인천 학교 목록
인천이음고등학교

2026년 5월 식단표

인천 서구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

미니밥
콩나물국(수정) (5.6.9)
구이김
감자튀김&케찹 (5.6.12)
배추김치2 (9)
와퍼버거(치킨와버거) (1.2.5.6.12.15.16)
레몬에이드
콘샐러드 (1.5.13)

963.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.0
단백질(g) : 24.8
지방(g) : 44.2
비타민A(R.E) : 74.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 40.0
칼슘(mg) : 216.6
철분(mg) : 4.1
7일
중식

기장밥
메밀막국수 (3.5.6.13.16)
보쌈김치 (9)
참외
된장찌개 (5.6.9)
돈육보쌈(고) (5.6.9.10.12)

1333.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.0
단백질(g) : 48.2
지방(g) : 68.3
비타민A(R.E) : 129.6
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.9
칼슘(mg) : 262.9
철분(mg) : 4.7
8일
중식

완두콩밥
감자미역국 (5.6.9)
코다리무조림 (2.5.6.13)
비엔나케찹볶음 (2.5.6.10.12.15.16)
열무김치2 (9)
구슬아이스크림 (1.2.5)

890.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 91.7
단백질(g) : 65.7
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 180.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 48.2
칼슘(mg) : 415.6
철분(mg) : 4.1
11일
중식

흑미밥
가지나물 (5.6)
콘크림치킨 (5.6.12.13.15)
총각김치 (9)
멜론
된장찌개 (5.6.9)

699.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 80.2
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 103.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.0
칼슘(mg) : 175.6
철분(mg) : 3.5
12일
중식

서리태밥 (5)
노각무침(고) (5.6.13)
참치김치볶음 (9)
LA돼지갈비구이 (5.6.10.13.16.18)
생크림갈레트 (2.5.6)
순두부찌개(고) (1.5.6.9.18)

948.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.3
단백질(g) : 53.3
지방(g) : 37.1
비타민A(R.E) : 109.8
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 528.8
철분(mg) : 4.6
13일
중식

카레라이스(고) (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
숙주나물무침
배추김치2 (9)
초코우유 (2)
불고기퀘사디아 (2.5.6.12.13.16)

811.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.0
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 257.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.8
칼슘(mg) : 351.2
철분(mg) : 4.3
14일
중식

현미밥
방풍나물 (5.6.13)
김자반 (5)
바베큐립(등갈비) (2.5.6.10.12.13)
배추김치2 (9)
초코볼블루베리요거트 (2.5.6.13)
꽃게탕(고) (5.6.8.9)

1117.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.1
단백질(g) : 49.6
지방(g) : 43.7
비타민A(R.E) : 242.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 389.0
철분(mg) : 4.6
15일
중식

나시고랭 (5.6.8.9.13.17.18)
쌀국수 (2.5.6.9.13.15.16.18)
단무지
꿔바로우,오징어튀김(누룽지찹쌀) (1.5.6.10.17)
배추김치2 (9)
망고그린샐러드 (2.12)

656.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.4
단백질(g) : 26.1
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 101.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 32.5
칼슘(mg) : 248.9
철분(mg) : 3.9
18일
중식

서리태밥 (5)
머위들깨볶음 (5.6)
야채계란말이 (1.2.5)
열무김치2 (9)
수박
부대찌개(고) (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)

989.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.8
단백질(g) : 37.9
지방(g) : 36.0
비타민A(R.E) : 300.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 28.1
칼슘(mg) : 292.3
철분(mg) : 4.2
19일
중식

귀리밥
김치콩나물국 (5.9)
주꾸미야채무침 (5.6.13)
차돌박이숙주볶음 (5.6.13.16.18)
총각김치 (9)
허니브레드 (1.2.5.6)

843.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.0
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 13.4
비타민A(R.E) : 67.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 212.8
철분(mg) : 5.6
20일
중식

치킨마요덮밥 (1.2.5.6.13.15)
두끼떡볶이 (1.2.5.6.13)
배추김치2 (9)
한라봉에이드 (13)
김말이튀김 (1.5.6.16)
수제모듬피클 (13)

949.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 145.7
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 205.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 121.7
철분(mg) : 8.1
21일
중식

곤드레나물밥&양념장 (5.6.13)
얼갈이된장국 (5.6.9)
돌나물오이무침 (5.6.13)
깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13)
배추김치2 (9)
초코볼블루베리요거트 (2.5.6.13)

723.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.5
단백질(g) : 24.4
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 218.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 37.4
칼슘(mg) : 378.0
철분(mg) : 2.5
22일
중식

미니밥
차수수밥
김치말이온국수 (1.5.6.9)
도토리묵무침 (5.6)
돈가스&소스(고등) (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)
파인애플
생크림과일샐러드 (2.12)

1158.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 185.8
단백질(g) : 53.0
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 202.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 65.2
칼슘(mg) : 285.0
철분(mg) : 4.3
25일 급식 정보 없음
26일
중식

간장계란밥 (1.5.6)
어묵국(고) (1.5.6.9)
돼지갈비매운찜(고) (5.6.10.13)
노각무침(고) (5.6.13)
열무김치2 (9)
요구르트 (2)

1108.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 150.5
단백질(g) : 51.9
지방(g) : 30.6
비타민A(R.E) : 187.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 253.1
철분(mg) : 4.3
27일
중식

바싹불고기비빔밥 (2.5.6.9.10.13.16)
일식된장국 (5.6.9)
눈꽃킹새우튀김 (5.6.9)
깍두기 (9)
수제망고주스 (13)

801.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.6
단백질(g) : 49.5
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 144.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 248.2
철분(mg) : 4.0
28일
중식

기장밥
가자미살감자조림(고) (5.6.13)
골뱅이무침 (5.6.13.17)
배추김치2 (9)
츄러스 (1.2.5.6.13)
한방갈비탕(고) (5.6.9.16)

868.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.2
단백질(g) : 45.4
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 50.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.8
칼슘(mg) : 217.5
철분(mg) : 5.5
29일
중식

현미밥
쫄면야채무침(고) (5.6.13)
참치김치볶음 (9)
닭봉양념구이 (2.5.6.13.15)
청포도
순두부찌개(고) (1.5.6.9.18)

848.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.1
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 181.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 479.2
철분(mg) : 4.4