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인천영흥고등학교

2026년 8월 식단표

인천 옹진군

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
17일 급식 정보 없음
18일
중식

찰보리밥
두부된장찌개 (5.6.9)
콩나물파채무침(고) (5.13)
모둠캠핑구이 (2.5.6.10.15.16)
김치볶음 (9.13)
빠삐코아이스크림 (1.2.5)

912.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.0
단백질(g) : 39.0
지방(g) : 41.8
비타민A(R.E) : 196.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 30.2
칼슘(mg) : 370.4
철분(mg) : 4.1
19일
중식

김가루후리가케미니밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
부추순대찜 (2.5.6.10.13.16)
반달단무지.
라볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
오징어,고구마튀김 (1.5.6.16.17)
쥬시쿨(자두) (13)

1095.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 212.2
단백질(g) : 23.4
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 55.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 41.5
칼슘(mg) : 295.3
철분(mg) : 6.1
20일
중식

차수수밥
황태콩나물국 (1.5.6.9)
눈꽃치즈불닭 (2.5.6.13.15)
고구마순들깨볶음 (5.6.7.13.18)
배추김치 (9)
쿠앤크마카롱 (1.2.6)

769.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 90.7
단백질(g) : 47.6
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 149.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 366.9
철분(mg) : 3.9
21일
중식

밤밥
삼겹살김치찌개 (5.6.9.10.13)
연근조림(고) (5.6.13)
부추겉절이 (13)
떡갈비구이 (1.2.5.6.10.12.15.16)
냉동망고바
김자반 (5)

791.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.0
단백질(g) : 27.6
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 139.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.8
칼슘(mg) : 224.2
철분(mg) : 4.8
24일
중식

혼합잡곡밥 (5)
열무된장국(고) (5.6.13)
시금치프리타타 (1.2.5.6.10.12.15.16)
오삼불고기(고) (5.6.10.13.17)
배추김치 (9)
바나나라떼 (2)

890.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.8
단백질(g) : 58.6
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 366.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 37.7
칼슘(mg) : 438.8
철분(mg) : 4.8
25일
중식

강황밥
낙지버섯매운국 (5.6.16)
파스타샐러드 (1.2.5.6.12.13)
닭다리살스테이크 (2.5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
미니대파크로와상 (2.5.6)

1061.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.9
단백질(g) : 49.4
지방(g) : 32.8
비타민A(R.E) : 124.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 234.7
철분(mg) : 3.9
26일
중식

미니밥
투움바파스타(주찬) (1.2.5.6.9.10.13.16.18)
맑은콩나물국 (5.9)
황도샐러드*요거트드레싱(고) (1.2.3.5.6.11)
함박스테이크*소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
매실주스

1368.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 227.1
단백질(g) : 47.4
지방(g) : 29.7
비타민A(R.E) : 124.3
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.4
칼슘(mg) : 356.0
철분(mg) : 5.3
27일
중식

율무밥
들깨미역국 (5.6)
쇠고기두부조림(고) (5.6.13.16)
돼지갈비찜 (5.6.10.13.16.18)
배추김치 (9)
바스크치즈케이크 (1.2.5.6)

994.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.5
단백질(g) : 53.5
지방(g) : 39.0
비타민A(R.E) : 157.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 311.4
철분(mg) : 5.6
28일
중식

클로렐라쌀밥
파송송계란국 (1.5.6.9)
마라상궈 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
멘보샤/깔라만시소스 (1.2.5.6.9.13)
배추김치 (9)
거꾸로먹는 요구르트 (2)

1114.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.0
단백질(g) : 57.1
지방(g) : 52.0
비타민A(R.E) : 428.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.6
칼슘(mg) : 294.2
철분(mg) : 4.2
31일
중식

흑미밥
소머리국밥/소면사리 (5.6.13.16)
도토리묵야채무침 (5.6.13)
삼치카레구이. (2.5.6.12.13.16.18)
섞박지 (9)
쿠앤크마카롱 (1.2.6)

819.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.5
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 82.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 199.5
철분(mg) : 2.9