2026년 10월 식단표

1일

중식

차수수밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
메추리알곤약조림 (1.5.6.13)
참나물유자청무침 (5.6.13)
연어스테이크(블랙소이S) (5.6.13)
배추김치 (9)

793.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 부대찌개(스모크햄,모듬햄,캔햄,후랑크소시지/돼지고기:국산)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 부대찌개(후랑크소시지/닭고기:국산)
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 원양산(수급재개시 국내산）
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 외국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 : 연어스테이크(연어:외국산) 영양 정보 탄수화물(g) : 96.3
단백질(g) : 44.0
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 281.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 36.1
칼슘(mg) : 354.9
철분(mg) : 5.5

2일

중식

기장밥
황치즈마카롱 (1.2.5.6)
황태미역국 (5.6.9)
돈육바베큐폭찹 (2.5.6.10.12.13.18)
알감자버터구이 (2.5)
깍두기 (9)

837.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 원양산(수급재개시 국내산）
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 외국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 113.2
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 83.1
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 29.7
칼슘(mg) : 333.7
철분(mg) : 4.0

5일 급식 정보 없음

6일

중식

흑미밥
청국장찌개 (5.6.9.16)
오징어브로콜리숙회 (5.6.13.17)
대패바싹불고기 (5.6.10.13.16.18)
배추김치 (9)
그릭요거트(블루베리) (2)

808.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 원양산(수급재개시 국내산）
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 외국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 103.7
단백질(g) : 52.7
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 72.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.8
칼슘(mg) : 376.2
철분(mg) : 3.9

7일

중식

장어튀김덮밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
근대된장국 (5.6.9)
채식왕교자만두 (5.6)
깍두기 (9)
캐플쥬스
명란구이김

756.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 장어튀김덮밥(바다장어튀김,장어:국내산)
낙지 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 명란구이김(명란:외국산)
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 원양산(수급재개시 국내산）
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 외국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 102.6
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 754.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 389.2
철분(mg) : 4.3

8일

중식

현미밥
초당옥수수볼 (1.2.5.6)
김치수제비국 (5.6.9.18)
한우갈비찜 (2.5.6.10.13.15.16.18)
시금치무침 (5.6.18)
총각김치 (9)

951.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 원양산(수급재개시 국내산）
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 외국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 126.5
단백질(g) : 48.4
지방(g) : 27.0
비타민A(R.E) : 438.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 44.9
칼슘(mg) : 368.0
철분(mg) : 6.2

9일 급식 정보 없음

12일

중식

차조밥
된장찌개 (5.6.9)
깻잎나물 (5.6.18)
마늘종저염멸치볶음 (5.6.13)
돈불고기숙주볶음 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)

699.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 원양산(수급재개시 국내산）
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 외국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 102.2
단백질(g) : 43.4
지방(g) : 12.4
비타민A(R.E) : 393.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 27.9
칼슘(mg) : 522.7
철분(mg) : 4.5

13일

중식

율무밥
목살김치찌개 (5.6.9.10.18)
사과소스미트볼조림 (1.5.6.10.12.16.18)
야채달걀찜 (1.5.6.9.18)
호박느타리볶음 (5.6.9)
깍두기 (9)

833.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 사과소스미트볼조림(미트볼,돼지고기:국내산)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 원양산(수급재개시 국내산）
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 외국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 91.1
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 34.7
비타민A(R.E) : 213.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 392.3
철분(mg) : 4.9

14일

중식

칼슘찹쌀밥
즉석페퍼로니콤비피자 (1.2.5.6.10.12.15.16)
모듬피클
감자튀김&케첩 (5.12)
배추김치 (9)
단호박한우카레소스 (2.5.6.12.13.16.18)
키위사과주스

1037.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 즉석페퍼로니콤비피자(카나디안햄,돼지고기:국내산)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 원양산(수급재개시 국내산）
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 외국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 161.2
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 30.0
비타민A(R.E) : 182.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 65.6
칼슘(mg) : 351.6
철분(mg) : 2.8

15일

중식

혼합잡곡밥 (5)
무시래기국 (5.6.9)
연두부&오리엔탈D (5.6)
닭김치찜 (5.6.9.13.15)
숙주미나리무침 (5.6.18)
총각김치 (9)

714.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 원양산(수급재개시 국내산）
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 외국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 88.2
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 170.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 396.6
철분(mg) : 4.1

16일

중식

차수수밥
소고기미역국 (5.6.16)
오징어초무침 (5.6.13.17)
통안심돈까스&브라운소스 (2.5.6.10.12.16)
배추겉절이 (9)
산양바나나우유 (2)

949.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 통안심돈까스(돼지고기:국내산)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 원양산(수급재개시 국내산）
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 외국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 95.3
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 46.9
비타민A(R.E) : 151.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.2
칼슘(mg) : 436.5
철분(mg) : 3.2

19일

중식

흑미밥
콩비지찌개 (5.6.9.10)
참나물무생채 (13)
명엽채볶음 (1.5.6.13)
대패삼겹구이&쌈장 (5.6.10.13)
배추김치 (9)

949.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 명엽채볶음(명엽채:외국산)
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 원양산(수급재개시 국내산）
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 외국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 92.4
단백질(g) : 49.2
지방(g) : 39.3
비타민A(R.E) : 81.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 345.7
철분(mg) : 5.1

20일

중식

귀리밥
소고기샤브국 (5.6.9.16)
베이컨감자채볶음 (1.5.10)
토마토대구스테이크&갈릭딥핑S (1.5.6.12.15.16)
배추김치 (9)
바나나

685.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 베이컨감자채볶음(베이컨,돼지고기:국내산)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 원양산(수급재개시 국내산）
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 외국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 : 토마토대구스테이크(대구살:국내산) 영양 정보 탄수화물(g) : 103.1
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 147.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 23.7
칼슘(mg) : 301.7
철분(mg) : 3.7

21일

중식

백명란솥밥 (2.5.6.13.15)
까망베르치즈케익 (1.2.5.6.13.16)
황태달걀국 (1.5.6.18)
누들떡볶이 (2.5.6.12.13.15.16.18)
찹쌀롱오징어튀김 (5.6.17)
깍두기 (9)

940.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 백명란솥밥(명란:외국산)
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 원양산(수급재개시 국내산）
오징어 수산가공품 : 찹쌀롱오징어튀김(오징어튀김:외국산)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 외국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 140.9
단백질(g) : 49.1
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 159.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 319.4
철분(mg) : 6.2

22일

중식

조각콩밥 (5)
들깨미역국 (5.6.9.18)
단호박돼지갈비찜 (2.5.6.10.13.15.16.18)
삼색나물무침 (5.6.18)
배추겉절이 (9)
아이스바(딸기요거트) (2)

782.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 원양산(수급재개시 국내산）
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 외국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 102.8
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 361.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 28.3
칼슘(mg) : 407.8
철분(mg) : 3.9

23일

중식

차조밥
참치김치찌개 (5.6.9.16.18)
황도샐러드 (1.2.5.11.12)
돈육고추장콩불 (5.6.10.13)
총각김치 (9)
군고구마

808.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 원양산(수급재개시 국내산）
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 참치김치찌개(다랑어:원양산)
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 외국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 126.0
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 189.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 35.3
칼슘(mg) : 305.6
철분(mg) : 3.8

26일

중식

옥수수밥
바지락살미역국 (5.6.9.18)
마라로제찜닭 (2.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
치커리사과무침 (5.6.13)
백김치 (9)
우리쌀꿀호떡 (2.4.5.6)

917.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 마라로제찜닭(칼집비엔나,돼지고기:국내산)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 우리쌀꿀호떡(쌀가루:국내산)
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 원양산(수급재개시 국내산）
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 외국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 : 바지락살미역국(바지락살:국내산) 영양 정보 탄수화물(g) : 138.3
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 192.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 29.0
칼슘(mg) : 379.5
철분(mg) : 5.5

27일

중식

발아현미밥
얼큰오징어무국 (5.6.9.17.18)
돈수육&쌈장 (5.6.10)
미역국수야채무침 (5.6.13)
보쌈김치 (9)
레드키위

794.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 원양산(수급재개시 국내산）
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 외국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 103.4
단백질(g) : 45.4
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 162.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 65.4
칼슘(mg) : 402.0
철분(mg) : 5.1

28일

중식

목살필라프 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
감자모짜핫도그&케첩 (1.2.5.6.12)
팽이미소된장국 (5.9)
양상추샐러드(오리엔탈D) (5.6.12.13)
깍두기 (9)
요구르트(유산균HP7) (2)

769.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 원양산(수급재개시 국내산）
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 외국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 107.2
단백질(g) : 28.6
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 164.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.4
칼슘(mg) : 309.6
철분(mg) : 3.0

29일

중식

기장밥
잔치국수 (1.5.6)
쑥갓두부무침 (5)
오삼불고기 (5.6.10.13.17.18)
배추김치 (9)
황금향

810.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 원양산(수급재개시 국내산）
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 외국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 113.8
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 241.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 47.3
칼슘(mg) : 317.1
철분(mg) : 4.0

30일

중식

혼합잡곡밥 (5)
닭개장 (5.6.15)
삼치살엿장조림 (5.6.13)
도토리묵야채무침 (5.6.13)
돌김자반 (5)
배추김치 (9)

891.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 원양산(수급재개시 국내산）
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 외국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 : 삼치살엿장조림(삼치살:국내산) 영양 정보 탄수화물(g) : 105.9
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 31.3
비타민A(R.E) : 166.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 276.7
철분(mg) : 5.0