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제주 학교 목록
대정고등학교

2026년 10월 식단표

제주 서귀포시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

현미많은밥
열무된장국 (5.6)
쌈무
쭈꾸미불고기 (5.6.10.13)
고구마맛탕 (5.13)
배추김치 (9)
깻잎쌈/마요소스 (1.5)

971.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 156.4
단백질(g) : 44.6
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 289.7
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 205.4
철분(mg) : 4.1
석식

자장면s (2.5.6.10.13.16.18)
오이부추무침 (13)
군만두 (1.5.6.10.16.18)
반달단무지
배추김치 (9)
바나나우유s (2)

710.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.6
단백질(g) : 26.3
지방(g) : 13.5
비타민A(R.E) : 165.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.7
칼슘(mg) : 249.3
철분(mg) : 10.9
2일
중식

장조림버터비빔밥 (1.2.5.6.10.13)
유부장국 (5.6.9.13)
무채유자무침 (13)
배추김치 (9)
치즈소떡갈떡 (1.5.6.10.12.13.15.16)
시리얼과일샐러드 (2.5.6.12)

1024.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.8
단백질(g) : 58.4
지방(g) : 32.0
비타민A(R.E) : 179.3
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 31.3
칼슘(mg) : 292.7
철분(mg) : 6.4
5일 급식 정보 없음
6일
중식

기장밥
꽃게탕 (5.6.8)
돼지갈비떡찜 (5.6.10)
청포묵김무침 (5.6)
어묵볶이 (1.5.6.13)
배추김치(담금)
멜론

832.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.2
단백질(g) : 42.3
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 189.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 232.0
철분(mg) : 3.9
석식

현미찹쌀밥
한우샤브국 (1.5.6.16.17)
양배추샐러드/케요s (1.5.12)
콩나물무침+ (5)
치킨커틀렛 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
그래놀라베리요거트 (2.5.6.13)

842.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.7
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 114.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.8
칼슘(mg) : 190.0
철분(mg) : 3.0
7일
중식

투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.13.16.18)
양상추유자청샐러드 (12.13)
수제모듬피클 (13)
배추김치 (9)
요구르트 (2)
고구마카츠산도 (1.2.5.6.10.12.13.18)

1092.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 176.1
단백질(g) : 41.0
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 110.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 38.3
칼슘(mg) : 303.9
철분(mg) : 3.9
석식

혼합곡밥(+) (5)
몽떡어묵국s (1.5.6)
돼지고기숙주볶음 (5.6.10.13.18)
온두부&볶음김치s (5.9.13)
도시락김
깍두기 (13)
버터초코쿠키 (1.2.5.6)

853.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.5
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 108.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.4
칼슘(mg) : 219.3
철분(mg) : 4.3
8일
중식

추억의옛날도시락 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
무채된장국 (5.6)
오징어초무침 (13.17)
깍두기
초코크림카스테라 (1.2.5.6)
우유 (2)

959.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.4
단백질(g) : 48.1
지방(g) : 30.1
비타민A(R.E) : 297.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 41.2
칼슘(mg) : 478.8
철분(mg) : 4.1
석식

베이컨야채볶음밥s (1.5.6.10.13.18)
핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
유부장국 (5.6.9.13)
브로콜리초고추장 (5.6.13)
배추김치 (9)
딸기우유 (2)

972.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 150.1
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 126.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 34.3
칼슘(mg) : 454.5
철분(mg) : 2.8
9일 급식 정보 없음
12일
중식

클로렐라밥
짬뽕순두부탕 (5.6.8.9.13.17.18)
달걀찜 (1.9)
깻잎순볶음 (5.6)
짜장떡볶이 (1.5.6.13.16)
배추김치 (9)
망고꿀요플레 (2)

972.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 159.1
단백질(g) : 36.3
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 418.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 19.6
칼슘(mg) : 354.6
철분(mg) : 4.7
석식

a치킨마요덮밥 (1.5.6.7.13.15.18)
우동장국 (1.2.5.6.9.13)
도토리묵상추무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
초코파이s (1.2.5.6)
우유 (2)

1124.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 153.1
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 37.4
비타민A(R.E) : 281.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 451.7
철분(mg) : 5.7
13일
중식

찰보리밥
제주고사리육개장 (3.10)
톳배무침 (13)
생선커틀렛/타르타르소스 (1.5.6)
허브솔트새송이구이
배추김치(담금)
샤인머스켓

976.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 152.1
단백질(g) : 45.5
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 215.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 9.2
칼슘(mg) : 254.7
철분(mg) : 6.8
석식

수수밥
김치어묵국s (1.5.6.9)
쫄면야채무침 (5.6.13)
브로콜리깨소스무침 (1.5.13)
싸먹는햄구이s (1.2.5.6.10.15.16)
깍두기 (13)
요구르트 (2)

923.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.7
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 149.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 49.3
칼슘(mg) : 249.7
철분(mg) : 3.2
14일
중식

김치솥밥 (5.6.9.10.13)
아욱된장국 (5.6)
치킨텐더샐러드 (1.2.5.6.13.15.18)
깍두기
우유 (2)
에그마요샌드위치 (1.2.5.6.13)

1039.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 140.9
단백질(g) : 46.9
지방(g) : 31.8
비타민A(R.E) : 221.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 29.2
칼슘(mg) : 458.5
철분(mg) : 4.9
석식

차조밥
초당순두부탕 (5.6)
부추겉절이 (13)
오리불고기 (5.6.13)
탕수만두 (1.5.6.10.13.16.18)
배추김치 (9)
단감

869.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.1
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 104.4
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.9
칼슘(mg) : 175.8
철분(mg) : 8.1
15일
중식

혼합잡곡밥 (5)
쇠고기미역국 (5.6.16)
매콤알감자조림 (5.6.12.13)
훈제오리구이/머스타드소스 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
깻잎무쌈
파인애플

947.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.3
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 40.4
비타민A(R.E) : 113.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 71.3
칼슘(mg) : 104.6
철분(mg) : 2.0
석식

로제파스타 (1.2.5.6.10.12.13.16)
콘치즈꿀피자 (1.2.5.6.13)
나초콘샐러드&드레싱s (1.2.5.6.13)
수제모듬피클 (13)
배추김치 (9)
쥬시쿨s

831.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.0
단백질(g) : 21.6
지방(g) : 31.2
비타민A(R.E) : 157.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 35.1
칼슘(mg) : 256.8
철분(mg) : 2.4
16일
중식

베이컨새우야끼우동 (1.5.6.9.10.12.13.18)
교자만두 (1.5.6.10.15.16.18)
양배추참깨샐러드 (5.6)
꼬들단무지
배추김치 (9)
자두주스 (2)

817.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.4
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 89.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 51.1
칼슘(mg) : 181.1
철분(mg) : 4.9
19일
중식

현미많은밥
시금치된장국 (5.6)
친환경야채쌈/쌈장 (5.6.13)
양파채절임 (5.6.13)
돼지고기두루치기 (5.6.10.13)
콘치즈구이 (1.2.5.13)
배추김치 (9)

838.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.2
단백질(g) : 48.7
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 282.5
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 34.3
칼슘(mg) : 272.7
철분(mg) : 4.1
석식

김밥맛볶음밥 (1.2.5.6.8.10.13.15.16.18)
찹쌀순대 (2.5.6.10.13.16)
국물떡볶이&눈꽃치즈토핑 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
야채튀김 (1.5.6.18)
배추김치 (9)
요구르트 (2)

867.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.9
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 186.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.9
칼슘(mg) : 270.6
철분(mg) : 3.8
20일
중식

차조밥
사골조랭이떡국 (1.16)
부추무생채 (13)
멸치아몬드볶음 (5.6.13)
볼케이노장각구이 (5.6.13.15.16)
배추김치(담금)
황금향

915.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.5
단백질(g) : 39.2
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 245.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 34.0
칼슘(mg) : 120.5
철분(mg) : 3.8
석식

친환경찹쌀밥s
맑은콩나물국 (5.6)
두부조림 (5.6.13)
친환경야채쌈/쌈장 (5.6.13)
고추장제육불고기 (5.6.10)
배추김치 (9)
모나카아이스크림 (1.2.5)

946.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.6
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 31.4
비타민A(R.E) : 266.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 7.8
칼슘(mg) : 330.2
철분(mg) : 4.1
21일
중식

주먹밥(후리가케) (1.2.5.6.9.13.16.18)
꼬치어묵우동 (1.2.5.6.9.13)
고구마그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
반달단무지
배추김치 (9)
양파장아찌 (5.6.13)

983.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 167.9
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 78.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 29.7
칼슘(mg) : 426.8
철분(mg) : 4.3
석식

기장밥
부대찌개s (1.2.5.6.9.10.15.16)
단감오이무침 (5.6.13)
애느타리버섯볶음 (5.6.13)
마늘간장치킨 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
깍두기 (13)
망고주스s (13)

1036.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 145.5
단백질(g) : 42.9
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 120.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 38.6
칼슘(mg) : 182.0
철분(mg) : 4.1
22일
중식

율무밥
닭곰탕 (15)
쫀득이복만두/양념간장 (1.5.6.10.13.16.18)
오이고추된장무침 (5.6.13)
오징어어묵무침/김(셀프충무김밥) (1.5.6.13.17)
깍두기
감(연시)

1062.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 158.7
단백질(g) : 43.4
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 353.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 27.1
칼슘(mg) : 184.1
철분(mg) : 6.7
석식

수수밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
돼지갈비떡찜 (5.6.10)
깻잎겉절이 (5.6.13)
어묵잡채 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
애플파이 (1.2.5.6)

938.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.1
단백질(g) : 40.7
지방(g) : 32.0
비타민A(R.E) : 128.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 5.5
칼슘(mg) : 96.4
철분(mg) : 3.4
23일
중식

채식오므라이스 (1.2.5.6.12.13)
실파장국 (5.6.7.13.18)
배추김치 (9)
붕어빵(슈크림) (1.2.5.6)
샐러드파스타 (1.2.5.6.12.13)
사과키위주스 (13)

1001.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 160.4
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 27.0
비타민A(R.E) : 161.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 61.2
칼슘(mg) : 262.9
철분(mg) : 4.0
26일
중식

기장밥
콩나물맑은국 (5)
부추겉절이 (13)
순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16)
김치전(완) (1.5.6)
깍두기
하우스귤

891.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 161.7
단백질(g) : 20.8
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 110.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 36.2
칼슘(mg) : 233.9
철분(mg) : 5.9
석식

닭칼국수 (6.15)
꽈리고추찜s (5.6)
a파채떡갈비 (5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
양파장아찌 (5.6.13)
미니팥찐빵 (1.2.5.6)
우유 (2)

1089.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.3
단백질(g) : 47.3
지방(g) : 41.2
비타민A(R.E) : 226.2
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 321.8
철분(mg) : 4.2
27일
중식

수수밥
근대된장국 (5.6)
동파육 (5.6.10.13)
청경채찜
콩나물비빔면 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
토핑요거트 (2.5.6)

1043.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 155.3
단백질(g) : 52.5
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 506.6
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 65.3
칼슘(mg) : 457.7
철분(mg) : 5.9
석식

강황밥s
한우버섯만두전골 (1.5.6.10.16.18)
실곤약야채무침 (5.6.13)
두부구이/양념장 (5.6.13)
가자미살데리야끼구이 (5.6.13)
배추김치
소떡소떡 (1.5.6.10.12.13.15)

960.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.1
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 113.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 9.3
칼슘(mg) : 249.8
철분(mg) : 5.2
28일
중식

닭죽 (15)
크로크무슈 (1.2.5.6.10.13.15.16)
오이부추무침 (13)
배추김치 (9)
양파장아찌 (5.6.13)
우유 (2)

820.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.4
단백질(g) : 41.2
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 256.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 422.8
철분(mg) : 2.6
석식

혼합잡곡밥 (5)
순살감자탕 (5.6.10)
꿀토마토 (12)
브로콜리깨소스무침 (1.5.13)
데리야끼멘츠카츠s (1.2.5.6.10)
돌김자반 (5)
배추김치 (9)

932.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.3
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 39.5
비타민A(R.E) : 142.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 37.6
칼슘(mg) : 169.1
철분(mg) : 4.4
29일
중식

흑미밥
크림스프 (2.5.6.13.16)
매운달걀조림 (1.5.6.13)
양배추샐러드/케요 (1.5.12)
돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
모닝빵/딸기잼 (1.2.5.6.13)

929.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 141.5
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 142.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.7
칼슘(mg) : 112.6
철분(mg) : 3.0
석식

비빔밥(달걀후라이) (1.5.6.10.13)
실파장국 (5.6.7.13.18)
꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.13.18)
김말이떡강정 (1.5.6.12.13.16)
깍두기 (13)
바나나

830.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 141.1
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 249.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 298.5
철분(mg) : 12.4
30일
중식

순살지코바치밥 (5.6.12.13.15)
쪽파달걀국 (1)
코울슬로 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
모짜렐라치즈볼 (1.2.5.6)
토마토키위샐러드 (12)

1022.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 140.1
단백질(g) : 59.2
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 118.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 72.3
칼슘(mg) : 305.5
철분(mg) : 4.3