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전북 학교 목록
장수고등학교

2026년 10월 식단표

전북 장수군

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
조식

김치치즈구운주먹밥. (1.2.5.6.10)
친환경잡곡밥(작은밥) (5)
왕만두떡국 (1.5.6.10.16.18)
오이겉절이
달걀후라이 (1)
열무김치 (9)
치즈소시지구이/케첩. (2.5.6.10.12.15.16)

894.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 121.8
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 28.6
비타민A(R.E) : 177.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 34.4
칼슘(mg) : 153.0
철분(mg) : 9.9
중식

친환경잡곡밥 (5)
돈등뼈감자탕. (10)
순살아귀콩나물찜 (5)
부추양파겉절이 (5.6)
훈제오리야채볶음. (5.6.13.18)
배추김치 (9)
사과

871.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 131.8
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 91.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 28.0
칼슘(mg) : 118.3
철분(mg) : 3.8
석식

친환경잡곡밥 (5)
어묵무국(종합). (1.5.6)
참나물무침.
닭정육감자조림(간장). (5.6.15)
진스팸구이/케첩. (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
비타민젤리

926.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 134.6
단백질(g) : 44.4
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 86.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 24.5
칼슘(mg) : 77.9
철분(mg) : 2.3
2일
조식

베이컨굴소스볶음밥 (5.6.10.13.18)
누룽지
쪽파계란국 (1)
새송이들깨볶음
버터플라이새우튀김 (1.5.6.9.12.13)
닭봉데리야끼구이. (5.6.13.15)
배추김치 (9)
조각파인애플

905.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 137.2
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 83.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 33.8
칼슘(mg) : 100.3
철분(mg) : 2.2
중식

친환경잡곡밥 (5)
소고기버섯국. (16)
동글비엔나메추리알케첩조림. (1.2.5.6.10.12.15.16)
콩나물무침 (5)
온두부/참치김치볶음. (5.6.9)
어묵잡채 (1.5.6)
모나카(쿠앤크맛). (1.2.5)

931.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 138.1
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 29.5
비타민A(R.E) : 312.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.7
칼슘(mg) : 291.0
철분(mg) : 5.5
5일 급식 정보 없음
6일
조식

친환경잡곡밥 (5)
순두부맑은국 (5.18)
누룽지
몽글이달걀찜 (1)
참나물무침.
한우버섯불고기 (16)
배추김치 (9)
황도토마토 (11.12)

989.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 148.5
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 192.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 151.5
철분(mg) : 5.8
중식

친환경잡곡밥 (5)
얼갈이된장국 (5.6)
순살돼지족발 (10)
상추&깻잎/쌈장 (5.6)
오이부추무침
감자크로켓/케첩 (1.5.6.12)
배추김치 (9)
흑당버블라떼. (2.5)

939.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 131.7
단백질(g) : 46.1
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 174.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 342.7
철분(mg) : 2.6
석식

친환경잡곡밥 (5)
달걀육개장 (1)
숙주나물무침
매콤볶음우동. (2.5.6.10.12.13.16.18)
돈사태고구마볶음 (5.6.10)
배추김치 (9)
복숭아아이스티. (11)

922.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 144.1
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 70.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 38.0
칼슘(mg) : 114.6
철분(mg) : 2.2
7일
조식

친환경잡곡밥 (5)
누룽지
얼큰감자국
브로콜리숙회/초장 (5.6)
김치불고기 (9.10)
싸먹는오리슬라이스/케첩. (2.5.6.10.12)
백김치 (9)
생크림요거트. (2)

833.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 134.1
단백질(g) : 40.1
지방(g) : 13.4
비타민A(R.E) : 29.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 126.8
철분(mg) : 3.7
중식

친환경잡곡밥(작은밥) (5)
유부우동*. (5.6.7.13.18)
돈육메추리알장조림 (1.10)
반달단무지
새우튀김/칠리소스 (1.5.6.9.12.13)
배추김치 (9)
하루요거트 (2)

885.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 125.6
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 94.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 202.9
철분(mg) : 2.9
석식

친환경잡곡밥 (5)
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
닭순살고구마볶음. (5.6.15)
애호박볶음
동그랑땡계란전. (1.2.5.6.10.12.15.16)
깍두기 (9)
감자토핑핫도그/케첩 (1.2.5.6.10.12.16)

961.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 138.1
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 27.7
비타민A(R.E) : 42.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 171.5
철분(mg) : 3.3
8일
조식

친환경잡곡밥 (5)
맑은콩나물국 (5)
미트볼야채조림 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
미역줄기볶음 (5)
두부구이/양념장 (5)
배추김치 (9)
초코첵스/우유. (2.5.6)

935.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 137.5
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 28.0
비타민A(R.E) : 207.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 25.0
칼슘(mg) : 316.1
철분(mg) : 3.7
중식

친환경잡곡밥 (5)
어묵무국(종합). (1.5.6)
갈치감자조림 (5.6)
참나물무침.
후추치킨스테이크/구운야채. (5.6.13.15)
배추김치 (9)
생크림케익(한글날). (1.2.5.6)

978.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 152.4
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 96.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.1
칼슘(mg) : 120.3
철분(mg) : 2.8
9일 급식 정보 없음
12일
조식

친환경잡곡밥 (5)
건새우미역국. (9)
감자조림 (5.6)
숯불오징어낙지볶음 (5.6.12.13.17)
분홍소세지전/케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16)
깍두기 (9)
샤인머스켓

919.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 145.5
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 66.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.8
칼슘(mg) : 145.5
철분(mg) : 2.9
중식

친환경잡곡밥 (5)
참치김치찌개 (5.9.16.18)
떡갈비야채조림(돈). (5.6.10.13.15.16.18)
들깨새송이버섯볶음
분모자닭갈비 (5.6.13.15)
치즈볼. (1.2.5.6)
깍두기 (9)

963.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 137.4
단백질(g) : 49.3
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 106.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 145.3
철분(mg) : 3.5
석식

참치마요덮밥 (1.5.6.13.16.18)
팽이버섯된장국 (5.6)
케이준샐러드. (1.5.6.12.15)
뱅글뱅글소시지 (1.2.5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)
친환경사과즙 (13)

957.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 137.7
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 74.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 59.7
칼슘(mg) : 191.2
철분(mg) : 3.2
13일
조식

롤보유부초밥. (5.13)
누룽지
가쓰오브시장국 (1.2.5.6.7.9.18)
오이부추무침
별카츠/케첩. (1.5.6.10.12)
치즈팡팡소시지. (2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
골드키위.

886.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 132.8
단백질(g) : 22.1
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 15.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 120.9
칼슘(mg) : 77.0
철분(mg) : 3.5
중식

친환경잡곡밥 (5)
문어짬뽕국 (6.9.13.17.18)
매운돼지갈비찜 (5.6.10)
쪽파김가루무침.
삼치순살데리야끼구이. (5.6.13)
배추김치 (9)
감자야채샐러드/모닝빵. (1.2.5.6.13)

949.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 132.3
단백질(g) : 45.4
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 103.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 34.7
칼슘(mg) : 131.6
철분(mg) : 4.9
석식

친환경잡곡밥 (5)
닭미역국 (15)
갈비만두찜 (2.5.6.10.16.18)
골뱅이채소무침 (5.17)
왕돈까스/소스. (1.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
귤

938.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 139.6
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 27.3
비타민A(R.E) : 25.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.1
비타민C(mg) : 32.4
칼슘(mg) : 94.7
철분(mg) : 2.6
14일
조식

친환경잡곡밥 (5)
나가사끼짬뽕국 (6.9.13.17.18)
떡갈비데리야끼조림 (5.6.10.13.15.16.18)
콩나물무침 (5)
야채달걀말이 (1)
배추김치 (9)
와플/딸기쨈 (1.2.5.6.13)

970.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 137.4
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 26.5
비타민A(R.E) : 144.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 187.4
철분(mg) : 4.4
중식

제육덮밥소스 (10)
친환경백미밥
고르곤졸라피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
팽이버섯두부된장국 (5.6)
크런치치킨볼/머스타드소스. (1.2.5.6.13.15)
애호박볶음
배추김치 (9)

925.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 129.4
단백질(g) : 44.0
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 19.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 209.1
철분(mg) : 2.4
석식

친환경잡곡밥 (5)
감자수제비국 (5.6)
돼지고기수육 (5.6.10.13)
상추/쌈장 (5.6)
모둠햄피망볶음. (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
엔요요구르트 (2)

951.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 132.2
단백질(g) : 45.5
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 91.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 35.2
칼슘(mg) : 109.7
철분(mg) : 2.6
15일
조식

친환경잡곡밥 (5)
새알만두달걀국 (1.5.6.10.15.16.18)
새송이버섯볶음
조랭이떡닭볶음 (5.6.15)
깻잎주먹완자/케첩 (1.2.5.6.12.15.16)
배추김치 (9)
시리얼(오레오오즈)&우유. (2.5.6)

960.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 134.0
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 29.1
비타민A(R.E) : 246.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.9
비타민C(mg) : 62.9
칼슘(mg) : 160.4
철분(mg) : 3.8
중식

친환경잡곡밥 (5)
동태무국
숙주나물무침
치킨텐더또띠아롤 (1.2.5.6.12.13.15.18)
대패삼겹살고추장볶음 (5.6.10)
배추김치 (9)
야쿠르트윌. (2.5)

955.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 128.2
단백질(g) : 40.8
지방(g) : 28.0
비타민A(R.E) : 61.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.2
칼슘(mg) : 115.8
철분(mg) : 2.2
석식

친환경잡곡밥 (5)
스팸김치찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
사과치커리유자청무침 (1.2.5.6)
짜장떡볶이 (1.2.5.6.13.16)
동그랑땡/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16)
백김치 (9)
망고푸딩.

931.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 140.3
단백질(g) : 28.7
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 81.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 21.5
칼슘(mg) : 153.9
철분(mg) : 3.6
16일
조식

새우달걀굴소스볶음밥 (1.5.6.9.13.18)
북어무국.
떡매갈비지짐. (5.6)
달걀고추장조림. (1.5.6)
오이무침 (5.6)
배추김치 (9)
아몬드머핀 (1.2.5.6)

956.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 131.5
단백질(g) : 38.0
지방(g) : 28.1
비타민A(R.E) : 101.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.8
칼슘(mg) : 110.6
철분(mg) : 3.5
중식

친환경잡곡밥 (5)
소고기미역국 (16)
안동식찜닭 (5.6.15)
브로콜리숙회/초장. (5.6)
햄전(하트)/케첩. (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
생초코파이. (1.2.5.6)

946.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 131.2
단백질(g) : 43.1
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 132.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 27.1
칼슘(mg) : 94.0
철분(mg) : 4.3
19일
조식

친환경백미밥
순두부맑은국. (5.18)
누룽지
보코니치즈방울토마토샐러드. (2.12.13)
베이컨감자채볶음. (10)
김자반 (5)
에그랑땡/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)

870.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 127.0
단백질(g) : 25.9
지방(g) : 27.7
비타민A(R.E) : 93.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 158.2
철분(mg) : 5.5
중식

친환경잡곡밥 (5)
감자호박된장국 (5)
오향장육. (5.6.9.10.13.16.18)
팽이버섯두부조림 (5)
상추&깻잎/쌈장 (5.6)
콩나물파채초무침 (5)
배추김치 (9)
대만젤리 (2.11)

913.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 140.0
단백질(g) : 38.1
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 80.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 146.9
철분(mg) : 4.0
석식

친환경잡곡밥 (5)
마라탕(매콤). (1.2.4.5.6.9.10.13.15.16)
진미채조림 (5.6.17)
청경채숙채무침
찹쌀꿔바로우/소스 (5.6.10.11)
배추김치 (9)
워터젤리(복숭아) (11)

937.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 143.5
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 49.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 21.1
칼슘(mg) : 224.4
철분(mg) : 1.4
20일
조식

친환경잡곡밥 (5)
순대국. (2.5.6.10.13.16)
누룽지
닭정육간장조림. (5.6.15)
새송이버섯볶음
감자말이새우튀김 (1.5.6.9.12.13)
배추김치 (9)
초코와플. (1.2.5.6)

913.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 144.7
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 94.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 5.2
칼슘(mg) : 190.9
철분(mg) : 3.7
중식

친환경잡곡밥 (5)
닭곰탕 (15)
숙주나물무침
제육당면볶음. (10)
집게다리맛살튀김/칠리소스 (1.5.6.8.12.13)
배추김치 (9)
귤

920.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 139.8
단백질(g) : 43.0
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 25.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 41.6
칼슘(mg) : 122.0
철분(mg) : 2.5
석식

친환경잡곡밥 (5)
어묵무국(종합). (1.5.6)
해물떡볶음 (5.6.9.13.17.18)
함박스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
생깻잎지
쥬시쿨 (2)

911.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 140.1
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 86.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 5.8
칼슘(mg) : 138.9
철분(mg) : 3.0
21일
조식

친환경잡곡밥 (5)
누룽지
닭미역국 (15)
몽글이달걀찜 (1)
콩나물무침 (5)
문어비엔나야채볶음. (2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
애플파이(우리밀). (1.2.5.6.14)

948.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 128.5
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 206.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.8
칼슘(mg) : 116.9
철분(mg) : 3.8
중식

친환경잡곡밥(작은밥) (5)
잔치국수/양념장 (1.5.6)
메추리알곤약조림 (1.5.6.13)
브로콜리숙회/초장. (5.6)
더블치즈돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
친환경사과즙 (13)

931.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 137.3
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 25.1
비타민A(R.E) : 152.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 58.3
칼슘(mg) : 303.5
철분(mg) : 3.1
석식

친환경잡곡밥 (5)
돈등뼈감자탕. (10)
참나물무침.
오징어당면볶음 (17)
햄전/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)

933.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 137.1
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 62.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 8.4
칼슘(mg) : 95.6
철분(mg) : 3.2
22일
조식

친환경잡곡밥 (5)
맑은콩나물국 (5)
너비아니구이 (2.5.6.10.16)
오이깍두기 (5.6)
갑오징어야채초무침 (17)
배추김치 (9)
콘프로스트컵시리얼&우유 (2.5.6)

917.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 131.9
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 27.3
비타민A(R.E) : 286.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 35.1
칼슘(mg) : 236.8
철분(mg) : 2.4
중식

친환경잡곡밥 (5)
한우육개장 (16)
오이고추된장무침 (5.6)
눈꽃치즈닭갈비 (2.5.6.15)
타코야끼 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
샤인머스켓

942.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 141.4
단백질(g) : 34.7
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 55.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 28.0
칼슘(mg) : 190.0
철분(mg) : 2.7
석식

친환경잡곡밥 (5)
북어달걀국 (1)
매운돼지갈비찜 (5.6.10)
숙주나물무침
소떡소떡/양념소스 (5.6.10.12.13.15)
배추김치 (9)

913.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 125.4
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 35.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 6.3
칼슘(mg) : 39.8
철분(mg) : 1.5
23일
조식

햄채소볶음밥/계란후라이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
누룽지
유부장국 (1.2.5.6.7.9.18)
미역줄기볶음 (5)
황금알카츠/소스. (1.2.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
친환경사과즙 (13)

879.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 136.9
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 98.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 72.6
칼슘(mg) : 160.7
철분(mg) : 2.3
중식

친환경잡곡밥 (5)
순두부찌개 (5.9.10)
시금치나물무침
오징어떡볶음 (5.6.13.17.18)
허브솔트장각오븐구이 (2.15)
배추김치 (9)
오레오쿠키. (1.2.5.6)

957.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 140.4
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 109.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.9
칼슘(mg) : 147.4
철분(mg) : 3.1
26일
조식

친환경백미밥
누룽지
맑은미역국
달걀장조림 (1.5.6)
미트볼데리야끼조림 (1.2.5.6.10.13.15.16)
브로콜리숙회/초장. (5.6)
배추김치 (9)
바나나라떼 (2)

876.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 121.4
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 81.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 91.2
철분(mg) : 2.7
중식

친환경잡곡밥 (5)
새우탕 (6.9.13.17.18)
시래기돈등뼈찜. (5.6.10)
도토리묵오이무침. (5.6)
버섯잡채.
배추김치 (9)
미니시나몬파이 (1.2.5.6)

945.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 136.4
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 89.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 121.1
철분(mg) : 6.4
석식

친환경잡곡밥 (5)
참치김치찌개 (5.9.16.18)
안동식찜닭 (5.6.15)
참나물무침.
생선까스&감자튀김 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
피크닉(청포도) (13)

960.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 145.7
단백질(g) : 41.6
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 137.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 186.4
철분(mg) : 4.0
27일
조식

친환경잡곡밥 (5)
얼갈이된장국 (5.6)
숙주나물무침
제육볶음 (10)
새우완자전/케첩. (1.2.5.6.9.12.18)
누텔라바나나토스트 (2.5.6)
배추김치 (9)

906.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 129.3
단백질(g) : 40.8
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 81.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.7
칼슘(mg) : 140.2
철분(mg) : 2.6
중식

친환경잡곡밥 (5)
물갈비찌개 (5.10.16)
꽃맛살브로콜리볶음. (1.5.6.8.18)
마라숯불오리불고기. (5)
가자미까스(세모)/타르타르소스. (1.5.13)
배추김치 (9)
골드키위.

904.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 142.4
단백질(g) : 43.7
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 48.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 102.9
칼슘(mg) : 122.2
철분(mg) : 5.6
석식

김치달걀볶음밥. (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
황태콩나물국 (5)
양상추샐러드/딸기요거트드레싱 (1.2.5.6.12.13)
오이무침 (5.6)
토네이도소세지 (2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
약과 (1.5.6)

963.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 136.7
단백질(g) : 32.7
지방(g) : 30.4
비타민A(R.E) : 145.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 33.3
칼슘(mg) : 116.2
철분(mg) : 3.5
28일
조식

친환경잡곡밥 (5)
누룽지
순두부김치국 (5.9)
참나물무침.
한우버섯불고기. (16)
가자미구이 (5)
깍두기 (9)
사과

893.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 128.9
단백질(g) : 38.8
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 63.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 5.3
칼슘(mg) : 89.2
철분(mg) : 4.0
중식

친환경잡곡밥(작은밥) (5)
아라비아따스파게티* (1.2.5.6.9.10.12.13)
크림스프 (2.5.6.13.16)
훈제돈마호크/구운야채. (2.5.6.10.12)
오이피클
배추김치 (9)
달밤라떼 (2.14)

953.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 147.4
단백질(g) : 48.9
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 133.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 34.5
칼슘(mg) : 375.5
철분(mg) : 4.0
석식

친환경잡곡밥 (5)
돼지곰탕. (1.10.13.16)
콩나물무침 (5)
짜장떡볶이 (1.2.5.6.13.16)
단밤율란떡갈비 (5.6.11.12.13.15.16)
배추김치 (9)
망고음료.

925.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 142.2
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 121.6
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 6.4
칼슘(mg) : 87.2
철분(mg) : 3.3
29일
조식

친환경잡곡밥 (5)
누룽지
바지락맑은탕 (18)
청경채무침 (5.6)
닭정육감자조림. (5.6.15)
동그랑땡(돈저냐). (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
시리얼&우유 (2.5.6)

950.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 139.8
단백질(g) : 41.5
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 403.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 58.3
칼슘(mg) : 261.4
철분(mg) : 8.4
중식

친환경잡곡밥 (5)
아욱된장국 (5.6)
매운돈사태조림 (5.6.10)
숙주나물무침
크림새우 (1.5.6.9.13)
배추김치 (9)
하루요거트 (2)

948.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 131.1
단백질(g) : 46.1
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 123.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 324.2
철분(mg) : 3.3
석식

친환경잡곡밥 (5)
나가사끼짬뽕국 (6.9.13.17.18)
미역줄기볶음
치킨너겟/머스타드 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
대패삼겹살고추장볶음 (5.6.10)
배추김치 (9)

957.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 129.4
단백질(g) : 46.0
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 84.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 27.2
칼슘(mg) : 143.4
철분(mg) : 2.3
30일
조식

스팸달걀볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
맑은감자국
왕만두찜 (1.5.6.10.16.18)
오이부추무침
닭날개오븐구이 (15)
배추김치 (9)
샤인머스켓

833.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 129.6
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 80.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 108.3
철분(mg) : 4.0
중식

친환경잡곡밥 (5)
소고기무국. (16)
해물콩나물찜. (5.6.9.13.17.18)
애호박볶음
로제떡볶이(반찬). (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
미니팝콘. (2.5)

933.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 144.9
단백질(g) : 39.2
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 36.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 23.5
칼슘(mg) : 165.1
철분(mg) : 2.8