전남 학교 목록
여수여명학교

2026년 5월 식단표

전남 여수시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

참치김치밥버거 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
가쓰오우동국물 (1.2.5.6.7.9.13.18)
꼬들단무지
그린샐러드 (1.2.5.6.12.13)
로제떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
어린이날:회오리감자 (5.6)
배추김치 (9)

992.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.0
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 33.1
비타민A(R.E) : 102.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 30.2
칼슘(mg) : 329.0
철분(mg) : 4.0
7일
중식

찹쌀밥
사골떡국 (1.9.13.16)
단호박찜닭 (5.6.13.15)
청경채겉절이
세발나물무침 (5.6)
군만두 (1.5.6.10.16.18)
깍두기 (9)
참외

794.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.5
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 266.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.9
칼슘(mg) : 150.6
철분(mg) : 11.1
8일
중식

현미찹쌀밥
바지락미역국 (18)
오이도라지무침 (5.6.13)
간장불고기볶음 (5.6.10.13)
야채계란말이 (1.5)
볶은김치 (5.9)
포도
깻잎*무쌈

736.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 94.7
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 220.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.2
칼슘(mg) : 226.5
철분(mg) : 4.9
11일
중식

찹쌀밥
닭곰탕 (13.15)
미나리초무침 (5.6.13)
김자반 (5)
어묵마늘쫑볶음 (1.5.6)
임연수어순살구이 (5.6.13)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)

726.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 94.6
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 23.2
비타민A(R.E) : 160.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.0
칼슘(mg) : 176.5
철분(mg) : 9.5
12일
중식

귀리밥
황태미역국 (9)
돼지갈비무찜 (5.6.10.13)
꼬시래기초무침 (5.6.13)
얼갈이나물
야채튀김 (5.6)
배추김치 (9)
포도

795.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.3
단백질(g) : 36.3
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 129.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 25.9
칼슘(mg) : 592.0
철분(mg) : 7.2
13일
중식

김가루주먹밥 (5)
멸치잔치국수 (1.2.5.6.9.18)
무말랭이무침
두부숙회*김치볶음 (5.9.10)
열무김치 (9)
소불고기핫도그 (1.2.5.6.13.16)
골드파인애플

877.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.4
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 177.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 25.3
칼슘(mg) : 238.8
철분(mg) : 5.6
14일
중식

찹쌀밥
꼬지어묵국 (1.5.6.13)
꽁치시래기조림 (5.6.13)
부추겉절이 (5.6.13)
콩나물무침 (5)
싸먹는오리훈제
깍두기 (9)
오렌지

862.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.1
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 29.9
비타민A(R.E) : 134.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 48.5
칼슘(mg) : 546.6
철분(mg) : 11.4
15일
중식

찹쌀밥
칼국수비빔면 (5.6.13)
얼갈이된장국 (2.5.6.9.18)
마늘보쌈 (5.6.10.13)
보쌈김치 (9)
모둠쌈 (5.6)
명이나물장아찌
스승의날:카네이션들고찾아온옥수수케이크 (1.2.5.6)

944.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.8
단백질(g) : 46.6
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 205.7
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 204.2
철분(mg) : 4.0
18일
중식

찹쌀밥
들깨무채국 (5.6.9)
브로콜리숙회*초장 (5.6.13)
참나물무침
닭카레볶음 (2.5.6.12.13.15.16)
메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
깍두기 (9)
오렌지

783.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.6
단백질(g) : 32.6
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 123.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 50.1
칼슘(mg) : 236.7
철분(mg) : 3.3
19일
중식

찹쌀밥
삼색옹심이국 (17)
미역오이새콤무침 (13)
새송이초무침 (5.6.13)
고추잡채*꽃빵 (1.5.6.10.13.18)
숯불닭봉구이 (5.6.12.13.15)
열무김치 (9)
자두주스

889.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.8
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 26.3
비타민A(R.E) : 150.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.3
칼슘(mg) : 228.0
철분(mg) : 3.1
20일
중식

짜장밥 (2.5.6.10.13.16)
유부장국 (5)
그린샐러드 (1.2.5.6.12)
반달단무지
탕수만두 (1.5.6.10.11.12.13.16.18)
배추김치 (9)
짜먹는우유아이스크림 (1.2.5)

895.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.9
단백질(g) : 22.0
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 181.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.9
칼슘(mg) : 289.1
철분(mg) : 4.3
21일
중식

혼합잡곡밥 (5)
맑은황태국 (5)
상추겉절이 (5.6.13)
취나물무침
제육볶음 (5.6.10.13)
감자치즈그라탕 (2.13)
배추김치 (9)
골드키위

784.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.5
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 179.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 77.1
칼슘(mg) : 295.9
철분(mg) : 5.8
22일
중식

찹쌀밥
들깨미역국 (5.6.9)
김가루숙주나물
고구마고로케 (1.5.6.12)
빅순살고등어구이 (7)
깍두기 (9)
다시마쌈 (5.6)
열대과일요거트 (2.13)

873.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.9
단백질(g) : 39.8
지방(g) : 30.8
비타민A(R.E) : 135.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 22.7
칼슘(mg) : 354.1
철분(mg) : 5.0
25일 급식 정보 없음
26일
중식

찹쌀밥
콩나물국밥 (2.5.9.17.18)
참나물무침
쫄면야채무침 (5.6.13)
동그랑땡전 (1.2.5.6.10.15.16)
김구이
배추김치 (9)
포도

897.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.1
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 26.7
비타민A(R.E) : 191.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.3
칼슘(mg) : 251.0
철분(mg) : 5.1
27일
중식

오색나물비빔밥 (5.6.10)
계란후라이 (1.5)
바싹불고기 (5.6.10.13)
마늘쫑장아찌
깍두기 (9)
냉미숫가루 (2.5)
골드파인애플

886.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.8
단백질(g) : 50.1
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 319.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 38.8
칼슘(mg) : 236.7
철분(mg) : 4.4
28일
중식

현미찹쌀밥
고추장수제비국 (5.6.9)
간장찜닭 (5.6.13.15)
얼갈이나물 (5.6)
멸치볶음 (5.6.13)
열무김치 (9)
오이당근스틱 (5.6)
망고

769.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.4
단백질(g) : 39.0
지방(g) : 13.0
비타민A(R.E) : 323.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 25.8
칼슘(mg) : 361.2
철분(mg) : 3.4
29일
중식

찹쌀밥
미소된장국 (2.5.6.9.13.18)
부추겉절이 (5.6.13)
콩나물불고기 (5.6.10.13)
모둠해물볶음우동 (5.6.9.13.17)
배추김치 (9)
참외
모둠쌈 (5.6)

843.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.8
단백질(g) : 45.1
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 142.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 30.1
칼슘(mg) : 163.1
철분(mg) : 4.9