자율밥
잔치국수 (1.5.6.9.13)
병어감자조림 (5.6.13)
양상추샐러드 (5.6.13)
콩나물꼬시레기무침 (5)
하트만두 (1.5.6.13.15)
돈마호크스테이크 (5.6.10.12.13.16)
깍두기 (9)
한라봉쥬스 (13)
상세 정보
원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국산,베이컨(국산,수입)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산/두부,순두부,연두부(국산),유부(미국)
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국,러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 128.2
단백질(g) : 51.4
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 87.1
티아민(mg) : 2.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 201.2
철분(mg) : 11.8