 179.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.1
칼슘(mg) : 290.9
철분(mg) : 4.3

석식

나시고랭볶음밥 (1.5.6.9.13.17.18)
쌀국수 (2.5.6.9.10.16.18)
유자채절이
차돌숙주볶음 (5.16)
배추김치 (9)
그린샐러드 (1.5.12.13)

1062.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
오징어 : 원양산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 110.5
단백질(g) : 44.3
지방(g) : 46.3
비타민A(R.E) : 127.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 54.3
칼슘(mg) : 184.5
철분(mg) : 4.9

23일

조식

보리밥
백순두부탕 (1.5.6)
모둠장조림 (1.5.6.10.13)
볶음김치 (5.9.13)
해물완자전 (1.2.5.6.8.9.12.16.17.18)
아몬드시리얼&흰우유 (2.5.6)

961.5 Kcal

상세 정보

원산지 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 133.5
단백질(g) : 46.5
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 430.7
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 46.1
칼슘(mg) : 437.7
철분(mg) : 4.3

중식

미니후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
마제소바 (1.3.5.6.10.12.16.18)
단무지무침 (13)
가라아게*머스터드 (1.5.6.13.15)
배추김치 (9)
스모어쿠키 (1.2.5.6.16)
과일요거트 (2.5.6.12)

897.1 Kcal

상세 정보

원산지 돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 106.6
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 35.4
비타민A(R.E) : 115.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 11.5
칼슘(mg) : 196.1
철분(mg) : 9.7

26일

중식

혼합잡곡밥 (5)
순두부찌개 (1.5.6.10)
실곤약채소무침 (5.6.13)
오븐삼겹살구이 (10)
배추김치 (9)
과채젤리 (12)
쌈채소*쌈장 (5.6)

587.5 Kcal

상세 정보

원산지 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 83.9
단백질(g) : 18.0
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 211.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 174.8
철분(mg) : 2.0

석식

곤드레밥
고추장찌개 (5.6.10)
오이지무침 (13)
볼어묵조림 (1.5.6.13)
허브치킨 플레로티구이 (2.5.6.12.15.16.18)
배추김치 (9)
락토핏 마시는 유산균 (2.5)

781.9 Kcal

상세 정보

원산지 돼지고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 124.0
단백질(g) : 33.5
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 201.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 96.5
칼슘(mg) : 311.0
철분(mg) : 3.8

27일

조식

현미밥
모닝빵&딸기잼,버터 (1.2.5.6.13)
버섯전골 (5.6)
소불고기 (5.6.13.16)
감자채볶음 (5)
배추김치 (9)

818.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 122.0
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 134.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.4
칼슘(mg) : 169.2
철분(mg) : 3.5

중식

차조밥
돼지국밥 (10)
해물찜 (5.6.9.16.18)
수제양파초절임 (5.6.13.18)
미니 떡갈비 (2.5.6.10.16)
섞박지 (9)
망고바 (1.2.5)

867.2 Kcal

상세 정보

원산지 돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 :
고춧가루 : 국내산
낙지 : 베트남
아귀 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 96.9
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 38.6
비타민A(R.E) : 75.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 5.9
칼슘(mg) : 141.7
철분(mg) : 3.2

28일

조식

수수밥
사골떡국 (1.5.6.13.16)
비엔나채소볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
갈치구이 (5)
배추김치 (9)
요거트*그래놀라 (2.5.6)

969.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
갈치 : 세네갈
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 119.8
단백질(g) : 42.6
지방(g) : 33.5
비타민A(R.E) : 42.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 29.5
칼슘(mg) : 279.4
철분(mg) : 2.6

중식

김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16)
가쓰오부시장국 (5.6.7.13.18)
청포묵무침 (5.6.13)
무말랭이무침
수제돈까스*소스 (2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
[회장공약]딸기라떼(텀블러) (2)

989.5 Kcal

상세 정보

원산지 돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 140.2
단백질(g) : 26.4
지방(g) : 37.3
비타민A(R.E) : 384.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 48.3
칼슘(mg) : 392.5
철분(mg) : 4.1

석식

혼합잡곡밥 (5)
도가니탕 (16)
데리야끼닭봉구이 (5.6.12.13.15.18)
숙주맛살겨자채무침 (5.6.13)
섞박지 (9)
우유하트도넛 (2.5.6.13)
키위주스

932.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 :
고춧가루 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 112.7
단백질(g) : 49.6
지방(g) : 29.2
비타민A(R.E) : 96.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 30.5
칼슘(mg) : 202.1
철분(mg) : 8.7

29일

조식

혼합잡곡밥 (5)
아욱된장국. (5.6)
달걀찜 (1)
제육볶음 (5.6.10.13)
깍두기 (9)
모둠 과일 (12)

662.0 Kcal

상세 정보

원산지 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 :
고춧가루 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 103.6
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 12.8
비타민A(R.E) : 278.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 26.5
칼슘(mg) : 277.3
철분(mg) : 3.5

중식

수수밥
콩나물국 (5)
소고기장조림 (5.6.13.16)
수제양념깻잎찜 (5.6.13)
고구마맛탕 (5.13)
배추김치 (9)
아이스슈 (1.2.5.6)

787.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 108.6
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 95.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 169.0
철분(mg) : 3.6

석식

규동덮밥 (1.5.6.7.13.16.18)
미소된장국 (5.6)
애호박나물 (5)
총각김치 (9)
요거얌얌 (2)
타코야끼 (1.5.6.12.13.16.18)

1114.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쌀 : 국내산
배추 :
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 144.4
단백질(g) : 34.5
지방(g) : 43.0
비타민A(R.E) : 90.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 5.8
칼슘(mg) : 380.7
철분(mg) : 5.4

30일

조식

흑미밥
들깨무채국
닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
어묵채볶음 (1.5.6.13)
섞박지 (9)
초코시리얼&흰우유 (2.5.6)

883.9 Kcal

상세 정보

원산지 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 :
고춧가루 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 122.0
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 437.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 40.8
칼슘(mg) : 528.8
철분(mg) : 3.9

중식

귀리밥
동태알탕 (2.5.6.9.16.18)
두부조림 (5.6.13)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
도토리묵채소무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
하루요거트 (2)

664.2 Kcal

상세 정보

원산지 돼지고기 : 미국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
명태 수산가공품 : 러시아
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 91.5
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 147.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 8.6
칼슘(mg) : 182.2
철분(mg) : 6.5

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