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전북 학교 목록
군산중앙고등학교

2026년 10월 식단표

전북 군산시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
조식

친환경현미밥(조)#
참치김치찌개# (5.9)
매콤 콩나물무침# (5)
한우버섯불고기# (16)
김치메밀전병# (2.3.5.6.9.10.12.16)
배추김치 (9)
초코우유# (2)

851.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.0
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 51.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 3.6
칼슘(mg) : 251.7
철분(mg) : 6.3
중식

친환경현미밥#
한우우거지국# (5.13.16)
카다이프 멸치조림#
바다김#
야채계란말이# (1)
깍두기# (9)
건빵# (5.6)
불고기 화덕피자# (2.5.6)
공통양념1 (8.9.18)

947.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.1
단백질(g) : 57.3
지방(g) : 27.8
비타민A(R.E) : 209.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 507.5
철분(mg) : 5.8
석식

김치볶음밥# (1.2.5.6.8.9.10.15.16)
가쓰오 유부장국# (5.6.7.13.18)
반달단무지#
치폴마요 닭꼬치# (1.2.5.6.12.13.15)
깍두기# (9)
상큼 레몬에이드# (13)

797.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.5
단백질(g) : 26.1
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 79.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 50.9
칼슘(mg) : 156.6
철분(mg) : 9.4
2일
조식

친환경현미밥(조)#
두부김치국# (5.9)
청경채겉절이 (9)
명란김#
떡갈비소야볶음# (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
스크램블에그/케찹# (1.2.12)
배추김치 (9)

825.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.1
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 149.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 33.0
칼슘(mg) : 155.8
철분(mg) : 4.4
중식

친환경현미밥#
라자냐# (1.2.5.6.10.12.13.16)
참치김치찌개# (5.9)
도토리묵 야채무침#
돈육불고기# (2.5.6.10.13)
배추김치(중식) (9)
썬업(주스) (13)
공통양념1 (8.9.18)

1002.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.9
단백질(g) : 59.8
지방(g) : 37.4
비타민A(R.E) : 158.5
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 63.7
칼슘(mg) : 481.1
철분(mg) : 3.5
5일
조식

친환경현미밥(조)#
딸기잼 포켓파이# (1.2.5.6)
쫀득이구슬떡만두국# (1.5.6.10.15.16)
두부양념조림# (5)
스모크햄 김치볶음# (1.2.5.6.9.10.15.16)
하트미니함박# (2.5.6.12.16.18)
배추김치 (9)

1024.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.6
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 40.8
비타민A(R.E) : 43.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 3.1
칼슘(mg) : 140.1
철분(mg) : 3.6
중식

쇠고기 달걀덮밥# (1.5.6.7.13.16.18)
팽이미소국# (5.6)
떡볶이# (1.5.6)
중화군만두# (1.2.5.6.10.12.16.18)
배추김치(중식) (9)
레몬에이드#
공통양념1 (8.9.18)

968.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.3
단백질(g) : 41.5
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 157.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 133.6
철분(mg) : 4.4
석식

친환경현미밥#
맑은미역국#
오이부추무침#
감자닭볶음# (15)
계란옷 입은 해물완자# (1.2.5.6.16.18)
배추김치 (9)
방울토마토# (12)

812.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.3
단백질(g) : 46.8
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 165.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 105.2
철분(mg) : 2.9
6일
조식

친환경현미밥(조)#
두부호박된장국# (5)
시금치나물#
오징어야채볶음# (17)
한입떡갈비# (5.6.10.13.15.16.18)
소떡소떡강정# (2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)

1017.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.2
단백질(g) : 47.6
지방(g) : 34.5
비타민A(R.E) : 75.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 30.6
칼슘(mg) : 90.3
철분(mg) : 2.9
중식

콩나물*곤드레밥(생)# (5.6.10)
두부호박된장국# (5)
새우살호박볶음* (9.13)
레드달콤 순살치킨# (1.2.5.6.12.15.16.18)
배추김치(중식) (9)
사과*
공통양념1 (8.9.18)

951.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.2
단백질(g) : 57.8
지방(g) : 13.5
비타민A(R.E) : 106.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 2.8
비타민C(mg) : 13.1
칼슘(mg) : 179.6
철분(mg) : 4.9
석식

작은밥#
잔치국수(주)# (1.5.6.9)
청경채겉절이 (9)
고추바삭 소보루치킨# (15)
배추김치 (9)
두부과자# (1.5.6)

912.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 150.1
단백질(g) : 47.6
지방(g) : 9.5
비타민A(R.E) : 150.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 28.0
칼슘(mg) : 184.8
철분(mg) : 3.2
7일
조식

친환경현미밥(조)#
참치김치찌개# (5.9)
맑은계란찜# (1.2)
바다김#
배추김치 (9)
오리훈제버섯볶음# (5.6.13.18)
시나몬 몽블랑# (1.2.5.6.13)

939.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 94.9
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 40.8
비타민A(R.E) : 157.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 27.6
칼슘(mg) : 95.7
철분(mg) : 2.4
중식

태국식 볶음밥# (1.2.5.6.15.18)
팽이미소국# (5.6)
오이부추무침#
청양고추 볼카츠# (1.5.6.10)
배추김치(중식) (9)
짜먹는요거트# (13)
공통양념1 (8.9.18)

859.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.9
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 34.5
비타민A(R.E) : 87.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 22.8
칼슘(mg) : 89.6
철분(mg) : 3.0
석식

친환경현미밥#
삼색옹심이떡만두국# (1.2.5.6.7.8.10.13.16.18)
콩나물무침 (5)
닭고기김치볶음# (9.15)
생선까스/레몬타르소스# (1.2.5.6)
배추김치 (9)

1005.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.5
단백질(g) : 58.6
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 133.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 6.4
칼슘(mg) : 183.2
철분(mg) : 3.9
8일
조식

친환경현미밥(조)#
팽이미소국# (5.6)
실파김무침#
고추장불고기# (6.10)
야채계란말이# (1)
배추김치 (9)
바나나*

814.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.6
단백질(g) : 49.1
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 153.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 116.5
철분(mg) : 4.4
중식

친환경현미밥#
얼갈이된장국#
무장아찌#
소스없는 돈까스# (5.6.10.16)
오징어야채볶음# (17)
깍두기# (9)
팥인절미맛 양갱# (5)
공통양념1 (8.9.18)

913.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.0
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 33.8
비타민A(R.E) : 85.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 153.9
철분(mg) : 2.4
9일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일
조식

친환경현미밥(조)#
누룽지
묵은지갈비찜# (6.9.10)
과일샐러드# (1.2.5.11.12)
참나물무침#
배추김치 (9)
우유/콘푸레이크# (2.5)

1004.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.4
단백질(g) : 42.6
지방(g) : 42.8
비타민A(R.E) : 902.1
티아민(mg) : 2.6
리보플라빈(mg) : 1.6
비타민C(mg) : 74.1
칼슘(mg) : 291.4
철분(mg) : 4.9
중식

친환경현미밥#
등뼈감자탕# (10)
매콤 콩나물무침# (5)
볼어묵고추장볶음# (1.5.6)
치킨텐더 또띠아# (1.2.5.6.12.15.16)
배추김치(중식) (9)
요아또 아이스크림# (1.2.5)
공통양념1 (8.9.18)

1031.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 81.0
단백질(g) : 45.4
지방(g) : 58.7
비타민A(R.E) : 261.7
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.8
칼슘(mg) : 287.1
철분(mg) : 3.5
석식

새우볶음밥/짜장소스# (1.2.5.6.9.13.16.18)
팽이미소국# (5.6)
반달단무지#
큰고기완자# (1.5.6.10.16)
배추김치 (9)
엔요(요구르트)# (2)

831.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 145.4
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 10.0
비타민A(R.E) : 124.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.4
칼슘(mg) : 222.0
철분(mg) : 5.2
14일
조식

친환경현미밥(조)#
양양닭죽(소)# (15)
콩나물무침 (5)
메추리알장조림# (1.13)
오징어야채볶음# (17)
배추김치 (9)
에그타르트# (1.2.5.6)

794.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.0
단백질(g) : 44.0
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 190.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.8
칼슘(mg) : 111.7
철분(mg) : 3.2
중식

토마토소스 포크덮밥# (1.2.5.6.12.15.16.18)
콩나물국# (5)
미역초무침# (13)
배추김치(중식) (9)
상큼 레몬에이드# (13)
두바이 초코절편# (2.6)
공통양념1 (8.9.18)

880.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.9
단백질(g) : 53.8
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 143.6
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 40.1
칼슘(mg) : 128.8
철분(mg) : 3.9
석식

친환경현미밥#
김치콩나물국# (5.9)
참나물무침#
마파두부# (5.6.10.12.13.18)
언양식 반달불고기*(조)# (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
에그마니카츠# (1.2.5.6)
배추김치 (9)

801.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.4
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 11.7
비타민A(R.E) : 90.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 4.9
칼슘(mg) : 152.2
철분(mg) : 3.4
15일
조식

친환경현미밥(조)#
오색옹심이떡국# (1.6)
참치김치볶음# (5.9)
찹쌀 다시마 부각# (5.6)
싸먹는햄# (1.2.5.6.10.15.16)
두유퐁당 컵케이크# (5.6)
피자맛오믈렛# (1.2.5.6.12.16)

855.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.9
단백질(g) : 26.0
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 49.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 50.8
철분(mg) : 1.2
중식

친환경현미밥#
버섯육개장# (1.2.5.6.10.13.16)
도라지오이무침# (13)
매콤어묵볶음# (1.5.6)
쉬림프 타워 떡갈비# (1.5.6.9.10.13.16)
배추김치(중식) (9)
하루요거트 (포도) # (2)
공통양념1 (8.9.18)

961.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 151.0
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 144.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 260.0
철분(mg) : 2.7
석식

친환경현미밥#
팽이미소국# (5.6)
애기배추나물#
고추장불고기# (6.10)
청파래 대구생선까스# (1.5.6)
배추김치 (9)
요구르트# (2)

797.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.1
단백질(g) : 50.4
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 27.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 126.6
철분(mg) : 2.9
16일
조식

친환경현미밥(조)#
매콤콩나물국# (5)
깻잎순볶음
닭봉데리소스조림# (5.6.13.15)
배추김치 (9)
요구르트# (2)
강릉 네쪽마늘빵# (2.5.6)

851.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.1
단백질(g) : 42.9
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 150.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 3.4
칼슘(mg) : 127.6
철분(mg) : 3.3
중식

친환경현미밥#
쫀득이구슬떡만두국# (1.5.6.10.15.16)
우무오이냉채# (13)
감자닭볶음# (15)
맛동산 오징어탕수# (5.6.17)
배추김치(중식) (9)
찐빵특공대# (5.6.17)
공통양념1 (8.9.18)

989.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.8
단백질(g) : 57.1
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 134.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.3
칼슘(mg) : 115.1
철분(mg) : 3.4
석식

달걀볶음밥# (1.5.6.13.18)
맑은미역국#
오이부추무침#
떡볶이# (1.5.6)
김말이튀김# (1.5.6.16)
배추김치 (9)

887.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.9
단백질(g) : 26.2
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 175.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 189.8
철분(mg) : 9.2
19일
조식

친환경현미밥(조)#
북어무국# (1)
청경채된장무침#
고추장불고기# (6.10)
심쿵치킨너겟# (1.2.5.6.15)
배추김치 (9)
바밤바 롤케잌# (1.2.5.6)

858.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.1
단백질(g) : 43.5
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 40.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 338.2
철분(mg) : 2.0
중식

친환경현미밥#
팽이미소국# (5.6)
무장아찌#
마파두부# (5.6.10.12.13.18)
오코노미야끼# (1.2.5.6.10.12.16.17.18)
배추김치(중식) (9)
초코웨하스(과자)# (1.2.5.6)
공통양념1 (8.9.18)

897.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.8
단백질(g) : 37.0
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 41.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 4.2
칼슘(mg) : 117.4
철분(mg) : 2.9
석식

돈육김치덮밥# (9.10)
두부호박된장국# (5)
반달단무지#
배추김치 (9)
야채잡채 미니호떡# (5.6)
쁘띠쿨 파인# (13)

774.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.2
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 12.2
비타민A(R.E) : 52.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 71.5
칼슘(mg) : 143.4
철분(mg) : 2.5
20일
조식

친환경현미밥(조)#
맑은미역국#
메추리알장조림# (1.13)
돈육김치볶음# (9.10)
배추김치 (9)
방울토마토# (12)
연유토스트# (2.5.6)

775.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.5
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 223.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.8
칼슘(mg) : 127.0
철분(mg) : 4.8
중식

친환경현미밥#
아귀매운탕# (5)
중화풍 느타리버섯 볶음# (5.6.13.18)
배추김치(중식) (9)
마늘소스에 빠진 오리훈제# (1.2.5.6)
고구마튀김# (5.6)
요구르트# (2)
공통양념1 (8.9.18)

984.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.0
단백질(g) : 42.3
지방(g) : 40.1
비타민A(R.E) : 81.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 35.0
칼슘(mg) : 117.8
철분(mg) : 2.6
석식

친환경현미밥#
팥슈 반반 붕어빵# (1.2.5.6.16)
얼갈이된장국#
등뼈김치찜# (9.10)
비엔나햄어묵볶음# (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
후레쉬업#

1009.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 91.5
단백질(g) : 54.2
지방(g) : 44.9
비타민A(R.E) : 99.1
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 39.3
칼슘(mg) : 192.8
철분(mg) : 3.4
21일
조식

김치볶음밥# (1.2.5.6.8.9.10.15.16)
팽이미소국# (5.6)
맑은계란찜# (1.2)
배추김치 (9)
바스크 치즈케잌# (1.2.5.6)
샤인머스켓#

724.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.3
단백질(g) : 25.1
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 134.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 150.2
철분(mg) : 3.2
중식

작은밥#
미트 스파게티(주)# (1.2.5.6.10.12.13.16)
가쓰오 유부장국# (5.6.7.13.18)
락교#
롱스틱 고르곤졸라피자# (1.2.5.6)
배추김치(중식) (9)
오이피클#
화인쿨# (2)
공통양념1 (8.9.18)

886.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.4
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 155.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 400.7
철분(mg) : 5.0
석식

친환경현미밥#
돈육김치찌개# (5.9.10)
고등어무조림* (7)
매콤 콩나물무침# (5)
안동찜닭# (2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
초코칩 카라멜 스틱파이# (1.2.5.6)

1012.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.5
단백질(g) : 56.5
지방(g) : 34.1
비타민A(R.E) : 128.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 144.6
철분(mg) : 4.5
22일
조식

친환경현미밥(조)#
용궁에서 온 붕어빵# (1.2.5.6)
북어달걀국# (1)
청경채된장무침#
고추장불고기# (6.10)
스크램블에그/케찹# (1.2.12)
배추김치 (9)

851.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.0
단백질(g) : 49.5
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 130.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 115.0
철분(mg) : 3.6
중식

친환경현미밥#
두부호박된장국# (5)
눈꽃치즈 닭갈비# (2.15)
묵은지된장지짐# (9)
싸먹는햄# (1.2.5.6.10.15.16)
깍두기# (9)
버터떡# (1.2.6)
공통양념1 (8.9.18)

1013.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.5
단백질(g) : 47.3
지방(g) : 35.8
비타민A(R.E) : 157.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.7
칼슘(mg) : 190.6
철분(mg) : 3.2
석식

친환경현미밥#
북어달걀국# (1)
쫄면야채무침# (5.6)
유린기# (1.5.6.10.13.15.16.18)
중화군만두# (1.2.5.6.10.12.16.18)
배추김치 (9)
포도푸딩#

996.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 151.7
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 101.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 128.7
철분(mg) : 2.0
23일
조식

친환경현미밥(조)#
종합어묵국# (1.5.6)
바다김#
참치김치볶음# (5.9)
돈육메란장조림# (1.10.13)
배추김치 (9)
단풍 설기떡#

730.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.1
단백질(g) : 37.0
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 116.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 7.3
칼슘(mg) : 81.5
철분(mg) : 2.3
중식

김가루주먹밥#
가쓰오 유부장국# (5.6.7.13.18)
고기순대찜# (2.5.6.10.13.16)
쌀왕떡볶이(주)# (1.5.6.13.18)
배추김치(중식) (9)
독도사랑 초콜릿# (2.5)
화인쿨# (2)
공통양념1 (8.9.18)

1013.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 183.6
단백질(g) : 24.4
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 90.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 6.9
칼슘(mg) : 320.4
철분(mg) : 5.1
석식

친환경현미밥#
김치수제비국# (5.6.9)
매콤 콩나물무침# (5)
감자닭볶음# (15)
고구마맛탕#
싸먹는햄# (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)

977.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.6
단백질(g) : 47.0
지방(g) : 28.1
비타민A(R.E) : 109.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.3
칼슘(mg) : 95.8
철분(mg) : 2.9
26일
조식

친환경현미밥(조)#
두부김치국# (5.9)
감자채볶음#
어니언 떡갈비# (5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
맛밤#
바나나라떼# (2)

723.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.6
단백질(g) : 24.0
지방(g) : 11.6
비타민A(R.E) : 243.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.5
칼슘(mg) : 396.4
철분(mg) : 3.7
중식

친환경현미밥#
옹심이 만두 수제비국# (5.6.17)
매콤 콩나물무침# (5)
메추리알장조림# (1.13)
목살찹스테이크# (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치(중식) (9)
초코라떼# (5)
공통양념1 (8.9.18)

972.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.0
단백질(g) : 50.1
지방(g) : 39.0
비타민A(R.E) : 253.3
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 44.9
칼슘(mg) : 279.6
철분(mg) : 5.6
석식

친환경현미밥#
크림스파게티# (1.2.5.6.10.16)
맑은미역국#
그릴함박스테이크/피자소스# (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기# (9)
오이피클#
피크닉제로(주스)# (13)

1012.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 175.4
단백질(g) : 25.1
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 74.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 92.3
칼슘(mg) : 150.9
철분(mg) : 2.4
27일
조식

친환경현미밥(조)#
누룽지
돼지갈비찜# (2.5.6.10.13)
숙주나물무침#
매콤어두부전# (1.5.6)
배추김치 (9)
우유/아몬드후레이크# (2.5)

1048.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.8
단백질(g) : 47.9
지방(g) : 33.8
비타민A(R.E) : 312.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 30.1
칼슘(mg) : 298.9
철분(mg) : 3.3
중식

비빔밥/약고추장# (1.2.5.10)
얼갈이된장국#
무생채* (9)
배추김치(중식) (9)
트위스트 크로멜로# (1.2.5.6)
샤인머스켓#
공통양념1 (8.9.18)

762.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.3
단백질(g) : 30.8
지방(g) : 9.5
비타민A(R.E) : 284.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.9
칼슘(mg) : 206.4
철분(mg) : 3.6
석식

친환경현미밥#
건새우근대국# (9)
순대 닭살 야채볶음# (2.5.6.10.13.15.16)
미역줄기볶음*
옛날소시지전# (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
바나나*

1015.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 155.0
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 180.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 52.7
칼슘(mg) : 184.1
철분(mg) : 4.8
28일
조식

친환경현미밥(조)#
돈육김치찌개# (5.9.10)
두부구이 / 양념장# (5)
참나물무침#
감자닭볶음# (15)
땡초 부추전(완)# (1.5.6.9.17)
배추김치 (9)

876.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 87.9
단백질(g) : 51.8
지방(g) : 32.6
비타민A(R.E) : 123.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 3.8
칼슘(mg) : 123.9
철분(mg) : 4.1
중식

누룽지닭죽(소)# (15)
스파이시 치킨버거# (5.6.12.15)
오징어 무말랭이무침# (17)
배추물김치# (9)
깍두기# (9)
스위트 애플키위 주스# (13)
공통양념1 (8.9.18)

875.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 149.0
단백질(g) : 29.5
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 103.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.6
칼슘(mg) : 138.4
철분(mg) : 2.9
석식

친환경현미밥#
감자수제비국# (5.6)
참나물무침#
닭고기김치볶음# (9.15)
심쿵햄전# (1.2.5.6.10.15.16)
깍두기# (9)
사과*

1005.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.8
단백질(g) : 53.3
지방(g) : 37.4
비타민A(R.E) : 173.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.7
칼슘(mg) : 103.9
철분(mg) : 3.5
29일
조식

친환경현미밥(조)#
두부호박된장국# (5)
참나물무침#
돈육불고기# (2.5.6.10.13)
에그마니카츠# (1.2.5.6)
배추김치 (9)
요플레# (2)

699.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.7
단백질(g) : 42.0
지방(g) : 12.3
비타민A(R.E) : 83.4
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.9
칼슘(mg) : 165.8
철분(mg) : 2.4
중식

친환경현미밥#
매콤콩나물국# (5)
연잎덮은 족발# (1.2.5.6.10.13.16.18)
상추*깻잎쌈&쌈장#
부추새콤무침*
이연복 청경채찜# (5.6.13.18)
배추김치(중식) (9)
저당pick 청사과주스#
공통양념1 (8.9.18)

819.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.9
단백질(g) : 43.7
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 119.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 37.2
칼슘(mg) : 212.7
철분(mg) : 3.9
석식

김가루주먹밥#
김치우동국(주)# (1.5.6.7.9.13.18)
반달단무지#
공룡 치킨너겟/머스타드# (1.2.5.6.15.16)
배추김치 (9)
단감

973.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 161.2
단백질(g) : 28.4
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 119.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 30.5
칼슘(mg) : 129.7
철분(mg) : 2.4
30일
조식

친환경현미밥(조)#
조랭이떡국# (1)
돈육메란장조림# (1.10.13)
삶은계란* (1)
싸먹는햄# (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
초코우유# (2)

1004.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.9
단백질(g) : 47.3
지방(g) : 29.7
비타민A(R.E) : 222.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 247.9
철분(mg) : 4.8
중식

친환경현미밥#
새우아욱국# (9)
진미채조림# (17)
감자구이 양념무침#
매콤단호박갈비찜# (6.10)
배추김치(중식) (9)
카스테라 호박인절미# (1.2.5.6)
공통양념1 (8.9.18)

975.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.0
단백질(g) : 50.2
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 220.9
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.5
칼슘(mg) : 149.9
철분(mg) : 3.1
석식

소보로비빔밥# (1.2.9.10)
새우아욱국# (9)
두부양념조림# (5)
도라지오이무침# (13)
깍두기# (9)
리치&코코주스#

787.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.0
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 275.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 23.8
칼슘(mg) : 274.4
철분(mg) : 4.9