전남 학교 목록
목포홍일고등학교

2026년 5월 식단표

전남 목포시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
조식

찹쌀밥
설렁탕 (1.5.16)
오징어야채볶음 (5.6.13.17)
깻잎순나물
깍두기 (9)
방울토마토 (12)

820.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.3
단백질(g) : 45.3
지방(g) : 12.9
비타민A(R.E) : 245.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 163.1
철분(mg) : 3.6
중식

찹쌀밥
마라탕 (2.5.6.10.15.16)
연유크림빵 (1.2.5.6)
시금치나물
찹쌀꿔바로우 (2.5.6.10.16)
배추김치 (9)

975.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 157.0
단백질(g) : 22.3
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 76.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 137.2
철분(mg) : 9.0
석식

찹쌀밥
짜글이찌개 (5.6.9.10)
안동찜닭 (5.6.13.15.16)
취나물무침
깍두기 (9)
반달무쌈

883.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.8
단백질(g) : 44.2
지방(g) : 10.9
비타민A(R.E) : 176.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 128.4
철분(mg) : 4.4
4일
조식

찹쌀밥
감자고추장찌개 (5.6.9)
청경채나물
직화그릴햄 (1.5.6.10.15.16)
참치계란말이 (1.5.16.18)
배추김치 (9)

757.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.4
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 144.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.8
칼슘(mg) : 210.5
철분(mg) : 3.5
중식

동파육덮밥 (1.10)
순두부찌개 (1.5.6.9.10.12.13.15.16)
단무지
짬뽕교자만두 (2.5.6.9.10.15.16.17.18)
배추김치 (9)
구슬아이스크림 (1.2.5)

957.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.9
단백질(g) : 53.6
지방(g) : 32.5
비타민A(R.E) : 136.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.4
칼슘(mg) : 417.9
철분(mg) : 5.4
석식

구운주먹밥 (1.2.5.6.10.15.16)
잔치국수 (1.5.6)
볶음김치 (9.13)
짜조&느억맘소스 (1.5.6.9.10.13.16)
깍두기 (9)
유자주스 (13)

871.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 160.3
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 12.2
비타민A(R.E) : 347.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 295.3
철분(mg) : 3.8
5일
조식

김치볶음밥 (5.6.9.13)
유부다시마국 (5)
모듬소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.15.16)
시금치나물
배추김치 (9)
참외

727.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.6
단백질(g) : 23.4
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 130.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 73.8
칼슘(mg) : 184.5
철분(mg) : 2.5
중식

찹쌀밥
카스테라호박떡
참치김치찌개 (5.9)
등갈비바베큐 (5.6.10.12.13)
고구마줄기된장무침 (5.6)
배추김치 (9)
으깬감자샐러드 (1.5.13)

1395.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 155.8
단백질(g) : 56.3
지방(g) : 57.0
비타민A(R.E) : 148.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.7
칼슘(mg) : 186.7
철분(mg) : 4.1
석식

오리훈제채소볶음 (5.6.13.18)
찹쌀밥
동글소금빵 (2.6)
맑은콩나물국 (5)
고추장매실장아찌
상추치커리무침 (5.6.13)
배추김치 (9)

860.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.5
단백질(g) : 27.4
지방(g) : 31.3
비타민A(R.E) : 94.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 29.3
칼슘(mg) : 91.1
철분(mg) : 1.5
6일
조식

찹쌀밥
닭가슴살미역국 (5.6.15)
맛살야채볶음 (1.5.6.8)
떡갈비구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
파인애플주스 (13)

933.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 165.6
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 104.0
티아민(mg) : 2.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 30.9
칼슘(mg) : 322.7
철분(mg) : 2.6
중식

김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.15.16)
모듬어묵국 (1.5.6.9.13)
매운콩나물무침 (5)
로제분모자떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
핫도그볼 (1.2.5.6.18)
배추김치 (9)

1044.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 168.2
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 26.2
비타민A(R.E) : 335.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 42.7
칼슘(mg) : 403.2
철분(mg) : 5.2
석식

찹쌀밥
병천식순대국밥 (2.5.6.10.13.16)
영양부추무침 (5.6.13)
돈육쭈꾸미볶음 (5.6.10.13)
깍두기 (9)
두바이쫀득쿠키 (1.2.4.5.6)

1046.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 171.4
단백질(g) : 41.7
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 79.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.6
칼슘(mg) : 97.5
철분(mg) : 6.9
7일
조식

찹쌀밥
김치국 (9)
양배추케마샐러드 (1.5.12)
파래돌김자반 (5)
반달콘치즈치킨가스 (2.5.6.10)
깍두기 (9)

939.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.8
단백질(g) : 21.4
지방(g) : 44.2
비타민A(R.E) : 55.1
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 9.5
칼슘(mg) : 175.7
철분(mg) : 4.2
중식

찹쌀밥
상하이버터떡 (1.2)
팽이버섯맑은국 (5)
계란찜 (1)
상추쌈 (5.6)
파채제육볶음 (10.13)
배추김치 (9)
도시락김

972.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.6
단백질(g) : 51.4
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 279.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 216.7
철분(mg) : 5.7
석식

찹쌀밥
오징어무국 (5.17)
돈사태떡찜 (5.6.10.13)
숙주나물
비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18)
배추김치 (9)
파인애플레몬주스 (13)

968.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.7
단백질(g) : 51.4
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 93.9
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 77.4
칼슘(mg) : 211.3
철분(mg) : 10.5
8일
조식

목살필라프 (5.6.10.13.18)
유부우동국 (5.6.9.13)
마카로니콘샐러드 (1.5.6.13)
매콤야채무침 (5.6.13)
허니웨지감자 (2.5.6.13)
배추김치 (9)

869.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.0
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 181.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.9
칼슘(mg) : 253.8
철분(mg) : 3.4
중식

찹쌀밥
맑은돼지곰탕 (1.5.15)
고추무침 (5.6.13)
올방개묵무침 (5.6)
레몬크림깐쇼새우 (1.5.6.9)
깍두기 (9)

662.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.1
단백질(g) : 19.7
지방(g) : 10.6
비타민A(R.E) : 132.7
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 74.8
철분(mg) : 1.7
석식

찹쌀밥
두부맑은국 (1.5)
로제찜닭 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
가지튀김 (1.2.5.6.15.16.18)
단무지무침
배추김치 (9)

996.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 152.9
단백질(g) : 41.3
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 91.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.3
칼슘(mg) : 220.1
철분(mg) : 4.0
11일
조식

찹쌀밥
한우소머리국밥 (16)
순대+초장/소금 (2.5.6.10.13.16)
무생채
부추양파무침 (5.6.13)
깍두기 (9)

665.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 134.3
단백질(g) : 16.7
지방(g) : 5.4
비타민A(R.E) : 60.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 3.9
칼슘(mg) : 96.3
철분(mg) : 4.3
중식

카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
김치콩나물국 (5.9)
핫치킨텐더/체다치즈소스 (2.5.6.15)
애호박나물
총각김치 (9)
참외

753.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.9
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 126.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 30.3
칼슘(mg) : 184.1
철분(mg) : 3.2
석식

찹쌀밥
게맛살순두부탕 (1.5.6.8)
닭봉강정소스구이 (5.6.12.13.15)
미나리숙주나물
햄감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
깍두기 (9)

739.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.2
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 108.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 8.5
칼슘(mg) : 151.5
철분(mg) : 2.3
12일
조식

찹쌀밥
바지락삼색수제비국 (1.5.6.18)
닭다리살구이/마쵸킹소스 (5.6.15)
꽈리고추멸치볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
귤라봉주스 (13)

771.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 144.7
단백질(g) : 25.7
지방(g) : 9.6
비타민A(R.E) : 129.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 29.8
칼슘(mg) : 94.0
철분(mg) : 2.5
중식

찹쌀밥
계란파국 (1.5.6)
시금치나물
대패마라볶음 (5.6.10.15.16)
감자전/양념장 (5.6)
배추김치 (9)

832.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.9
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 28.0
비타민A(R.E) : 92.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.1
칼슘(mg) : 109.7
철분(mg) : 2.5
석식

미소된장국 (5.6)
오이무침 (5.6.13)
양파초절임 (13)
장어덮밥 (1.5.6)
스크램블에그 (1.2.5)
배추김치 (9)

896.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 86.0
단백질(g) : 45.1
지방(g) : 40.4
비타민A(R.E) : 164.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 17.4
칼슘(mg) : 289.0
철분(mg) : 5.4
13일
조식

간장계란밥 (1.5.6)
감자맑은국 (1)
과일샐러드 (1.5.12)
어묵볶이 (1.5.6.12.13)
고추잡채김말이 (1.5.6.10.16)
배추김치 (9)

1118.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 187.0
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 26.7
비타민A(R.E) : 218.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.2
칼슘(mg) : 202.7
철분(mg) : 4.6
중식

야채스프 (2.5.6.16.18)
크림스파게티 (1.2.5.6.9.10.15.16)
야채피클
방울카프레제샐러드 (1.2.5.6.12.13)
고추바사삭돈카츠볼 (1.5.6.10)
배추김치 (9)

1039.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 87.8
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 63.1
비타민A(R.E) : 214.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.6
칼슘(mg) : 388.5
철분(mg) : 2.9
석식

찹쌀밥
닭개장 (1.5.6.9.15.17.18)
연근조림 (5.6.13)
찹스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
버섯볶음 (5)
배추김치 (9)

699.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.1
단백질(g) : 27.4
지방(g) : 11.3
비타민A(R.E) : 98.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 94.6
철분(mg) : 3.7
14일
조식

찹쌀밥
소고기무국 (16)
매운콩나물무침 (5)
진미채볶음 (5.6.13.17)
동그랑땡부침 (1.5.6.10.16)
배추김치 (9)

714.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.0
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 47.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 8.3
칼슘(mg) : 142.7
철분(mg) : 1.9
중식

잡곡밥 (5)
짜글이찌개 (5.6.9.10)
피망볶음 (5)
눈꽃치즈불닭 (2.5.6.12.13.15.16.18)
김부각 (5.6)
깍두기 (9)

889.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.6
단백질(g) : 56.5
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 217.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 194.7
철분(mg) : 3.0
석식

찹쌀밥
시금치된장국 (5.6)
깻잎&무쌈
간장양념오리불고기 (5.6.13)
델리팜햄구이 (1.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)

1093.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.4
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 47.0
비타민A(R.E) : 184.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 24.6
칼슘(mg) : 185.9
철분(mg) : 4.3
15일
조식

찹쌀밥
떡국 (1.5.6.18)
시금치나물
제육볶음 (10.13)
두부김치 (5.9)
깍두기 (9)

932.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.5
단백질(g) : 51.3
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 201.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 243.2
철분(mg) : 4.7
중식

짜장면 (2.5.6.10.13.16)
티라미수아이스크림 (1.2.5.6)
짬뽕국 (1.5.6.9.17.18)
단무지
크런치탕수육 (5.6.10)
배추김치 (9)

1251.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 164.5
단백질(g) : 42.6
지방(g) : 48.2
비타민A(R.E) : 124.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.2
칼슘(mg) : 206.2
철분(mg) : 12.6
석식

찹쌀밥
메밀막국수 (3.5.6.13)
감자고추장찌개 (5.6.9)
돈육수육 (5.6.10.13)
매실초절임
상추쌈 (5.6)
보쌈김치 (9)

983.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 151.7
단백질(g) : 51.8
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 108.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 225.6
철분(mg) : 5.5
18일
조식

오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
모닝빵+딸기잼 (1.2.5.6.13)
부추계란국 (1)
꼬들단무지무침
치킨너겟/머스타드 (1.2.5.6.13.15)
배추김치 (9)

1006.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.1
단백질(g) : 38.4
지방(g) : 36.1
비타민A(R.E) : 180.1
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.8
칼슘(mg) : 207.4
철분(mg) : 4.2
중식

잡곡밥 (5)
사골떡만두국 (1.5.6.10.16.18)
해물찜 (5.9.13.17)
도라지무생채 (5.6.13)
고기완자전 (1.2.5.6.10.16)
배추김치 (9)

1269.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 209.3
단백질(g) : 61.1
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 156.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 5.3
칼슘(mg) : 179.9
철분(mg) : 13.5
석식

옛날도시락비빔밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
열무된장국 (5.6)
꼬들꼬들오이지
통새우꼬치튀김 (6.9)
배추김치 (9)
그릭요거트 (2.5.6)

856.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.9
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 140.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 221.2
철분(mg) : 3.2
19일
조식

찹쌀밥
짜글이찌개 (5.6.9.10)
계란말이 (1.5)
델리팜햄구이 (1.5.6.10.15.16)
깍두기 (9)
도시락김

810.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.8
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 256.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 127.8
철분(mg) : 3.7
중식

찹쌀밥
대파육개장 (1.5.6.9.13.16.17.18)
열무나물무침
표고버섯나물 (5.6)
마늘칩떡갈비구이 (5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)

763.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.2
단백질(g) : 25.8
지방(g) : 27.7
비타민A(R.E) : 100.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.7
칼슘(mg) : 103.9
철분(mg) : 3.3
석식

찹쌀밥
초코샌드 (1.2.4.5.6)
교자만두국 (1.5.6.10.15.16.18)
상추쌈+파채무침 (5.6)
오리고추장불고기
배추김치 (9)

1169.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 140.7
단백질(g) : 41.6
지방(g) : 48.1
비타민A(R.E) : 270.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 34.2
칼슘(mg) : 258.8
철분(mg) : 4.5
20일
조식

찹쌀밥
애호박고추장찌개 (5.6)
맛살야채볶음 (1.5.6.8)
뿌링클지파이 (1.2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
요거톡초코볼 (2.5.6)

994.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.4
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 27.8
비타민A(R.E) : 105.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 479.8
철분(mg) : 2.6
중식

잡곡밥 (5)
갈비탕 (1.5.6.16)
허브소시지야채볶음 (5.6.10.12)
돌나물초무침 (5.6)
카레갈치구이 (2.5.6.12.13.16)
깍두기 (9)

1368.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.9
단백질(g) : 66.8
지방(g) : 66.0
비타민A(R.E) : 64.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 24.1
칼슘(mg) : 184.4
철분(mg) : 8.0
석식

찹쌀밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
청포묵김무침 (5.6)
파프리카된장무침 (5.6)
닭오븐구이 (5.6.12.13.15)
깍두기 (9)

1077.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.8
단백질(g) : 53.8
지방(g) : 35.8
비타민A(R.E) : 139.7
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.7
칼슘(mg) : 140.2
철분(mg) : 3.7
21일
조식

찹쌀밥
맑은돼지곰탕 (1.5.15)
무생채
숙주나물
오징어초무침 (5.6.13.17)
배추김치 (9)
사과

558.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.9
단백질(g) : 22.8
지방(g) : 4.6
비타민A(R.E) : 99.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 6.9
칼슘(mg) : 77.9
철분(mg) : 1.2
중식

단호박크림스프 (2.5.6.13.16)
해물토마토스파게티 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17)
셀프불고기버거 (2.5.6.7.10.13.16)
야채피클
배추김치 (9)
이디야망고피치제로

1018.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 175.4
단백질(g) : 28.9
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 256.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 19.9
칼슘(mg) : 543.0
철분(mg) : 6.2
석식

찹쌀밥
뼈없는감자탕 (5.6.9.10)
순대+초장/소금 (2.5.6.10.13.16)
배추겉절이 (5.6.13)
깍두기 (9)
도시락김

971.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 144.5
단백질(g) : 44.4
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 187.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.7
칼슘(mg) : 188.4
철분(mg) : 5.9
22일
조식

찹쌀밥
교자만두국 (1.5.6.10.15.16.18)
닭윙강정소스구이 (5.6.12.13.15)
깻잎지 (5.6.13)
배추김치 (9)
요거타임(사과) (2)

695.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.7
단백질(g) : 25.8
지방(g) : 11.1
비타민A(R.E) : 129.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 3.4
칼슘(mg) : 260.3
철분(mg) : 3.0
중식

돼코바덮밥 (5.6.10.12.13.18)
맑은무채국 (5.6)
청경채나물
소떡꼬치 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
배추김치 (9)
자두주스 (2)

1004.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 179.6
단백질(g) : 42.2
지방(g) : 11.0
비타민A(R.E) : 51.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.8
칼슘(mg) : 165.2
철분(mg) : 3.3
석식

찹쌀밥
돈육김치찌개 (5.9.10)
파래돌김자반 (5)
불닭팽이버섯 (5.6.13)
담양식버섯갈비 (2.5.6.10)
깍두기 (9)

865.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 140.6
단백질(g) : 32.7
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 86.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 4.0
칼슘(mg) : 165.1
철분(mg) : 4.5
25일
조식

하이라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
계란파국 (1.5.6)
미역줄기맛살볶음 (1.5.6.8)
모듬소시지구이 (2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
매실주스

1079.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 185.5
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 164.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 226.7
철분(mg) : 3.2
중식

찹쌀밥
나주곰탕 (1.5.16)
새우딤섬 (1.5.6.9.10.15.16.17.18)
오이부추무침 (5.6.13)
고추튀김 (1.5.6.10.18)
깍두기 (9)

797.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.2
단백질(g) : 20.6
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 77.2
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 3.9
칼슘(mg) : 74.5
철분(mg) : 2.4
석식

김치볶음밥 (5.6.9.13)
야채스프 (2.5.6.16.18)
허니웨지감자 (2.5.6.13)
함박스테이크&레드와인소스 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
게맛살양상추샐러드 (1.2.5.6.8)

1065.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 161.1
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 31.6
비타민A(R.E) : 150.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 312.5
철분(mg) : 3.3
26일
조식

찹쌀밥
사골떡국 (2.5.6.13.16.18)
너비아니구이/파채무침 (1.2.5.6.10.15.16.18)
새송이버섯나물
참치야채볶음 (5.6.12.13)
배추김치 (9)

1165.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 173.9
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 33.6
비타민A(R.E) : 164.2
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 81.6
철분(mg) : 1.8
중식

잡곡밥 (5)
맑은우동국물 (1.2.5.6.9.13)
새우젓애호박나물 (5)
깻잎&무쌈
고추장삼겹살 (5.6.10.12.13)
배추김치 (9)

1322.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 183.4
단백질(g) : 45.8
지방(g) : 39.7
비타민A(R.E) : 117.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.1
칼슘(mg) : 124.7
철분(mg) : 2.5
석식

새우볶음밥 (5.6.9.13.18)
마라탕 (2.5.6.10.15.16)
단무지
크림치즈볼 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
초코찰떡꼬치 (2.5.6)

896.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 160.7
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 95.3
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 31.3
칼슘(mg) : 215.3
철분(mg) : 3.0
27일
조식

콩나물밥/양념장 (5.6.10)
두부맑은국 (1.5)
파래돌김자반 (5)
허니간장치킨 (1.2.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
그릭요거트 (2.5.6)

952.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.5
단백질(g) : 38.8
지방(g) : 27.3
비타민A(R.E) : 84.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.4
칼슘(mg) : 274.3
철분(mg) : 4.4
중식

나물비빔밥 (5.6.10.13)
쿠키앤크림스틱치즈케이크 (1.2.5.6.13)
두부쑥갓된장국 (5.6.13)
비엔나소시지볶음 (2.5.6.10.12.15.16)
계란후라이 (1)
배추김치 (9)

1006.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.9
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 38.4
비타민A(R.E) : 265.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 39.1
칼슘(mg) : 211.3
철분(mg) : 4.4
석식

찹쌀밥
건새우미역국 (5.6.9)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
시금치나물
고구마맛탕 (5.13)
배추김치 (9)

905.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.1
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 174.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 189.5
철분(mg) : 3.0
28일
조식

찹쌀밥
동태무국 (5)
숙주나물
어묵볶음 (1.5.6)
한우당면불고기 (5.6.13.16)
배추김치 (9)

887.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.3
단백질(g) : 48.2
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 96.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.7
칼슘(mg) : 144.3
철분(mg) : 4.7
중식

찹쌀밥
뼈다귀해장국 (5.6.10)
양파간장절임
고사리볶음 (5)
깻잎순대볶음 (2.5.6.10.13.16)
깍두기 (9)

970.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.7
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 301.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.4
칼슘(mg) : 294.2
철분(mg) : 5.8
석식

낙지김치죽+눈꽃치즈가루 (2.9.16)
카야잼샌드위치 (1.2.5.6.13)
달걀장조림 (1.5.6.13)
숙주나물
깍두기 (9)
덴마크초코우유 (2)

761.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.3
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 148.0
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 3.9
칼슘(mg) : 314.3
철분(mg) : 4.3
29일
조식

찹쌀밥
병천식순대국밥 (2.5.6.10.13.16)
부추양파무침 (5.6.13)
표고버섯고기전 (1.5.6.10.16)
깍두기 (9)
도시락김

937.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 156.4
단백질(g) : 20.8
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 117.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 7.9
칼슘(mg) : 107.5
철분(mg) : 6.2
중식

찹쌀밥
건새우무국 (9)
매콤간장갈비찜 (5.6.10.13.16)
도라지볶음 (5)
스트링치즈산적 (1.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)

1008.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.7
단백질(g) : 49.7
지방(g) : 36.0
비타민A(R.E) : 41.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 336.1
철분(mg) : 3.1
석식

찹쌀밥
부추계란국 (1)
땅콩연근조림 (4.5.6.13)
아삭고추된장무침 (5.6.13)
오리주물럭 (5.6.13)
배추김치 (9)

888.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.6
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 34.5
비타민A(R.E) : 144.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.2
칼슘(mg) : 216.0
철분(mg) : 4.7