인천 학교 목록
인제고등학교

2026년 5월 식단표

인천 남동구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

계란함박덮밥 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
가쓰오국물 (1.2.5.6.7.9.13.18)
메추리알떡샐러드 (1.5.6.12.13)
배추김치 (9)
유산균음료 (11)

1265.9 Kcal
상세 정보 원산지 돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 계란함박덮밥(돈육:국내산,우육:호주산)
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 가쓰오국물(다랑어:수입산)
영양 정보 탄수화물(g) : 184.6
단백질(g) : 43.5
지방(g) : 38.7
비타민A(R.E) : 435.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 293.4
철분(mg) : 8.5
7일
중식

가바현미밥
꼬물이만두국 (1.5.6.10.16.18)
톳가락무침 (5.6.13)
싸이치킨가스 (15)
배추김치 (9)

949.8 Kcal
상세 정보 원산지 돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 꼬물이만두국(돈육:국내산)
닭고기 :
닭고기 식육가공품 : 싸이치킨가스(계육:국내산)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 137.5
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 187.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.5
칼슘(mg) : 366.5
철분(mg) : 5.8
8일 급식 정보 없음
11일
중식

차조밥
맑은콩나물국 (5.6)
무말랭이무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
족발&비빔당면 (5.6.10.12.13.16)

997.1 Kcal
상세 정보 원산지 돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 142.6
단백질(g) : 51.0
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 48.3
티아민(mg) : 2.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.7
칼슘(mg) : 303.5
철분(mg) : 4.6
12일
중식

칼슘찹쌀밥
매콤어묵볶음 (1.5.6.13)
고기말이튀김 (1.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
참치고추장찌개 (5.6)

1111.3 Kcal
상세 정보 원산지 돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 151.4
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 37.7
비타민A(R.E) : 155.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 32.3
칼슘(mg) : 288.1
철분(mg) : 5.2
13일
중식

유니짜장덮밥 (2.5.6.10.13.16.18)
짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18)
크랩맛살 (1.5.6.8.12)
깍두기 (9)
후르츠칵테일 (11)

1607.0 Kcal
상세 정보 원산지 돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 159.3
단백질(g) : 50.1
지방(g) : 82.4
비타민A(R.E) : 186.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 52.2
칼슘(mg) : 305.5
철분(mg) : 4.5
14일
중식

보리밥
얼큰머릿고기순대국 (2.5.6.9.10.13.16)
우무&양념장 (2.5.6.13)
떡갈비지짐 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)

1083.9 Kcal
상세 정보 원산지 돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 175.0
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 2092.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 204.4
철분(mg) : 13.2
15일
중식

혼합잡곡밥 (5)
소고기미역국 (5.6.16)
시금치무침 (5)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
우유크림카스테라 (1.2.5.6)

1249.9 Kcal
상세 정보 원산지 돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 135.1
단백질(g) : 74.5
지방(g) : 42.4
비타민A(R.E) : 440.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 28.4
칼슘(mg) : 212.1
철분(mg) : 5.7
18일
중식

기장밥
통새우만두 (1.5.6.8.9.10.12.15.16.17.18)
실곤약무침 (5.6.13)
깍두기 (9)
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)

1179.0 Kcal
상세 정보 원산지 돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 152.1
단백질(g) : 41.7
지방(g) : 44.5
비타민A(R.E) : 114.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.4
칼슘(mg) : 169.3
철분(mg) : 1.9
19일
중식

서리태밥 (5)
매콤돼지갈비찜 (5.6.10.13)
머위대볶음 (5)
배추김치 (9)
아이스초코슈 (1.2.5.6)
감자옹심이 (5.6.17)

1456.5 Kcal
상세 정보 원산지 돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 165.5
단백질(g) : 68.2
지방(g) : 54.7
비타민A(R.E) : 280.2
티아민(mg) : 2.1
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 27.6
칼슘(mg) : 220.0
철분(mg) : 4.9
20일
중식

김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
팽이미소장국 (5.6.13)
닭&떡꼬치 (5.6.15)
배추김치 (9)
열대과일샐러드 (13)

1569.0 Kcal
상세 정보 원산지 돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 191.0
단백질(g) : 53.1
지방(g) : 65.8
비타민A(R.E) : 206.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 48.4
칼슘(mg) : 337.2
철분(mg) : 19.0
21일
중식

칼슘찹쌀밥
메추리알장조림 (1.2.5.6.13)
[채식선택급식]곤드레나물 (5)
치즈롤카츠 (1.2.5.6.10.12.13)
깍두기 (9)
딸기필링도넛 (1.2.5.6)
순두부찌개 (5.6.8.9.16.17.18)

1185.5 Kcal
상세 정보 원산지 돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 125.3
단백질(g) : 35.1
지방(g) : 58.3
비타민A(R.E) : 306.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 436.2
철분(mg) : 6.5
22일
중식

수수밥
사골칼국수 (13.16)
상추겉절이 (5.6.13)
동태김말이강정 (1.5.6.12.13.16.17.18)
섞박지 (9)

1226.9 Kcal
상세 정보 원산지 돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 130.2
단백질(g) : 33.3
지방(g) : 60.4
비타민A(R.E) : 111.6
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.5
칼슘(mg) : 199.7
철분(mg) : 9.0
25일 급식 정보 없음
26일
중식

칼슘찹쌀밥
콩나물김치국 (5.6.9)
돈육알떡장조림 (1.2.5.6.10.13.17)
[채식선택급식]미나리무침 (5)
콘치즈버터구이 (1.2.5.13)
깍두기 (9)
꼬북칩 (1.2.5)

1308.0 Kcal
상세 정보 원산지 돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 173.2
단백질(g) : 62.2
지방(g) : 37.6
비타민A(R.E) : 210.9
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 373.4
철분(mg) : 5.8
27일
중식

치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15)
애호박새우젓국 (5.6.9)
메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
깍두기 (9)
망고컵푸딩

1735.6 Kcal
상세 정보 원산지 돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 166.2
단백질(g) : 51.8
지방(g) : 92.6
비타민A(R.E) : 265.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 7.4
칼슘(mg) : 301.8
철분(mg) : 7.0
28일
중식

흑미밥
소고기매운국 (5.6.16)
도라지오이생채 (5.6.13)
칠리감자새우 (5.6.9.12.13)
배추김치 (9)

1483.5 Kcal
상세 정보 원산지 돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 138.0
단백질(g) : 61.2
지방(g) : 70.8
비타민A(R.E) : 115.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.5
칼슘(mg) : 209.9
철분(mg) : 5.1
29일
중식

완두콩밥
돈육고추장찌개 (5.6.9.10.13)
우엉곤약조림 (2.5.6.13)
크림치즈함박&달걀후라이 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)

1017.6 Kcal
상세 정보 원산지 돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 145.7
단백질(g) : 45.9
지방(g) : 26.3
비타민A(R.E) : 196.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.6
칼슘(mg) : 260.4
철분(mg) : 5.2