인천 학교 목록
인천예일고등학교

2026년 5월 식단표

인천 계양구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

키위카프라제샐러드 (2.13)
오야꼬돈부리(닭고기계란덮밥) (1.2.5.6.15)
겉절이 (9)
밀크휘낭시에 (1.5.6.14)
더블망고사고 (2)

910.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.5
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 209.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 61.8
칼슘(mg) : 278.8
철분(mg) : 2.6
7일
중식

친환경병아리콩밥
쇠고기미역국 (5.6.8.9.16.18)
감자약고추장조림 (5.6.13.16)
치즈돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)

758.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.1
단백질(g) : 29.5
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 55.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 149.9
철분(mg) : 2.9
8일
중식

친환경찰보리밥
고사리&도라지나물 (5.6)
슈프림자메이카치킨 (1.2.5.6.15)
배추김치 (9)
바지락순두부찌개 (5.6.8.9.18)

727.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.7
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 31.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 5.5
칼슘(mg) : 162.5
철분(mg) : 4.1
11일
중식

친환경오색현미밥
콩나물김치국 (5.6.8.9.18)
돼지고기편육&무쌈 (5.6.10.13)
비빔막국수 (3.4.5.6.13)
보쌈김치(종가집) (9)
초코에몽/쭈쭈바 (1.2.5)

1346.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 162.9
단백질(g) : 57.2
지방(g) : 49.2
비타민A(R.E) : 293.0
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 365.1
철분(mg) : 5.7
12일
중식

친환경찰보리밥
닭수제비 (2.5.6.8.9.15.16.18)
콩나물겨자채 (1.5.6.13)
돈오리스테이크 (5.6.10.15.16)
겉절이 (9)
아람학교로간 자두쥬스

988.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 169.3
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 88.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 26.8
칼슘(mg) : 92.5
철분(mg) : 2.1
13일
중식

푸팟퐁커리 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
데리야끼수비드연어 (5.12)
깍두기 (9)
빙그레요구르트 (2)
참외베리믹스샐러드 (2.5.13)

558.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 96.4
단백질(g) : 21.4
지방(g) : 9.0
비타민A(R.E) : 168.9
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 16.8
칼슘(mg) : 139.9
철분(mg) : 2.3
14일
중식

날치알주먹밥 (1.5.13)
스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
빠네크림스프 (2.5.6.13)
제로슈가청포도쥬스 (13)
야채혼합피클

1332.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 218.0
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 37.4
비타민A(R.E) : 126.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.1
칼슘(mg) : 104.3
철분(mg) : 5.5
15일
중식

친환경찹쌀밥
도가니탕 (8.9.16.18)
숙주미나리초무침 (5.6.13)
가자미고추장구이 (5.6.13)
겉절이 (9)
딸기치즈케잌 (1.2.6.10)

810.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.8
단백질(g) : 46.6
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 67.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.2
칼슘(mg) : 142.8
철분(mg) : 6.2
18일
중식

친환경할맥밥
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13.16)
옥수수팬구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
생깻잎지 (9)
조개대구매운탕 (5.6.8.9.13.18)

1047.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.4
단백질(g) : 55.0
지방(g) : 39.6
비타민A(R.E) : 295.5
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 34.2
칼슘(mg) : 266.4
철분(mg) : 6.9
19일
중식

친환경기장밥
근대된장국 (5.6.8.9.18)
베이컨감자채볶음 (5.6.10.13)
닭튀김&파채소스 (5.6.13.15)
배추김치 (9)

766.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.1
단백질(g) : 45.0
지방(g) : 12.0
비타민A(R.E) : 204.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.3
칼슘(mg) : 136.5
철분(mg) : 3.7
20일
중식

참치야채비빔밥&고추장소스 (3.5.6.13.16.18)
미소두부장국 (5.6.8.9.18)
통살새우가스&갈릭소스 (1.2.5.6.9.13)
깍두기 (9)
베스킨라빈스 (1.2.5.6)

922.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.8
단백질(g) : 29.5
지방(g) : 31.2
비타민A(R.E) : 185.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.4
칼슘(mg) : 248.5
철분(mg) : 2.5
21일
중식

친환경혼합잡곡밥 (5)
고구마그라탕 (1.2.4.5.13)
잡채 (5.6.10.13.16)
섞박지 (9)
수제망고요거트 (2.5.6.11.13)
육개장 (1.5.6.8.9.13.16.18)

964.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 159.4
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 396.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 34.1
칼슘(mg) : 603.5
철분(mg) : 5.5
22일
중식

친환경렌틸콩밥
상추겉절이 (13)
돼지고기고추장불고기 (5.6.10.13)
수제계란말이 (1.5.9.10.13)
깍두기 (9)
표고된장찌개 (5.6.8.9.18)

765.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 92.9
단백질(g) : 49.2
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 236.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 23.6
칼슘(mg) : 180.4
철분(mg) : 4.9
25일 급식 정보 없음
26일
중식

친환경차수수밥
시금치들깨무침
언양식치즈스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
부대찌개 (1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.18)

1097.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.1
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 43.6
비타민A(R.E) : 270.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 25.8
칼슘(mg) : 366.7
철분(mg) : 3.5
27일
중식

추가밥
잔치국수 (1.5.6.8.9.16.18)
치짜(피자만난치킨) (2.5.6.12.15.16)
겉절이 (9)
락토핏유산균음료(사과맛) (2)

664.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 79.0
단백질(g) : 42.6
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 86.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 36.1
칼슘(mg) : 143.0
철분(mg) : 3.4
28일
중식

친환경찰흑미밥
머위나물무침 (5.6)
마라맛오리불고기 (2.5.6.15.16.18)
백김치 (9)
에그타르트(수제) (1.2.5.6)
참치햄김치찌개 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)

992.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.0
단백질(g) : 56.7
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 127.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 30.4
칼슘(mg) : 236.2
철분(mg) : 7.9
29일
중식

친환경버섯카로틴밥
아이스망고치즈샐러드 (1.2.5.6.12)
소시지전 (1.5.6.10)
섞박지 (9)
미숫가루 (2.5.13)
갈비탕 (1.5.6.8.9.13.16.18)

988.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.2
단백질(g) : 40.1
지방(g) : 29.6
비타민A(R.E) : 177.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 27.4
칼슘(mg) : 317.7
철분(mg) : 5.6