제주 학교 목록
서귀포여자고등학교

2026년 5월 식단표

제주 서귀포시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

참치마요덮밥* (1.5.6.13)
어묵국 (1.5.6.7.13.18)
양상추블루베리샐러드 (1.2.5.6)
숙주미나리무침
배추김치 (9)
기름떡볶이(만두)* (1.2.5.6.10.13.16)
음료(자몽파인)
누룽지숭늉(자율)

825.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.5
단백질(g) : 25.8
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 117.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 229.2
철분(mg) : 3.3
석식

혼합잡곡밥(친환경) (5)
콩나물국(여고) (5)
주꾸미볶음 (5.6.13)
불닭함박스테이크*스위트콘소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
요구르트 (2)
방울토마토카프레제(모짜렐라볼) (1.2.5.6.12.13)

784.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.9
단백질(g) : 33.5
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 161.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 354.1
철분(mg) : 4.1
7일
중식

현미흑미밥
돼지고기배춧국* (2.5.6.10)
고등어김치찜* (5.6.7.9.13)
닭다리살구이(머스터드)* (1.2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
누룽지숭늉(자율)
양배추사과샐러드(시리얼) (1.2.5.6)
음료(친환경한라봉감귤주스) (13)

794.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.6
단백질(g) : 48.5
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 128.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.1
칼슘(mg) : 192.2
철분(mg) : 3.1
석식

나시고랭볶음밥(햄+나시소랭소스) (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
미니쌀국수 (6.10.12.13.15.16)
레몬양파초절임 (13)
심쿵단무지
짬뽕군만두구이 (2.5.6.10.16)
배추김치 (9)

743.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.3
단백질(g) : 28.8
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 95.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 29.0
칼슘(mg) : 97.5
철분(mg) : 2.7
8일
중식

흰찹쌀밥(자율)
등촌샤브칼국수 (5.6.13.16)
구운두부샐러드(오리엔탈) (1.5.6.12)
오이양파무침 (13)
배추김치 (9)
버터떡* (1.2.5.6.15)
과일(오렌지)

838.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 149.4
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 11.0
비타민A(R.E) : 116.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 60.0
칼슘(mg) : 277.7
철분(mg) : 4.6
석식

소고기콩나물밥(친환경) (5.6.13.16)
두부된장국 (5.6)
고추바사삭치킨(순살)*스리라차소스 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
비트치킨무(수제) (13)
배추김치 (9)
메론파인보코치니샐러드 (1.2.5.6.12.13)

747.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 78.1
단백질(g) : 52.2
지방(g) : 23.2
비타민A(R.E) : 105.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 28.5
칼슘(mg) : 259.4
철분(mg) : 4.6
11일
중식

수수밥
얼큰배추국 (5.6)
카레우동(부찬)* (2.5.6.10.12.13.16.18)
치킨커틀렛(수제)/머스터드* (1.2.5.6.15)
배추김치 (9)
과일(블랙사파이어포도)
누룽지숭늉(자율)
양배추샐러드(참깨) (5.6.13)

701.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.4
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 210.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 21.5
칼슘(mg) : 175.2
철분(mg) : 2.5
석식

발아현미쌀밥
참치김치찌개 (5.6.9)
미니새송이메추리알장조림 (1.5.6.13)
오이/파프리카(쌈장) (5.6.13)
LA돼지갈비구이 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
사과주스 (13)

799.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 92.9
단백질(g) : 43.7
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 83.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 64.1
칼슘(mg) : 166.7
철분(mg) : 3.6
12일
중식

30%찰현미밥
대구지리탕 (5)
브로콜리땅콩소스무침* (1.2.4.5.13)
대패제육볶음 (5.6.10.12.13)
마라군만두 (1.5.6.10.16.18)
배추김치(직접담금) (9)
수제요거트(복숭아) (2.11.13)
누룽지숭늉(자율)

783.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.6
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 220.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 25.9
칼슘(mg) : 324.9
철분(mg) : 4.7
석식

찹쌀밥(보조밥)
미트볼펜네라구파스타 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
오미자모듬피클
배추김치(배식) (9)
자몽딸기야채샐러드*무지방드레싱 (1.2.5.6.12)
불고기치즈빵 (1.2.5.6.10.15.18)

745.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 93.3
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 169.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 31.0
칼슘(mg) : 232.2
철분(mg) : 2.5
13일
중식

소시지김치볶음밥/김가루 (2.5.6.9.10.13.15.16)
유부팽이버섯맑은국 (5.6.7.13.18)
미역줄기볶음 (5)
치즈돈까스(오븐) (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
누룽지숭늉(자율)
양배추샐러드(한라봉) (1.2.5.6)
과일(수박)

769.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.8
단백질(g) : 33.0
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 230.8
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 32.0
칼슘(mg) : 288.8
철분(mg) : 4.8
석식

혼합잡곡밥 (5)
꼬치어묵무국(여고) (1.5.6.7.13.18)
도토리묵/양념장 (5.6.13)
매콤숯불닭구이*떡사리 (2.5.6.12.13.15.16)
쫀득참나물전 (1.5.6)
배추김치(배식) (9)

722.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 94.9
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 108.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 5.4
칼슘(mg) : 218.1
철분(mg) : 3.1
14일
중식

기장밥
야채된장찌개 (5.6)
유채나물무침 (5.6)
골뱅이채소무침 (5.6.13)
통삼겹오븐데리야끼구이* (5.6.10.13)
배추김치 (9)
누룽지숭늉(자율)
무쌈절임

638.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 89.1
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 133.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 23.9
칼슘(mg) : 140.1
철분(mg) : 2.7
석식

오므라이스(여고) (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
가쓰오장국 (1.2.5.6.9)
블루베리청포도샐러드*드레싱 (1.2.5.6.11.12.13)
오이부추겉절이 (5.6.13)
배추김치(배식) (9)
크로크무슈샌드위치 (1.2.5.6.10)
피치밸런드(복숭아맛음료)

651.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 91.8
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 195.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 314.4
철분(mg) : 8.1
15일
중식

흰찹쌀밥
콩나물맑은국 (5.6.9)
양념족발* (5.6.10.12.13)
비빔막국수 (3.5.6.13)
친환경쌈야채/쌈장 (5.6.13)
배추김치 (9)
생크림찹쌀떡* (6)
누룽지숭늉(자율)

789.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.7
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 137.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 35.6
칼슘(mg) : 232.4
철분(mg) : 3.8
석식

제육불고기비빔밥 (5.6.10.13)
팽이버섯두부된장국 (5.6)
삼색묵김가루무침 (5.6)
멸치견과류볶음 (5.6.13.14)
갈릭소스알감자구이 (1.2.5.6.10)
배추김치(배식) (9)

722.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 92.5
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 210.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.8
칼슘(mg) : 221.9
철분(mg) : 4.5
18일
중식

혼합잡곡밥 (5)
배추된장국 (5.6)
닭볶음탕(뼈)* (5.6.13.15.16)
양상추토마토샐러드(오리엔탈) (5.6.12)
콘치즈구이 (1.2.5.13)
배추김치 (9)
누룽지숭늉(자율)
과일(거봉방토) (12)

756.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.8
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 249.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.9
칼슘(mg) : 202.2
철분(mg) : 3.3
석식

흑미기장밥
부대찌개 (1.2.5.6.10.15.16)
에그인헬함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16)
숙주나물무침
배추김치(배식) (9)
아보카도토마토나쵸샐러드(과카몰리) (1.2.5.6.12.13)

744.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.8
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 67.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 28.0
칼슘(mg) : 150.9
철분(mg) : 3.0
19일
중식

30%찰현미밥
순두부찌개(조갯살) (1.5.6.9.10.18)
매콤돼지갈비찜(떡) (5.6.10.13)
시금치나물무침
새우볼에비야끼* (1.5.6.9.13)
배추김치(직접담금) (9)
누룽지숭늉(자율)

853.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.2
단백질(g) : 49.2
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 177.1
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.3
칼슘(mg) : 237.0
철분(mg) : 4.5
석식

훈제오리볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
참나물무침 (5.6)
배추김치(배식) (9)
수제딸기라떼(국그릇) (2)
또띠아샌드위치 (1.2.5.6.12.13.16)
만다린야채샐러드 (1.2.5.6.12)

719.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 94.9
단백질(g) : 25.9
지방(g) : 26.7
비타민A(R.E) : 187.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 84.4
칼슘(mg) : 246.5
철분(mg) : 2.6
20일
중식

소불고기덮밥(한우) (5.6.13.16)
북어포무국 (5.6)
양상추샐러드(열대과일/망고소스)* (1.2.5.6)
마라소스어묵볶음* (1.5.6.12.13.18)
배추김치 (9)
아이스크림(쿠앤크) (1.2.5)
누룽지숭늉(자율)

746.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.3
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 114.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 292.1
철분(mg) : 5.0
석식

참치마요주먹밥(여고) (1.5.16.18)
라볶이*깐달걀 (1.5.6.13)
단무지
고구마튀김*김말이 (1.5.6.18)
배추김치(배식) (9)
옥수수콘샐러드 (1.5.6.11.13)
조각메론

884.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 144.7
단백질(g) : 30.3
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 83.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 32.2
칼슘(mg) : 248.3
철분(mg) : 5.1
21일
중식

차조밥
콩나물김치국 (5.9)
블랙알리오치킨* (1.2.5.6.13.15)
치킨무(수제)* (13)
새우마늘쫑파스타(부찬)* (1.5.6.9.13)
배추김치 (9)
누룽지숭늉(자율)
코울슬로샐러드(양배추) (1.2.5.6.13)

839.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.0
단백질(g) : 41.5
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 188.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 23.4
칼슘(mg) : 186.4
철분(mg) : 3.2
석식

달걀볶음밥 (1.5.6.13.18)
마라탕 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
단무지
목화솜탕수육/소스 (1.5.6.10.12.13)
배추김치(배식) (9)
그래놀라야채샐러드/요거트D (1.2.5.6.12)
자두음료

797.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.9
단백질(g) : 27.2
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 282.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 43.0
칼슘(mg) : 152.8
철분(mg) : 7.0
22일 급식 정보 없음
25일 급식 정보 없음
26일 급식 정보 없음
27일
중식

무생채비빔밥/두부고추장* (5.6)
유부맑은국 (5.6.7.13.18)
꽈리고추메추리알조림* (1.5.6.13)
청포묵김가루무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
음료(복숭아) (11.13)
포테이토고르곤졸라피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
누룽지숭늉(자율)

811.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.5
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 425.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 38.6
칼슘(mg) : 393.9
철분(mg) : 4.3
석식

현미밥(친환경)
감자짜글이 (1.2.5.6.9.10.15.16)
양념수육 (5.6.10.13)
레몬무쌈/깻잎/쌈장 (5.6.13)
양파겨자소스무침 (5.6.13)
새송이파프리카볶음
배추김치(재료) (9)

801.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 93.3
단백질(g) : 52.2
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 115.1
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 28.6
칼슘(mg) : 237.7
철분(mg) : 4.8
28일
중식

기장밥
해물짬뽕국 (5.6.9.13.17.18)
등심탕수육 (1.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
레몬에이드*
누룽지숭늉(자율)
양배추샐러드(참깨) (5.6.13)
단무지(나트륨감소)

678.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.9
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 9.9
비타민A(R.E) : 107.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.8
칼슘(mg) : 172.0
철분(mg) : 3.2
석식

돈까스카레라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
유부장국 (5.6)
비타민상추겉절이 (5.6.13)
배추김치(배식) (9)
애플샤인주스 (13)
꽃맛살메추리알샐러드 (1.5.6.8.13.18)

836.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 93.2
단백질(g) : 26.1
지방(g) : 38.8
비타민A(R.E) : 85.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 232.9
철분(mg) : 3.5
29일
중식

눈꽃치즈불닭덮밥* (2.5.6.12.13.15.18)
누룽지숭늉(국없는날)
청포도양상추샐러드(요거트)* (1.2.5.6)
동초나물무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
소떡갈떡꼬치 (5.6.12.13)
복숭아에이드(국그릇) (11)

837.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.9
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 235.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 32.5
칼슘(mg) : 156.4
철분(mg) : 3.0