인천 학교 목록
학익고등학교

2026년 5월 식단표

인천 미추홀구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일
중식

마크니카레/라이스 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
김치콩나물국 (5.6.8.9.13.18)
모듬피클
골든버터난
자메이카닭다리구이 (15)
깍두기 (9)
요구르트 (2)

940.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.0
단백질(g) : 52.1
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 142.9
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.1
칼슘(mg) : 297.3
철분(mg) : 3.4
5일 급식 정보 없음
6일
중식

보리밥
미트볼떡조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
양배추부추무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
붕어싸만코 (1.2.4.5.6)
감자탕 (5.6.8.9.10.18)

1412.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 165.3
단백질(g) : 53.2
지방(g) : 59.7
비타민A(R.E) : 335.1
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 33.4
칼슘(mg) : 409.5
철분(mg) : 4.8
7일
중식

김치볶음밥 (5.6.9.10.13.18)
유부다시마국 (5.6.8.9.18)
블루베리무피클
계란후라이 (1.5)
콘치즈떡갈비 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
깍두기 (9)
감귤쥬스 (13)

1129.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.8
단백질(g) : 44.6
지방(g) : 50.7
비타민A(R.E) : 248.0
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 28.2
칼슘(mg) : 359.4
철분(mg) : 12.3
8일
중식

추가밥
토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
옥수수스프 (2.5.6.13.16)
리코타치즈샐러드 (1.2.5.6.12.13.14)
깍두기 (9)
우리밀크림치즈6쪽마늘빵 (2.5.6)
토핑요거트 (2)

1261.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 191.3
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 39.0
비타민A(R.E) : 338.0
티아민(mg) : 4.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 26.7
칼슘(mg) : 513.4
철분(mg) : 5.6
11일
중식

쌀밥
부추물만두국 (1.5.6.8.9.10.16.18)
시금치무침 (5.6)
마라샹궈 (2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
복숭아에이드 (11.13)

843.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.2
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 204.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 52.2
칼슘(mg) : 189.3
철분(mg) : 5.6
12일
중식

혼합잡곡밥 (5)
김치우동 (1.5.6.7.8.9.13.17.18)
쑥갓두부무침 (5.6)
치즈닭갈비 (1.2.5.6.10.13.15)
깍두기 (9)
카카오아이스슈 (1.2.5)

1120.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 173.7
단백질(g) : 53.7
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 362.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 355.9
철분(mg) : 4.1
13일
중식

비건자장밥 (1.5.6.8.9.10.13.16.18)
콩나물국 (5.6.8.9.18)
로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
왕새우튀김 (1.5.6.9)
깍두기 (9)
파인애플소스 (1.5)
두부갈릭미니번 (1.2.5.6)
비타딸기우유 (2)

1461.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 209.1
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 54.4
비타민A(R.E) : 453.4
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 21.9
칼슘(mg) : 650.9
철분(mg) : 4.7
14일
중식

추가밥(후리가케밥) (1.5.6.9.13.16.18)
돈코츠라멘 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
꼬들단무지무침
요거트과일샐러드 (1.2.5.11)
타코야끼 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
배추김치 (9)
청포도쥬스

1120.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 163.4
단백질(g) : 47.3
지방(g) : 31.3
비타민A(R.E) : 103.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 45.0
칼슘(mg) : 309.1
철분(mg) : 3.5
15일
중식

강황쌀밥
소고기우거지국 (5.6.8.9.16.18)
오리훈제
잡채 (1.5.6.10.13.17.18)
알타리무김치 (9)
허니머스터드소스 (1.2.5.6)
레몬무쌈
케이크 (1.2.5.6)

1310.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.8
단백질(g) : 51.1
지방(g) : 61.0
비타민A(R.E) : 185.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 46.7
칼슘(mg) : 225.8
철분(mg) : 4.1
18일
중식

기장밥
된장국 (5.6)
해물우동볶음 (5.6.9.13.17.18)
양배추샐러드 (1.5.6.8.12)
포크커틀릿 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
메론크림슬러쉬 (1.2.5)

1356.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 164.4
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 61.2
비타민A(R.E) : 202.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.4
칼슘(mg) : 262.8
철분(mg) : 4.4
19일
중식

비빔밥 (5.16)
웨지감자구이 (2.5.12.13)
배추김치 (9)
고추장양념장 (5.6.13.16)
블랜딩티 (13)
피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
두부새우젓찌개 (5.6.8.9.18)

1131.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 196.1
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 240.2
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 25.9
칼슘(mg) : 536.7
철분(mg) : 4.2
20일
중식

혼합잡곡밥 (5)
오징어찌개 (5.6.8.9.17.18)
파채레몬소스무침 (5.6.13)
세발나물도토리묵무침 (5.6.13)
언양식납작불고기 (1.2.5.6.10.16)
배추김치 (9)
바나나

745.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.9
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 87.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 142.5
철분(mg) : 4.0
21일
중식

차수수밥
숙주나물무침
닭강정 (1.2.4.5.6.12.13.15.18)
열무김치 (9)
메이플시럽 (13)
요구르트 (2)
와플 (1.2.5.6)
부대찌개 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)

1240.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 193.6
단백질(g) : 57.3
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 164.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 31.1
칼슘(mg) : 360.1
철분(mg) : 3.9
22일
중식

아미노쌀밥
달걀장조림 (1.5.6.13.16)
삼치데리야끼구이 (5.6.13)
깍두기 (9)
아이스바 (1.2.5)
구운김
사골육개장 (1.5.6.8.9.13.16.18)

851.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.3
단백질(g) : 41.3
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 182.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.4
칼슘(mg) : 252.9
철분(mg) : 5.1
25일 급식 정보 없음
26일
중식

보리밥
쇠고기미역국 (5.6.8.9.13.16.18)
시금치무침 (5.6.13)
콩나물제육볶음 (5.6.10.13)
소떡소떡 (1.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
요구르트 (2)

1260.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 154.6
단백질(g) : 73.7
지방(g) : 36.9
비타민A(R.E) : 276.6
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 25.6
칼슘(mg) : 293.4
철분(mg) : 4.1
27일
중식

추가밥
모듬피클
크림스파게티 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
나박김치 (9)
애플사이다
리얼그릴햄버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)

1413.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 193.2
단백질(g) : 43.5
지방(g) : 50.5
비타민A(R.E) : 238.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.7
칼슘(mg) : 488.7
철분(mg) : 5.4
28일
중식

차조밥
멸치호두볶음 (5.6.13.14)
돼지갈비김치찜 (5.6.9.10.13)
머위대들깨볶음 (5.6)
총각김치 (9)
바나나우유 (2)
어묵매운탕 (1.5.6.8.9.18)

1025.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.6
단백질(g) : 47.7
지방(g) : 32.1
비타민A(R.E) : 244.3
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 402.5
철분(mg) : 3.6
29일
중식

혼합잡곡밥 (5)
주꾸미떡볶음 (5.6.13)
치즈계란말이 (1.2.5.6.10.15.16)
깍두기 (9)
허니브레드 (1.2.5.6)
꽃게된장찌개 (5.6.8.9.18)

1034.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 163.4
단백질(g) : 47.5
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 302.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 308.3
철분(mg) : 5.8