인천 학교 목록
인천예일고등학교

2026년 8월 식단표

인천 계양구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일
중식

친환경찹쌀밥
얼갈이배추국 (5.6.8.9.16.18)
쫄면야채초무침 (5.6.13)
쇠고기육전 (1.2.5.6.16.18)
겉절이 (9)
수제망고요거트 (2.5.6.11.13)

755.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.8
단백질(g) : 24.7
지방(g) : 8.5
비타민A(R.E) : 271.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.2
칼슘(mg) : 389.9
철분(mg) : 2.6
17일 급식 정보 없음
18일
중식

친환경칼슘찹쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.8.9.16.18)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13.16)
잡채 (5.6.10.13.16)
배추김치 (9)

969.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.5
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 33.3
비타민A(R.E) : 235.8
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 19.7
칼슘(mg) : 222.6
철분(mg) : 6.5
19일
중식

땡초주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
쌀국수 (8.9.16.18)
블랙타이거새우튀김&소스 (1.5.6.9)
깍두기 (9)
망고스틴

1091.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 159.3
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 33.1
비타민A(R.E) : 42.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 186.3
철분(mg) : 5.4
20일
중식

친환경가바현미밥
돼지고기고추장불고기 (5.6.10.13)
수제계란말이 (1.5.9.10.13)
깍두기 (9)
차돌박이된장찌개 (5.6.8.9.16.18)

732.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 87.0
단백질(g) : 49.1
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 148.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.7
칼슘(mg) : 160.3
철분(mg) : 4.1
21일
중식

친환경오색현미밥
매운숯불향주꾸미떡볶음 (2.5.6.13.16)
우리쌀치즈볼 (1.2.5.6)
백김치 (9)
연두부&간장소스 (5.6.13)
참치햄김치찌개 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)

840.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.2
단백질(g) : 48.7
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 100.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.0
칼슘(mg) : 261.0
철분(mg) : 4.1
24일
중식

친환경발아현미밥
청경채들깨무침 (5.6)
가자미고추장구이 (5.6.13)
섞박지 (9)
갈비탕 (1.5.6.8.9.13.16.18)
참외베리믹스샐러드 (2.5.13)

916.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.5
단백질(g) : 48.3
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 72.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.1
칼슘(mg) : 183.0
철분(mg) : 5.7
25일
중식

친환경옥수수밥
콩나물무국 (5.8.9.13.18)
가지양파볶음 (5.6.13)
치즈불닭 (2.5.6.12.13.15)
겉절이 (9)
샤인머스켓

754.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.9
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 170.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 297.9
철분(mg) : 2.3
26일
중식

해물볶음우동 (5.6.9.12.13.17.18)
다시마무채국 (5.6.8.9.18)
아이스망고치즈샐러드 (1.2.5.6.12)
총각김치 (9)
콰트로치즈피자 (2.5.6.12)
오렌지자몽에이드

724.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.3
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 123.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 35.0
칼슘(mg) : 344.3
철분(mg) : 3.2
27일
중식

친환경서리태콩밥 (5)
도라지오이무침 (5.6.13)
백김치 (9)
미숫가루 (2.5.13)
단호박된장찌개 (5.6.8.9.18)
함박스테이크소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)

864.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 149.6
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 243.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 25.1
칼슘(mg) : 295.5
철분(mg) : 4.0
28일
중식

친환경통밀차조밥 (6)
미나리오징어초무침 (5.6.13.17)
수제치킨까스&잠발라소스 (1.5.6.15)
깍두기 (9)
콘슬로우 (1.2.5.6.13)
감자고추장찌개 (5.6.8.9.16.18)

742.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.3
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 86.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.8
칼슘(mg) : 119.9
철분(mg) : 2.9
31일
중식

친환경찰보리밥
근대된장국 (5.6.8.9.18)
노각참외무침 (5.6.13)
수제왕돈까스 (1.2.5.6.10)
돈까스소스 (1.2.5.6.12.13.16.18)
겉절이 (9)
미니윌 (2)

727.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.0
단백질(g) : 17.3
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 132.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 140.8
철분(mg) : 2.7