전북 학교 목록
김제고등학교

2026년 5월 식단표

전북 김제시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

짜장밥(가루) (5.6.10.13.16)
계란무파국 (1.5.6)
청경채나물
유자단무지맛살냉채 (1.5.6.8.13)
순살닭강정 (1.4.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
바나나라떼 (2)
양념 (5.6.13)

906.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.4
단백질(g) : 59.5
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 221.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 31.6
칼슘(mg) : 292.8
철분(mg) : 4.5
7일
중식

무농약쌀찰기장밥
짬뽕순두부찌개 (5.6.9.10.13.17.18)
분모자닭볶음탕 (5.6.13.15)
브로콜리초장* (5.6.13)
에그동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
기본양념 (5.6.13)
티코아이스크림 소금빵 (1.2.5.6)

931.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.8
단백질(g) : 44.0
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 224.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.1
칼슘(mg) : 253.5
철분(mg) : 4.5
8일
중식

무농약쌀혼합잡곡밥 (5)
미더덕콩나물국 (5)
돈육버섯불고기 (5.6.10.13)
맛동산가자미살강정 (2.4.5.6.13)
배추김치 (9)
쌈장 (5.6.13)
기본양념 (5.6.13)
쌈채소(상추,깻잎,오이고추)

931.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 140.6
단백질(g) : 56.0
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 141.0
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 278.7
철분(mg) : 4.4
11일
중식

무농약쌀찰현미밥
어묵버섯매운탕 (1.5.6.13)
마라소고기마파두부 (5.6.10.12.13.16.18)
오이부추겉절이 (13)
애호박전&매콤완자전 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
수퍼볼 쿠키앤크림 (1.2.5.6)
양념 (5.6.13)

897.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.6
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 158.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 284.1
철분(mg) : 5.2
12일
중식

무농약쌀찰흑미밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
고기찐만두 (1.5.6.10.16.18)
생취나물무침 (13)
맵슐랭순살치킨 (1.5.6.15)
섞박지/배추김치 (9)
기본양념 (5.6.13)

880.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.5
단백질(g) : 53.1
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 157.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.7
칼슘(mg) : 318.3
철분(mg) : 7.7
13일
중식

제육김치덮밥(달걀후라이) (1.5.6.9.10.13.18)
건새우아욱된장국 (5.6.9)
섞박지/배추김치 (9)
기본양념 (5.6.13)
쥬시쿨(자두맛) (2)
탱글뽀득핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)

885.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.9
단백질(g) : 46.0
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 282.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 65.7
칼슘(mg) : 458.2
철분(mg) : 4.5
14일 급식 정보 없음
15일
중식

무농약쌀혼합잡곡밥 (5)
쫄면야채무침 (5.6.13)
육개장 (1.13.16)
목삼겹오븐구이 (10)
배추김치 (9)
쌈장 (5.6.13)
기본양념 (5.6.13)
쌈채소(상추,깻잎,오이고추)
5월의케익(감사합니다) (1.2.5.6)

945.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.1
단백질(g) : 45.7
지방(g) : 30.8
비타민A(R.E) : 253.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 255.8
철분(mg) : 4.9
18일
중식

무농약쌀찰현미밥
김치콩나물국 (5.9)
돼지갈비찜 (5.6.10.13.16.18)
브로콜리새송이볶음 (5)
버섯잡채 (1.5.6.10.13)
섞박지/배추김치 (9)
방울토마토 (12)
양념 (5.6.13)

913.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.0
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 184.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 27.1
칼슘(mg) : 255.4
철분(mg) : 4.9
19일
중식

무농약쌀찰흑미밥
수삼영양닭국 (15)
연근조림 (5.6.13)
오징어김치전 (1.5.6.9.17)
오리훈제야채샐러드 (1.2.5.6.12.13)
배추김치 (9)
기본양념 (5.6.13)

927.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.3
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 94.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 35.3
칼슘(mg) : 137.6
철분(mg) : 3.6
20일
중식

떠먹는유부초밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
쑥갓어묵국 (1.5.6)
숙주미나리무침
호로록국물떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
모듬튀김(김말이,오징어링) (1.5.6.16.17)
배추김치 (9)
기본양념 (5.6.13)
내사랑오렌지주스 (13)

895.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 138.7
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 189.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 50.7
칼슘(mg) : 385.7
철분(mg) : 8.7
21일
중식

무농약쌀찰기장밥
바지락순두부들깨탕 (5.18)
연두부달걀찜 (1.5.9)
안동식매콤고구마찜닭 (2.5.6.12.13.15.16.18)
마늘쫑베이컨감자볶음* (5.10)
배추김치 (9)
기본양념 (5.6.13)

921.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.3
단백질(g) : 45.1
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 174.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 264.3
철분(mg) : 6.6
22일
중식

무농약쌀혼합잡곡밥 (5)
옥수수스프 (2.5.6.16)
샐러드스파게티(엔젤헤어) (1.5.6.12.13)
매콤콩나물무침 (5)
수제등심돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
기본양념 (5.6.13)
마늘바게트 (2.5.6)

883.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.8
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 92.7
티아민(mg) : 8.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.7
칼슘(mg) : 204.0
철분(mg) : 2.2
25일 급식 정보 없음
26일
중식

무농약쌀찰흑미밥
표고버섯미역국 (5.6)
매콤가지볶음 (5.6.13.18)
파채간장불고기 (5.6.10.13.18)
깐쇼새우(칠리소스) (1.5.6.9.12.13.18)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
양념 (5.6.13)

892.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.9
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 101.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.0
칼슘(mg) : 266.9
철분(mg) : 3.4
27일
중식

단호박카레라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
얼갈이배추된장국 (5.6)
양상추샐러드(키위드레싱) (1.2.4.5.6)
대만식 지파이 (1.5.6.15.18)
배추김치 (9)
기본양념 (5.6.13)
요거톡 초코볼&크런치 (2)

928.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 141.9
단백질(g) : 40.8
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 302.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 32.7
칼슘(mg) : 446.0
철분(mg) : 3.8
28일
중식

무농약쌀찰기장밥
돼지뼈우거지탕 (5.6.10.13)
오이깍두기
온두부/김치볶음 (5.9)
야채계란말이 (1.5.6.8)
기본양념 (5.6.13)
모짜렐라치즈볼 (1.2.5.6)

930.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.8
단백질(g) : 46.2
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 195.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 404.9
철분(mg) : 5.4
29일
중식

무농약쌀혼합잡곡밥 (5)
마라탕0.5단계 (1.2.4.5.6.13.16)
미역줄기맛살볶음 (1.5.6.8)
새송이어묵볶음 (1.5.6.13)
건표고탕수육 (1.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
기본양념 (5.6.13)

916.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.6
단백질(g) : 45.4
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 100.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 219.5
철분(mg) : 2.7