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인천 학교 목록
인천산곡고등학교

2026년 10월 식단표

인천 부평구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

후리카케밥Y (1.2.5.6.9.13.16.18)
조랭이떡국Y (1.5.6.8.9.16.18)
숙주나물무침Y (5.6)
탄두리장각구이Y(뼈) (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치Y (9)
우리쌀초코파이 (1.2.5.6)

747.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 85.7
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 27.7
비타민A(R.E) : 70.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 6.9
칼슘(mg) : 134.5
철분(mg) : 3.4
2일
중식

주꾸미야채비빔밥 (5.6.8.9.10.13.17.18)
곤드레콩나물된장국 (5.6.8.9.18)
데니쉬파이핫도그 (1.2.5.6.12.13)
백김치Y (9)
국산콩두유 (5)

676.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.6
단백질(g) : 21.1
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 78.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 208.5
철분(mg) : 4.1
5일 급식 정보 없음
6일
중식

단호박카레라이스Y (2.5.6.10.12.13.16.18)
유부된장국Y (5.6.8.9.18)
배무생채 (13)
매콤닭불치즈고구마무스구이 (1.2.5.6.10.12.15.16)
요구르트 (2)
약과초코찹쌀떡 (1.2.5.6)

1107.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 166.3
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 32.1
비타민A(R.E) : 190.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.8
칼슘(mg) : 306.2
철분(mg) : 5.3
7일
중식

쇠고기곤드레영양밥+양념장B (5.6.13.16)
마늘빵스틱 (2.5.6)
미소된장국Y (5.6.8.9.18)
토마토미트볼그라탕 (1.2.5.6.10.13.15.16)
총각김치Y (9)
저당청사과주스 (13)

1073.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.7
단백질(g) : 39.8
지방(g) : 49.6
비타민A(R.E) : 190.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 52.0
칼슘(mg) : 283.5
철분(mg) : 6.2
8일
중식

병아리콩밥Y
사과마카롱 (1.2.6)
연두부계란국 (1.5.6.8.9.18)
비엔나야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
미니송이버섯볶음 (5.6.13.18)
볶음김치B (5.9.13)

880.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.7
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 32.2
비타민A(R.E) : 119.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 45.6
칼슘(mg) : 171.3
철분(mg) : 4.5
9일 급식 정보 없음
12일
중식

통밀밥Y (6)
양송이스프 (2.5.6.13.16)
콩나물맛살냉채 (5.13)
등심돈까스+소스/밤콘(스낵) (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
양념김치 (9.13)

602.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 84.1
단백질(g) : 17.5
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 61.0
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 4.6
칼슘(mg) : 224.1
철분(mg) : 3.1
13일
중식

미니밥+파래자반Y
가쓰오꼬치어묵우동(일) (1.2.5.6.7.8.9.13.18)
얼갈이된장무침(자율)Y (5.6.13)
고구마츄로스맛탕Y (1.2.5.6.13)
겉절이김치Y (9)
소금롤케익 (1.2.5.6)

768.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.3
단백질(g) : 17.2
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 90.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 12.2
칼슘(mg) : 193.1
철분(mg) : 2.7
14일
중식

미니오이스터파스타 (1.2.5.6.9.10.13.16)
심쿵버거 (1.2.5.6.13.18)
시리얼+흰우유 (2.5.6)
파인애플
야채피클

841.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 159.5
단백질(g) : 25.4
지방(g) : 11.1
비타민A(R.E) : 219.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 41.5
칼슘(mg) : 300.6
철분(mg) : 5.8
15일
중식

귀리밥Y
우리밀찐빵 (1.2.5.6)
꽃게탕Y (5.6.8.9.13.18)
떡과일샐러드 (1.2.5.6)
돈육바베큐구이Y (1.2.5.6.10.12.13.16)
보쌈김치Y (9)

974.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 150.4
단백질(g) : 44.8
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 73.8
티아민(mg) : 2.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 32.7
칼슘(mg) : 173.5
철분(mg) : 3.8
16일
중식

콩나물밥+양념장Y (5.6.13)
황태무채국Y (1.5.6.8.9.18)
고추장떡부침 (5.6.13.16)
씨앗호떡파이 (1.2.5.6.14)
깍두기Y (9)
그린샐러드/키위드레싱 (1.2.5.6.12.13)

853.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.6
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 23.2
비타민A(R.E) : 187.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 44.7
칼슘(mg) : 178.3
철분(mg) : 3.9
19일
중식

조각밤밥Y
콩가루배추국 (5.6.8.9.18)
매운돼지갈비찜Y(뼈) (5.6.10.13.16)
무나물들깨볶음Y (5.6)
볶음김치B (5.9.13)
조각단감

877.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.6
단백질(g) : 45.9
지방(g) : 27.0
비타민A(R.E) : 113.7
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 31.7
칼슘(mg) : 223.1
철분(mg) : 4.2
20일
중식

찰흑미밥Y
오징어무국Y (5.6.8.9.13.17.18)
콩나물새송이무침 (5.6.13)
간장파채불고기 (5.6.10.13.18)
배추김치Y (9)
바람떡

873.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.3
단백질(g) : 56.4
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 92.1
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.1
칼슘(mg) : 176.0
철분(mg) : 4.3
21일
중식

아비꼬함박카레 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
가쓰오장국Y (1.2.5.6.7.8.9.13.18)
꼬들단무지무침 (13)
어묵채밀떡볶이 (1.2.5.6.10.15.16)
김말이튀김 (1.5.6.16)
크랜베리주스

1700.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 298.1
단백질(g) : 32.7
지방(g) : 43.8
비타민A(R.E) : 64.0
티아민(mg) : 3.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 29.5
칼슘(mg) : 326.7
철분(mg) : 11.9
22일
중식

홍국쌀밥
나가사키짬뽕국 (6.8.9.13.16.17.18)
연근흑임자소스무침 (1.2.4.5.13)
배무생채 (13)
해물완자전/칠리s (1.2.5.6.8.9.16.17.18)
요아정(초코바나나) (1.2.5.6.13)

974.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 141.1
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 29.4
비타민A(R.E) : 266.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.1
칼슘(mg) : 268.8
철분(mg) : 4.0
23일
중식

찰현미밥
시금치캐슈넛무침Y (5.6)
감자채전오꼬노미야끼 (1.5.6.13)
총각김치Y (9)
애플데이쿠키
어묵얼큰탕 (1.5.6.8.9.18)

1140.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 171.6
단백질(g) : 23.7
지방(g) : 40.8
비타민A(R.E) : 291.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 46.3
칼슘(mg) : 181.1
철분(mg) : 4.4
26일
중식

혼합잡곡밥Y (5)
설렁탕+소면Y (1.2.5.6.13.16)
순살찜닭(분모자) (5.6.12.13.15.16.18)
무말랭이무침 (5.6.13)
석박지 (9)
우리밀팥붕어빵 (1.2.5.6)

1046.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 150.2
단백질(g) : 52.5
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 94.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 175.2
철분(mg) : 4.5
27일
중식

고구마밥Y
고추참치김치찌개Y (5.6.8.9.18)
방울오징어꽈리볶음 (5.6.13.17)
소시지돈까스강정 (1.2.4.5.6.10.12.13.15.16)
총각김치Y (9)
미니글레이즈도넛 (1.2.5.6)

1100.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.6
단백질(g) : 41.1
지방(g) : 43.8
비타민A(R.E) : 55.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.0
칼슘(mg) : 190.4
철분(mg) : 3.3
28일
중식

지코바치밥B (1.2.5.6.12.13.15.16)
오레오생크림와플 (1.2.5.6)
계란파국 (1.5.6.8.9.18)
가마보꼬조림 (1.5.6.13.18)
백김치Y (9)
달밤라떼 (13)

1221.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 172.5
단백질(g) : 64.9
지방(g) : 29.0
비타민A(R.E) : 262.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 38.9
칼슘(mg) : 374.4
철분(mg) : 5.8
29일
중식

압맥보리밥Y
새알만둣국 (1.5.6.10.15.16.17.18)
새콤오이초무침 (13)
상추쌈+쌈장Y (5.6.13)
제육볶음Y (5.6.10.12.13.16)
보쌈김치Y (9)
사과

995.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 145.5
단백질(g) : 46.1
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 190.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 152.8
철분(mg) : 3.9
30일
중식

검은콩밥 (5)
들깨표고미역국 (5.6.8.9.18)
메추리알곤약조림 (1.5.6.13.18)
피자갈떡 (2.5.12.13)
겉절이김치Y (9)
초코쿠키(할로윈) (1.2.5.6)

947.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 159.8
단백질(g) : 26.9
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 173.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 4.5
칼슘(mg) : 257.9
철분(mg) : 4.2