인천 학교 목록
인천세원고등학교

2026년 5월 식단표

인천 계양구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

비빔밥*약고추장 (1.5.6.13.16)
감자옹심이국 (17)
계란후라이* (1.5)
백김치 (9)
통모짜치즈핫도그/케첩 (1.2.5.6.12)
하루요거트 쑥쑥흘러스, 플레인 (2)

886.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.0
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 269.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 33.1
칼슘(mg) : 346.2
철분(mg) : 4.6
7일
중식

혼합잡곡밥* (5)
쇠고기미역국 (5.6.16)
청양풍갈비찜 (5.6.10.13)
명란야채계란찜 (1.5)
상추깻잎들깨무침 (5.6)
배추김치 (9)
수제에그타르트 (1.2.5.6)

936.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.3
단백질(g) : 51.6
지방(g) : 33.9
비타민A(R.E) : 241.0
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 6.6
칼슘(mg) : 217.7
철분(mg) : 5.7
8일
중식

찰현미밥
마라탕 (1.2.4.5.6.12.13.16.17.18)
배추겉절이 (9)
쑥갓두부무침 (5)
유린기샐러드 (1.2.5.6.12.13.15)
명란김구이
쥬시쿨 (11.12)

863.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.2
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 28.0
비타민A(R.E) : 116.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 32.1
칼슘(mg) : 219.9
철분(mg) : 3.9
11일
중식

혼합잡곡밥 (5)
두부근대된장국 (5.6)
쫄면야채무침 (5.6.13)
고사리,콩나물양념구이 (5)
삼겹살오븐구이+소시지* (2.5.6.10.15.16)
보쌈김치 (9)
무쌈/쌈장 (5.6)

1124.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.8
단백질(g) : 48.5
지방(g) : 46.9
비타민A(R.E) : 203.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.9
칼슘(mg) : 220.2
철분(mg) : 3.9
12일
중식

기장밥
오이탕탕이 (13)
순두부짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18)
고구마닭갈비 (2.5.6.13.15)
메밀김치전병 (2.3.5.6.16.18)
배추김치 (9)
아이스슈 (1.2.5.6)

994.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.2
단백질(g) : 45.5
지방(g) : 31.4
비타민A(R.E) : 200.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.7
칼슘(mg) : 213.6
철분(mg) : 3.9
13일
중식

오므라이스/데미글라스s (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
김치어묵우동 (1.5.6.7.9.13.18)
청포도샐러드 (1.2.5.6.13)
치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)
요구르트 (2)

1007.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.0
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 37.1
비타민A(R.E) : 180.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 41.4
칼슘(mg) : 327.6
철분(mg) : 3.8
14일
중식

율무밥
얼큰장수제비국 (5.6.18)
숙주오이겨자채무침 (13)
치폴레훈제오리바비큐 (1.5.6)
분홍소시지전/케첩 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)

1146.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 151.8
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 41.2
비타민A(R.E) : 105.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 44.5
칼슘(mg) : 170.8
철분(mg) : 2.2
15일
중식

발아현미밥
우리쌀케잌 (1.2.5.6)
도라지오이초무침 (5.6.13)
버섯전복버터구이 (2.5.6.13.18)
코다리강정 (4.5.6.12.13)
배추겉절이 (9)
한방갈비탕 (1.5.16)

1279.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 146.3
단백질(g) : 73.6
지방(g) : 42.5
비타민A(R.E) : 146.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 311.1
철분(mg) : 8.4
18일
중식

기장밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
감자샐러드 (1.5.13)
미역줄기볶음
순살치킨/파채무침 (1.2.5.6.13.15)
총각김치 (9)

1075.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.4
단백질(g) : 42.2
지방(g) : 49.7
비타민A(R.E) : 64.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 53.6
칼슘(mg) : 593.9
철분(mg) : 3.8
19일
중식

찰현미밥
새우순두부계란탕 (1.5.6.9.18)
들깨무나물볶음 (5.6)
김치제육볶음 (5.6.9.10.13)
돌김자반볶음 (5)
츄러스고구마맛탕 (1.2.5.6.13)
열무김치 (9)

1283.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 160.9
단백질(g) : 53.0
지방(g) : 46.5
비타민A(R.E) : 161.6
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 27.2
칼슘(mg) : 537.7
철분(mg) : 8.4
20일
중식

숯불치밥 (1.5.6.12.13.15)
미소된장국 (5.6)
루꼴라토마토샐러드 (2.5.6.12.13)
백김치* (9)
트리플치즈크리스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
스위트플럼주스

1198.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.8
단백질(g) : 53.8
지방(g) : 44.5
비타민A(R.E) : 207.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 17.4
칼슘(mg) : 582.7
철분(mg) : 4.4
21일
중식

율무밥
비빔막국수 (3.5.6.13.16)
황태콩나물계란국 (1.5)
마왕족발 (5.6.10.13)
배추겉절이 (9)
애호박부추전 (5.6)
파인애플

926.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.3
단백질(g) : 52.2
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 80.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 33.6
칼슘(mg) : 324.4
철분(mg) : 5.4
22일
중식

찰보리밥
쇠고기육개장 (1.16)
진미채고추장볶음 (5.6.13.17)
계란옷입은동그랑떙 (1.2.5.6.10.15.16)
어니언연어스테이크/샐러드S (1.2.5.6)
배추김치 (9)
듀얼쨈파이 (1.2.5.6)

816.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 96.8
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 169.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 299.7
철분(mg) : 5.0
25일 급식 정보 없음
26일
중식

율무밥*
하노이양지쌀국수 (5.6.15.16.18)
돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
배추겉절이 (9)
구운파인애플샐러드 (1.2.5.6.13)
새우짜조롤 (1.5.6.8.9)

1009.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.9
단백질(g) : 44.0
지방(g) : 36.7
비타민A(R.E) : 237.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 37.5
칼슘(mg) : 225.3
철분(mg) : 4.6
27일
중식

참치야채비빔밥 (5.6.13)
쑥갓종합어묵탕 (1.5.6)
두끼후루룩국물떡볶이
순대튀김,김말이튀김 (1.5.6.10)
깍두기 (9)
리얼아이스요것 (2.5.6)

752.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.1
단백질(g) : 25.6
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 202.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.6
칼슘(mg) : 312.3
철분(mg) : 8.2
28일
중식

찰현미밥
들깨미역국 (5.6)
부추콩나물무침 (5)
분모자마라로제찜닭 (5.6.12.13.15.16)
팽이버섯달걀전 (1.5.6)
총각김치 (9)
바나나

932.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.6
단백질(g) : 49.4
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 197.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 24.2
칼슘(mg) : 304.2
철분(mg) : 5.8
29일
중식

혼합잡곡밥* (5)
머리고기순대국 (2.5.6.9.10.13.16)
비엔나브로콜리볶음 (2.5.6.10.13.15.16.18)
오이양파무침 (5.6.13)
가자미살마요구이 (1.2.5.6.13)
석박지* (9)
초코필로우&크런치요거톡 (2)

732.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.5
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 99.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 52.3
칼슘(mg) : 302.1
철분(mg) : 3.2