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백산고등학교

2026년 10월 식단표

전북 부안군

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

유기농현미밥
마라탕 (1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
야채계란찜 (1)
가지나물
꿔바로우찹쌀탕수육/소스* (1.5.6.10.13)
쌈배추겉절이
고구마맛탕 (5)
양념류

870.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 부안군/친환경쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 120.9
단백질(g) : 23.9
지방(g) : 32.0
비타민A(R.E) : 157.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.3
칼슘(mg) : 160.9
철분(mg) : 4.8
석식

지코밥치밥 (2.5.6.13.15)
우동고명국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
숙주미나리무침
고구마탱탱소시지츄러스&케찹 (1.2.5.6.12)
쥬시쿨 (2)

811.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 부안군/친환경쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 109.3
단백질(g) : 54.7
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 85.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 32.3
칼슘(mg) : 482.7
철분(mg) : 5.1
2일
중식

유기농찰흑미밥
사골순대국 (2.5.6.9.10.13.16)
영양갈비찜 (10)
콩나물무침 (5)
쵸코츄러스 (2.5)
배추김치 (9)
요구얌음료 (2)
누들밀떡볶이 (1.5.6)
양념류

840.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 부안군/친환경쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 136.8
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 76.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 186.2
철분(mg) : 3.4
석식

유기농잡곡밥 (5)
사골떡만둣국 (1.5.6.10.13.16.18)
돼지갈비김치찜 (9.10)
건파래볶음*
대파해물전/케찹 (1.5.6.8.9.12.17.18)
배추김치 (9)

875.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 부안군/친환경쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 109.1
단백질(g) : 37.2
지방(g) : 30.0
비타민A(R.E) : 82.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 3.4
칼슘(mg) : 126.0
철분(mg) : 4.7
5일 급식 정보 없음
6일
중식

유기농잡곡밥 (5)
부대찌개 (1.2.5.6.10.15.16)
안동식분모자순살찜닭 (6.12.13.15.18)
증숙해물볶음우동 (5.6.8.9.12.13.17.18)
고사리들깨볶음
깍두기 (9)
배추김치 (9)
그린티 크런치 스넥 (1.2.5.6)
양념류*

860.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 부안군/친환경쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 104.7
단백질(g) : 38.8
지방(g) : 31.9
비타민A(R.E) : 147.9
티아민(mg) : 3.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 44.1
칼슘(mg) : 175.1
철분(mg) : 3.9
석식

새우볶음밥&짜장소스 (5.6.9.10.13.16)
달걀실파국 (1)
배추김치/단무지 (9)
찹쌀탕수육/소스 (1.2.5.6.10.11.13.15.16)
쥬시쿨 (2)

868.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 부안군/친환경쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 139.5
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 47.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 23.7
칼슘(mg) : 277.1
철분(mg) : 9.3
7일
중식

수제돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.16)
꼬지어묵우동 (1.5.6.7.13.18)
단무지채실파무침 (13)
배추김치 (9)
보코니치샐러드 (1.2.4.5.6.12.14.19)
샤인머스켓쥬스
kf비스켓*딸기쨈 (1.2.5.6)
양념류

822.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 부안군/친환경쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 119.7
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 170.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.1
칼슘(mg) : 220.0
철분(mg) : 3.4
석식

유기농잡곡밥 (5)
쇠고기미역국 (16)
해물어묵볶음 (1.5.6)
닭감자조림 (15)
페퍼로니피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
뽀로로야쿠르트 (2)

855.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 부안군/친환경쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 98.9
단백질(g) : 52.8
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 118.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 269.3
철분(mg) : 3.1
8일
중식

유기농홍미밥
우렁감두부된장 (5)
콩나물무침 (5)
닭윙봉/케이준후라이드 (5.6.13.15)
제육김치볶음 (9.10)
열무김치* (9)
피자고로케 (1.5.6)
양념류

862.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 부안군/친환경쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 117.0
단백질(g) : 51.3
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 174.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.7
칼슘(mg) : 369.3
철분(mg) : 4.7
9일 급식 정보 없음
12일
중식

유기농현미밥
소고기무국 (5.16)
숙주미나리무침
까르보나라스파게티 (1.2.5.6.10.13.16)
눈꽃치즈닭갈비 (2.15)
배추김치 (9)
사과/청포도
양념류*

821.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 부안군/친환경쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 111.4
단백질(g) : 28.1
지방(g) : 29.4
비타민A(R.E) : 203.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.2
칼슘(mg) : 201.1
철분(mg) : 2.6
석식

유기농잡곡밥 (5)
국내산돈육김치찌개* (5.9.10)
초핑햄계란말이 (1.2.5.6.10.15.16)
콩나물무침 (5)
순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16)
배추김치 (9)

807.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 부안군/친환경쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 119.4
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 76.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.2
칼슘(mg) : 139.7
철분(mg) : 5.1
13일
중식

유기농찰흑미밥
닭고기무국 (15)
꽈리메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
참나물김가루무침
갈치카레구이 (2.5.6.12.13.16)
배추김치 (9)
햄치즈 사라다빵 (1.2.5.6.12)
양념류

851.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 부안군/친환경쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 106.9
단백질(g) : 49.6
지방(g) : 26.6
비타민A(R.E) : 335.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 30.0
칼슘(mg) : 220.7
철분(mg) : 5.5
석식

카레라이스/황금별카츠 (1.2.5.6.10.12.13.16)
우동고명국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
배추김치/단무지 (9)
오이부추겉절이*
왕실초코우유 (2)
호밀 우리사과파이 (1.2.5.6)

805.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 부안군/친환경쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 119.4
단백질(g) : 21.9
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 65.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 261.9
철분(mg) : 3.1
14일
중식

비빔밥/약고추장. (5.10)
계란후라이 (1)
배추김치 (9)
소금빵/초코 (1.2.5.6)
자연드림포도쥬스 (13)
골드키위
양념류

836.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 부안군/친환경쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 139.7
단백질(g) : 25.2
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 241.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 40.7
칼슘(mg) : 143.8
철분(mg) : 4.0
석식

유기농잡곡밥 (5)
감자두부된장국 (5)
숙주맛살무침
대패삼겹살구이/상추쌈장 (10)
배추김치 (9)
고기왕만두 (1.5.6.10.16.18)

811.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 부안군/친환경쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 83.2
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 32.3
비타민A(R.E) : 112.0
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.5
칼슘(mg) : 198.8
철분(mg) : 7.1
15일
중식

친환경잡곡밥 (5)
들깨시래기김치된장국 (5.6.9)
국내산돈육불고기 (10)
갑오징어브로콜리/초장 (5.6.17)
당면잡채* (10)
배추김치 (9)
오지치즈후라이
양념류

840.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 부안군/친환경쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 106.4
단백질(g) : 64.6
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 156.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 36.8
칼슘(mg) : 321.9
철분(mg) : 5.9
석식

참치김치볶음밥/계란후라이 (1.5.9.12.16)
맑은콩나물국 (5)
배추김치/단무지 (9)
어묵야채떡볶이/김말이튀김 (1.5.6.16)
쁘띠첼과일젤리

813.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 부안군/친환경쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 128.8
단백질(g) : 32.7
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 195.7
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.3
칼슘(mg) : 214.4
철분(mg) : 9.9
16일
중식

후리가케햄볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
유기농홍미밥
차슈돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
오이부추겉절이*
돈마호크카츠/소스 (5.10)
배추김치 (9)
귤
양념류

818.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 부안군/친환경쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 82.5
단백질(g) : 44.4
지방(g) : 32.4
비타민A(R.E) : 156.1
티아민(mg) : 2.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 44.2
칼슘(mg) : 182.8
철분(mg) : 4.6
석식

유기농잡곡밥 (5)
감자수제비 (5.6)
닭감자조림 (15)
치즈옥수수콘 (1.2.5.13)
찰떡궁합떡갈비 (5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)

831.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 부안군/친환경쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 90.3
단백질(g) : 43.9
지방(g) : 30.3
비타민A(R.E) : 96.5
티아민(mg) : 2.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.7
칼슘(mg) : 69.6
철분(mg) : 2.8
19일
중식

유기농홍미밥
김치콩나물국 (5.9)
시금치나물무침
미트스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
에그함박스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
깍두기 (9)
페스츄리 컵스프 (2)
양념류*

857.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 부안군/친환경쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 133.7
단백질(g) : 23.8
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 334.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 32.5
칼슘(mg) : 151.5
철분(mg) : 5.1
석식

유기농잡곡밥 (5)
들깨시래기김치된장국 (5.6.9)
콩나물부추무침 (5)
파채짜장불고기 (1.5.6.10.13.16)
깨비깨비탕수육강정 (1.4.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)

886.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 부안군/친환경쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 106.0
단백질(g) : 45.5
지방(g) : 29.9
비타민A(R.E) : 81.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 275.0
철분(mg) : 10.9
20일
중식

유기농잡곡밥 (5)
쇠고기미역국 (16)
잔멸치견과류볶음 (5.13.14)
치즈떡닭갈비 (2.15)
페퍼로니감자채볶음
배추김치 (9)
샤인머스켓
양념류

818.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 부안군/친환경쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 131.3
단백질(g) : 46.8
지방(g) : 11.8
비타민A(R.E) : 135.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 38.4
칼슘(mg) : 171.5
철분(mg) : 3.4
석식

김가루볶음밥
차돌쌀국수 (2.5.6.13.16)
돈육메추리알장조림 (1.10)
하트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
요구얌음료 (2)

855.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 부안군/친환경쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 116.5
단백질(g) : 48.5
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 80.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 19.3
칼슘(mg) : 337.4
철분(mg) : 5.4
21일
중식

소고기콩나물밥&달래양념장 (5.16)
속음배추된장국
느타리버섯들깨볶음
오삼불고기* (10.17)
배추김치 (9)
사과/방울토마토 (12)
양념류

807.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 부안군/친환경쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 108.8
단백질(g) : 54.8
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 163.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.8
칼슘(mg) : 178.4
철분(mg) : 4.8
석식

유기농잡곡밥 (5)
어묵무국 (1.5.6.7.18)
돈육김치갈비찜 (9.10)
해물동그랑땡/케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
배추김치 (9)
야채비빔만두 (1.5.6.10.16.18)

809.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 부안군/친환경쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 121.1
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 82.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 129.5
철분(mg) : 3.0
22일
중식

유기농찰흑미밥
김치수제비국 (5.6.9)
해물어묵볶음 (1.5.6)
닭감자조림 (15)
찹쌀탕수육/소스 (1.2.5.6.10.11.13.15.16)
열무김치* (9)
블루베리요거트 (2)
양념류

834.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 부안군/친환경쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 139.2
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 15.4
비타민A(R.E) : 131.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 185.3
철분(mg) : 5.8
석식

한우불고기덮밥 (5.6.16)
맑은콩나물국 (5)
시금치나물무침
닭꼬치/소스 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
쥬시쿨 (2)

848.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 부안군/친환경쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 120.7
단백질(g) : 44.5
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 160.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 289.1
철분(mg) : 12.6
23일
중식

유기농현미밥
한우사골곰탕/국수사리 (5.6.16)
영양갈비찜 (10)
새송이초무침
모짜렐라계란말이 (1.2)
배추김치 (9)
양상추사과샐러드/흑임자참깨소 (1.5.12)
양념류

827.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 부안군/친환경쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 111.8
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 162.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 175.2
철분(mg) : 4.0
석식

유기농잡곡밥 (5)
차돌박이된장찌개 (5.16)
무항생제 돈육간장불고기 (2.10.16)
브로콜리비엔나볶음 (2.5.6.10.15.16)
도시락김
배추김치 (9)

872.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 부안군/친환경쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 82.1
단백질(g) : 41.6
지방(g) : 37.9
비타민A(R.E) : 319.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 51.0
칼슘(mg) : 129.7
철분(mg) : 5.8
26일
중식

유기농찰흑미밥
우리콩청국장두부찌개 (5.9.10)
제육볶음과 상추쌈 (10)
새우살애호박볶음 (9.13)
간고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16)
총각김치 (9)
꿀떡
양념류*

828.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 부안군/친환경쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 109.2
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 140.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 42.1
칼슘(mg) : 138.6
철분(mg) : 3.8
석식

유기농잡곡밥 (5)
닭고기무국 (15)
영양갈비찜 (10)
시금치나물무침
증숙해물볶음우동 (5.6.8.9.12.13.17.18)
배추김치 (9)

807.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 부안군/친환경쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 105.2
단백질(g) : 52.9
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 158.7
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 29.0
칼슘(mg) : 89.6
철분(mg) : 3.0
27일
중식

친환경잡곡밥 (5)
계란떡국/김가루 (1)
마늘쫑어묵볶음 (1.5.6)
오리버섯떡주물럭
배추열무겉절이
배추김치 (9)
사과/귤
야채비빔만두 (1.5.6.10.16.18)
양념류

816.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 부안군/친환경쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 153.0
단백질(g) : 24.3
지방(g) : 12.3
비타민A(R.E) : 154.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 59.9
칼슘(mg) : 185.7
철분(mg) : 3.8
석식

미니밥
왕만두떡국(주식) (1.5.6.10.16.18)
콩나물무침 (5)
배추김치 (9)
바질크림떡볶이 (2.5.6.10.13.16.18)
생크림요거트왕초코링 (2)

806.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 부안군/친환경쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.8
단백질(g) : 46.5
지방(g) : 31.3
비타민A(R.E) : 259.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.6
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 2007.2
철분(mg) : 76.0
28일
중식

지코밥치밥 (2.5.6.13.15)
어묵무국 (1.5.6.7.18)
배추김치/단무지 (9)
코코넛순살돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
망고요거트 (2)
양배추샐러드 (1.2.5.6.12.13)

814.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 부안군/친환경쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 90.7
단백질(g) : 47.1
지방(g) : 32.3
비타민A(R.E) : 136.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 46.9
칼슘(mg) : 269.2
철분(mg) : 5.6
석식

유기농잡곡밥 (5)
초핑햄계란찜 (1.2.5.6.10.15.16)
오이부추겉절이*
생선까스/타르타르소스 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)

835.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 부안군/친환경쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 91.4
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 36.5
비타민A(R.E) : 75.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 179.0
철분(mg) : 3.2
29일
중식

유기농홍미밥
꽃게된장국 (5.6.8)
간장족발당면조림 (1.5.6.10.12.13.18)
갑오징어브로콜리/초장 (5.6.17)
분모자로제볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
자연드림포도쥬스 (13)

818.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 부안군/친환경쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 106.0
단백질(g) : 42.6
지방(g) : 23.2
비타민A(R.E) : 114.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 241.1
철분(mg) : 4.2
석식

날치알김치볶음밥&계란후라이 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
미니우동 (1.2.5.6.7.9.13.18)
배추김치/단무지 (9)
참나물김가루무침
고르곤졸라사각피자 (6.12.13)
뽀로로야쿠르트 (2)

831.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 부안군/친환경쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 98.8
단백질(g) : 41.0
지방(g) : 73.2
비타민A(R.E) : 236.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.6
칼슘(mg) : 509.5
철분(mg) : 3.9
30일
중식

유기농현미밥
전복미역국 (18)
안동식순살찜닭 (6.12.13.15.18)
치즈떡볶이 (1.2.5.6)
깨송이볶음
크림코코넛새우 (1.5.6.9)
배추김치 (9)
양념류

825.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 부안군/친환경쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 133.4
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 282.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 273.7
철분(mg) : 4.0
석식

유기농잡곡밥 (5)
한우조랭이떡국 (1.16)
새송이초무침
닭윙봉 간장조림 (5.6.13.15)
미니돈까스/소스 (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)

861.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 부안군/친환경쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 108.1
단백질(g) : 30.8
지방(g) : 33.2
비타민A(R.E) : 65.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 1.9
칼슘(mg) : 67.9
철분(mg) : 3.3