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인천 학교 목록
인천부흥고등학교

2026년 10월 식단표

인천 부평구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

완두콩밥
푸르-day대구살지리탕 (5.6.7.13.18)
달걀찜 (1.2.5.9)
푸르-Day어묵잡채 (1.5.6.13)
열무김치 (9)
샤인머스캣

642.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.3
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 8.2
비타민A(R.E) : 232.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 336.9
철분(mg) : 5.0
2일
중식

작은흰밥
이연복청경채찜 (5.6.12.13.18)
학생희망 과일요거트 (1.2.5.6.12)
학생희망 냉모밀+돈카츠 (1.2.3.5.6.7.10.12.13.18)
깍두기 (9)

746.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.7
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 113.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.5
칼슘(mg) : 202.7
철분(mg) : 4.3
5일 급식 정보 없음
6일
중식

칼슘현미밥
콩가루배추국 (5.6)
(돈)수육 (5.6.10)
명엽채아몬드볶음 (5.6.13)
두부쌈장 (5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
보쌈김치 (9)
모듬상추

740.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 :
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 81.7
단백질(g) : 47.3
지방(g) : 23.2
비타민A(R.E) : 99.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 299.4
철분(mg) : 4.9
7일
중식

자장밥 (2.5.6.7.10.13.16.18)
꿀떡샐러드 (12.13)
닭다리튀김 (1.5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
제주감귤주스 (13)

804.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 :
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.3
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 134.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 32.6
칼슘(mg) : 105.8
철분(mg) : 2.3
8일
중식

혼합잡곡밥 (5)
명란두부찌개 (5.6.9.13)
오이도라지무침 (5.6.13)
허브스팸감자볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
학생희망 꽁치김치찜 (5.6.9.13.18)
학생희망 요아정 (1.2.5.6)

1057.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 :
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 꽁치 및 명란 수입산
영양 정보 탄수화물(g) : 158.2
단백질(g) : 53.1
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 379.1
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 93.3
칼슘(mg) : 684.5
철분(mg) : 13.4
9일 급식 정보 없음
12일
중식

흑미밥
골뱅이소면무침 (5.6.13.18)
치즈불닭볶음면 (2.5.6.12.13.15.18)
알타리김치 (9)
카레감자탕 (2.5.6.9.10.12.13.16.18)
망고바나나 (12)

1136.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.4
단백질(g) : 64.6
지방(g) : 31.4
비타민A(R.E) : 332.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 31.9
칼슘(mg) : 441.0
철분(mg) : 4.5
13일
중식

수수밥
동태찌개 (5.6.9.17.18)
애느타리깨소스무침 (1.5.6.13)
LA돈갈비구이 (2.5.6.10.13.16.18)
보쌈김치 (9)
학생희망 치즈케익 (1.2.5.6)

803.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.2
단백질(g) : 46.6
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 123.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 242.7
철분(mg) : 4.2
14일
중식

스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
누룽지(선택)
두부샐러드 (1.5.12.13)
배추김치 (9)
크로크무슈 (1.2.5.6.10.13.15.16)
시리얼&흰우유 (2.5.6)

1191.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.5
단백질(g) : 50.2
지방(g) : 46.1
비타민A(R.E) : 579.0
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 1.6
비타민C(mg) : 85.7
칼슘(mg) : 624.0
철분(mg) : 8.5
15일
중식

두부장국 (5.6.7.13.18)
푸르-day야채모양친구들찐빵 (1.2.5.6)
꽈리고추찜무침 (5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
(푸르-day)참치김치덮밥 (5.6.9.13.18)
학생희망 연어구이 (5.6.13)
백김치 (9)

666.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.9
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 129.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 37.6
칼슘(mg) : 244.3
철분(mg) : 4.2
16일
중식

압맥밥
할생희망 마라탕(분모자) (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
깨순나물볶음 (5.6.13.18)
파닭/파채소스 (1.2.5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
배(과일)

1050.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 158.0
단백질(g) : 58.7
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 305.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 275.3
철분(mg) : 4.6
19일
중식

기장밥
싱겁근대된장국 (5.6.7.9.18)
오징어초무침 (5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18)
통바베큐오리구이&부추데리소스 (5.6.13)
보쌈김치 (9)
파인애플(완)

854.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 94.7
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 33.4
비타민A(R.E) : 127.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.4
칼슘(mg) : 208.6
철분(mg) : 5.4
20일
중식

할맥밥
봉어묵콩나물찜 (1.5.6.10.12.13.16.18)
참크래커감자샐럿 (1.2.5.6.13)
꽈리고추멸치볶음 (5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
알타리김치 (9)
한방닭곰탕 (15)

923.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.6
단백질(g) : 45.9
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 136.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.0
칼슘(mg) : 220.6
철분(mg) : 3.9
21일
중식

단호박카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18)
할생희망 파스타샐러드 (1.5.6.13)
학생희망 여러가지튀김(어떡햄등) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
깍두기 (9)
딸기우유 (2)

1070.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 156.1
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 35.1
비타민A(R.E) : 211.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 36.1
칼슘(mg) : 256.2
철분(mg) : 3.1
22일
중식

칼슘율무밤밥
우렁살아욱된장국 (5.6.9)
쫄면 (5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
수제돈가스/소스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
제철모듬과일 (12)

1050.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 175.3
단백질(g) : 47.6
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 184.7
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 53.6
칼슘(mg) : 403.5
철분(mg) : 4.2
23일
중식

작은흰밥
해물칼국수 (5.6.8.9.13.16.17.18)
마늘종베이컨볶음 (5.6.10.13.18)
달걀말이 (1.2.5.6.10.15.16)
배추겉절이 (9)
수제바나나푸딩 (1.2.5.6.14)

874.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.8
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 229.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 39.2
칼슘(mg) : 298.4
철분(mg) : 4.6
26일
중식

찰보리밥
영양완자탕(h) (1.5.6.7.10.13.15.16.18)
새송이부추무침 (5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
베추리알소보르 (1.5.6.12.13.16.18)
배추김치 (9)
골드키위

877.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 145.1
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 297.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 57.9
칼슘(mg) : 255.7
철분(mg) : 7.1
27일
중식

칼슘감자밥
칠리소스 (5.6.12.13.18)
얼갈이겉절이 (13)
비엔나멸치볶음 (2.5.6.10.13.15.16)
수제가자미식빵가루튀김 (1.2.5.6.13)
돈육김치찌개 (5.6.9.10.12.13.18)
바람떡

1016.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.4
단백질(g) : 48.4
지방(g) : 26.3
비타민A(R.E) : 81.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.1
칼슘(mg) : 357.5
철분(mg) : 4.2
28일
중식

상추낙지비빔밥 (5.6.12.13.18)
누룽지(선택)
깍두기+오이무침 (5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
약고추장 (5.6.13.16)
별토핑소떡소떡 (1.2.5.6.12.13)
메론우유 (2)

960.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 140.0
단백질(g) : 47.6
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 413.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 599.8
철분(mg) : 5.1
29일
중식

렌틸콩밥
버섯된장찌개 (5.6.13.18)
삼겹김치구이쌈 (9.10.13)
친환경계란빵 (1.2.5.6.10)
고추장뱅어포구이 (5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18)
양념깻잎 (9)

1236.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.8
단백질(g) : 48.2
지방(g) : 61.8
비타민A(R.E) : 204.8
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 350.7
철분(mg) : 5.8
30일
중식

작은흰밥
사골떡국 (1.13.16)
뿌링클치킨&더블소스 (1.5.6.12.13.15.18)
더덕구이 (5.6.13)
열무김치 (9)
사과

1077.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 162.5
단백질(g) : 47.1
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 145.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 69.3
칼슘(mg) : 243.5
철분(mg) : 10.2