인천 학교 목록
인천외국어고등학교

2026년 8월 식단표

인천 부평구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
17일 급식 정보 없음
18일
조식

강황쌀밥
호박고추장찌개1 (5.6.9.10)
달걀장조림1 (1.5.6.13)
볼락 스테이크 (5.6.8.9.13.17.18)
배추김치 (9)
간편식: 빵/우유/씨리얼 (1.2.5.6.10.13.16)
레모나C음료

1905.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 353.8
단백질(g) : 47.2
지방(g) : 38.3
비타민A(R.E) : 557.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 128.5
칼슘(mg) : 551.4
철분(mg) : 6.0
중식

후리카케밥1 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
달걀실파국1 (1.9)
투움바구멍떡볶이 (1.2.5.6.10.15.16)
씨리얼과일샐러드1 (1.2.5.6.12.13)
배추김치 (9)
아사이베리주스

772.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 152.5
단백질(g) : 18.9
지방(g) : 10.9
비타민A(R.E) : 128.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 101.8
칼슘(mg) : 301.6
철분(mg) : 6.6
석식

불닭볶음면(밥칸) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
맑은콩나물국1 (5.9)
콘버터치즈구이 (1.2.5.13)
불고기브리또 (2.5.6)
석박지 (9)
액티비아요거트 (2)

1457.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 186.1
단백질(g) : 57.5
지방(g) : 52.9
비타민A(R.E) : 79.1
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 9.2
칼슘(mg) : 614.4
철분(mg) : 4.1
19일
조식

찰흑미밥
조랭이떡국1 (1.9.16)
찰옥수수
오리엔탈상추무침 (5.6.13)
게살크림고로케1 (1.5.6.12)
깍두기 (9)
간편식: 빵/우유/씨리얼 (1.2.5.6.10.13.16)

800.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.5
단백질(g) : 21.8
지방(g) : 33.7
비타민A(R.E) : 432.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 274.9
철분(mg) : 3.5
중식

참치마요주먹밥*
석관동물쫄면 (1.5.6)
교자만두찜+초간장 (1.5.6.10.13.15.16.18)
오이지무침1 (13)
열무김치 (9)
골드키위

1076.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 179.8
단백질(g) : 54.6
지방(g) : 11.3
비타민A(R.E) : 66.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 53.8
칼슘(mg) : 184.1
철분(mg) : 7.0
석식

새우볶음밥1 (1.5.6.9.13.18)
배추된장국*(외고) (5.6.9)
숙주나물무침
채끝스테이크/아스파라거스구이 (16)
총각김치 (9)
초코아이스크림 (2)

651.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 71.5
단백질(g) : 51.9
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 82.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.3
칼슘(mg) : 198.6
철분(mg) : 6.7
20일
조식

오므라이스1 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
쇠고기무국1 (5.6.16)
푸실리샐러드 (1.2.5.6.12.13)
함박스테이크(오븐) (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
간편식: 빵/우유/씨리얼 (1.2.5.6.10.13.16)
포켓웨하스 (1.2.5.6)

932.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.0
단백질(g) : 21.4
지방(g) : 47.4
비타민A(R.E) : 761.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 51.2
칼슘(mg) : 282.6
철분(mg) : 4.8
중식

연잎훈제오리찜 (1.5.6.13)
차수수밥
차돌된장찌개1 (5.6.16)
치즈계란말이 (1.2.5.6.12)
깍두기 (9)
얼박

1620.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 311.4
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 30.6
비타민A(R.E) : 1047.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 313.3
칼슘(mg) : 700.8
철분(mg) : 10.2
석식

혼합잡곡밥 (5)
버섯들깨수제비국* (5.6.9)
매콤감자조림1 (5.6.13)
LA갈비구이1 (5.6.10.13)
백김치 (9)
체리

794.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.3
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 63.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.6
칼슘(mg) : 195.3
철분(mg) : 3.0
21일
조식

차조밥
팽이버섯두부된장국1 (5.6)
얼갈이무침 (5.6)
수제닭다리구이/머스터드1 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
깍두기 (9)
간편식: 빵/우유/씨리얼 (1.2.5.6.10.13.16)
21곡 초코바 (2.5.6)

763.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 87.0
단백질(g) : 21.6
지방(g) : 36.3
비타민A(R.E) : 371.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 20.4
칼슘(mg) : 349.4
철분(mg) : 3.7
중식

찰흑미밥
쇠고기미역국1 (5.6.9.16)
매운갈비찜1 (5.6.10.13)
잡채1 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
커스타드수플레컵케이크 (1.2.5.6)

866.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.4
단백질(g) : 39.0
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 138.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 7.5
칼슘(mg) : 214.8
철분(mg) : 4.4
석식

짜장덮밥* (2.5.6.10.13.16.18)
짬뽕국1 (5.6.9.13.17.18)
단무지부추무침1 (13)
청경채무침 (5.6)
맛쵸킹탕수육 (1.5.6.10.11.13.18)
수제자두에이드

870.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 155.0
단백질(g) : 25.6
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 68.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 52.9
칼슘(mg) : 188.1
철분(mg) : 10.0
24일
조식

찰보리밥
돈육김치찌개1 (5.9.10.13)
새송이양념구이1* (5.6.13)
체다치즈오믈렛 (1.2.5.6.12)
열무김치 (9)
간편식: 빵/우유/씨리얼 (1.2.5.6.10.13.16)
아임리얼주스 (13)

818.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.3
단백질(g) : 21.3
지방(g) : 38.9
비타민A(R.E) : 402.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 36.0
칼슘(mg) : 320.1
철분(mg) : 4.3
중식

쌀밥(추가밥)
야끼소바1 (1.3.5.6.13.16)
미역된장국 (5.6.9)
왕새우튀김&양파타르 (1.5.6.9.13)
배추김치 (9)
옥수수라떼

690.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.5
단백질(g) : 21.1
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 93.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 210.3
철분(mg) : 2.0
석식

카레라이스1 (2.5.6.10.12.13.16.18)
유부된장국 (5.6.9)
비엔나케찹볶음(부)1 (2.5.6.10.12.13.15.16)
크랜베리 멸치볶음1 (13)
깍두기 (9)
더블팡자몽파인주스 (13)

645.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 85.1
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 62.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 65.0
칼슘(mg) : 284.6
철분(mg) : 2.9
25일
조식

영양닭죽1 (15)
에그모닝빵 (1.2.5.6)
연근땅콩조림*(자율) (4.5.6.13.18)
미역줄기볶음1
배추김치 (9)
간편식: 빵/우유/씨리얼 (1.2.5.6.10.13.16)
메론밀크라떼

699.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.9
단백질(g) : 21.2
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 376.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.2
칼슘(mg) : 337.8
철분(mg) : 4.0
중식

찰현미밥
쇠고기우거지탕1 (2.5.6.13.16)
탕평채 (1.5.6.16)
더블콘치즈까스/소스 (1.5.6.10.12.13.18)
석박지 (9)
망고요거트 (2)

772.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.3
단백질(g) : 42.2
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 63.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 254.7
철분(mg) : 3.0
석식

깨밥(추가밥)
김치말이국수(냉) (1.5.6.9.16)
볼어묵볶음 (1.5.6.13.18)
소고기육전1 (1.2.5.6.10.15.16)
백김치 (9)
생망고

835.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 144.4
단백질(g) : 28.7
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 238.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 40.9
칼슘(mg) : 192.3
철분(mg) : 4.3
26일
조식

율무밥
설렁탕/소면사리1 (2.5.6.10.13.15.16.18)
도토리묵야채무침1(외고) (5.6.13)
배추김치 (9)
소떡소떡* (1.5.6.10.13.15.16)
간편식: 빵/우유/씨리얼 (1.2.5.6.10.13.16)
초코라떼

728.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.0
단백질(g) : 28.8
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 259.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.8
칼슘(mg) : 183.3
철분(mg) : 2.9
중식

치킨마요덮밥* (1.5.6.13.15.18)
오징어무국1 (5.6.9.17)
시금치무침1
깍두기 (9)
통모짜핫도그/케찹1 (1.2.5.6.12)
산딸기마카롱

815.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.7
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 326.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 34.6
칼슘(mg) : 304.4
철분(mg) : 6.4
석식

업타운클래식버거 (1.2.5.6.10.15.16.18)
무말랭이무침1
그린샐러드/오리엔탈D (5.6.12)
벌집감자튀김 (5.6.12)
피크닉
컵과일

736.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.7
단백질(g) : 20.3
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 114.1
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.1
칼슘(mg) : 107.5
철분(mg) : 2.9
27일
조식

베이컨갈릭볶음밥 (2.10)
양상추만다린샐러드 (1.2.5.12.13)
깍두기 (9)
간편식: 빵/우유/씨리얼 (1.2.5.6.10.13.16)
젤리인젤리
라구펜네 (1.2.5.6.10.12.13.16)
양송이스프1 (2.5.6.13.16)

794.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.6
단백질(g) : 19.1
지방(g) : 33.8
비타민A(R.E) : 387.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 20.8
칼슘(mg) : 295.3
철분(mg) : 3.1
중식

곤드레나물밥/간장양념장(건강식단)* (5.6.18)
김치짜글이 (5.6.9.10)
청양너비아니구이/소스 (1.2.5.6.10.12.15.16)
치커리유자청무침 (13)
배추김치 (9)
충주사과주스

1037.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 162.6
단백질(g) : 44.1
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 173.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 264.7
철분(mg) : 5.8
석식

김치볶음밥1 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
달걀실파국1 (1.9)
콩나물무침1 (5)
생선가스/타르타르S (1.5.13)
총각김치 (9)
돼지바빵

738.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 65.9
단백질(g) : 66.5
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 74.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 112.9
칼슘(mg) : 385.6
철분(mg) : 3.8
28일
조식

찰보리밥
돈육김치볶음1 (5.6.9.10.13)
햄감자채볶음1 (1.2.5.6.10.15.16)
석박지 (9)
간편식: 빵/우유/씨리얼 (1.2.5.6.10.13.16)
카스테라호박인절미
해물누룽지탕 (5.6.9.13.17.18)

732.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 91.1
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 26.6
비타민A(R.E) : 469.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 29.1
칼슘(mg) : 256.8
철분(mg) : 3.2
중식

후리카케밥1 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
투움바파스타1 (1.2.5.6.9.13.16)
야채피클1
구슬토마토샐러드 (2.5.6.12)
목살스테이크/파인애플구이 (10)
수제감귤에이드

1243.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 183.7
단백질(g) : 53.4
지방(g) : 30.2
비타민A(R.E) : 161.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 21.4
칼슘(mg) : 355.1
철분(mg) : 4.3
석식

혼합잡곡밥 (5)
쇠고기미역국1 (5.6.9.16)
실곤약야채무침1 (5.6.13)
숯불닭살구이 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
따옴사과주스 (13)

580.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.4
단백질(g) : 17.8
지방(g) : 7.3
비타민A(R.E) : 81.3
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 7.3
칼슘(mg) : 225.1
철분(mg) : 1.8
31일
조식

차수수밥
우유생크림코르네파이 (1.2.5.6)
감자양파국1 (5.6.9)
분모자 찜닭 (5.6.13.15.16)
스크램블에그1 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
간편식: 빵/우유/씨리얼 (1.2.5.6.10.13.16)

760.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.5
단백질(g) : 27.2
지방(g) : 25.1
비타민A(R.E) : 395.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 23.9
칼슘(mg) : 345.1
철분(mg) : 5.2
중식

낙지잠발라야볶음밥 (1.2.5.12.13)
시금치된장국1 (5.6.9)
투움바뇨끼 (2.5.6.10)
열대과일샐러드1 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
석류사과플리또 (13)

1014.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 167.2
단백질(g) : 23.8
지방(g) : 28.3
비타민A(R.E) : 277.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 105.3
칼슘(mg) : 186.9
철분(mg) : 6.1
석식

쌀밥(추가밥)
토마토탕면 (10.12.13)
오이지무침1 (13)
호떡군만두 (1.2.5.6)
깍두기 (9)
배즙주스 (13)

687.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.2
단백질(g) : 11.4
지방(g) : 12.1
비타민A(R.E) : 84.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 16.2
칼슘(mg) : 81.3
철분(mg) : 1.8