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전북 학교 목록
한들고등학교

2026년 10월 식단표

전북 군산시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

김가루밥(추억의도시락)
유부우동 (1.2.5.6.7.9.18)
김치볶음 (9.13)
잔멸치볶음 (13)
계란프라이 (1)
분홍소시지부침 (1.5.6)
깍두기 (9)
청포도쥬스 (13)
무궁화마카롱 (1.2.6.13)

780.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산/원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 130.0
단백질(g) : 26.4
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 102.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 221.0
철분(mg) : 3.4
2일
중식

녹색쌀밥
들깨수제비국 (5.6.9.13)
꼬치어묵찜 (5.6.13)
도토리묵무침 (5.6.13)
오삼불고기* (5.6.10.13.17)
치즈새우구이 (2.5.6.9)
배추김치 (9)
웃담요구르트(군산) (2)

865.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산/원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 131.1
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 136.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.2
칼슘(mg) : 254.6
철분(mg) : 3.4
5일 급식 정보 없음
6일
중식

날치알주먹밥 (1.2.5.6.10.14.15.16)
전복라면 (1.2.5.6.9.10.15.16.18)
두부조림 (5.6.13)
하오츠치킨윙봉구이 (15)
배추김치 (9)
치즈곶감찹쌀떡(시험응원) (2.5.6)
슬림단무지

942.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산/원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 113.8
단백질(g) : 37.9
지방(g) : 36.5
비타민A(R.E) : 120.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 269.4
철분(mg) : 3.8
7일
중식

친환경쌀밥(미니)
종합어묵국 (1.5.6)
민물새우호박지짐(자율) (5.6.9)
대패삼겹살비빔면 (5.6.10.13)
김치볶음 (9.13)
방어스테이크
파김치(자율) (9)
단감
시험화이팅음료

956.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산/원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.6
단백질(g) : 37.8
지방(g) : 39.9
비타민A(R.E) : 167.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 35.7
칼슘(mg) : 212.6
철분(mg) : 3.0
8일
중식

올리브자장밥 (1.5.6.10.13.16)
짬뽕순두부찌개 (5.6.9.10.13.17.18)
오이부추무침(자율) (9.13)
감자채햄볶음 (5.6.10.16.18)
고기튀김/파채간장 (5.6.10)
배추김치 (9)
한글날100주년케이크 (1.2.5.6)

676.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산/원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 94.2
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 87.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.7
칼슘(mg) : 138.6
철분(mg) : 4.0
9일 급식 정보 없음
12일
중식

친환경쌀밥(미니)
잔치국수/간장양념 (1.5.6.13)
도토리묵/양념장 (2.5.6.13)
무채장아찌(자율)
뼈없는닭갈비 (5.6.13.15)
얇은피군만두 (1.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
달밤라떼 (13)

944.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산/원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 146.4
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 161.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.4
칼슘(mg) : 216.5
철분(mg) : 5.8
13일
중식

찰현미밥
홍어매운탕 (5.13)
묵은지된장지짐(자율) (5.6.9)
양배추찜/쌈장(케일자율) (5.6.13)
돈육버섯간장불고기* (5.6.10.13)
순대곱창볶음 (2.5.6.10.13.16)
꽃에그타르트 (1.2.5.6.16)
열무김치 (9)

848.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산/원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 123.9
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 197.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 24.6
칼슘(mg) : 345.9
철분(mg) : 5.0
14일
중식

콩나물밥/꼬막양념장 (5.6.13.18)
맑은북어무국 (1.5.6)
참나물무침(자율)
두부전 (1.5.6)
무조미구운김
고구마함박스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
골드키위

723.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산/원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 103.1
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 95.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 45.4
칼슘(mg) : 204.6
철분(mg) : 5.4
15일
중식

녹색쌀밥
시래기된장국 (5.6.9)
동인동찜갈비 (10)
배추겉절이 (9.13)
오이도라지무침(자율) (5.6.13)
오코노미야끼 (1.2.5.6.10.12.16.17.18)
샤인머스켓/방울토마토 (12)

726.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산/원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 94.3
단백질(g) : 25.6
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 112.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.9
칼슘(mg) : 177.9
철분(mg) : 2.4
16일
중식

단호박카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
낙지수제비국 (5.6.9.13)
비름나물고추장무침(자율) (5.6)
매콤어묵볶음 (1.5.6.13)
바삭에그카츠/케찹 (1.2.5.6.12)
배추김치 (9)
바나나맛우유 (2)

821.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산/원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 135.7
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 253.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 316.0
철분(mg) : 3.6
19일
중식

찰보리밥
모둠순대국 (2.5.6.9.10.13.15.16.18)
애호박표고버섯볶음(자율)
주꾸미삼겹살볶음 (5.6.10.12.13)
치즈김치전 (1.2.5.6.9.10.15.16)
깍두기
하우스귤
군옥수수맛아몬드 (2.5.6)

956.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산/원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 132.6
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 31.7
비타민A(R.E) : 110.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 30.6
칼슘(mg) : 254.0
철분(mg) : 5.8
20일
중식

영양찰밥
쌀국수 (2.5.6.10.16.18)
공심채볶음(자율) (5.6.13.18)
매콤갑오징어분모자볶음 (17)
구운김
배추김치 (9)
생초코파이 (1.2.5.6.13)

723.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산/원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 127.0
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 9.6
비타민A(R.E) : 106.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.7
칼슘(mg) : 140.7
철분(mg) : 3.8
21일
중식

귀리밥
갈비김치찌개 (5.9.10)
배추겉절이 (9.13)
양상추감귤샐러드 (1.2.5.6.12)
느타리버섯들깨탕(자율) (9.13)
치킨커틀렛/머스터드소스 (1.2.5.6.15)
롱스틱고르곤졸라피자 (1.2.5.6)

841.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산/원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 120.2
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 70.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.9
칼슘(mg) : 177.5
철분(mg) : 4.6
22일
중식

찰흑미밥
떡만두국 (1.2.5.6.8.10.13.16.18)
골뱅이채소무침 (5.6.13)
콘크림스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
팽이버섯매콤구이(자율) (5.6.13)
섞박지 (9)
강치케이크(독도의날) (1.2.5.6.16)

998.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산/원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 159.4
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 181.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 200.2
철분(mg) : 5.8
23일
중식

깐부치킨밥 (1.5.15)
매콤콩나물국 (5)
두부계란찜 (1.5)
멕시칸통살새우타코 (1.2.5.6.9.12)
배추김치 (9)
사과할게쥬스
사과케이크(사과데이) (1.2.5.6)

746.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산/원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 93.7
단백질(g) : 43.9
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 174.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 53.9
칼슘(mg) : 188.8
철분(mg) : 4.0
26일
중식

동키마제덮밥 (1.2.5.6.10.16.18)
바지락미역국 (18)
콩나물들깨무침 (5)
닭고기퐁당떡볶이 (2.5.6.12.15.16.18)
배추김치 (9)
반건시요거트 (2.5.6)
딸기맛웨하스 (2.5.6.18)

732.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산/원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 89.6
단백질(g) : 56.1
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 96.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.2
칼슘(mg) : 222.6
철분(mg) : 5.0
27일
중식

기장밥
참치김치찌개 (5.9)
오향장육 (5.6.10.13)
가지무침(자율) (5.6)
상추/쌈장(쌈채소자율) (5.6)
아귀콩나물찜 (5.6.9.13.17.18)
모짜치즈볼/치즈스틱 (2.5.6)
보쌈김치(롤모양) (9)

878.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산/원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 92.6
단백질(g) : 56.3
지방(g) : 29.2
비타민A(R.E) : 152.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 8.8
칼슘(mg) : 334.9
철분(mg) : 5.2
28일
중식

혼합잡곡밥 (5)
한우갈비탕 (1.5.6.16)
깻잎김치(자율) (5.6.13)
어묵햄볶음 (1.5.6.10.13.16.18)
콘치즈불닭볶음우동 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
초코와플 (1.2.5.6.13)
달콤아삭배

1109.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산/원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 149.6
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 39.2
비타민A(R.E) : 264.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 8.8
칼슘(mg) : 338.1
철분(mg) : 24.4
29일
중식

차조밥
동태매운탕 (5.13)
배추겉절이 (9.13)
쫄면채소무침 (5.6.13)
꽈리고추멸치조림(자율) (5.6.13)
통등심돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
단풍설기

1013.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산/원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 148.9
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 30.9
비타민A(R.E) : 124.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 183.6
철분(mg) : 3.1
30일
중식

차수수밥
감자호박된장국 (5.6.9)
갈치무조림 (5.6.13)
시금치나물(자율)
매콤해산물토마토스파게티 (1.2.5.6.9.12.13.17)
배추김치 (9)
할로윈초콜릿 (2.5)

740.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산/원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 118.6
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 161.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.5
칼슘(mg) : 207.2
철분(mg) : 4.1