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전북 학교 목록
김제고등학교

2026년 10월 식단표

전북 김제시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

무농약쌀찰현미밥
닭개장 (13.15)
잔멸치아몬드볶음 (13)
제육김치볶음 (5.6.9.10)
야채계란말이 (1.5.6.8)
섞박지 (9)
기본양념 (5.6.13)

906.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
양고기 식육가공품 : 사용안함
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
넙치 수산가공품 : 사용안함
조피볼락 수산가공품 : 사용안함
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
참돔 수산가공품 : 사용안함
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 사용안함
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 사용안함
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 중국산
명태 수산가공품 : 중국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 중국산
갈치 수산가공품 : 중국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
참조기 수산가공품 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 중국산
아귀 수산가공품 : 중국산
주꾸미 : 중국산
주꾸미 수산가공품 : 사용안함
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 112.5
단백질(g) : 52.5
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 296.0
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 209.0
철분(mg) : 4.1
2일
중식

무농약쌀혼합잡곡밥 (5)
청국장찌개 (5.9)
숙주나물
매콤감자소시지볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
골뱅이&낙지소면볶음 (5.6)
섞박지 (9)
기본양념 (5.6.13)
샤인머스켓

882.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
양고기 식육가공품 : 사용안함
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
넙치 수산가공품 : 사용안함
조피볼락 수산가공품 : 사용안함
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
참돔 수산가공품 : 사용안함
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 사용안함
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 사용안함
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 중국산
명태 수산가공품 : 중국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 중국산
갈치 수산가공품 : 중국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
참조기 수산가공품 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 중국산
아귀 수산가공품 : 중국산
주꾸미 : 중국산
주꾸미 수산가공품 : 사용안함
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 125.6
단백질(g) : 44.3
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 102.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 31.4
칼슘(mg) : 278.6
철분(mg) : 4.9
5일 급식 정보 없음
6일
중식

무농약쌀찰흑미밥
동태매운탕 (5.13)
양배추쌈/우렁강된장 (5.6)
오리고기주물럭 (5.6.13)
버섯잡채 (1.5.6.10.13)
배추김치 (9)
기본양념 (5.6.13)

894.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
양고기 식육가공품 : 사용안함
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
넙치 수산가공품 : 사용안함
조피볼락 수산가공품 : 사용안함
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
참돔 수산가공품 : 사용안함
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 사용안함
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 사용안함
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 중국산
명태 수산가공품 : 중국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 중국산
갈치 수산가공품 : 중국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
참조기 수산가공품 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 중국산
아귀 수산가공품 : 중국산
주꾸미 : 중국산
주꾸미 수산가공품 : 사용안함
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 137.6
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 160.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 17.8
칼슘(mg) : 172.1
철분(mg) : 3.9
7일
중식

짜장밥(가루) (5.6.10.13.16)
계란무파국 (1.5.6)
하트단무지
건표고돈육강정(등심) (1.4.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
기본양념 (5.6.13)
바나나라떼 (2)

892.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
양고기 식육가공품 : 사용안함
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
넙치 수산가공품 : 사용안함
조피볼락 수산가공품 : 사용안함
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
참돔 수산가공품 : 사용안함
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 사용안함
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 사용안함
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 중국산
명태 수산가공품 : 중국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 중국산
갈치 수산가공품 : 중국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
참조기 수산가공품 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 중국산
아귀 수산가공품 : 중국산
주꾸미 : 중국산
주꾸미 수산가공품 : 사용안함
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 136.0
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 127.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 156.7
철분(mg) : 2.0
8일
중식

무농약쌀찰현미밥
쑥갓참치김치찌개 (5.9)
연근조림 (5.6.13)
꽈리고추메추리알장조림 (1.5.6.13)
깐쇼새우(칠리소스) (1.5.6.9.12.13.18)
배추김치 (9)
기본양념 (5.6.13)

880.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
양고기 식육가공품 : 사용안함
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
넙치 수산가공품 : 사용안함
조피볼락 수산가공품 : 사용안함
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
참돔 수산가공품 : 사용안함
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 사용안함
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 사용안함
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 중국산
명태 수산가공품 : 중국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 중국산
갈치 수산가공품 : 중국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
참조기 수산가공품 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 중국산
아귀 수산가공품 : 중국산
주꾸미 : 중국산
주꾸미 수산가공품 : 사용안함
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 134.9
단백질(g) : 24.5
지방(g) : 26.6
비타민A(R.E) : 109.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 251.3
철분(mg) : 3.5
9일 급식 정보 없음
12일
중식

친환경발아현미밥
짬뽕순두부찌개 (5.6.9.10.13.17.18)
햇고구마돼지갈비찜 (5.6.10.13.16.18)
참나물무침*
호로록국물떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
귤
양념 (5.6.13)

965.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
양고기 식육가공품 : 사용안함
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
넙치 수산가공품 : 사용안함
조피볼락 수산가공품 : 사용안함
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
참돔 수산가공품 : 사용안함
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 사용안함
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 사용안함
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 중국산
명태 수산가공품 : 중국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 중국산
갈치 수산가공품 : 중국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
참조기 수산가공품 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 중국산
아귀 수산가공품 : 중국산
주꾸미 : 중국산
주꾸미 수산가공품 : 사용안함
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 139.0
단백질(g) : 45.8
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 185.6
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.4
칼슘(mg) : 239.0
철분(mg) : 4.5
13일
중식

치즈밥 (2)
홋카이도스프카레 (2.5.6.10.12.13.16.18)
새콤오이무침 (13)
야끼우동 (1.5.6.7.10.12.13.18)
오코노미야키카츠 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
기본양념 (5.6.13)
도넛초밥 (1.2.5.6)

891.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
양고기 식육가공품 : 사용안함
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
넙치 수산가공품 : 사용안함
조피볼락 수산가공품 : 사용안함
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
참돔 수산가공품 : 사용안함
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 사용안함
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 사용안함
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 중국산
명태 수산가공품 : 중국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 중국산
갈치 수산가공품 : 중국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
참조기 수산가공품 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 중국산
아귀 수산가공품 : 중국산
주꾸미 : 중국산
주꾸미 수산가공품 : 사용안함
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 131.5
단백질(g) : 23.8
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 122.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 37.0
칼슘(mg) : 192.4
철분(mg) : 2.0
14일
중식

제육김치덮밥(달걀후라이) (1.5.6.9.10.13.18)
얼갈이배추된장국 (5.6)
참깨드레싱양배추실러드 (4.5.6)
섞박지 (9)
기본양념 (5.6.13)
생초코파이 (1.2.5.6)

928.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
양고기 식육가공품 : 사용안함
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
넙치 수산가공품 : 사용안함
조피볼락 수산가공품 : 사용안함
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
참돔 수산가공품 : 사용안함
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 사용안함
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 사용안함
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 중국산
명태 수산가공품 : 중국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 중국산
갈치 수산가공품 : 중국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
참조기 수산가공품 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 중국산
아귀 수산가공품 : 중국산
주꾸미 : 중국산
주꾸미 수산가공품 : 사용안함
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 127.8
단백질(g) : 48.0
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 233.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.5
칼슘(mg) : 349.6
철분(mg) : 5.2
15일
중식

무농약쌀찰현미밥
돼지뼈우거지탕 (5.6.10.13)
부추양파들깨무침 (13)
애호박전&매콤완자전 (1.2.5.6.10.15.16)
오리훈제야채샐러드 (1.2.5.6.12.13)
배추김치 (9)
기본양념 (5.6.13)
친환경사과

925.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
양고기 식육가공품 : 사용안함
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
넙치 수산가공품 : 사용안함
조피볼락 수산가공품 : 사용안함
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
참돔 수산가공품 : 사용안함
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 사용안함
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 사용안함
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 중국산
명태 수산가공품 : 중국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 중국산
갈치 수산가공품 : 중국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
참조기 수산가공품 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 중국산
아귀 수산가공품 : 중국산
주꾸미 : 중국산
주꾸미 수산가공품 : 사용안함
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 126.9
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 29.4
비타민A(R.E) : 138.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.2
칼슘(mg) : 292.6
철분(mg) : 3.5
16일
중식

무농약쌀혼합잡곡밥 (5)
어묵버섯매운탕 (1.5.6.13)
민물새우지짐 (5.6.9)
연두부달걀찜 (1.5.9)
가자미살매콤강정 (1.2.4.5.6.10.12.13.15)
배추김치 (9)
기본양념 (5.6.13)
호밀듀얼잼파이 (1.2.5)

905.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
양고기 식육가공품 : 사용안함
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
넙치 수산가공품 : 사용안함
조피볼락 수산가공품 : 사용안함
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
참돔 수산가공품 : 사용안함
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 사용안함
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 사용안함
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 중국산
명태 수산가공품 : 중국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 중국산
갈치 수산가공품 : 중국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
참조기 수산가공품 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 중국산
아귀 수산가공품 : 중국산
주꾸미 : 중국산
주꾸미 수산가공품 : 사용안함
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 141.7
단백질(g) : 46.1
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 186.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 382.0
철분(mg) : 4.5
19일
중식

친환경발아현미밥
마라탕(산초) (1.2.4.5.6.10.13.15.16)
브로콜리새송이볶음 (5)
파채간장불고기 (5.6.10.13.18)
청파래오징어까스/타르타르소스 (1.5.6.13.17.18)
배추김치 (9)
모짜렐라치즈볼 (1.2.5.6)
양념 (5.6.13)

955.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
양고기 식육가공품 : 사용안함
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
넙치 수산가공품 : 사용안함
조피볼락 수산가공품 : 사용안함
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
참돔 수산가공품 : 사용안함
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 사용안함
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 사용안함
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 중국산
명태 수산가공품 : 중국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 중국산
갈치 수산가공품 : 중국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
참조기 수산가공품 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 중국산
아귀 수산가공품 : 중국산
주꾸미 : 중국산
주꾸미 수산가공품 : 사용안함
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 139.7
단백질(g) : 45.2
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 90.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.0
칼슘(mg) : 159.9
철분(mg) : 2.9
20일
중식

무농약쌀찰흑미밥
찰순대국밥(소면) (2.5.6.10.13.16)
불닭볶음탕 (5.6.13.15)
수제생오이피클(담그기) (13)
콩나물깨소금무침 (5)
오징어김치전 (1.5.6.9.17)
섞박지/배추김치 (9)
기본양념 (5.6.13)
뽀로로요구르트(사과) (2)

954.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
양고기 식육가공품 : 사용안함
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
넙치 수산가공품 : 사용안함
조피볼락 수산가공품 : 사용안함
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
참돔 수산가공품 : 사용안함
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 사용안함
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 사용안함
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 중국산
명태 수산가공품 : 중국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 중국산
갈치 수산가공품 : 중국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
참조기 수산가공품 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 중국산
아귀 수산가공품 : 중국산
주꾸미 : 중국산
주꾸미 수산가공품 : 사용안함
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 148.4
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 110.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 115.8
철분(mg) : 4.1
21일
중식

작은밥
브로콜리수프 (2.5.6.16.18)
완숙토마토미트스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
시금치프리타타 (1.2.5.6.12)
수제생오이피클 (5.6.13)
배추김치 (9)
기본양념 (5.6.13)
마늘바게트 (2.5.6)
청포도무화과샐러드 (2.5.6.13)

923.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
양고기 식육가공품 : 사용안함
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
넙치 수산가공품 : 사용안함
조피볼락 수산가공품 : 사용안함
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
참돔 수산가공품 : 사용안함
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 사용안함
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 사용안함
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 중국산
명태 수산가공품 : 중국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 중국산
갈치 수산가공품 : 중국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
참조기 수산가공품 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 중국산
아귀 수산가공품 : 중국산
주꾸미 : 중국산
주꾸미 수산가공품 : 사용안함
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 132.7
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 30.3
비타민A(R.E) : 240.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.1
칼슘(mg) : 239.6
철분(mg) : 3.8
22일
중식

무농약쌀찰현미밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
삼치고추장구이* (5.6.13)
매콤가지볶음 (5.6.13.18)
닭가슴살케이준샐러드 (1.2.5.6.13.15.16.18)
섞박지/배추김치 (9)
기본양념 (5.6.13)

949.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
양고기 식육가공품 : 사용안함
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
넙치 수산가공품 : 사용안함
조피볼락 수산가공품 : 사용안함
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
참돔 수산가공품 : 사용안함
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 사용안함
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 사용안함
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 중국산
명태 수산가공품 : 중국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 중국산
갈치 수산가공품 : 중국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
참조기 수산가공품 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 중국산
아귀 수산가공품 : 중국산
주꾸미 : 중국산
주꾸미 수산가공품 : 사용안함
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 128.8
단백질(g) : 48.8
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 139.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 211.7
철분(mg) : 2.9
23일
중식

무농약쌀혼합잡곡밥 (5)
다슬기수제비국 (5.6)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
깻잎김치 (5.6)
매콤꽈리고추어묵볶음 (1.5.6.13)
섞박지/배추김치 (9)
기본양념 (5.6.13)
초코칩트위스트파이 (1.2.5.6)

897.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
양고기 식육가공품 : 사용안함
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
넙치 수산가공품 : 사용안함
조피볼락 수산가공품 : 사용안함
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
참돔 수산가공품 : 사용안함
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 사용안함
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 사용안함
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 중국산
명태 수산가공품 : 중국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 중국산
갈치 수산가공품 : 중국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
참조기 수산가공품 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 중국산
아귀 수산가공품 : 중국산
주꾸미 : 중국산
주꾸미 수산가공품 : 사용안함
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 140.3
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 137.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 248.6
철분(mg) : 4.3
26일
중식

친환경발아현미밥
쫄면야채무침 (5.6.13)
동태매운탕 (5.13)
쌈장/오이고추,상추 (5.6)
목삼겹오븐구이 (10)
배추김치 (9)
골드키위
양념 (5.6.13)

916.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
양고기 식육가공품 : 사용안함
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
넙치 수산가공품 : 사용안함
조피볼락 수산가공품 : 사용안함
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
참돔 수산가공품 : 사용안함
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 사용안함
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 사용안함
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 중국산
명태 수산가공품 : 중국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 중국산
갈치 수산가공품 : 중국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
참조기 수산가공품 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 중국산
아귀 수산가공품 : 중국산
주꾸미 : 중국산
주꾸미 수산가공품 : 사용안함
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 133.1
단백질(g) : 42.2
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 197.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.8
칼슘(mg) : 298.0
철분(mg) : 4.5
27일
중식

무농약쌀찰흑미밥
육개장 (1.13.16)
시금치무침
온두부/김치볶음 (5.9)
닭봉감자데리야끼구이 (5.6.13.15)
섞박지 (9)
기본양념 (5.6.13)
생크림 요거트 (2)

934.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
양고기 식육가공품 : 사용안함
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
넙치 수산가공품 : 사용안함
조피볼락 수산가공품 : 사용안함
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
참돔 수산가공품 : 사용안함
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 사용안함
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 사용안함
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 중국산
명태 수산가공품 : 중국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 중국산
갈치 수산가공품 : 중국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
참조기 수산가공품 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 중국산
아귀 수산가공품 : 중국산
주꾸미 : 중국산
주꾸미 수산가공품 : 사용안함
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 127.9
단백질(g) : 52.9
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 284.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 30.8
칼슘(mg) : 479.8
철분(mg) : 7.4
28일
중식

작은밥
잔치국수 (5.6.9)
뉴욕핫도그(미트칠리) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
인디안샐러드(병아리콩) (5.6.12.13)
오징어야채초무침 (5.6.13.17)
크링클컷감자튀김(뿌링클) (2.5.6.12.13)
섞박지/배추김치 (9)
배추김치(잔치국수) (9)
기본양념 (5.6.13)

954.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
양고기 식육가공품 : 사용안함
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
넙치 수산가공품 : 사용안함
조피볼락 수산가공품 : 사용안함
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
참돔 수산가공품 : 사용안함
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 사용안함
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 사용안함
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 중국산
명태 수산가공품 : 중국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 중국산
갈치 수산가공품 : 중국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
참조기 수산가공품 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 중국산
아귀 수산가공품 : 중국산
주꾸미 : 중국산
주꾸미 수산가공품 : 사용안함
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 137.2
단백질(g) : 40.9
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 151.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 43.1
칼슘(mg) : 453.6
철분(mg) : 4.6
29일
중식

무농약쌀찰현미밥
수삼영양닭국 (15)
매콤돼지갈비찜 (5.6.10.13)
세발나물무침 (5.6.13)
해물버섯전 (5.6.17)
섞박지/배추김치 (9)
기본양념 (5.6.13)
팥슈반반붕어빵 (1.2.5.6)

910.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
양고기 식육가공품 : 사용안함
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
넙치 수산가공품 : 사용안함
조피볼락 수산가공품 : 사용안함
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
참돔 수산가공품 : 사용안함
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 사용안함
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 사용안함
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 중국산
명태 수산가공품 : 중국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 중국산
갈치 수산가공품 : 중국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
참조기 수산가공품 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 중국산
아귀 수산가공품 : 중국산
주꾸미 : 중국산
주꾸미 수산가공품 : 사용안함
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 120.0
단백질(g) : 43.9
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 218.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.8
칼슘(mg) : 109.7
철분(mg) : 4.0
30일
중식

무농약쌀혼합잡곡밥 (5)
김치콩나물국 (5.9)
오향장육 (5.6.10.12.13.16.18)
미나리겉절이 (13)
분모자로제떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
김말이튀김 (1.5.6.16)
배추김치 (9)
기본양념 (5.6.13)

914.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
양고기 식육가공품 : 사용안함
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
넙치 수산가공품 : 사용안함
조피볼락 수산가공품 : 사용안함
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
참돔 수산가공품 : 사용안함
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 사용안함
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 사용안함
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 중국산
명태 수산가공품 : 중국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 중국산
갈치 수산가공품 : 중국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
참조기 수산가공품 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 중국산
아귀 수산가공품 : 중국산
주꾸미 : 중국산
주꾸미 수산가공품 : 사용안함
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 143.9
단백질(g) : 40.9
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 257.5
티아민(mg) : 3.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.3
칼슘(mg) : 321.6
철분(mg) : 4.2