인천 학교 목록
인천하늘고등학교

2026년 8월 식단표

인천 중구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일
조식

쌀밥, 누룽지죽 (5)
파이 (1.2.5.6)
호박고추장국 (5.6.10)
소고기장조림 (1.5.6.16)
배추김치 (9)
감자채볶음 (5)
망고요거트&씨리얼&견과&우유&식빵 (2.5.6.12.13.14)
사과
그린샐러드 (1.2.3.5.6)

782.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.4
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 336.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 38.6
칼슘(mg) : 389.4
철분(mg) : 5.0
중식

쌀밥,잡곡밥 (5)
콩나물냉국 (5.6)
당면간장찜닭 (5.6.15)
배추김치 (9)
고사리나물 (5.6)
소떡소떡 (2.5.6.10.12.13.15.16)
볶은김치 (5.9)
그린샐러드 (1.5.6)
메론

961.3 Kcal
상세 정보 원산지 돼지고기 식육가공품 : 국내산과 외국산 섞음
닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.5
단백질(g) : 46.7
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 130.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 30.3
칼슘(mg) : 224.9
철분(mg) : 4.6
석식

쌀밥
팽이장국 (5.6.7.18)
아비꼬s카레 (1.2.5.6.10.12.16.18)
배추김치 (9)
오복지오이지무침
새우커틀렛 (1.5.6.9)
그린샐러드 (1.5.6)
요구르트 (2)
토마토발사믹샐러드 (2.12.13)

753.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.8
단백질(g) : 22.9
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 146.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 271.7
철분(mg) : 3.0
4일
조식

쌀밥, 누룽지죽 (5)
꼬마김밥 (1.2.5.6.10.15.16)
롤케익 (1.2.5.6)
어묵국 (1.5.6.7.18)
매콤두부조림 (5.6)
배추김치 (9)
딸기요거트&씨리얼&견과&우유&식빵 (2.5.6.12.13.14)
오렌지
그린샐러드 (5.6.14)
도시락김

920.0 Kcal
상세 정보 원산지 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.8
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 28.0
비타민A(R.E) : 349.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 40.6
칼슘(mg) : 418.5
철분(mg) : 4.3
중식

쌀밥,잡곡밥 (5)
진국설렁탕 (1.5.6.16)
코다리무조림
배추김치 (9)
우묵가시리무침 (5.6)
팽이맛살전 (1.5.6.8.12)
그린샐러드 (1.5.6)
쿠키 (1.2.5.6)

835.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 잡뼈:한우,사태:국내산육우
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
명태 : 러시아산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.6
단백질(g) : 46.9
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 90.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 234.4
철분(mg) : 4.9
석식

쌀밥
스팸마요밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
순두부국 (1.5.6)
군만두 (1.5.6.10.15.16.18)
스위트매쉬드포테이토 (1.5)
배추김치 (9)
그린샐러드 (1.5.6)
샤인머스켓

859.6 Kcal
상세 정보 원산지 돼지고기 식육가공품 : 국내산과 외국산 섞음
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.6
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 33.9
비타민A(R.E) : 126.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.7
칼슘(mg) : 232.4
철분(mg) : 5.5
5일
조식

쌀밥, 누룽지죽 (5)
사골우거지국 (5.16)
배추김치 (9)
도토리묵무침 (5.6)
언양식바싹불고기 (1.2.5.6.10.12.15.16)
블루베리요거트&씨리얼&견과&우유&식빵 (2.5.6.12.13.14)
바나나
그린샐러드 (1.5.6.12.13)
한입떡

849.5 Kcal
상세 정보 원산지 돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 149.0
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 331.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.4
칼슘(mg) : 347.9
철분(mg) : 4.1
중식

쌀밥,잡곡밥 (5)
아욱된장국 (5.6)
배추김치 (9)
무말랭이
호박나물
오징어돈육불고기 (5.6.10.17)
두부구이&양념장 (5.6)
그린샐러드 (1.5.6)
참외

722.3 Kcal
상세 정보 원산지 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
오징어 : 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.8
단백질(g) : 45.2
지방(g) : 13.7
비타민A(R.E) : 185.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 47.7
칼슘(mg) : 373.3
철분(mg) : 4.1
석식

쌀밥
김가루후리가케밥 (1.2.5.6.9.16.18)
우동국물 (1.2.5.6.7.9.18)
배추김치 (9)
로제떡볶이 (2.5.6.10.13.15.16)
수제야채튀김 (5.6)
그린샐러드 (1.5.6)
깍둑단무지
쭈쭈바 (1.2.5)

881.3 Kcal
상세 정보 원산지 돼지고기 식육가공품 : 비엔나:국내산
닭고기 식육가공품 : 비엔나:국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 155.9
단백질(g) : 19.1
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 167.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 19.9
칼슘(mg) : 214.4
철분(mg) : 2.2
6일
조식

쌀밥, 누룽지죽 (5)
베이컨대파토스트 (1.2.5.6)
유부주머니전골 (1.5.6.10.16)
배추김치 (9)
미역줄기볶음 (5)
참치볶은김치 (5.9.10)
복숭아요거트&씨리얼&견과&우유&식빵 (2.5.6.11.12.13.14)
파인애플
그린샐러드 (1.5.6)

944.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
돼지고기 식육가공품 : 외국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
다랑어 수산가공품 : 베트남산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.7
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 33.2
비타민A(R.E) : 417.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 32.3
칼슘(mg) : 473.9
철분(mg) : 4.5
중식

쌀밥,잡곡밥 (5)
해물필라프 (5.6.9.10.12.13.16.17.18)
유부장국 (5.6)
배추김치 (9)
궁채들깨나물 (5.6)
코울슬로 (1.5.13)
허브장각구이 (1.2.5.6.15)
그린샐러드 (1.5.6)
주스

967.5 Kcal
상세 정보 원산지 돼지고기 식육가공품 : 외국산
닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
오징어 : 외국산과 페루산 섞음
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.9
단백질(g) : 45.6
지방(g) : 32.4
비타민A(R.E) : 155.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 82.8
칼슘(mg) : 302.5
철분(mg) : 4.4
석식

쌀밥
보리밥
햄섞어찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
곤약메추리조림 (1.5.6)
배추김치 (9)
숙주나물
육전&파채무침 (1.5.6.10.15.18)
그린샐러드 (1.5.6)
바나나

853.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기 식육가공품 : 소시지:호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 육전:국내산,햄:국내산,런천:외국산과국내산섞음,소시지:국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 91.2
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 37.1
비타민A(R.E) : 171.1
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 36.7
칼슘(mg) : 186.5
철분(mg) : 5.1
7일
조식

쌀밥, 누룽지죽 (5)
매운소고기국 (5.6.16)
콩조림 (4.5.6)
배추김치 (9)
도톰완자전 (1.2.5.6.10.15.16)
청포도요거트&씨리얼&견과&우유&식빵 (2.5.6.12.13.14)
토마토 (12)
그린샐러드 (1.3.5.6)
미니링도넛 (1.2.5.6)

888.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.2
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 33.4
비타민A(R.E) : 304.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 24.2
칼슘(mg) : 346.3
철분(mg) : 8.8
중식

쌀밥,잡곡밥 (5)
명태회비빔면 (1.5.6)
미니핫도그 (1.2.5.6.10.12.15)
계란찜 (1)
배추김치 (9)
느타리버섯볶음 (5.6)
열무김치 (9)
그린샐러드 (1.5.6)
수박

940.4 Kcal
상세 정보 원산지 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
명태 수산가공품 : 러시아산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 154.4
단백질(g) : 43.0
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 310.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 6.2
칼슘(mg) : 268.6
철분(mg) : 4.3
석식

쌀밥
완두콩밥
밤만쥬 (1.2.6)
근대된장국 (5.6)
돈사태매운조림 (5.6.10)
배추김치 (9)
치커리무침 (5.6)
춘권 (1.5.6.10.12)
그린샐러드 (1.5.6)

804.7 Kcal
상세 정보 원산지 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.8
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 460.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 32.4
칼슘(mg) : 215.4
철분(mg) : 4.0
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
17일 급식 정보 없음
18일 급식 정보 없음
19일 급식 정보 없음
20일 급식 정보 없음
21일 급식 정보 없음
24일 급식 정보 없음
25일 급식 정보 없음
26일 급식 정보 없음
27일 급식 정보 없음
28일 급식 정보 없음
31일 급식 정보 없음