전북 학교 목록
전북푸른학교

2026년 5월 식단표

전북 완주군

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

햄김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
미역장국 (5)
단무지
떡볶이 (1.5.6.13)
김말이/야채튀김 (1.5.6.16.18)
깍두기 (9)
자두주스 (13)

1055.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 176.4
단백질(g) : 22.1
지방(g) : 28.9
비타민A(R.E) : 209.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 61.7
칼슘(mg) : 176.0
철분(mg) : 9.1
7일
중식

현미밥
근대된장국 (5.6)
모듬숙회&초장 (5.6.13)
돈육콩나물볶음 (5.10.13)
알감자버터구이 (2.13)
배추김치 (9)

747.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.8
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 135.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.8
칼슘(mg) : 168.2
철분(mg) : 3.5
8일
중식

혼합잡곡밥 (5)
육개장 (5.6.16)
깻잎찜 (5.6.13)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
팽이버섯전 (1.5.6)
배추김치 (9)
참외

968.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.3
단백질(g) : 42.7
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 227.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 24.2
칼슘(mg) : 183.3
철분(mg) : 4.9
11일
중식

보리밥
물만두국 (1.5.6.10.16.18)
메밀나물무침 (3.5.6.13)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
수제탕수육 (1.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)

1001.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 151.9
단백질(g) : 51.2
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 130.8
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 178.1
철분(mg) : 6.1
12일
중식

귀리밥
불낙찌개 (5.6.13.16)
코다리무조림 (5.6.13)
청포묵김무침
비엔나소시지야채볶음 (2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
에그타르트 (1.2.5.6)

1034.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.7
단백질(g) : 62.2
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 67.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 44.3
칼슘(mg) : 262.7
철분(mg) : 6.1
13일
중식

치킨마크니커리덮밥 (2.5.6.12.13.15.16.18)
두부유부된장국 (5.6)
배추김치 (9)
오렌지드레싱 (1.2.5.6)
피자토스트 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
엔요요구르트 (2)
양상추샐러드 (12)

1058.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 165.6
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 30.4
비타민A(R.E) : 155.7
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 30.2
칼슘(mg) : 359.6
철분(mg) : 4.1
14일
중식

율무밥
순두부찌개 (5.6.9.10.18)
비름나물 (5.6.13)
오리불고기 (5.6.13)
김치메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
배추김치 (9)

1020.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.4
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 41.7
비타민A(R.E) : 129.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 13.8
칼슘(mg) : 226.6
철분(mg) : 4.7
15일
중식

흑미밥
콩나물비빔면 (1.5.6.13)
청국장찌개 (5.6.9)
돈보쌈 (5.6.10)
배추김치 (9)
상추쌈*쌈장

923.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.3
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 33.3
비타민A(R.E) : 139.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 9.1
칼슘(mg) : 212.1
철분(mg) : 4.3
18일
중식

혼합잡곡밥 (5)
소고기콩나물무국 (5.6.16)
묵은지돼지갈비찜 (5.6.9.10.13)
둥근어묵볶음 (1.5.6.13)
통두부구이 (5)
열무김치 (9)

972.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.2
단백질(g) : 48.7
지방(g) : 32.9
비타민A(R.E) : 149.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 230.7
철분(mg) : 4.8
19일
중식

클로렐라쌀밥
짬뽕수제비국 (5.6.9.10.17.18)
불고기야채찜 (5.6.13.16)
도라지오이생채 (5.6.13)
햄감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)

927.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.5
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 27.8
비타민A(R.E) : 105.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 30.7
칼슘(mg) : 116.5
철분(mg) : 5.5
20일
중식

쌀밥(소)
스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
등갈비구이 (2.5.6.10.12.13.16)
옥수수콘샐러드 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
미니초코&딸기라떼 (2.13)
양송이양파크림수프 (2.5.6.13.16)

1305.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 197.1
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 38.7
비타민A(R.E) : 134.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.8
칼슘(mg) : 208.0
철분(mg) : 4.0
21일
중식

기장밥
돈갈비김치찌개 (5.9.10)
분모자찜닭 (5.6.13.15.18)
깻잎순나물
애호박전 (1.5.6)
깍두기 (9)
메론

816.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.0
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 373.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 10.6
칼슘(mg) : 266.7
철분(mg) : 4.3
22일
중식

소고기미나리솥밥 (5.6.13.16)
근대된장국 (5.6)
마늘쫑멸치볶음 (5.6.13)
치킨스테이크 (1.2.5.6.12.15.16)
배추김치 (9)
바나나요거트 (2)

800.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.5
단백질(g) : 38.5
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 187.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 459.0
철분(mg) : 3.2
25일 급식 정보 없음
26일
중식

차수수밥
옹심이들깨미역국 (2.5.6.8.10.16.18)
핫타이쫄면 (5.6.9.12.13.18)
시금치나물
고추마요치킨 (1.2.5.6.13.15)
배추김치 (9)

1098.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 187.2
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 262.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.9
칼슘(mg) : 198.8
철분(mg) : 3.8
27일
중식

얼갈이참치비빔밥 (5.6.13.16.18)
아욱된장국 (5.6)
계란후라이 (1.5)
새우볼튀김*칠리S (1.5.6.9.12.13)
배추김치 (9)
미숫가루 (2.5.13)

843.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.5
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 25.5
비타민A(R.E) : 327.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 22.8
칼슘(mg) : 353.8
철분(mg) : 5.0
28일
중식

현미밥
대구찌개 (5.6.18)
돈육불고기 (5.6.10.13)
상추참나물무침 (1.2.5.6.13)
수제비크림뇨끼 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)

1257.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 185.5
단백질(g) : 57.0
지방(g) : 30.9
비타민A(R.E) : 164.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.5
칼슘(mg) : 248.1
철분(mg) : 4.9
29일
중식

약콩밥
북어채무국
열무된장무침 (5.6)
묵은지닭볶음탕 (9.13.15)
옛날소시지전 (1.2.5.6.10.15.16)
깍두기 (9)

731.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.9
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 204.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.1
칼슘(mg) : 234.5
철분(mg) : 3.7