인천 학교 목록
인천영종고등학교

2026년 5월 식단표

인천 중구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

수수밥
경양식왕돈가스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (2.5.9)
마카로니샐러드 (1.5.6.13)
크림스프 (2.5.6.13.16)
납작복숭아곤약젤리 (11)

1086.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.7
단백질(g) : 25.8
지방(g) : 44.6
비타민A(R.E) : 79.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 6.2
칼슘(mg) : 286.3
철분(mg) : 3.1
7일
중식

흑미밥
들기름막국수무침 (3.5.6.13)
초코바나나아이스슈 (1.2.5.6)
시래기된장국 (5.6)
뼈없는닭갈비 (5.6.13.15)
깍두기 (2.6.9)

1047.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 169.9
단백질(g) : 43.6
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 141.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.9
칼슘(mg) : 199.8
철분(mg) : 5.5
8일
중식

기장밥
버터바 (1.2.5.6)
동태찌개 (5.6)
시금치무침 (5.6)
쇠고기낙지볶음 (5.6.13.16)
백김치 (9)

985.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.2
단백질(g) : 45.8
지방(g) : 36.6
비타민A(R.E) : 286.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 33.5
칼슘(mg) : 196.6
철분(mg) : 5.3
11일
중식

고구마밥
김치말이국수 (1.2.5.6.9.13.15.16.18)
메추리알감자조림 (1.5.6.13)
오징어꿔바로우 (5.6.12.13.17.18)
깍두기 (2.6.9)
요거트런 (2)

1146.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 162.5
단백질(g) : 44.2
지방(g) : 32.4
비타민A(R.E) : 254.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 11.6
칼슘(mg) : 291.8
철분(mg) : 4.8
12일
중식

현미밥
콩나물국 (5.6.9.13)
애호박볶음
나쵸킹치킨 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
총각김치 (9)
열대과일샐러드*망고드레싱 (1.2.5.6)

642.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 79.4
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 86.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 7.6
칼슘(mg) : 132.0
철분(mg) : 2.2
13일
중식

삼겹살김치볶음밥 (5.6.9.10.13)
배추된장국 (5.6.18)
오이부추무침 (13)
로제떡볶이 (1.2.5.6.12.13)
깍두기 (2.6.9)
바나나

924.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 138.5
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 180.8
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 268.8
철분(mg) : 4.0
14일
중식

잡곡밥 (5)
설렁탕 (13.16)
꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.9.13.16.18)
순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16)
갓김치 (2.5.6.9)
스파클링제로

1076.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 172.4
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 29.0
비타민A(R.E) : 152.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 5.8
칼슘(mg) : 286.3
철분(mg) : 5.4
15일
중식

바다장어튀김덮밥 (1.5.6.8.9.13.17.18)
우리쌀딸기케이크 (1.2.5.6.10)
미소된장국 (5.6)
등갈비김치찜 (5.6.9.10)
배추김치 (2.5.9)

1075.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.1
단백질(g) : 58.8
지방(g) : 37.4
비타민A(R.E) : 140.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 11.2
칼슘(mg) : 288.3
철분(mg) : 5.3
18일
중식

스팸깍두기볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
투움바파스타 (2.5.6.9.10.13.15)
유부된장국 (5.6)
미트볼*사과소스 (1.5.6.10.12.15.16.18)
배추김치 (2.5.9)
홍차아이스티 (5)

2041.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 252.7
단백질(g) : 59.8
지방(g) : 87.9
비타민A(R.E) : 138.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.6
칼슘(mg) : 861.1
철분(mg) : 8.0
19일
중식

완두콩밥
닭개장 (1.5.6.15)
고등어순살구이 (5.6.7)
문어모양소떡롤 (2.5.6.10.12.13.15.16)
파김치 (9)
과일샐러드 (1.2.5.12)

999.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.1
단백질(g) : 42.2
지방(g) : 43.4
비타민A(R.E) : 98.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 58.9
칼슘(mg) : 160.4
철분(mg) : 3.1
20일
중식

차조밥
우렁된장찌개 (5.6)
온두부 (5)
상추겉절이 (5.6.13)
돼지고기두루치기 (5.6.10.13)
계란과자 (1.2.5.6)

769.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.8
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 104.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 212.2
철분(mg) : 3.7
21일
중식

잡곡밥 (5)
황태순두부맑은국 (1.5.6)
갑오징어초무침 (5.6.13.17)
닭다리살야채구이 (1.2.5.6.13.15.16)
열무김치 (9)
달고나마카롱 (1.2.6)

670.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 85.3
단백질(g) : 40.4
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 97.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 180.7
철분(mg) : 3.3
22일
중식

삼선자장밥 (5.6.9.10.13.16)
쇠고기미역국 (5.6.16)
고구마치즈롤까스 (2.5.6.10)
배추김치 (2.5.9)
천혜향샤베트

842.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.5
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 153.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 275.9
철분(mg) : 3.7
25일 급식 정보 없음
26일
중식

보리밥
미소된장국 (5.6)
치킨텐더샐러드*허니머스터드D (1.2.5.6.13.15)
연탄매콤불고기 (5.6.10.13.16)
배추김치 (2.5.9)
크림요거트*망고잼 (2)

1044.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.2
단백질(g) : 48.7
지방(g) : 32.4
비타민A(R.E) : 39.1
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.9
칼슘(mg) : 173.6
철분(mg) : 4.8
27일
중식

흑미밥
쇼콜라크레이프케이크 (1.2.5.6.10.13)
오색감자옹심이국 (1.5.6.17)
채식숯불갈비만두 (1.5.6)
가자미크런치까스 (1.2.5.6.13)
무말랭이김치 (5.6.9.18)

702.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.6
단백질(g) : 23.7
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 57.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 5.6
칼슘(mg) : 143.7
철분(mg) : 2.9
28일
중식

약고추장 (5.6.10.13)
근대된장국 (5.6.18)
비빔밥 (5.6)
계란후라이 (1.5)
치즈고기라자냐 (1.2.5.6.10.12.13.15)
배추김치 (2.5.9)
딸기우유 (2)

1214.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 217.6
단백질(g) : 43.1
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 305.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 359.3
철분(mg) : 6.0
29일
중식

훈제오리볶음밥 (5.6.13.18)
물떡어묵국 (1.2.5.6.9.15.16.18)
궁채모듬피클
명가떡갈비 (2.5.6.10.12.13.16)
깍두기 (2.6.9)
코코리치음료

1062.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 153.5
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 35.3
비타민A(R.E) : 60.9
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 153.3
철분(mg) : 2.7