전북 학교 목록
김제서고등학교

2026년 5월 식단표

전북 김제시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

하이라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
아욱된장국 (5.6.9.13)
푸실리콘샐러드 (1.2.5.6.12.13)
닭다리 스테이크 (5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
딸기요거트 (2)

890.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.5
단백질(g) : 42.3
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 302.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 45.5
칼슘(mg) : 547.0
철분(mg) : 4.2
7일
중식

기장밥
닭곰탕 (15)
고기산적 간장조림 (1.5.6.10.13.16.18)
숙주나물무침
두부구이/간장 (5.6)
열무김치 (9)

900.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.6
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 132.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 143.4
철분(mg) : 2.3
8일
중식

영양잡곡밥 (5)
미역국
호박사태찜 (5.6.10.13)
콩비지 김치전 (5.6.9.10)
토마토 설탕무침 (12.13)
쑥오쟁이떡

922.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 140.6
단백질(g) : 47.4
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 390.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 29.9
칼슘(mg) : 339.5
철분(mg) : 5.1
11일
중식

찰현미밥
북어국 (1.5)
참나물 오리엔탈무침 (5.6)
들깨 백불고기 (5.6.10.13)
채소계란말이 (1.5)
깍두기 (9)

886.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.9
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 152.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 155.3
철분(mg) : 3.1
12일
중식

서리태밥 (5)
어묵국 (1.5.6.13.18)
로제 떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
감자튀김/버터갈릭소스 (1.2.5.6.13)
깍두기 (9)
파인애플주스 (13)

1197.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 199.8
단백질(g) : 28.4
지방(g) : 30.2
비타민A(R.E) : 143.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 38.4
칼슘(mg) : 235.7
철분(mg) : 2.0
13일
중식

치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.18)
버섯청국장찌개* (5)
오이부추무침 (5.6.13)
소떡갈떡/소스 (2.5.6.10.12.13.15.16)
열무김치 (9)
아이스망고

967.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 145.0
단백질(g) : 34.7
지방(g) : 28.9
비타민A(R.E) : 181.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.6
칼슘(mg) : 192.5
철분(mg) : 4.4
14일
중식

녹두밥
계란떡국 (1.5.6)
미역줄기양파볶음 (5)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
미트볼볶음 (1.2.5.6.10.11.12.13.15.16)
배추김치 (9)

884.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.5
단백질(g) : 32.7
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 177.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.3
칼슘(mg) : 161.8
철분(mg) : 3.9
15일 급식 정보 없음
18일
중식

찰현미밥
샐러드 파스타 (1.2.5.6.12.13)
대구 알탕 (5)
애호박볶음 (5)
떡갈비 (5.6.10.13.15.16.18)
총각김치 (9)

925.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 134.6
단백질(g) : 40.1
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 121.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 25.8
칼슘(mg) : 124.6
철분(mg) : 5.1
19일
중식

율무밥
김치수제비국 (5.6.9)
제육볶음 (5.6.10.13)
어묵매운볶음 (1.5.6.12.13)
고사리볶음 (5.6)
배추김치 (9)

909.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.8
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 129.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.3
칼슘(mg) : 102.5
철분(mg) : 3.0
20일
중식

김가루밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16)
공심채볶음 (5.6.13.18)
찰도그롤 (1.2.5.6.12.13)
열무김치 (9)
버터떡 (1.2.5.6)

940.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 141.4
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 254.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 24.9
칼슘(mg) : 527.5
철분(mg) : 4.7
21일
중식

녹두밥
칼칼 순두부찌개 (5.6.9.10.12.13.16)
메추리알 감자조림 (1.2.5.6.10.13.15.16)
머위대 들깨무침 (5.6.9)
치즈닭갈비 (2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)

953.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 138.5
단백질(g) : 52.7
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 273.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.7
칼슘(mg) : 187.8
철분(mg) : 5.2
22일
중식

문어버터솥밥 (2.5.13)
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
삼치엿장구이 (5.6.12.13)
채소계란말이 (1.5)
배추김치 (9)
식혜

920.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.8
단백질(g) : 48.2
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 156.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.8
칼슘(mg) : 144.9
철분(mg) : 2.8
25일 급식 정보 없음
26일
중식

율무밥
팽이버섯유부된장국 (5.6)
브로콜리숙회 (5.6.13)
크림카레당면 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
명태까스/소스 (1.5.6.13)
배추김치 (9)

922.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.2
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 29.4
비타민A(R.E) : 99.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.3
칼슘(mg) : 376.0
철분(mg) : 4.4
27일
중식

친환경쌀밥
열무 비빔국수 (1.5.6.9.13)
순대국 (2.5.6.10.13.16)
자반고등어구이 (5.7)
도토리묵상추무침 (5.6)
깍두기 (9)

965.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.6
단백질(g) : 43.6
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 147.1
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.7
칼슘(mg) : 220.2
철분(mg) : 5.1
28일
중식

찰현미밥
소고기샤브국 (5.6.13.15.16.18)
어향가지볶음 (5.6.10.12.13.18)
해물볶음우동 (5.6.9.12.13.17.18)
새우완자전 (1.2.5.6.9.12.18)
깍두기 (9)

909.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 151.8
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 111.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.4
칼슘(mg) : 145.8
철분(mg) : 3.0
29일
중식

햄*김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
콤비네이션 피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
바지락미역국 (5.6.18)
보코치니샐러드* (2.12.13)
달걀후라이 (1.5)
밀감 푸딩

939.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.1
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 29.7
비타민A(R.E) : 268.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 30.0
칼슘(mg) : 643.5
철분(mg) : 4.7