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제주 학교 목록
대기고등학교

2026년 10월 식단표

제주 제주시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

하이라이스덮밥(친환경) (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
코코넛새우튀김&감자튀김 (5.6.9.12.13)
배추김치 (5.9.13)
과일펀치 (11)
불고기버거(친) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
멕시칸샐러드(친-자율) (1.2.5.6.10.15.16)

1051.8 Kcal
상세 정보 원산지 돼지고기 : 제주산 2등급이상
돼지고기 식육가공품 : 떡갈비, 햄-국내산
쌀 : 무농약 국내산
배추 : 배추, 고춧가루 국내산-직접담금
고춧가루 : 고춧가루-국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 157.3
단백질(g) : 36.3
지방(g) : 29.5
비타민A(R.E) : 181.6
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 35.3
칼슘(mg) : 305.9
철분(mg) : 5.2
석식

오징어볶음밥 (5.6.13.17.18)
배추된장국 (5.6)
백오이초무침(자율) (13)
짜장계란어묵조림 (1.5.6.13.16.18)
김치피자탕수육 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (5.9.13)
딥초코스틱쿠키 (1.2.5.6)

978.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 제주산 2등급이상
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 무농약 국내산
배추 : 배추,고춧가루-국내산,직접담금
고춧가루 : 고춧가루-국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.9
단백질(g) : 58.1
지방(g) : 30.3
비타민A(R.E) : 249.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 29.3
칼슘(mg) : 591.7
철분(mg) : 6.6
2일
중식

김치볶음밥(친환경) (2.5.6.9.10.15)
팽이버섯된장국(친환경) (5.6)
훈제돈마호크/치폴레바베큐소스 (5.10.12)
배추김치 (5.9.13)
까르보나라떡볶이(친) (2.5.6.10.15.16)
야쿠르트 (2)
사과치커리샐러드(친) (1.2.5.6)

1028.0 Kcal
상세 정보 원산지 돼지고기 : 제주산 2등급이상
돼지고기 식육가공품 : 돈마호크, 햄,비엔나-국내산
쌀 : 무농약 국내산
배추 : 배추, 고춧가루 국내산-직접담금
고춧가루 : 고춧가루-국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 141.2
단백질(g) : 65.9
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 180.6
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 21.3
칼슘(mg) : 294.1
철분(mg) : 4.5
석식

찹쌀밥(친환경)
미니물냉면 (3.5.6.13.16.18)
만두초무침 (1.5.6.10.13.16.18)
숙주나물무침
대패고기구이 (5.6.10.12.13)
배추김치 (5.9.13)
마들렌 (1.2.5.6)

1064.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 제주산 2등급이상,만두-국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 무농약 국내산
배추 : 고춧가루,배추-국내산,직접담금
고춧가루 : 고춧가루-국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 152.6
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 30.2
비타민A(R.E) : 93.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 195.7
철분(mg) : 10.9
5일 급식 정보 없음
6일
중식

차조밥(친환경)
소고기메밀조배기 (3.5.6.16)
매운콩나물무침(친-자율) (5)
매콤두부조림(친) (5.6.13.18)
간장마늘소스닭구이 (5.6.13.15)
배추김치 (5.9.13)
제주감귤타르트 (1.2.3.4.5.6)

978.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 제주산 한우 1등급
닭고기 : 제주산 무항생제 1등급
쌀 : 무농약 국내산
배추 : 배추, 고춧가루 국내산-직접담금
고춧가루 : 고춧가루-국내산
콩 : 두부-제주산 무농약 콩
영양 정보 탄수화물(g) : 127.6
단백질(g) : 54.5
지방(g) : 26.6
비타민A(R.E) : 256.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 23.0
칼슘(mg) : 333.3
철분(mg) : 6.4
석식

현미밥(친환경)
*순댓국 (2.5.6.9.10.13.16)
수육간장조림 (5.6.10.13)
메밀김치전병 (1.2.3.5.6.9.10.16.18)
배추김치 (5.9.13)
찰도그롤 (1.2.5.6.10.16)
상추깻잎&쌈장 (5.6.13)

1016.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 제주산 2등급이상,순대,메밀김치전병-국내산,찰도그롤소시지-국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 무농약 국내산
배추 : 배추,고춧가루-국내산,직접담금
고춧가루 : 고춧가루-국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.1
단백질(g) : 58.9
지방(g) : 32.6
비타민A(R.E) : 84.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.2
칼슘(mg) : 310.8
철분(mg) : 5.3
7일
중식

미니후리가케밥(친환경) (1.2.5.6.9.13.16.18)
새우튀김우동 (1.5.6.9)
직화불고기(친환경) (5.6.10.12.13.18)
배추김치 (5.9.13)
액상요구르트 (2)
양배추샐러드/참깨드레싱(친-자율) (1.5)

982.6 Kcal
상세 정보 원산지 돼지고기 : 제주산 2등급이상
쌀 : 무농약 국내산
배추 : 배추, 고춧가루 국내산-직접담금
고춧가루 : 고춧가루-국내산
비고 : 새우-수입산
영양 정보 탄수화물(g) : 143.6
단백질(g) : 51.0
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 195.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 30.6
칼슘(mg) : 246.5
철분(mg) : 3.9
석식

찹쌀밥(친환경)
맑은순두부계란탕 (1.5.6)
매콤당면두루치기 (5.6.10.12.13.15)
미역줄기볶음(자율) (5.13)
*생선까스(타르타르소스) (1.5.6)
배추김치 (5.9.13)
초코도너츠 (1.2.5.6)

1097.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 제주산 2등급이상
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 무농약 국내산
배추 : 배추,고춧가루-국내산,직접담금
고춧가루 : 고춧가루-국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 생선까스-수입산
영양 정보 탄수화물(g) : 118.1
단백질(g) : 52.9
지방(g) : 43.9
비타민A(R.E) : 128.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 351.7
철분(mg) : 5.7
8일
중식

현미밥(친환경)
얼큰사골수제비국(친환경) (5.6.9.13.16.17.18)
애느타리버섯들깨무침(친) (5.6)
탕수육(친환경) (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (5.9.13)
바나나(반쪽)
떡갈비샐러드(친) (1.5.6.10.13.16.18)

983.9 Kcal
상세 정보 원산지 돼지고기 : 제주산 2등급이상
돼지고기 식육가공품 : 떡갈비-국내산
쌀 : 무농약 국내산
배추 : 배추, 고춧가루 국내산-직접담금
고춧가루 : 고춧가루-국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 164.6
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 173.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 28.6
칼슘(mg) : 165.0
철분(mg) : 3.5
석식

허니간장닭살덮밥(친환경) (5.6.13.15.18)
앵그리크림파스타 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
미역된장국 (5.6)
오이양파생채(자율) (13)
오징어튀김 (5.6.17)
배추김치 (5.9.13)
황치즈쿠키 (1.2.5.6)

1114.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 햄-국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 무항생제 제주산1등급
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 무농약 국내산
배추 : 배추,고춧가루-국내산,직접담금
고춧가루 : 고춧가루-국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 오징어튀김-수입산
영양 정보 탄수화물(g) : 147.2
단백질(g) : 45.9
지방(g) : 37.4
비타민A(R.E) : 281.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.3
칼슘(mg) : 424.6
철분(mg) : 5.9
9일 급식 정보 없음
12일
중식

통곡물의 날-현미밥(친환경)
참치마요우동(친) (1.2.5.6.7.10.12.15.16.17.18)
콩나물맑은국(친환경) (5.6)
무생채(친-자율) (13)
쭈꾸미닭갈비(친) (2.5.6.15.16)
배추김치 (5.9.13)
슈크림붕어빵 (1.2.5.6)

934.6 Kcal
상세 정보 원산지 닭고기 : 제주산 무항생제 1등급
쌀 : 무농약 국내산
배추 : 배추, 고춧가루 국내산-직접담금
고춧가루 : 고춧가루-국내산
비고 : 참치-원양산
영양 정보 탄수화물(g) : 128.5
단백질(g) : 48.3
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 225.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 30.0
칼슘(mg) : 357.2
철분(mg) : 4.9
석식

푸팟퐁커리 (1.2.5.6.8.10.12.13.15.16.18)
매운꼬치어묵탕 (1.5.6.16)
오이부추생채 (13)
*치즈돈까스/브라운소스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (5.9.13)
복숭아젤리 (11)
푸실리샐러드 (1.2.5.6.12.13)

1309.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 치즈돈까스-국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 무농약 국내산
배추 : 배추,고춧가루-국내산,직접담금
고춧가루 : 고춧가루-국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 205.2
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 38.0
비타민A(R.E) : 165.2
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 511.2
철분(mg) : 6.3
13일
중식

안심장조림덮밥(친환경) (2.5.6.10.13)
국물모듬떡볶이(친) (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
무된장국(친환경) (5.6)
갈릭버터딥소스감자튀김 (2.5.6)
배추김치 (5.9.13)
미니핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18)
거봉

1070.4 Kcal
상세 정보 원산지 돼지고기 : 제주산 2등급이상
돼지고기 식육가공품 : 핫도그, 비엔나-국내산
쌀 : 무농약 국내산
배추 : 배추, 고춧가루 국내산-직접담금
배추 가공품 :
고춧가루 : 고춧가루-국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 172.6
단백질(g) : 52.6
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 184.3
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 50.8
칼슘(mg) : 447.0
철분(mg) : 5.6
석식

감태무스비 (1.2.5.6.7.10.15.16)
들깨옹심이국 (5.6.9)
지코바닭살조림 (2.5.6.12.13.15.18)
김말이강정 (5.6.12.13)
배추김치 (5.9.13)
모찌볼 (1.2.5)
양배추샐러드/케요네즈소스 (1.5.12)

1706.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 무항생제 제주산 1등급
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 무농약 국내산
배추 : 배추,고춧가루-국내산,직접담금
고춧가루 : 고춧가루-국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 195.3
단백질(g) : 62.8
지방(g) : 73.9
비타민A(R.E) : 179.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 42.9
칼슘(mg) : 424.0
철분(mg) : 16.1
14일
중식

콘버터밥(친) (2)
눈꽃치즈매콤떡갈비새우구이 (1.2.5.9.10.16)
배추김치 (5.9.13)
유산균음료(복숭아맛) (2)
미트스파게티(친) (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
토마토치커리샐러드/유자드레싱(친) 자율 (1.2.5.6.12)

983.9 Kcal
상세 정보 원산지 돼지고기 : 제주산 2등급이상
돼지고기 식육가공품 : 떡갈비-국내산
쌀 : 무농약 국내산
배추 : 배추, 고춧가루 국내산-직접담금
고춧가루 : 고춧가루-국내산
비고 : 새우-수입산
영양 정보 탄수화물(g) : 134.7
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 32.3
비타민A(R.E) : 200.0
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 23.4
칼슘(mg) : 217.2
철분(mg) : 5.4
석식

미니전복죽 (5.6.18)
무말랭이무침 (5.6.13)
수제멘치까스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (5.9.13)
섭산적핫도그 (1.2.5.6.10.13.16.18)
바나나
우유&초코분말 (2.5.6)

1305.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 제주산 2등급이상,섭산적-국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 무농약 국내산
배추 : 배추,고춧가루-국내산
고춧가루 : 고춧가루-국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 전복-국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 163.3
단백질(g) : 67.0
지방(g) : 42.3
비타민A(R.E) : 195.5
티아민(mg) : 2.7
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 55.7
칼슘(mg) : 561.3
철분(mg) : 8.3
15일
중식

사천자장밥(친환경) (1.5.6.10.12.13.15.16.18)
파송송우동국(친) (1.2.5.6.7.9)
미니만두탕수(친환경) (1.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (5.9.13)
블루베리요거트 (2)
반건시 (13)
닭가슴살샐러드(친) (1.5.6.13.15)

937.2 Kcal
상세 정보 원산지 돼지고기 : 제주산 2등급이상
돼지고기 식육가공품 : 만두-국내산
닭고기 : 제주산 무항생제 1등급
쌀 : 무농약 국내산
배추 : 배추, 고춧가루 국내산-직접담금
고춧가루 : 고춧가루-국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 155.1
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 224.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.9
칼슘(mg) : 235.0
철분(mg) : 8.3
16일
중식

검정쌀밥(친환경)
부대찌개(친환경) (1.2.5.6.9.10.15.16)
청포묵숙주무침(친-자율) (5.6)
돈육강정 (1.5.6.10.12)
배추김치 (5.9.13)
모닝빵/딸기잼 (1.2.5.6)
계란감자샐러드(친) (1.2.5.6)

977.8 Kcal
상세 정보 원산지 돼지고기 : 제주산 2등급이상
돼지고기 식육가공품 : 햄, 소시지-국내산
쌀 : 무농약 국내산
배추 : 배추, 고춧가루 국내산-직접담금
고춧가루 : 고춧가루-국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 148.6
단백질(g) : 47.4
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 196.8
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 20.7
칼슘(mg) : 252.3
철분(mg) : 4.7
석식

찹쌀밥(친환경)
*순두부짬뽕국 (2.5.6.8.9.10.15.16.18)
안동식닭찜 (2.5.6.13.15)
얼갈이된장무침 (5.6)
베이컨떡말이꼬치 (1.2.5.6.10.15.16.18)
배추김치 (5.9.13)
초코하트쿠키 (1.2.5.6)

974.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 베이컨떡말이-국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 무항생제 제주산 1등급
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 무농약 국내산
배추 : 고춧가루,배추-국내산,직접담금
고춧가루 : 고춧가루-국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.7
단백질(g) : 53.0
지방(g) : 32.8
비타민A(R.E) : 140.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 227.4
철분(mg) : 5.0
19일
중식

병아리콩밥(친환경)
김치어묵국(친환경) (1.5.6)
메추리알다진고기장조림(친환경) (1.5.6.10)
숙주삼색나물무침(친-자율)
뿌링클치킨 (1.2.5.6.13.15)
배추김치 (5.9.13)
귤

912.6 Kcal
상세 정보 원산지 돼지고기 : 제주산 2등급이상
닭고기 : 제주산 무항생제 1등급
쌀 : 무농약 국내산
배추 : 배추, 고춧가루 국내산-직접담금
고춧가루 : 고춧가루-국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 125.7
단백질(g) : 51.8
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 222.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 36.8
칼슘(mg) : 335.7
철분(mg) : 5.8
석식

동파육덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
무된장국 (5.6)
실곤약야채무침 (5.6.13)
시금치무침 (5.6)
점보 블랙타이거새우튀김 (5.6.9)
배추김치 (5.9.13)

867.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 제주산 2등급이상
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 무농약 국내산
배추 : 배추,고춧가루-국내산,직접담금
고춧가루 : 고춧가루-국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 새우튀김-수입산
영양 정보 탄수화물(g) : 91.6
단백질(g) : 61.1
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 115.5
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.9
칼슘(mg) : 370.3
철분(mg) : 3.8
20일
중식

현미밥(친환경)
미더덕된장찌개(친환경) (5.6)
부추겉절이(친환경) (5.9.13)
연탄불고기(친) (5.6.10.12.13.18)
고기군만두 (1.5.6.10.16.18)
배추김치 (5.9.13)
상추쌈장(친환경) (5.6.13)

876.0 Kcal
상세 정보 원산지 돼지고기 : 제주산 2등급이상
돼지고기 식육가공품 : 만두-국내산
쌀 : 무농약 국내산
배추 : 배추, 고춧가루 국내산-직접담금
고춧가루 : 고춧가루-국내산
콩 : 두부-제주산 무농약 콩
영양 정보 탄수화물(g) : 116.8
단백질(g) : 51.2
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 210.4
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 250.8
철분(mg) : 6.9
21일
중식

데리야끼장어덮밥(친환경) (1.2.5.6.9.13.16.18)
미니메밀소바(친) (1.2.3.5.6.7.9.18)
고구마치즈돈까스 (1.2.5.6.10.13)
배추김치 (5.9.13)
레몬에너지음료 (13)
유자단무지맛살냉채(친) (1.5.6.8)
사과양배추샐러드(친-자율) (5.6)

1036.4 Kcal
상세 정보 원산지 돼지고기 식육가공품 : 돈까스-국내산
쌀 : 무농약 국내산
배추 : 배추, 고춧가루 국내산-직접담금
고춧가루 : 고춧가루-국내산
비고 : 민물장어-수입산
영양 정보 탄수화물(g) : 156.4
단백질(g) : 44.8
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 186.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 48.0
칼슘(mg) : 323.0
철분(mg) : 5.0
석식

찹쌀밥(친환경)
김치콩나물수제비국 (5.6.9)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
옛날소시시전 (2.5.6.10.15.16)
배추김치 (5.9.13)
과일컵케이크 (1.2.5.6)
다시마채무침 (5.6.13)

999.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 옛날소시지전-국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 무항샌제 제주산 1등급
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 무농약 국내산
배추 : 배추,고춧가루-국내산,직접담금
고춧가루 : 고춧가루-국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.0
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 35.7
비타민A(R.E) : 301.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 26.5
칼슘(mg) : 331.1
철분(mg) : 4.3
22일
중식

간장계란찹쌀밥(친환경) (1.5.6)
전복미역국 (5.6.18)
쑥갓두부무침(친*) (5.6)
고추장주물럭(친환경) (5.6.10)
간장어묵채볶음(친환경) (1.5.6.13.18)
배추김치 (5.9.13)

981.5 Kcal
상세 정보 원산지 돼지고기 : 제주산 2등급이상
쌀 : 무농약 국내산
배추 : 배추, 고춧가루 국내산-직접담금
고춧가루 : 고춧가루-국내산
콩 : 두부-무농약 제주산 콩
비고 : 전복-국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 117.3
단백질(g) : 56.7
지방(g) : 30.7
비타민A(R.E) : 276.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 6.7
칼슘(mg) : 274.4
철분(mg) : 15.7
석식

미니찹쌀밥
매콤돈코츠라멘 (1.5.6.9.10.13.16.17.18)
양파장아찌 (5.6.13)
치킨까스유린기 (5.6.13.15)
배추김치 (5.9.13)
생크림머핀 (1.2.5.6)

1941.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 제주산 2등급이상
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 치킨까스-국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 무농약 국내산
배추 : 배추,고춧가루-국내산
고춧가루 : 고춧가루-국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 251.7
단백질(g) : 63.9
지방(g) : 72.4
비타민A(R.E) : 68.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 2.9
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 686.0
철분(mg) : 5.0
23일
중식

검정쌀밥(친환경)
소고기해장국(친환경) (5.16)
소세지감자구이(친) (1.2.5.6.10.15.16)
한치초무침(친환경-보조) (13)
멸치꽈리고추볶음(자율) (5.6)
배추김치 (5.9.13)
감(연시)

952.3 Kcal
상세 정보 원산지 돼지고기 식육가공품 : 소세지-국내산
쌀 : 무농약 국내산
배추 : 배추, 고춧가루 국내산-직접담금
고춧가루 : 고춧가루-국내산
비고 : 한치-제주산 또는 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 173.9
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 157.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 42.2
칼슘(mg) : 227.5
철분(mg) : 2.8
석식

찹쌀밥(친환경)
참치김치찌개 (5.9)
들기름골뱅이우동 (1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.13.18)
제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (5.9.13)
귤

833.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 제주산 2등급이상
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 무농약 국내산
배추 : 배추,고춧가루-국내산
고춧가루 : 고춧가루-국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.6
단백질(g) : 50.4
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 118.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 45.3
칼슘(mg) : 442.7
철분(mg) : 4.8
26일
중식

콩나물밥/양념장(친환경) (5.6)
계란파맑은국(친환경 (1.5.6)
참나물파스타(친) (1.2.5.6.15)
두부라구크로켓 (2.5.6.12)
배추김치 (5.9.13)
고구마파이 (1.2.4.5.6)
도시락김

992.1 Kcal
상세 정보 원산지 쌀 : 무농약 국내산
배추 : 배추, 고춧가루 국내산-직접담금
고춧가루 : 고춧가루-국내산
콩 : 두부-수입산
영양 정보 탄수화물(g) : 151.6
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 260.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.6
칼슘(mg) : 340.8
철분(mg) : 5.8
석식

치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.16.18)
청양고추돼지갈비탕 (5.6.10)
매운콩나물무침 (5)
비엔나&떡강정볶음 (5.6.10.12.13.16)
배추김치 (5.9.13)
아이스망고&바나나/요거트 (2)
블루베리머핀 (1.2.5.6)

1360.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 제주산 2등급이상,비엔나-국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 치킨너겟-국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 무농약 국내산
배추 : 배추,고춧가루-국내산,직접담금
고춧가루 : 고춧가루-국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 146.3
단백질(g) : 51.3
지방(g) : 63.9
비타민A(R.E) : 144.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 38.7
칼슘(mg) : 259.9
철분(mg) : 4.5
27일
중식

통곡물의 날-현미밥(친환경)
참치김치찌개(친환경) (5.6.9)
돈육두루치기(친환경) (5.6.10)
감자야채볶음(친환경) (5)
배추김치 (5.9.13)
샤인머스캣
사과연근샐러드(자율) (1.5.13)

946.4 Kcal
상세 정보 원산지 돼지고기 : 제주산 2등급이상
쌀 : 무농약 국내산
배추 : 배추, 고춧가루 국내산-직접담금
고춧가루 : 고춧가루-국내산
비고 : 참치-원양산
영양 정보 탄수화물(g) : 129.5
단백질(g) : 56.1
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 158.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 29.6
칼슘(mg) : 417.4
철분(mg) : 5.8
석식

검정쌀밥(친환경)
설렁탕/소면 (5.6.16)
부추겉절이 (5.6.13)
닭목살순대볶음(보조) (2.5.6.10.13.15.16.18)
*떡갈비구이 (5.6.10.16)
배추김치 (5.9.13)
찰보리빵 (1.2.5.6)

946.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 제주산 한우1등급
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 떡갈비-국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 닭목살-국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 무농약 국내산
배추 : 배추,고춧가루-국내산
고춧가루 : 고춧가루-국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.8
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 86.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 194.0
철분(mg) : 5.5
28일
중식

날치알고기볶음밥(친) (5.6.9.10.12.13.15)
근대된장국(친환경) (5.6)
치킨텐더샐러드(친) (1.5.6.13.15.18)
대게그라탕 (1.2.5.8.13)
배추김치 (5.9.13)
생초코파이 (1.2.5.6)
야쿠르트 (2)

870.8 Kcal
상세 정보 원산지 돼지고기 : 제주산 2등급이상
닭고기 :
닭고기 식육가공품 : 치킨텐더-국내산
쌀 : 무농약 국내산
배추 : 배추, 고춧가루 국내산-직접담금
고춧가루 : 고춧가루-국내산
비고 : 대게-국내산, 날치알-수입산
영양 정보 탄수화물(g) : 121.7
단백질(g) : 37.9
지방(g) : 26.2
비타민A(R.E) : 170.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 495.7
철분(mg) : 6.2
석식

간장불고기덮밥 (5.6.10.13.16)
배추된장국 (5.6)
무생채 (13)
로제누들떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (5.9.13)
감귤주스 (13)
새우까스샌드 (1.2.5.6.9.13)

1214.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 제주산 2등급이상,소시지-국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 무농약 국내산
배추 : 고춧가루,배추-국내산,직접담금
고춧가루 : 고춧가루-국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 새우까스-수입산
영양 정보 탄수화물(g) : 159.1
단백질(g) : 51.4
지방(g) : 40.8
비타민A(R.E) : 285.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 43.6
칼슘(mg) : 443.4
철분(mg) : 4.8
29일
중식

영양찰밥(친환경)
들깨미역국 (5.6)
매운돼지갈비찜 (5.6.10)
도라지오이생채(친-자율) (5.6.13)
야채잡채 (보조-친) (5.6.13)
배추김치 (5.9.13)
레드키위

945.2 Kcal
상세 정보 원산지 돼지고기 : 제주산 2등급이상
쌀 : 무농약 국내산
배추 : 배추, 고춧가루 국내산-직접담금
고춧가루 : 고춧가루-국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 121.9
단백질(g) : 42.0
지방(g) : 30.9
비타민A(R.E) : 137.5
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 50.3
칼슘(mg) : 315.6
철분(mg) : 5.1
석식

참치마요구운밥 (1.2.5.6.16)
매콤닭국수 (5.6.9.15.17.18)
단무지무침
타코야끼핫바 (1.5.6.13.17)
배추김치 (5.9.13)
베리무스케이크 (1.2.5.6)

937.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 무항생제 제주산 1등급
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 무농약 국내산
배추 : 배추,고춧가루-국내산
고춧가루 : 고춧가루-국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.1
단백질(g) : 50.9
지방(g) : 34.6
비타민A(R.E) : 270.7
티아민(mg) : 3.9
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 257.7
철분(mg) : 8.9
30일
중식

키마커리(친) (2.5.6.10.12.13.16.18)
그릴드갈릭난
숯불직화풍닭날개구이 (5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (5.9.13)
오레오쿠키 (2.5.6)
수제딸기쉐이크 (2)
황도양상추샐러드(친-자율) (1.2.5.6.11)

1119.3 Kcal
상세 정보 원산지 돼지고기 : 제주산 2등급이상
닭고기 : 제주산 무항생제 1등급
쌀 : 무농약 국내산
배추 : 배추, 고춧가루 국내산-직접담금
고춧가루 : 고춧가루-국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 145.9
단백질(g) : 47.8
지방(g) : 37.0
비타민A(R.E) : 359.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 61.3
칼슘(mg) : 393.2
철분(mg) : 4.1