전남 학교 목록
목포인성학교

2026년 5월 식단표

전남 목포시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

치킨까스마요덮밥 (1.5.6.8.13.15.18)
팽이버섯두부된장국 (5.6)
참나물무침 (13)
떡산적 (1.2.5.6.12.13.16)
배추김치 (9.13)
아이스크림 (1.2.5)

874.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.1
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 199.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 13.4
칼슘(mg) : 221.2
철분(mg) : 4.3
7일
중식

무농약혼합잡곡밥
북어콩나물국 (5)
매콤두부조림 (1.5.6.13)
오이부추무침 (13)
불맛오리주물럭 (5.6)
배추김치 (9.13)
미니애플파이 (1.2.5.6)

949.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.2
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 42.1
비타민A(R.E) : 99.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.1
칼슘(mg) : 442.2
철분(mg) : 5.7
8일
중식

검정쌀밥
쇠고기미역국 (16.18)
닭정육볶음 (5.6.15)
깻잎무침 (5.6)
돈육잡채 (5.6.10)
배추김치 (9.13)
쿠키 (1.2.4.5.6)
수박

774.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.4
단백질(g) : 34.7
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 360.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.6
칼슘(mg) : 215.3
철분(mg) : 4.2
11일
중식

기장쌀밥
쇠고기무맑은국 (1.2.5.6.10.15.16.18)
달걀찜 (1)
콩나물무침 (5)
그릴치킨스테이크 (1.2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9.13)
참외

696.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 83.6
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 115.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 128.5
철분(mg) : 3.7
12일
중식

찰보리밥
청국장순두부찌개 (5.18)
머위대나물 (5.6.9.13)
베이비채소토마토샐러드 (1.2.5.6.12)
쇠고기버섯볶음 (5.6.13.16)
고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16)
배추김치 (9.13)

647.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 78.6
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 124.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.8
칼슘(mg) : 185.2
철분(mg) : 4.7
13일
중식

유기농쌀밥(조)
자장면 (2.5.6.10.13.16)
취나물무침 (5.6)
등심탕수육 (1.2.5.6.10.11.12.13.16.18)
스틱단무지
젤리뽀

737.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.3
단백질(g) : 20.5
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 76.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.5
칼슘(mg) : 113.0
철분(mg) : 7.5
14일
중식

무농약혼합잡곡밥
물만두국 (1.5.6.10.16.18)
도토리묵상추무침
제육볶음 (5.6.10.13)
조기구이 (5.6)
배추김치 (9.13)
토마토 (12)

715.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.0
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 122.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.9
칼슘(mg) : 121.8
철분(mg) : 5.1
15일
중식

기장쌀밥
육개장 (16)
부추겉절이 (5.6.13)
연어치즈까스/소스 (1.5.6.13)
한입떡갈비 (1.5.6.10.12.16)
배추김치 (9.13)
유산균음료 (2.5)
조각케익 (1.2.5.6)

868.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.0
단백질(g) : 28.4
지방(g) : 37.7
비타민A(R.E) : 63.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 207.7
철분(mg) : 2.9
18일
중식

김주먹밥
어묵국 (1.5.6)
슬림슬라이스단무지
떡볶이 (1.5.6.13)
오징어야채튀김 (5.6.17)
배추김치 (9.13)
튼튼홍삼사과쥬스

614.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 84.6
단백질(g) : 22.7
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 43.9
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.5
칼슘(mg) : 140.3
철분(mg) : 2.1
19일
중식

기장쌀밥
설렁탕 (1.16)
닭윙오븐구이 (13.15)
숙주미나리무침
아몬드멸치볶음 (5.13)
깍두기 (9)
키위 (12)

663.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 79.5
단백질(g) : 38.0
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 71.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 74.9
칼슘(mg) : 332.3
철분(mg) : 4.4
20일
중식

유부초밥 (1.2.5.6.10.15.16)
잔치국수 (1.5.6.9)
오이부추무침 (13)
배추김치 (9.13)
포도쥬스 (13)
핫도그샌드위치 (1.2.5.6.10.12.15.16)

696.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.9
단백질(g) : 25.8
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 128.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 31.0
칼슘(mg) : 272.0
철분(mg) : 4.2
21일
중식

찰보리밥
도토리묵국 (9)
돼지갈비찜 (5.6.9.10.13)
꼬시래기콩나물무침 (5.6.13)
어묵볶음 (1.5.6)
배추김치 (9.13)
총각김치 (9)

836.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.5
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 29.8
비타민A(R.E) : 120.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 298.8
철분(mg) : 5.0
22일
중식

검정쌀밥
얼갈이된장국 (5.6)
달걀장조림 (1.5.6.10)
오징어야채볶음 (5.6.13.17)
두부까스 (5)
배추김치 (9.13)
수박

819.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 83.5
단백질(g) : 23.5
지방(g) : 41.6
비타민A(R.E) : 197.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.3
칼슘(mg) : 181.6
철분(mg) : 2.3
25일 급식 정보 없음
26일
중식

무농약혼합잡곡밥
육개장 (16)
매콤두부조림 (1.5.6.13)
케이준샐러드 (1.2.5.6.12)
모듬소시지볶음 (2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9.13)
식물성요구르트 (2)

808.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 88.4
단백질(g) : 35.1
지방(g) : 34.1
비타민A(R.E) : 111.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.7
칼슘(mg) : 498.9
철분(mg) : 5.3
27일
중식

김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
근대된장국 (5.6)
무생채
언양식불고기/야채무침 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
아이스크림 (1.2.5)
맛김

811.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.4
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 34.7
비타민A(R.E) : 354.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 24.2
칼슘(mg) : 238.0
철분(mg) : 4.5
28일
중식

기장쌀밥
오징어무국 (5.6.17)
돈육불고기 (5.6.10.13)
상추겉절이
열무김치 (9)
납작만두치즈그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
요구르트 (2)

687.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 91.9
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 212.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 246.7
철분(mg) : 4.2
29일
중식

무농약혼합잡곡밥
감자두부된장국 (5.6)
아삭오이고추무침 (5.6)
오리훈제구이
코다리순살표고강정 (5.12.13)
배추김치 (9.13)
수박

780.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 93.2
단백질(g) : 50.2
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 122.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 33.5
칼슘(mg) : 240.4
철분(mg) : 3.6