인천 학교 목록
인천고잔고등학교

2026년 8월 식단표

인천 남동구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일
중식

칼슘백미밥(고)
마라탕- (1.2.3.4.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18)
*모듬장조림 (1.5.6.10.13.16.18)
치커리사과무침 (1.2.5.6.13)
배추김치(고) (9)

805.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.4
단백질(g) : 26.0
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 295.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 38.4
칼슘(mg) : 250.6
철분(mg) : 4.1
17일 급식 정보 없음
18일
중식

보리밥(ㅅ)
탕평채* (1.5.6.16)
- 오리주물럭 (5.6.9.12.13.15.18)
배추김치(고) (9)
후식* (2.5.13)
*호박된장찌개 (2.3.5.6.8.9.18)

532.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 92.9
단백질(g) : 22.2
지방(g) : 7.4
비타민A(R.E) : 242.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 69.3
칼슘(mg) : 359.7
철분(mg) : 3.4
19일
중식

미니밥(추가밥)*
한그릇라면 (1.2.3.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
수제새우버거* (1.2.5.6.9.12.13)
*단무지 (13)
배추김치(고) (9)
후식 (1.2.5)

787.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.2
단백질(g) : 38.4
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 525.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 26.0
칼슘(mg) : 796.6
철분(mg) : 3.5
20일
중식

칼슘백미밥(고)
오믈렛+케첩(사) (1.2.5.6.12.16)
우리밀찹스테이크(사) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기(고) (9)
돼지고기짜글이찌개★ (3.5.6.8.9.10.13.16.17.18)

863.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.3
단백질(g) : 37.8
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 229.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.8
칼슘(mg) : 297.1
철분(mg) : 4.2
21일
중식

- 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15)
- 우동국 (1.2.3.5.6.7.9.13.18)
치즈볼(ㅅ) (1.2.5.6.17)
- 양념꼬치어묵 (1.5.6.12.13.15)
깍두기(고) (9)
메론♥

814.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.3
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 28.3
비타민A(R.E) : 268.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.0
칼슘(mg) : 174.0
철분(mg) : 3.7
24일
중식

칼슘백미밥(고)
해물순두부찌개* (1.3.5.6.8.9.12.13.16.17.18)
두부조림*ㅈ (5.6.13)
시금치나물(흰)*
치킨* (1.2.5.6.10.15.16)
깍두기(고) (9)

777.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 81.8
단백질(g) : 46.0
지방(g) : 29.4
비타민A(R.E) : 192.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 38.3
칼슘(mg) : 206.2
철분(mg) : 3.0
25일
중식

▶차조밥
팔도(비빔면) (1.2.5.6.10.13.15.16)
- 미역국 (3.5.6.8.9.13.16.18)
LA갈비구이*ㅅㅈ (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
배추김치(고) (9)
파인애플*

800.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.8
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 287.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 45.1
칼슘(mg) : 238.7
철분(mg) : 10.2
26일
중식

버터간장계란덮밥(사) (1.2.5.6.10.12.15.16)
콩나물김치국* (3.5.8.9.18)
큐브치즈샐러드(사) (1.2.5.6.12.13)
숯불닭꼬치(사) (5.6.12.15)
깍두기(고) (9)

660.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 74.5
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 311.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 27.2
칼슘(mg) : 171.8
철분(mg) : 2.3
27일
중식

차수수밥(ㅅ)
감자채전* (5.6.12.13)
오리훈제* (1.2.4.5.6.13)
배추김치(고) (9)
미숫가루라떼(완) (5.19)
- 육개장 (1.3.5.6.9.13.16.17.18)

958.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 153.5
단백질(g) : 30.8
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 196.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 229.6
철분(mg) : 6.6
28일
중식

짬뽕덮밥*ㅇㅎ (3.5.6.9.10.12.13.17.18)
달걀파국* (1.8.9.18)
- 짜사이무침 (13)
- 옥수수콘샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16)
- 핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.18)
깍두기(고) (9)

813.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.4
단백질(g) : 34.7
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 266.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 33.5
칼슘(mg) : 322.4
철분(mg) : 4.4
31일
중식

보리밥(ㅅ)
- 들깨수제비국 (3.5.6.8.9.13.16.17.18)
돼지고기 수육 &쌈장★ (5.6.9.10)
*수제김치전 (1.2.5.6.9.12.13.16.17.18)
보쌈김치(고) (9)
슈퍼볼* (1.2.5.6)
- 견과류쌈장 (1.4.5.6.13)

742.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.7
단백질(g) : 23.3
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 214.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 214.7
철분(mg) : 5.3