전남 학교 목록
봉황고등학교

2026년 5월 식단표

전남 나주시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
조식

계란볶음밥
모닝빵
감자된장국
검은콩조림
비엔나볶음
배추김치

230.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 16.4
단백질(g) : 16.8
지방(g) : 10.5
비타민A(R.E) : 76.8
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.5
칼슘(mg) : 118.9
철분(mg) : 3.0
중식

참치마요주먹밥
메밀국수
청경채무침
버터떡
야채튀김
배추김치
양배추샐러드/흑임자S

759.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 80.0
단백질(g) : 32.7
지방(g) : 33.3
비타민A(R.E) : 213.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.1
칼슘(mg) : 196.4
철분(mg) : 4.6
석식

굴소스야채볶음밥
핫도그
마라탕
숙주나물무침
찹쌀꿔바로우
배추김치

554.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 55.5
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 80.9
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.4
칼슘(mg) : 213.4
철분(mg) : 3.1
7일
조식

현미찹쌀밥
어묵무국
꼬꼬메추리알장조림
고추장두루치기
배추김치
생크림요거트

443.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 30.2
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 231.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.8
칼슘(mg) : 184.0
철분(mg) : 3.0
중식

검정쌀밥
5월제철)辛쭈꾸미돈육볶음
김치콩나물국
옥수수전(저탄소)
배추김치
요거트런
깻잎무쌈

167.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 5.8
단백질(g) : 24.7
지방(g) : 4.2
비타민A(R.E) : 2.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 5.0
칼슘(mg) : 46.7
철분(mg) : 1.6
석식

현미찹쌀밥
소고기무국
봉추찜닭
콩나물무침
순대볶음
배추김치

510.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 38.5
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 157.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 94.7
철분(mg) : 4.6
8일
조식

현미찹쌀밥
유부장국
닭봉오븐구이
배추김치
요거톡

236.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 22.1
단백질(g) : 16.0
지방(g) : 10.1
비타민A(R.E) : 24.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.1
비타민C(mg) : 0.9
칼슘(mg) : 132.0
철분(mg) : 1.2
중식

현미찹쌀밥
피자
돈육김치찌개
돼지갈비찜
연두부(개별)&양념장
한식잡채
배추김치

701.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 67.2
단백질(g) : 43.5
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 36.5
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 324.5
철분(mg) : 4.6
석식

구워먹는돈까스
오므라이스
애호박찌개
모듬어묵볶음
소떡소떡/양념S
배추김치

734.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 65.5
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 37.0
비타민A(R.E) : 63.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 3.8
칼슘(mg) : 66.0
철분(mg) : 2.6
11일
조식

현미찹쌀밥
크림치즈마늘빵
애호박된장국
양념두부조림
동그랑땡
배추김치

544.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 43.3
단백질(g) : 21.8
지방(g) : 31.7
비타민A(R.E) : 72.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 5.2
칼슘(mg) : 106.6
철분(mg) : 3.6
중식

현미찹쌀밥
바지락칼국수
얼갈이겉절이
모듬어묵볶음
애호박나물
소불고기
츄러스

296.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 43.1
단백질(g) : 17.1
지방(g) : 5.9
비타민A(R.E) : 72.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 159.1
철분(mg) : 7.6
석식

현미찹쌀밥
맑은순두부탕
체다치즈함박스테이크/소스
배추김치
파인애플
콥샐러드

446.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 49.8
단백질(g) : 22.5
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 91.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 27.2
칼슘(mg) : 201.1
철분(mg) : 2.4
12일
조식

달걀야채죽
떡만두국
인기가요샌드위치
미트볼/사과소스
배추김치
바나나

815.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 100.4
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 34.4
비타민A(R.E) : 111.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.0
칼슘(mg) : 183.5
철분(mg) : 4.1
중식

셀프김밥볶음밥
카스테라
유부장국
오꼬노미야끼카츠/소스
배추김치
멜론
양배추샐러드/흑임자S

761.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 67.8
단백질(g) : 20.7
지방(g) : 45.6
비타민A(R.E) : 132.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 118.0
철분(mg) : 2.9
석식

하이라이스
에그타르트 ♥
배춧국
순살간장찜닭
콘소시지구이
배추김치

514.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 53.1
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 99.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 35.5
칼슘(mg) : 65.1
철분(mg) : 3.6
13일
조식

현미찹쌀밥
버섯두부찌개
소고기장조림
감자햄조림
배추김치
수제계란토스트

492.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 56.8
단백질(g) : 24.0
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 129.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.8
칼슘(mg) : 77.1
철분(mg) : 3.3
중식

목살필라프(공통19)
양송이스프
들깨소스부추무침
고구마떡볶이(신토)
매콤돼지갈비구이
배추김치
참외

515.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 22.9
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 32.2
비타민A(R.E) : 33.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 39.1
철분(mg) : 1.7
석식

닭갈비볶음밥
어묵우동
왕만두찜/초간장
한입떡갈비
배추김치
양배추샐러드

871.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 119.3
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 64.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.4
칼슘(mg) : 172.6
철분(mg) : 5.2
14일
조식

현미찹쌀밥
닭살미역국
달걀찜
한입떡갈비
배추김치
요거톡

360.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 25.9
단백질(g) : 25.3
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 152.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 1.1
칼슘(mg) : 235.2
철분(mg) : 3.1
중식

현미찹쌀밥
매콤크림짬뽕
시금치나물
매콤순살닭조림
김치전
배추김치
머랭쿠키
아이스망고♥

1022.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 133.5
단백질(g) : 51.5
지방(g) : 33.6
비타민A(R.E) : 266.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 28.4
칼슘(mg) : 238.8
철분(mg) : 3.3
석식

검정쌀밥
해물순두부찌개
까르보나라떡볶이
고추장불고기
닭꼬치
배추김치

626.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 45.9
단백질(g) : 50.9
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 87.6
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.0
칼슘(mg) : 113.8
철분(mg) : 9.4
15일
조식

현미찹쌀밥
감자애호박국
마파두부
진미채볶음
배추김치
모닝빵샌드위치

222.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 24.4
단백질(g) : 13.9
지방(g) : 7.9
비타민A(R.E) : 8.3
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 9.2
칼슘(mg) : 72.5
철분(mg) : 2.0
중식

현미찹쌀밥
소고기무국
숙주나물
비엔나야채볶음
떡갈비
배추김치
파인애플주스
우리쌀케이크

777.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 58.1
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 48.4
비타민A(R.E) : 28.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 68.2
칼슘(mg) : 98.0
철분(mg) : 3.0
석식

김가루김치볶음밥
맑은장국
문어핫바
닭봉오븐구이
배추김치
양배추샐러드/흑임자S

360.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 28.8
단백질(g) : 24.3
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 58.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 23.5
칼슘(mg) : 112.5
철분(mg) : 1.9
18일
조식

검정쌀밥
느타리버섯들깨탕
달걀장조림
언양식불고기
배추김치
미니초코파이

402.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 32.0
단백질(g) : 22.5
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 60.7
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 4.4
칼슘(mg) : 158.2
철분(mg) : 5.2
중식

잔멸치주먹밥
꼬지어묵우동
김치제육볶음
떡볶이
상추튀김/고추양념장
배추김치
식혜

905.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 130.0
단백질(g) : 58.2
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 93.9
티아민(mg) : 3.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 239.5
철분(mg) : 4.2
석식

현미찹쌀밥
미소장국
눈꽃치즈닭갈비
부추전
메밀전병/초간장
배추김치
레몬무쌈

353.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 34.1
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 7.5
비타민A(R.E) : 76.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 6.4
칼슘(mg) : 55.5
철분(mg) : 2.0
19일
조식

현미찹쌀밥
황태채국
스크램블에그/케첩
애호박양파볶음
후랑크소시지구이/케첩
배추김치
바나나

320.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 18.1
단백질(g) : 27.6
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 72.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 50.6
칼슘(mg) : 80.9
철분(mg) : 2.1
중식

검정쌀밥
애호박된장국
양념두부조림
특식♥)자메이카 통닭다리
배추김치
방울토마토
양배추샐러드/흑임자S

521.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 8.8
단백질(g) : 44.4
지방(g) : 32.8
비타민A(R.E) : 89.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 5.8
칼슘(mg) : 87.4
철분(mg) : 2.5
석식

현미찹쌀밥
실파달걀국
콩나물무침
간장불고기
소시지버섯볶음
배추김치
파인애플

461.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 27.3
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 30.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 59.6
칼슘(mg) : 58.3
철분(mg) : 1.8
20일
조식

검정쌀밥
들깨무채국
진미채볶음
닭봉오븐구이
싸먹는햄구이
배추김치

220.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 6.0
단백질(g) : 17.0
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 24.9
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.1
비타민C(mg) : 21.9
칼슘(mg) : 73.2
철분(mg) : 1.2
중식

추가쌀밥
여름별미★)물쫄면
청경채무침
간장불고기
배추김치
당근주스
찹쌀떡

362.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 48.0
단백질(g) : 25.1
지방(g) : 7.4
비타민A(R.E) : 660.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 54.1
철분(mg) : 1.5
석식

김가루주먹밥
맑은장국
시금치나물
닭다리장각구이(양념)
배추김치
요구르트

662.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 27.5
단백질(g) : 46.9
지방(g) : 40.7
비타민A(R.E) : 220.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.1
칼슘(mg) : 87.4
철분(mg) : 5.8
21일
조식

현미찹쌀밥
콩나물국
견과류멸치볶음
간장대패불고기
배추김치
생크림요거트

260.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 14.9
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 8.2
비타민A(R.E) : 53.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.1
칼슘(mg) : 229.0
철분(mg) : 1.3
중식

단호박카레라이스
유부장국
양상추샐러드/참깨흑임자S
고구마맛탕
연어까스/소스
배추김치
포도or감귤주스

637.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 82.8
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 116.0
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 31.4
칼슘(mg) : 168.7
철분(mg) : 3.0
석식

검정쌀밥
맑은순두부탕
팽이부추무침
매콤콩나물불고기
크런치닭강정
배추김치

280.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 19.0
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 8.8
비타민A(R.E) : 16.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 2.2
칼슘(mg) : 41.0
철분(mg) : 1.5
22일
조식

현미찹쌀밥
맑은장국
오이부추무침
오리햄구이/스크램블
배추김치
델리만쥬

427.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 37.0
단백질(g) : 20.6
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 120.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 96.5
철분(mg) : 2.3
중식

현미찹쌀밥
참치찌개
마파두부
로제찜닭
시금치나물
배추김치
파인애플

251.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 20.0
단백질(g) : 19.0
지방(g) : 10.2
비타민A(R.E) : 69.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 88.6
철분(mg) : 2.4
석식

현미찹쌀밥
비빔쫄면
북어국
쪽파무침
떡갈비/데리야끼S
배추김치

418.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 29.5
단백질(g) : 19.4
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 13.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 4.8
칼슘(mg) : 59.6
철분(mg) : 2.3
25일 급식 정보 없음
26일
조식

현미찹쌀밥
모듬어묵국
달걀찜
애호박나물
간장불고기
배추김치

322.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 20.4
단백질(g) : 34.1
지방(g) : 11.2
비타민A(R.E) : 115.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 129.6
철분(mg) : 2.6
중식

현미찹쌀밥
감자짜글이찌개
연두부(개별)&양념장
오이양파무침
에비카츠
배추김치
오렌지주스

435.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 61.9
단백질(g) : 14.6
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 14.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 102.6
칼슘(mg) : 110.3
철분(mg) : 1.7
석식

현미찹쌀밥
감자수제비
시금치나물
양배추샐러드
배추김치
고구마돈까스

652.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 76.9
단백질(g) : 16.2
지방(g) : 31.7
비타민A(R.E) : 69.9
티아민(mg) : 0.1
리보플라빈(mg) : 0.1
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 52.9
철분(mg) : 1.8
27일
조식

현미찹쌀밥
맑은순두부탕
닭채소볶음
콩나물무침
배추김치
햄야채토스트(1/2)

396.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 34.6
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 74.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 28.8
칼슘(mg) : 139.8
철분(mg) : 2.0
중식

바질크림닭볶이
양송이스프
토마토파스타
배추김치
요구르트
양배추샐러드

529.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 105.9
단백질(g) : 15.0
지방(g) : 5.7
비타민A(R.E) : 32.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 88.9
철분(mg) : 1.8
석식

현미찹쌀밥
닭개장
단호박돼지갈비찜
감자채볶음
배추김치
아이스크림

405.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 20.3
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 84.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 13.8
칼슘(mg) : 57.8
철분(mg) : 1.8
28일
조식

현미찹쌀밥
고구마함박스테이크
유부장국
버섯파프리카볶음
배추김치
요거톡

337.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 44.0
단백질(g) : 9.9
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 3.9
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 8.1
칼슘(mg) : 122.8
철분(mg) : 1.1
중식

현미찹쌀밥
두부된장국
돼지갈비찜
오이무침
한식잡채
허니버터회오리감자
배추김치

621.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 81.2
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 22.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 22.1
칼슘(mg) : 102.2
철분(mg) : 4.1
석식

생야채불고기덮밥
홍합탕
왕만두찜/초간장
오리훈제/쌈무
배추김치
포도주스

722.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 41.1
단백질(g) : 47.8
지방(g) : 40.6
비타민A(R.E) : 86.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.6
칼슘(mg) : 140.4
철분(mg) : 5.8
29일
조식

현미찹쌀밥
계란파국
목살찹스테이크/소스
배추김치
아몬드시리얼/우유
닭가슴살샐러드

543.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 40.7
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 25.5
비타민A(R.E) : 324.4
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 37.8
칼슘(mg) : 265.8
철분(mg) : 2.5
중식

참치비빔밥
미니우동국
무나물
닭강정
군만두
참나물전(2ea)/양념장
배추김치

363.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 41.6
단백질(g) : 21.7
지방(g) : 12.5
비타민A(R.E) : 57.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.1
비타민C(mg) : 10.1
칼슘(mg) : 128.4
철분(mg) : 2.3