제주특별자치도 신성여자고등학교 급식 메뉴 조회

1일

중식

차조밥(친)*
\페이스트리 콘치즈 (1.2.5.6.10.13.15.16)
\조갯살무국(친) (5.6.18)
\돼지갈비야채조림(친)* (5.6.10.13)
고구마줄기볶음-자율 친\
배추김치(완)\ (9)
\친환경 사과 쥬스 (13)

722.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 제주산한우 1등급/가공품은 국내산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산2등급이상/가공품은 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 1등급,냉장/가공품은 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 무농약 국내산쌀
배추 : 국내산 식재료로 직접담금
고춧가루 : 국내산
콩 : 무농약콩
콩 가공품 : 제주산 무농약 두부, 무농약된장, 일부 된장수입산 콩사용
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 수입산
아귀 : 수입산
주꾸미 : 수입산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 107.1
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 220.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 80.6
칼슘(mg) : 276.4
철분(mg) : 4.1

석식

찹쌀밥/자율
잔치국수 (1.5.6.7.13.16.18)
닭꼬치구이 (5.6.13.15)
배추김치(자율) (9)
고추양파장아찌 (5.6.13)
방울토마토 (12)

726.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 101.0
단백질(g) : 40.1
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 91.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 364.1
철분(mg) : 12.4

2일

중식

*혼합잡곡밥(친)\ (5)
\메밀막국수(건면 부)(친) (3.5.6.13.16)
배추된장국(친)* (5.6)
\불양념 족발 (10)
*오이고추쌈장무침(자율)\ (5.6.13)
깻잎무쌈\* (13)
배추김치(완)\ (9)

700.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 제주산한우 1등급/가공품은 국내산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산2등급이상/가공품은 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 1등급,냉장/가공품은 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 무농약 국내산쌀
배추 : 국내산 식재료로 직접담금
고춧가루 : 국내산
콩 : 무농약콩
콩 가공품 : 제주산 무농약 두부, 무농약된장, 일부 된장수입산 콩사용
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 수입산
아귀 : 수입산
주꾸미 : 수입산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 85.6
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 217.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.7
칼슘(mg) : 362.6
철분(mg) : 3.3

석식

찰보리밥
도라에몽암기빵 (1.2.5.6)
얼큰콩나물국 (5.6.9)
훈제오리구이&머스터드소스 (1.2.5.6.13.16)
레몬무쌈
부추양파무침 (5.6.13)
배추김치(자율) (9)

835.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 95.6
단백질(g) : 30.3
지방(g) : 36.5
비타민A(R.E) : 75.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.6
칼슘(mg) : 186.2
철분(mg) : 2.4

5일 급식 정보 없음

6일

중식

\흑미밥(친)
열무된장국-친* (5.6)
\오이양파초무침(친,자율) (13)
깍둑무초절이(친)*-자율 (13)
\진미채튀김& 마요소스(보조) (1.2.5.6.12.13.16.17.18)
탄두리치킨(다리)& 초당옥수수바 (1.2.5.6.12.13.15.18)
배추김치(완)\ (9)

733.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 제주산한우 1등급/가공품은 국내산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산2등급이상/가공품은 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 1등급,냉장/가공품은 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 무농약 국내산쌀
배추 : 국내산 식재료로 직접담금
고춧가루 : 국내산
콩 : 무농약콩
콩 가공품 : 제주산 무농약 두부, 무농약된장, 일부 된장수입산 콩사용
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 수입산
아귀 : 수입산
주꾸미 : 수입산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 111.9
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 199.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 239.0
철분(mg) : 3.7

7일

중식

\보조밥(친)
어묵우동(친)* (1.5.6)
\무말랭이 일미포무침-자율(친)* (5.6.13.17)
\새우튀김-보조 (1.5.6.9.13)
배추김치(완)\ (9)
우유 (2)
쿠키앤크림 왕슈 (1.2.5.6)

706.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 제주산한우 1등급/가공품은 국내산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산2등급이상/가공품은 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 1등급,냉장/가공품은 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 무농약 국내산쌀
배추 : 국내산 식재료로 직접담금
고춧가루 : 국내산
콩 : 무농약콩
콩 가공품 : 제주산 무농약 두부, 무농약된장, 일부 된장수입산 콩사용
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 수입산
아귀 : 수입산
주꾸미 : 수입산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 91.7
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 283.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 39.0
칼슘(mg) : 520.8
철분(mg) : 3.3

8일

중식

치즈 제육덮밥(친)\ (2.5.6.10.13)
팽이버섯국(친)* (5.6)
*훈제 쥐어채볶음(친)-자율 (5.6.13)
*배추김치(선택)\ (9.13)
\밤송이 초코파이 (1.5.6.13.16)
요구르트 (2)
과일샐러드(단감)* (1.2.4.5.6.11.12.13)

722.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 제주산한우 1등급/가공품은 국내산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산2등급이상/가공품은 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 1등급,냉장/가공품은 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 무농약 국내산쌀
배추 : 국내산 식재료로 직접담금
고춧가루 : 국내산
콩 : 무농약콩
콩 가공품 : 제주산 무농약 두부, 무농약된장, 일부 된장수입산 콩사용
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 수입산
아귀 : 수입산
주꾸미 : 수입산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 94.1
단백질(g) : 39.8
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 237.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 31.0
칼슘(mg) : 404.7
철분(mg) : 4.8

9일 급식 정보 없음

12일

중식

*옥수수밥(친)\
쇠고기 파개장(친)*\ (5.6.16)
*볼어묵야채볶음(친)-보조 (1.5.6.13)
장어구이(데리야끼)\
\부추겉절이(친)-자율2 (13)
배추김치(완)\ (9)
@청포도(샤인머스켓)

693.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 제주산한우 1등급/가공품은 국내산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산2등급이상/가공품은 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 1등급,냉장/가공품은 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 무농약 국내산쌀
배추 : 국내산 식재료로 직접담금
고춧가루 : 국내산
콩 : 무농약콩
콩 가공품 : 제주산 무농약 두부, 무농약된장, 일부 된장수입산 콩사용
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 수입산
아귀 : 수입산
주꾸미 : 수입산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 90.6
단백질(g) : 34.7
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 97.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 162.3
철분(mg) : 3.0

석식

참치야채비빔밥 (5.6.13.16.18)
미역맑은국 (5.6)
검은깨올방개묵무침 (3.5.6.10.13)
배추김치(자율) (9)
사과주스 (13)
콰트로치즈크러스트피자 (2.5.6.12)

797.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 118.8
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 132.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 53.8
칼슘(mg) : 406.1
철분(mg) : 3.4

13일

중식

차조밥(친)*
무채된장국(친)* (5.6)
\한치초무침(친)* (13)
한우불고기(당면)\(친)* (5.6.13.16)
*배추김치(선택)\ (9.13)
단감
흑임자 연근샐러드\(친)-자율 (1.5.13)

830.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 제주산한우 1등급/가공품은 국내산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산2등급이상/가공품은 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 1등급,냉장/가공품은 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 무농약 국내산쌀
배추 : 국내산 식재료로 직접담금
고춧가루 : 국내산
콩 : 무농약콩
콩 가공품 : 제주산 무농약 두부, 무농약된장, 일부 된장수입산 콩사용
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 수입산
아귀 : 수입산
주꾸미 : 수입산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 103.5
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 115.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 32.5
칼슘(mg) : 287.6
철분(mg) : 6.2

석식

치즈웨지감자구이
콘푸레이크&동물복지우유 (2.5.6)
햄버거(불고기) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
귤(하우스)
오이피클/자율
양상추샐러드 (1.2.5.6.13)

750.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 75.5
단백질(g) : 22.6
지방(g) : 40.3
비타민A(R.E) : 851.0
티아민(mg) : 2.5
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 88.8
칼슘(mg) : 340.6
철분(mg) : 4.9

14일

중식

자장소스잡채덮밥- 채식\ (2.5.6.13.16)
계란파국(친)* (1)
@단무지초무침(자율) (13)
배추김치(완)\ (9)
\비건 만두구이 (5.6)
마카롱\ (1.2.5)

1030.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 제주산한우 1등급/가공품은 국내산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산2등급이상/가공품은 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 1등급,냉장/가공품은 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 무농약 국내산쌀
배추 : 국내산 식재료로 직접담금
고춧가루 : 국내산
콩 : 무농약콩
콩 가공품 : 제주산 무농약 두부, 무농약된장, 일부 된장수입산 콩사용
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 수입산
아귀 : 수입산
주꾸미 : 수입산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 161.2
단백질(g) : 28.8
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 147.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 336.0
철분(mg) : 4.5

석식

흑미기장밥
김치국 (5.6.9)
쥐치채볶음 (1.5.6.13)
다진고기커틀렛 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치(자율) (9)
쁘띠첼/복숭아&밀감 (11)
보코치니샐러드 (1.2.5.6.12.13)

946.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 119.8
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 30.7
비타민A(R.E) : 244.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.5
칼슘(mg) : 350.3
철분(mg) : 4.1

15일

중식

@팥밥(친)
쇠고기미역국* (16)
어묵잡채(친)-주\ (1.5.6.13)
\문어초무침(친)* (13)
배추김치(완)\ (9)
사과쥬스 (2)
아이스 마카다미아 초코 크림떡 (2.5.10)

833.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 제주산한우 1등급/가공품은 국내산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산2등급이상/가공품은 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 1등급,냉장/가공품은 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 무농약 국내산쌀
배추 : 국내산 식재료로 직접담금
고춧가루 : 국내산
콩 : 무농약콩
콩 가공품 : 제주산 무농약 두부, 무농약된장, 일부 된장수입산 콩사용
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 수입산
아귀 : 수입산
주꾸미 : 수입산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 146.9
단백질(g) : 24.7
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 99.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 88.0
칼슘(mg) : 158.0
철분(mg) : 3.7

16일 급식 정보 없음

19일

중식

수수밥(친)*
북어포콩나물국(친)* (5)
양파겨자무침(친)* (4.13)
*북성로바싹불고기\ 친 (5.6.10.13)
배추김치(완)\ (9)
\상추&쌈장(친)* (5.6.13)
\레드 키위

743.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 제주산한우 1등급/가공품은 국내산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산2등급이상/가공품은 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 1등급,냉장/가공품은 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 무농약 국내산쌀
배추 : 국내산 식재료로 직접담금
고춧가루 : 국내산
콩 : 무농약콩
콩 가공품 : 제주산 무농약 두부, 무농약된장, 일부 된장수입산 콩사용
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 수입산
아귀 : 수입산
주꾸미 : 수입산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 88.3
단백질(g) : 46.4
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 80.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 55.8
칼슘(mg) : 202.7
철분(mg) : 3.7

석식

찰보리밥
얼큰수제비국 (5.6)
애호박볶음(자율) (9)
닭봉간장조림 (5.6.13.15)
배추김치(자율) (9)
큐브치즈요거트 (1.2.13)
인절미뻥 (2.4.5.6)

766.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 111.3
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 151.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 247.7
철분(mg) : 2.6

20일

중식

\스노우 모찌볼 (1.2.5)
근대된장국(친)* (5.6)
@무생채(자율) (13)
\치밥-친* (2.5.6.12.13.15)
*배추김치(선택)\ (9.13)
딸기요거트 (2)
@청포도(샤인머스켓)

1081.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 제주산한우 1등급/가공품은 국내산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산2등급이상/가공품은 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 1등급,냉장/가공품은 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 무농약 국내산쌀
배추 : 국내산 식재료로 직접담금
고춧가루 : 국내산
콩 : 무농약콩
콩 가공품 : 제주산 무농약 두부, 무농약된장, 일부 된장수입산 콩사용
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 수입산
아귀 : 수입산
주꾸미 : 수입산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 153.9
단백질(g) : 50.2
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 261.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 519.7
철분(mg) : 5.2

21일

중식

\스팸김치마요덮밥-친 (1.5.9.10.13)
@유부된장국(친) (5.6)
*꽈리고추멸치볶음(친)-자율 (5.13)
배추김치(완)\ (9)
제주감귤쥬스-친* (13)
수박
우리쌀 고칼슘 글레이즈 츄잉 도넛 (1.2.5)

968.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 제주산한우 1등급/가공품은 국내산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산2등급이상/가공품은 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 1등급,냉장/가공품은 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 무농약 국내산쌀
배추 : 국내산 식재료로 직접담금
고춧가루 : 국내산
콩 : 무농약콩
콩 가공품 : 제주산 무농약 두부, 무농약된장, 일부 된장수입산 콩사용
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 수입산
아귀 : 수입산
주꾸미 : 수입산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 113.0
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 43.3
비타민A(R.E) : 250.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 56.8
칼슘(mg) : 385.3
철분(mg) : 5.3

석식

찰현미밥
쇠고기샤브샤브국 (5.6.16)
유채나물된장무침/자율 (5.6.13)
비엔나소시지야채볶음 (5.6.10.12.13.16)
감바스&바게트 (2.5.6.9)
배추김치(자율) (9)
초코바스크치즈케익 (1.2.5.13)

869.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 83.1
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 42.7
비타민A(R.E) : 104.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 47.9
칼슘(mg) : 245.6
철분(mg) : 3.3

22일

중식

*보리밥(20%친)
\어묵탕(종합어묵) 친 (1.5.6.9)
\불닭볶음면-친* (5.6.12.13.15)
수비드 우대 스테이크\소 (12.16)
배추김치(완)\ (9)
복숭아 푸딩\
\치커리유자청무침(자율) (4)

903.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 미국산
쇠고기 식육가공품 : 미국산
돼지고기 : 제주산2등급이상/가공품은 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 1등급,냉장/가공품은 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 무농약 국내산쌀
배추 : 국내산 식재료로 직접담금
고춧가루 : 국내산
콩 : 무농약콩
콩 가공품 : 제주산 무농약 두부, 무농약된장, 일부 된장수입산 콩사용
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 수입산
아귀 : 수입산
주꾸미 : 수입산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 118.5
단백질(g) : 50.6
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 207.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 342.8
철분(mg) : 5.0

석식

자장덮밥&달걀후라이 (1.5.6.10.13.16)
유부가쓰오장국 (5.6.7.18)
단무지오이무침 (13)
크림새우 (1.2.5.6.9.13)
배추김치(자율) (9)
레드키위

806.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 114.8
단백질(g) : 22.9
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 92.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 86.4
칼슘(mg) : 263.7
철분(mg) : 2.9

23일

중식

\눈꽃치즈 스파게티-(주식)친* (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
블랙타이거 버터치즈구이 (2.9)
배추김치(완)\ (9)
갈릭스틱바게트 (2.5.6.16)
\생 오이피클(자율)
*사과

899.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 제주산한우 1등급/가공품은 국내산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산2등급이상/가공품은 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 1등급,냉장/가공품은 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 무농약 국내산쌀
배추 : 국내산 식재료로 직접담금
고춧가루 : 국내산
콩 : 무농약콩
콩 가공품 : 제주산 무농약 두부, 무농약된장, 일부 된장수입산 콩사용
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 수입산
아귀 : 수입산
주꾸미 : 수입산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 128.2
단백질(g) : 46.4
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 191.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.8
칼슘(mg) : 236.1
철분(mg) : 4.4

석식

혼합잡곡밥 (5)
대구살무국 (5.6)
단감초무침 (13)
돼지고기두루치기 (5.6.10.13)
멘보샤&김말이 (1.5.6.9.16)
배추김치(자율) (9)
요구르트/120ml (2)

753.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 100.3
단백질(g) : 36.3
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 73.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 165.0
철분(mg) : 6.1

26일

중식

차조밥(친)*
콩나물된장국(친)* (5.6)
\숙주당근무침(친)-자율
깻잎무침(친)*- 자율 (5.6.13)
\등갈비 바베큐(친) (2.5.6.10.12.13)
배추김치(완)\ (9)
쌀우유앙금 쿠키\ (1.2.13.14)

813.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 제주산한우 1등급/가공품은 국내산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산2등급이상/가공품은 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 1등급,냉장/가공품은 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 무농약 국내산쌀
배추 : 국내산 식재료로 직접담금
고춧가루 : 국내산
콩 : 무농약콩
콩 가공품 : 제주산 무농약 두부, 무농약된장, 일부 된장수입산 콩사용
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 수입산
아귀 : 수입산
주꾸미 : 수입산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 92.1
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 29.2
비타민A(R.E) : 112.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 325.9
철분(mg) : 3.4

석식

찰현미밥
물떡어묵국 (1.5.6)
쇠고기메추리알장조림 (1.5.6.13.16)
숙주나물무침(자율)
감자채전 (6)
배추김치(자율) (9)
배추김치/제조 (9)
자두주스

787.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 106.8
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 90.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 233.5
철분(mg) : 5.5

27일

중식

\흑미밥(친)
\쇠고기무국-친* (16)
\순살 안동찜닭(친)* (5.6.13.15.16)
*건새우애호박볶음(친,자율) (5.6.9.13)
배추김치(완)\ (9)
귤
마시는 샐러드 푸룬&포도\

868.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 제주산한우 1등급/가공품은 국내산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산2등급이상/가공품은 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 1등급,냉장/가공품은 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 무농약 국내산쌀
배추 : 국내산 식재료로 직접담금
고춧가루 : 국내산
콩 : 무농약콩
콩 가공품 : 제주산 무농약 두부, 무농약된장, 일부 된장수입산 콩사용
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 수입산
아귀 : 수입산
주꾸미 : 수입산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 111.1
단백질(g) : 43.0
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 108.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 49.1
칼슘(mg) : 276.2
철분(mg) : 3.6

석식

찹쌀밥/자율
등촌칼국수 (5.6.10.13)
오이탕탕이 (13)
오징어가마보꼬바 (1.5.6.7.8.13.17.18)
배추김치(자율) (9)
감(연시)

846.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 149.4
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 12.5
비타민A(R.E) : 66.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 311.8
철분(mg) : 3.5

28일

중식

\보조밥(친)
나가사키 짬뽕-친*\ (5.6.9.10.13.16.17.18)
@오이지무침(자율) (13)
배추김치(완)\ (9)
포도(거봉)
액상 요구르트(메치)* (2)
\호떡빵 (1.2.5.6)

1061.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 제주산한우 1등급/가공품은 국내산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산2등급이상/가공품은 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 1등급,냉장/가공품은 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 무농약 국내산쌀
배추 : 국내산 식재료로 직접담금
고춧가루 : 국내산
콩 : 무농약콩
콩 가공품 : 제주산 무농약 두부, 무농약된장, 일부 된장수입산 콩사용
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 수입산
아귀 : 수입산
주꾸미 : 수입산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 158.6
단백질(g) : 47.2
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 136.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.2
칼슘(mg) : 282.0
철분(mg) : 3.6

석식

혼합잡곡밥 (5)
건새우아욱국 (5.6.9)
콩나물무침 (5)
지코바치킨 (5.6.12.13.15.16.18)
건파래볶음 (13)
배추김치(자율) (9)
귤(황금향)

722.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 94.8
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 168.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 41.2
칼슘(mg) : 325.9
철분(mg) : 3.1

29일

중식

*혼합잡곡밥(친)\ (5)
들깨 미역국* (5.6)
\쫄면무침(친)*-콩나물 (5.6.13)
@새송이버섯볶음(자율) (5)
\닭날개구이 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치(완)\ (9)
*홍시

832.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 제주산한우 1등급/가공품은 국내산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산2등급이상/가공품은 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 1등급,냉장/가공품은 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 무농약 국내산쌀
배추 : 국내산 식재료로 직접담금
고춧가루 : 국내산
콩 : 무농약콩
콩 가공품 : 제주산 무농약 두부, 무농약된장, 일부 된장수입산 콩사용
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 수입산
아귀 : 수입산
주꾸미 : 수입산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 121.7
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 148.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 8.1
칼슘(mg) : 260.5
철분(mg) : 3.1

석식

전복영양밥 (2.5.6.13.18)
팽이버섯가쓰오장국 (5.6.7.18)
배추된장무침/자율 (5.6.13)
미니떡갈비구이 (5.6.10.15.16)
배추김치(자율) (9)
황치즈타르트 (1.2.5.6.16)

642.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 90.4
단백질(g) : 23.8
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 38.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 5.6
칼슘(mg) : 176.6
철분(mg) : 9.9

30일

중식

\훈제오리 볶음밥(친)* (1.13)
실파국(친)* (5.6)
\오이양파초무침(친,자율) (13)
콘치즈 떡볶이 (주)-친* (1.2.5.6.13)
배추김치(완)\ (9)
요구르트 (2)
\초코칩쿠키 (1.2.5.6)

909.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 제주산한우 1등급/가공품은 국내산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산2등급이상/가공품은 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 1등급,냉장/가공품은 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 무농약 국내산쌀
배추 : 국내산 식재료로 직접담금
고춧가루 : 국내산
콩 : 무농약콩
콩 가공품 : 제주산 무농약 두부, 무농약된장, 일부 된장수입산 콩사용
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 수입산
아귀 : 수입산
주꾸미 : 수입산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 141.6
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 161.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.0
칼슘(mg) : 317.6
철분(mg) : 4.2

석식

찰보리밥
배추된장국 (5.6)
실곤약야채무침 (5.6.13)
모듬캠핑구이(고기&소시지 외) (2.5.6.10.15.16)
배추김치(자율) (9)
감귤주스 (13)
상추&쌈장(자율) (5.6.13)

718.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 90.1
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 143.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 65.8
칼슘(mg) : 251.2
철분(mg) : 3.1

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2026년 10월 식단표