전북 학교 목록
상산고등학교

2026년 10월 식단표

전북 완산구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
조식

잡곡밥/쌀밥 (5)
식빵/핫케이크 (1.2.5.6)
김치국 (5.9)
모듬콩조림 (5.6.13)
양파스크램블에그 (1)
건파래볶음 (5.13)
가라아게 (1.5.6.12.13.15)
깍두기 (5.6.9)
하이라이스소스 (1.2.5.6.12.16)
오렌지
흑임자깨죽/누룽지 (13)
찐옥수수
코코볼/크랜베리아몬드그래놀라 (2.5.6)
망고쥬스/우유/보리차/락토프리우유 (2.13)

1636.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 229.0
단백질(g) : 59.1
지방(g) : 51.7
비타민A(R.E) : 410.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 55.8
칼슘(mg) : 505.2
철분(mg) : 7.6
중식

잡곡밥/쌀밥 (5)
설렁탕 (1.16)
쌈무무침
콩나물오리불고기 (5.6.13)
감자채전 (5.6)
포기김치 (5.6.9.13)
배
요거상큼복숭아/보리차 (11.13)
야채샐러드 (1.2.5.6.13)

746.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.6
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 254.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 33.1
칼슘(mg) : 295.0
철분(mg) : 4.8
석식

간짜장덮밥 (5.6.10.13.16)
로투스모닝빵 (1.2.4.5.6)
짬뽕국 (1.10.17)
오이맛살겨자냉채 (1.5.6.8.13.18)
목화솜탕수육 (1.5.6.10.13)
포기김치 (5.6.9.13)
파인애플
석류쥬스/보리차 (13)
야채샐러드 (1.2.5.6.13)

955.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 144.5
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 29.4
비타민A(R.E) : 279.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 58.7
칼슘(mg) : 350.0
철분(mg) : 6.5
2일
조식

잡곡밥/쌀밥 (5)
감자양파국 (5.6)
삶은계란 (1)
무말랭이무침 (5.6.13)
건파래볶음 (5.13)
미니메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
닭가슴살야채구이 (5.6.13.15.18)
포기김치 (5.6.9.13)
에그마요샌드위치/모닝빵 (1.2.5.6.13)
블루베리요거트/누룽지 (2)
사과
후루트링/초코그래놀라 (5.6.13)
오렌지쥬스/우유/보리차/아몬드브리즈/락토프리우유 (2.13)
야채샐러드 (1.2.5.6.13)

1432.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 221.2
단백질(g) : 48.2
지방(g) : 38.6
비타민A(R.E) : 1106.3
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 2.7
비타민C(mg) : 142.1
칼슘(mg) : 376.3
철분(mg) : 12.8
중식

김가루밥 (1.5.6.9.13.16.18)
맑은우동국물 (1.5.6)
치폴레콘샐러드 (1.5.6.12.13)
쫄면야채무침/만두 (1.5.6.10.13.16.18)
등심돈까스 (1.5.6.10.12.13.18)
포기김치 (5.6.9.13)
바나나
자몽쥬스/보리차 (13)
야채샐러드 (1.2.5.6.13)

831.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.5
단백질(g) : 22.8
지방(g) : 26.6
비타민A(R.E) : 262.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 35.6
칼슘(mg) : 281.8
철분(mg) : 5.4
석식

잡곡밥/쌀밥 (5)
애호박찌개 (5.6)
표고새우완자조림 (1.2.5.6.9.12.18)
청경채무무침
고추장닭구이 (5.6.13.15)
포기김치 (5.6.9.13)
토마토 (12)
요거풋풋사과쥬스/보리차 (13)
야채샐러드 (1.2.5.6.13)

607.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.6
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 6.7
비타민A(R.E) : 295.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 44.6
칼슘(mg) : 270.4
철분(mg) : 4.0
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
8일 급식 정보 없음
9일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
15일 급식 정보 없음
16일 급식 정보 없음
19일 급식 정보 없음
20일 급식 정보 없음
21일 급식 정보 없음
22일 급식 정보 없음
23일 급식 정보 없음
26일 급식 정보 없음
27일 급식 정보 없음
28일 급식 정보 없음
29일 급식 정보 없음
30일 급식 정보 없음