인천광역시 인일여자고등학교 급식 메뉴 조회

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18일

중식

차수수기장밥
나주곰탕/소면 (5.6.13.15.16)
오이양파무침- (5.6.13)
떡갈비(수제) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
깍두기 (9)
포도+방울토마토 (12)

743.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 90.4
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 26.7
비타민A(R.E) : 54.4
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 75.3
철분(mg) : 4.2

19일

중식

게살볶음밥- (1.2.5.6.8.13.18)
냉모밀국수- (3.5.6.9.13)
과일생크림요거트(블루베리+열대과일)- (2)
멸치콩고추장볶음 (5.6.13)
생선까스(매콤소스)- (1.2.5.6.12.13.16)
깍두기 (9)

1085.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 177.2
단백질(g) : 48.6
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 137.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 22.8
칼슘(mg) : 408.7
철분(mg) : 6.5

20일

중식

발아현미밥
마라탕- (1.5.6.13.17)
오이지무침 (13)
자메이카통다리- (5.6.12.13.15)
겉절이김치 (9)
아이스크림(초코컵) (1.2.5)

923.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 110.1
단백질(g) : 46.3
지방(g) : 31.1
비타민A(R.E) : 109.3
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 157.1
철분(mg) : 2.6

21일

중식

찰보리밥
매콤어묵국- (1.5.6.9)
모듬야채겉절이- (5.6.13)
대패오리숙주볶음- (5.6.13.18)
잡채 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
요구르트 (2)

809.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 91.0
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 33.6
비타민A(R.E) : 194.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.6
칼슘(mg) : 277.9
철분(mg) : 5.4

24일

중식

오색현미밥
돼지뼈감자탕- (5.6.9.10)
비엔나소세지채소볶음- (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
제육김치볶음/온두부- (5.6.9.10.13)
열무김치 (9)
망고요거트(완제)- (2)
쿠키앤크림아이스슈- (1.2.5.6)

986.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 105.7
단백질(g) : 51.6
지방(g) : 38.6
비타민A(R.E) : 150.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 39.9
칼슘(mg) : 431.0
철분(mg) : 5.3

25일

중식

강황미밥
소고기전복죽 (5.6.16.18)
진미채무말랭이무침- (13.17)
감자햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
연어스테이크- (1.2.5.11.13)
배추김치 (9)
녹여먹는 슬러쉬(자두) (13)

887.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 98.0
단백질(g) : 40.1
지방(g) : 36.4
비타민A(R.E) : 61.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 62.0
칼슘(mg) : 150.4
철분(mg) : 4.4

26일

중식

귀리밥
우동- (1.5.6.9.13.18)
양배추샐러드/아일랜드드레싱- (1.5.12)
수제치킨무- (13)
옛날식통닭- (15)
배추김치 (9)
음료(스콜- (2.13)

965.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 118.7
단백질(g) : 51.3
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 117.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 50.0
칼슘(mg) : 207.2
철분(mg) : 3.7

27일

중식

찰보리밥
수육(돈육)- (5.6.10)
쌈장- (1.5.6)
보쌈김치 (9)
아이스크림(요거트바)- (1.2.5)
상추쌈
매콤한된장찌개 (5.6.9)

1100.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 87.7
단백질(g) : 59.9
지방(g) : 54.5
비타민A(R.E) : 208.8
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 878.4
철분(mg) : 7.5

28일

중식

현미찹쌀밥
오징어무국- (5.6.9.17)
채소비빔만두- (1.5.6.10.13.16.18)
채소계란말이- (1.2.5.6.10.15.16)
총각김치 (9)
과일(멜론.토마토)- (12)

662.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 96.3
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 251.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.3
칼슘(mg) : 249.3
철분(mg) : 13.3

31일

중식

후리카케미니밥- (1.2.5.6.9.13.16.18)
어묵다시마국- (1.5.6.7.9.18)
스틱단무지-
누들(밀떡)떡볶이- (1.2.5.6.12.13.16.18)
롱오징어튀김- (1.5.6.17)
고구마튀김- (5.6)
배추김치 (9)
쿨피스- (5.13)

770.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 140.6
단백질(g) : 24.3
지방(g) : 12.0
비타민A(R.E) : 100.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 82.3
칼슘(mg) : 222.8
철분(mg) : 4.1