인천 학교 목록
인천청인학교

2026년 5월 식단표

인천 미추홀구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

소불고기표고솥밥 (2.5.6.13.16)
콩가루배추국 (5.6)
매실오이지무침 (13)
배추김치 (9)
쿠키앤초코슈 (1.2.5.6)
찰도그롤/뿌링클시즈닝 (1.2.5.6.9.10.15.16.18)

1023.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.7
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 46.2
비타민A(R.E) : 129.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.6
칼슘(mg) : 387.6
철분(mg) : 5.1
7일
중식

현미찹쌀밥
북어채국 (1)
탕평채 (1.5.6.16.18)
고구마치즈돈까스/참깨소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
꿀치즈토마토 (2.12)

878.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.5
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 33.7
비타민A(R.E) : 113.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 245.5
철분(mg) : 3.1
8일
중식

흑미밥
순두부찌개 (1.5.6.9.10.15.16.17.18)
참치마요샐러드 (1.5.13)
가자미살카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
구이김
깍두기 (9)
블루베리요거트 (2.11.13)

910.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.5
단백질(g) : 50.0
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 161.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 331.5
철분(mg) : 5.0
11일
중식

기장밥
두부콩나물국 (5.9)
매콤어묵볶음 (1.5.6.13)
소불고기 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
참외

783.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.4
단백질(g) : 43.6
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 67.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 28.3
칼슘(mg) : 211.1
철분(mg) : 5.5
12일
중식

찰보리밥
오징어무국 (5.6.17.18)
LA돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
미나리숙주나물
배추김치 (9)
딸기파이 (1.2.5.6)

943.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.0
단백질(g) : 54.1
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 47.8
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 20.4
칼슘(mg) : 174.8
철분(mg) : 3.8
13일
중식

백미밥/짜장소스 (5.6.10.13.15.16.17.18)
대파달걀국 (1)
김말이강정 (5.6.12.13)
배추김치 (9)
블루베리유기농요구르트 (2)
단호박고구마샐러드 (1.5.13)

1207.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 186.9
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 37.1
비타민A(R.E) : 300.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 34.9
칼슘(mg) : 329.0
철분(mg) : 17.0
14일
중식

혼합잡곡밥 (5)
물만둣국 (1.5.6.10.16.18)
쌈무/쌈장 (5.6.13)
오리부추볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
요거트생과일샐러드 (2.12)

888.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.7
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 119.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 29.8
칼슘(mg) : 214.0
철분(mg) : 6.7
15일
중식

발아현미밥
소고기샤브샤브국 (5.6.16)
달걀찜 (1.5.6.13)
수제코다리튀김/깐풍칠리소스 (5.6)
배추김치 (9)
생크림케이크 (1.2.5.6.10)

1122.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.1
단백질(g) : 76.0
지방(g) : 38.9
비타민A(R.E) : 176.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.8
칼슘(mg) : 363.0
철분(mg) : 6.1
18일
중식

차조밥
참치김치찌개 (5.6.9)
달걀양념장조림 (1.5.6.13)
새우까스/콘소스 (1.2.5.6.9.13.18)
총각김치 (9)
파인애플

929.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.8
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 104.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 33.1
칼슘(mg) : 235.0
철분(mg) : 4.4
19일
중식

차수수밥
한우장국 (5.6.16)
미역가락국수 (5.6.9.13.18)
돈육폭찹 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
크림꽈배기 (1.2.5.6)

1100.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 148.3
단백질(g) : 52.3
지방(g) : 30.2
비타민A(R.E) : 129.2
티아민(mg) : 2.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 14.3
칼슘(mg) : 206.9
철분(mg) : 8.0
20일
중식

오므라이스/데미그라스소스 (1.2.5.6.12.13.16.18)
팽이장국 (5.6)
무채장아찌무침 (5.6.8.9.13.18)
웨지감자 (2.13)
배추김치 (9)
무농약감귤주스

1077.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 152.1
단백질(g) : 28.0
지방(g) : 41.4
비타민A(R.E) : 257.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 48.6
칼슘(mg) : 329.6
철분(mg) : 5.3
21일
중식

백미밥
나가사키짬뽕국 (6.9.13.16.17.18)
새송이굴소스볶음 (5.6.13.18)
함박스테이크/할라페뇨치즈소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
사과 (13)

1201.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 154.0
단백질(g) : 45.5
지방(g) : 44.5
비타민A(R.E) : 302.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 395.1
철분(mg) : 4.4
22일
중식

강황쌀밥
어묵국 (5.6.18)
온두부 (5)
고사리들깨볶음 (5.6.18)
돈육김치볶음 (5.6.9.10)
깍두기 (9)
아이스망고치즈샐러드 (2)

896.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.2
단백질(g) : 51.6
지방(g) : 27.7
비타민A(R.E) : 161.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 384.3
철분(mg) : 4.8
25일 급식 정보 없음
26일
중식

가바현미밥
소고기뭇국 (5.6.16.18)
떡갈비조림 (5.6.10.12.13.15.16.18)
감자채카레볶음 (2.5.6.12.13.16.18)
배추김치 (9)
멜론

993.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.8
단백질(g) : 39.2
지방(g) : 41.5
비타민A(R.E) : 58.8
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.3
칼슘(mg) : 177.2
철분(mg) : 5.1
27일
중식

쇠고기곤드레밥/부추양념장 (5.6.13.16)
로제떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
미역유부장국 (5.6)
노각무침 (5.6.13)
오징어튀김 (5.6.17)
배추김치 (9)

961.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 150.2
단백질(g) : 41.6
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 184.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 412.5
철분(mg) : 7.9
28일
중식

현미통밀밥 (6)
바지락살미역국 (5.6.18)
시금치나물
닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
콘치즈 (1.2.5.6.8.13)
배추김치 (9)

894.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.8
단백질(g) : 47.2
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 430.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 35.2
칼슘(mg) : 351.7
철분(mg) : 5.5
29일
중식

찰옥수수밥
건새우아욱된장국 (5.6.9)
파채콩나물무침 (5.6.13.18)
허브삼겹살구이 (10.13)
배추김치 (9)
달콤포근붓세 (1.2.5.6)

1044.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 93.6
단백질(g) : 43.5
지방(g) : 50.9
비타민A(R.E) : 175.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.7
칼슘(mg) : 319.1
철분(mg) : 3.7