인천 학교 목록
인천은광학교

2026년 5월 식단표

인천 부평구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

칼슘강화쌀밥
바지락살콩나물국 (5.18)
계란찜 (1)
치즈닭갈비 (2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
잔망루피 과채음료_자두맛

764.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.6
단백질(g) : 47.6
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 249.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 362.7
철분(mg) : 6.5
7일
중식

칼슘기장밥
우거지갈비탕 (5.6.16)
메추리알장조림 (1.5.6.8.9.13.18)
진미채볶음 (1.5.6.13.17)
깍두기 (9)

765.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 88.5
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 167.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 2.9
칼슘(mg) : 249.7
철분(mg) : 4.5
8일
중식

칼슘강화쌀밥
쇠고기미역국 (5.16)
돼지갈비찜 (5.6.8.9.10.18)
어묵잡채 (5.6)
배추김치 (9)

857.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.5
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 30.0
비타민A(R.E) : 147.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 252.1
철분(mg) : 4.2
11일
중식

칼슘강화쌀밥
차돌박이된장찌개 (5.6.16)
시금치무침
낙지오징어볶음&소면 (5.6.13.17)
배추김치 (9)

729.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.0
단백질(g) : 44.3
지방(g) : 12.5
비타민A(R.E) : 478.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 58.1
칼슘(mg) : 266.3
철분(mg) : 4.7
12일
중식

칼슘수수밥
순두부계란국 (1.5)
애호박느타리볶음 (5)
돼지불백 (5.6.10.18)
배추김치 (9)

617.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 84.9
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 13.1
비타민A(R.E) : 110.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 201.7
철분(mg) : 3.4
13일
중식

칼슘강화쌀밥
오징어무국 (5.6.17)
상추도토리묵무침 (5.6)
활짝핀떡갈비&감자튀김 (2.5.6.7.10.12.13.16)
깍두기 (9)

832.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.6
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 107.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 237.3
철분(mg) : 3.5
14일
중식

칼슘강화쌀밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.11.12.15.16.18)
치커리사과무침 (5.6.13)
고등어구이&데리야끼소스 (5.6.7.13)
열무김치 (9)

867.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.2
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 34.7
비타민A(R.E) : 178.9
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.4
칼슘(mg) : 369.2
철분(mg) : 5.9
15일
중식

돼지고기소보로덮밥 (1.5.6.10)
근대된장국 (5.6)
양배추샐러드&오리엔탈드레싱
지코바숯불치킨 (5.6.7.12.15.18)
깍두기 (9)
초코케이크 (1.2.5.6)

1048.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.5
단백질(g) : 67.8
지방(g) : 41.4
비타민A(R.E) : 308.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 24.4
칼슘(mg) : 252.3
철분(mg) : 7.1
18일
중식

칼슘강화쌀밥
닭곰탕 (5.15)
돈육김치볶음 (5.6.9.10)
감자채볶음 (5)
깍두기 (9)

626.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 86.0
단백질(g) : 43.0
지방(g) : 10.4
비타민A(R.E) : 77.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 17.6
칼슘(mg) : 220.9
철분(mg) : 2.7
19일
중식

칼슘강화쌀밥
황태계란국 (1)
숙주나물무침
미나리오삼불고기 (5.6.10.17)
알타리김치
도시락김

614.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 75.4
단백질(g) : 48.8
지방(g) : 10.6
비타민A(R.E) : 134.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 276.3
철분(mg) : 3.0
20일
중식

카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
미소장국 (5)
청경채겉절이 (5.6.13)
장각&치킨양념소스 (5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
바나나

937.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.3
단백질(g) : 56.5
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 166.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.0
칼슘(mg) : 359.6
철분(mg) : 4.7
21일
중식

칼슘차조밥
비빔국수 (2.5.6.15.16.18)
해물순두부찌개 (5.9.13.18)
별이내리는명태까스&어니언소스 (1.2.5.6)
배추김치 (9)

871.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.1
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 144.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 269.2
철분(mg) : 6.2
22일
중식

칼슘강화쌀밥
호박감자국 (5)
들깨가루무나물볶음 (5.6)
대패콩나물불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)

608.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 86.9
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 11.2
비타민A(R.E) : 84.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.8
칼슘(mg) : 264.6
철분(mg) : 3.3
25일 급식 정보 없음
26일
중식

칼슘강화쌀밥
순살닭볶음탕 (5.6.13.15)
콩가루배추국 (5.6)
두부조림 (5.6.8.9.18)
배추김치 (9)

669.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 94.7
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 71.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.6
칼슘(mg) : 270.9
철분(mg) : 4.4
27일
중식

칼슘강화쌀밥
어묵국 (5)
등심돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
깍두기 (9)
오렌지
마카로니콘샐러드 (1.2.5.6.13)

1043.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.2
단백질(g) : 21.4
지방(g) : 52.7
비타민A(R.E) : 72.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 33.4
칼슘(mg) : 223.4
철분(mg) : 2.7
28일
중식

칼슘혼합잡곡밥 (5)
유부된장국 (5.6)
양파파채무침 (5.6)
돼지고기캠핑구이&쌈장&상추쌈 (4.5.6.10.16)
배추김치 (9)

827.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 93.2
단백질(g) : 35.1
지방(g) : 33.2
비타민A(R.E) : 119.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 32.2
칼슘(mg) : 297.0
철분(mg) : 4.5
29일
중식

칼슘강화쌀밥
볶음우동 (5.6.18)
두부김치국 (5.9)
코다리강정 (5.6.12.13)
깍두기 (9)

1031.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.2
단백질(g) : 70.4
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 62.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 442.7
철분(mg) : 4.3