전북 학교 목록
만경여자고등학교

2026년 5월 식단표

전북 김제시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

바베큐치킨덮밥 (1.6.12.13.15)
피스타치오 초코버터바
유부팽이버섯된장국 (5.6)
진미채조림 (13.17)
배추김치 (9)
열대과일샐러드&망고드레싱(여) (1.2.5.6)

602.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 36.6
단백질(g) : 45.4
지방(g) : 31.6
비타민A(R.E) : 141.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 141.0
철분(mg) : 3.9
7일
중식

칼슘찹쌀밥
맑은콩나물국 (5)
궁채 장아찌
파채간장불고기 (5.6.10.13)
쫀득이복만두 고기&김치 (1.5.6.10.16.18)
배추겉절이 (9.13)
딸기

802.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.7
단백질(g) : 37.8
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 29.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 51.1
칼슘(mg) : 90.8
철분(mg) : 2.2
8일
중식

친환경홍국밥
크림스파게티 (1.2.5.6.13)
근대된장국 (5.6)
닭봉오븐구이 (5.6.13.15)
깍두기(완) (9)
모듬피클
식물성유산균요구르트 (2)

973.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 146.6
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 283.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 5.8
칼슘(mg) : 429.5
철분(mg) : 2.7
11일
중식

친환경홍국밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
메추리알조림 (1.5.6.13)
어묵잡채 (1.5.6.13)
조기구이 (5.6)
배추김치 (9)
미니오레오쿠키&크림케이크 (1.2.5.6)

773.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.8
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 210.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 4.6
칼슘(mg) : 122.4
철분(mg) : 4.3
12일
중식

영양잡곡밥 (5)
닭개장 (15)
팽이버섯맛살볶음 (5.6.13.18)
두부담은 돈저냐 (1.10)
쫄깃쫄깃 목화솜탕수육 (1.5.6.10)
열무김치(완) (9)
꿈을 꿔요 아몬드림 (6.13)

802.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.1
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 29.9
비타민A(R.E) : 75.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 7.0
칼슘(mg) : 157.6
철분(mg) : 10.5
13일
중식

단호박카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
우동국물 (5.6.7.18)
케요네즈샐러드 (13)
수제돈가스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
깍두기(완) (9)
베스킨라빈스 소금우유맛 (2)

758.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.8
단백질(g) : 36.3
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 127.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 23.3
칼슘(mg) : 198.8
철분(mg) : 2.7
14일
중식

흑미밥
이벤트 아기곰 샌드 (1.2.5.6)
감자계란국(여)
바질크림츄볶이
갈비에 빠진 돈마호크 (1.2.5.6.10.13)
배추김치 (9)
모듬피클

920.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.4
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 227.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.4
칼슘(mg) : 436.8
철분(mg) : 2.8
15일
중식

친환경흑미밥
북어무국 (1.5.6.9)
콩나물무침 (5)
마라샹궈(여) (2.5.6.9.10.13.15.16)
고감콘고로케 (1.5.6.12)
총각김치 (9)
스위트 애플망고 (5.13)

1009.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.4
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 33.8
비타민A(R.E) : 113.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 62.8
칼슘(mg) : 198.8
철분(mg) : 3.0
18일
중식

5.18주먹밥 (1.2.5.6.10.15.16)
꼬치어묵국 (1.5.6)
구슬만두 떡볶이 (5.6.10.15.16)
단무지무침
광주상추튀김(오징어볼) (1.5.6.17)
배추김치 (9)
해가득 감귤&한라봉 (13)

869.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 163.8
단백질(g) : 26.3
지방(g) : 12.7
비타민A(R.E) : 36.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 42.3
칼슘(mg) : 171.7
철분(mg) : 4.1
19일
중식

흑미밥 (5)
우렁된장찌개 (5)
검은깨온두부/볶음김치 (5.9.13)
떡매갈비지짐&부추무침 (10)
열무김치(완) (9)
아이스홍시

744.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.2
단백질(g) : 33.3
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 114.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 3.4
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 460.1
철분(mg) : 4.6
20일
중식

백미밥
제주고기국수 (1.5.6.10.16.18)
오이고추쌈장무침 (13)
뱅글뱅글 쏘시지 롤도그 (2.5.6.10.15.16)
삼치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
깍두기(완) (9)

910.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.7
단백질(g) : 41.5
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 64.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 31.9
칼슘(mg) : 122.8
철분(mg) : 4.4
21일
중식

친환경찰흑미밥
돼지등뼈감자탕 (5.10)
오징어브로콜리회 (5.6.13.17)
멸치볶음 (5.6.9.13)
고구마치즈불닭 (2.5.6.13.15.18)
깍두기(완) (9)
프루티 레몬라임

943.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.7
단백질(g) : 55.1
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 99.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 27.0
칼슘(mg) : 192.8
철분(mg) : 3.5
22일
중식

찰보리밥
삼색수제비국 (5.6)
연두부/양념장 (5.6.13)
참나물무침
주꾸미삼겹살볶음&콩나물 (5.6.13)
배추김치 (9)
바나나

713.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 141.2
단백질(g) : 26.8
지방(g) : 4.7
비타민A(R.E) : 67.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.9
칼슘(mg) : 158.6
철분(mg) : 3.5
25일 급식 정보 없음
26일
중식

초코칩 트위스트 (1.2.5.6)
우동국물 (5.6.7.18)
동파육+구운계란+청경채 (1.5.6.10.13.18)
오이부추무침 (5.6.13)
배추김치 (9)

1005.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.8
단백질(g) : 26.2
지방(g) : 46.0
비타민A(R.E) : 53.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.3
칼슘(mg) : 150.2
철분(mg) : 3.1
27일
중식

미니밥
전복죽 (1.18)
메추리알꽈리고추조림 (1.5.6.13)
진미채조림 (13.17)
배추김치 (9)
요거트과일샐러드 (1.2.5.12)

829.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.1
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 195.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 173.6
철분(mg) : 6.1
28일
중식

친환경찰흑미밥
얼갈이된장국(여) (5.6)
해물우동볶음 (5.6.9.13.17.18)
계란옷입은에그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16)
치킨샐러드 (1.5.6.12.13.15)
총각김치 (9)

893.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.1
단백질(g) : 53.3
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 109.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.5
칼슘(mg) : 213.8
철분(mg) : 3.3
29일
중식

영양잡곡밥 (5)
돼지갈비김치찌개 (5.9.10)
훈제오리야채볶음 (5.6.13.18)
청포묵무침 (1.5.6.13)
불닭소스팽이버섯구이(여)
총각김치 (9)

935.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.1
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 39.8
비타민A(R.E) : 84.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 26.4
칼슘(mg) : 118.5
철분(mg) : 2.9