제주 학교 목록
오현고등학교

2026년 5월 식단표

제주 제주시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

새우볶음밥/짜장소스 (1.5.6.9.13.16.18)
얼큰달걀국(짬뽕맛) (1.6.9.13.17.18)
브로콜리초고추장 (5.6.13)
깐풍만두 (1.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
블루베리크림치즈베이글 (1.2.5.6)
비피더스요구르트 (2)

1266.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 새우살(베트남산) 영양 정보 탄수화물(g) : 191.7
단백질(g) : 45.5
지방(g) : 34.8
비타민A(R.E) : 316.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 43.1
칼슘(mg) : 405.5
철분(mg) : 10.9
석식

김가루밥
차돌박이된장찌개(친) (5.6.16)
콩나물무침(친) (5)
쌈무(완제)
깻잎(친)
불고기낙지볶음(친) (5.6.10.13)
배추김치 (9)

962.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 제주산 한우 1등급
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산 2등급 이상
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 무항생제 1등급
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 배추(국내산)
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 멸치(국내산) 영양 정보 탄수화물(g) : 105.4
단백질(g) : 58.9
지방(g) : 31.2
비타민A(R.E) : 166.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 267.9
철분(mg) : 5.6
7일
중식

친환경보리밥
무채된장국 (5.6)
취나물무침 (5.6.13)
열대과일샐러드
북어포볶음 (1.5.6.13)
유린기 (1.5.6.13.15)
배추김치 (9)

934.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 무항생제 1등급
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 북어포(러시아산) 영양 정보 탄수화물(g) : 127.9
단백질(g) : 46.0
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 229.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 37.2
칼슘(mg) : 301.4
철분(mg) : 6.6
석식

가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.18)
매콤꼬치어묵 (1.5.6.13)
규동(일본식소불고기덮밥) (5.6.13.16.18)
배추김치 (9)
단무지
두바이쫀득쿠키 (2.4.5.6)

985.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 제주산 한우 1등급
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산 2등급 이상
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 무항생제 1등급
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 배추(국내산)
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 멸치(국내산) 영양 정보 탄수화물(g) : 129.4
단백질(g) : 49.9
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 54.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 165.4
철분(mg) : 5.7
8일
중식

친환경현미찹쌀밥
비빔막국수 (3.5.6.13.16)
김치콩나물국 (5.9)
유채나물무침 (5.6)
모듬캠핑구이 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
딸기

1095.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산 2등급 이상
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 138.9
단백질(g) : 59.7
지방(g) : 31.7
비타민A(R.E) : 128.2
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 81.3
칼슘(mg) : 239.5
철분(mg) : 4.8
11일
중식

친환경기장밥
팽이버섯된장국 (5.6)
세발나물무침 (5.6.13)
콩나물어묵볶음 (1.5.6.13.16.18)
맥적(친) (5.6.10.13)
배추김치 (9)
바나나

921.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산 2등급 이상
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 124.2
단백질(g) : 56.4
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 197.8
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 275.0
철분(mg) : 4.6
석식

친환경차조밥
쇠고기샤브국 (5.6.16)
오이치커리무침(친) (13)
삼치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
배추김치 (9)
참치마요김쌈 (1.5)

883.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 제주산 한우 1등급
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산 2등급 이상
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 무항생제 1등급
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 배추(국내산)
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 멸치(국내산), 삼치(국내산), 참치(원양산) 영양 정보 탄수화물(g) : 112.6
단백질(g) : 43.4
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 291.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 42.1
칼슘(mg) : 289.4
철분(mg) : 4.2
12일
중식

친환경수수밥
참깨수제비국(친) (1.5.6)
파채겉절이 (5.6.13)
오징어포볶음 (5.6.13.17)
언양식불고기육전 (1.2.5.6.16)
배추김치 (9)

815.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 120.3
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 203.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 7.3
칼슘(mg) : 224.6
철분(mg) : 4.8
석식

마제덮밥 (1.5.6.10.12.13.18)
미소된장국(친) (5.6)
배추김치 (9)
카츠산도 (1.2.5.6.10.12.13.18)
참외
락교, 초생강

987.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 제주산 한우 1등급
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산 2등급 이상
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 무항생제 1등급
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 배추(국내산)
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 멸치(국내산) 영양 정보 탄수화물(g) : 137.0
단백질(g) : 41.0
지방(g) : 29.7
비타민A(R.E) : 137.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 30.4
칼슘(mg) : 281.8
철분(mg) : 5.4
13일
중식

가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.18)
마늘쫑무침 (5.6.13)
주꾸미비빔밥 (5.6.13)
야채튀김 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
요구르트(100) (2)
딸기도넛 (1.2.5.6)

1107.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 173.4
단백질(g) : 39.8
지방(g) : 28.6
비타민A(R.E) : 220.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 36.1
칼슘(mg) : 405.9
철분(mg) : 6.9
석식

친환경현미밥
감자호박고추장찌개 (5.6)
양파겨자무침(친) (5.6.13)
돼지야채소금구이 (10.13)
배추김치 (9)
치즈케익쿠키 (1.2.5.6)

1080.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 제주산 한우 1등급
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산 2등급 이상
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 무항생제 1등급
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 배추(국내산)
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 멸치(국내산) 영양 정보 탄수화물(g) : 147.3
단백질(g) : 54.2
지방(g) : 29.1
비타민A(R.E) : 160.9
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 27.1
칼슘(mg) : 227.5
철분(mg) : 4.1
14일
중식

친환경통곡물밥
배추된장국 (5.6)
열무된장무침 (5.6)
멸치아몬드볶음 (5.13)
한우불고기(친) (5.6.13.16.18)
배추김치 (9)

830.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 제주산 한우 1등급
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 멸치(국내산) 영양 정보 탄수화물(g) : 102.4
단백질(g) : 41.1
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 284.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.3
칼슘(mg) : 392.3
철분(mg) : 6.0
석식

전복죽 (18)
메추리알조림 (1.5.6.13)
양파장아찌 (5.6.13)
배추김치 (9)
딸기요거트음료 (2)
데리야끼버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)

1097.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 제주산 한우 1등급
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산 2등급 이상
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 무항생제 1등급
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 배추(국내산)
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 멸치(국내산) 영양 정보 탄수화물(g) : 152.6
단백질(g) : 42.3
지방(g) : 33.7
비타민A(R.E) : 266.0
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 356.6
철분(mg) : 7.0
15일
중식

유부볶음밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
매콤쌀국수(보조) (5.6.12.13.15.16.18)
참나물사과초무침 (13)
오코노미야끼카츠 (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)

1103.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 제주산 한우 1등급
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 날치알(수입산) 영양 정보 탄수화물(g) : 138.1
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 42.3
비타민A(R.E) : 150.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 426.3
철분(mg) : 5.9
석식

친환경수수밥
쪽파된장국(친) (5.6)
허니간장치킨 (5.6.13.15)
고구마프라이 (5)
배추김치 (9)
방울토마토카프레제 (2.12.13)

1015.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 제주산 한우 1등급
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산 2등급 이상
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 무항생제 1등급
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 배추(국내산)
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 멸치(국내산) 영양 정보 탄수화물(g) : 134.9
단백질(g) : 49.2
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 176.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 245.4
철분(mg) : 3.2
18일
중식

친환경검정쌀보리밥
북어포미역국 (5.6)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
시금치표고무침
맛살양배추볶음 (1.5.6.8.13.18)
배추김치 (9)
한라봉

846.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산 2등급 이상
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 북어포(러시아산) 영양 정보 탄수화물(g) : 114.7
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 249.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 84.6
칼슘(mg) : 187.3
철분(mg) : 3.2
석식

친환경보리밥
쇠고기부추탕(친) (5.6.16)
순대찜(초고추장) (2.5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
치즈볼 (1.2.5.6)
과일샐러드2 (1.2.5.6.12.13)

1056.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 제주산 한우 1등급
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산 2등급 이상
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 무항생제 1등급
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 배추(국내산)
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 멸치(국내산) 영양 정보 탄수화물(g) : 158.4
단백질(g) : 39.2
지방(g) : 29.5
비타민A(R.E) : 99.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.8
칼슘(mg) : 339.9
철분(mg) : 6.5
19일
중식

친환경수수현미밥
육개장 (1.5.6.16)
도토리묵야채무침 (5.6.13)
미역줄기볶음 (5.6.13)
피쉬앤칩스 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
파인애플푸딩

965.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 제주산 한우 1등급
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 생선까스(명태살_러시아산) 영양 정보 탄수화물(g) : 150.8
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 113.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 300.8
철분(mg) : 4.8
석식

친환경검정쌀밥
무된장국(친) (5.6)
상추깻잎겉절이(친) (5.6.13)
바베큐보쌈(친) (5.6.10.12.13.16)
멸치땅콩볶음 (4.5.13)
배추김치 (9)

955.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 제주산 한우 1등급
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산 2등급 이상
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 무항생제 1등급
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 배추(국내산)
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 멸치(국내산) 영양 정보 탄수화물(g) : 107.2
단백질(g) : 64.5
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 106.0
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 269.4
철분(mg) : 4.3
20일
중식

톳영양밥(친) (1.5)
유부시금치국(친) (5.6)
미트볼떡조림 (1.2.5.6.12.13.18)
배추찜/양념장 (5.6.13.18)
배추김치 (9)
고르곤졸라슈크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)

1091.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 156.9
단백질(g) : 55.2
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 277.5
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 33.3
칼슘(mg) : 492.3
철분(mg) : 8.9
21일
중식

친환경통곡물밥
열무된장국 (5.6)
닭감자조림(친) (5.6.13.15)
브로콜리참깨소스무침 (1.5.6.13)
구이김1
배추김치 (9)
망고요거트음료(수제) (2.13)
오이고추된장무침 (5.6.13)

914.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 무항생제 1등급
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 118.6
단백질(g) : 45.6
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 386.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 62.5
칼슘(mg) : 421.3
철분(mg) : 5.0
석식

친환경율무밥
달걀파국(친) (1)
느타리미나리무침
오이지무침 (13)
목살찹스테이크 (1.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)

810.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 제주산 한우 1등급
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산 2등급 이상
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 무항생제 1등급
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 배추(국내산)
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 멸치(국내산) 영양 정보 탄수화물(g) : 96.8
단백질(g) : 47.5
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 88.4
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 199.4
철분(mg) : 3.7
22일
중식

차돌짬뽕 (2.5.6.9.10.13.16.17.18)
오이치커리무침(친) (13)
배추김치 (9)
단무지
딸기
군만두 (1.5.6.10.16.18)

814.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 제주산 한우 1등급
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 :
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 135.7
단백질(g) : 33.3
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 206.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 83.1
칼슘(mg) : 237.8
철분(mg) : 11.6
석식

코울슬로 (1.5.6.13)
국물떡볶이 (1.5.6.13)
지파이 (1.2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
요거트/그래놀라 (2.5.6.13)
오렌지

1049.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 제주산 한우 1등급
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산 2등급 이상
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 무항생제 1등급
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 배추(국내산)
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 멸치(국내산) 영양 정보 탄수화물(g) : 167.0
단백질(g) : 42.0
지방(g) : 25.5
비타민A(R.E) : 223.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 69.3
칼슘(mg) : 400.9
철분(mg) : 4.2
25일 급식 정보 없음
26일
중식

친환경수수밥
동초나물된장국 (5.6)
부추양파무침 (13)
시리얼과일샐러드 (2.5.6.12.13)
오리고기주물럭 (5.6.13)
배추김치 (9)

1009.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산 무항생제
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 120.4
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 40.9
비타민A(R.E) : 226.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 27.1
칼슘(mg) : 252.7
철분(mg) : 5.9
석식

투움바스파게티 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
마농바게트 (2.5.6)
야채피클 (13)
치커리사과흑임자무침 (1.5.13)
배추김치 (9)
키위푸딩

1159.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 제주산 한우 1등급
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산 2등급 이상
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 무항생제 1등급
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 배추(국내산)
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 멸치(국내산) 영양 정보 탄수화물(g) : 179.1
단백질(g) : 34.7
지방(g) : 34.5
비타민A(R.E) : 161.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 39.0
칼슘(mg) : 248.7
철분(mg) : 7.2
27일
중식

목살필라프 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
미소된장국 (5.6)
무미나리생채 (13)
건새우애호박볶음 (5.6.9.13)
배추김치 (9)
피칸파이 (1.2.5.6.14)
청포도

853.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산 2등급 이상
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 건새우(국내산) 영양 정보 탄수화물(g) : 135.5
단백질(g) : 26.9
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 118.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.0
칼슘(mg) : 252.5
철분(mg) : 3.5
석식

친환경현미밥
쑥갓어묵국 (1.5.6)
버터오징어포볶음 (1.2.4.5.13.17)
닭고추장구이 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
토마토키위소스샐러드(친) (12.13)

939.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 제주산 한우 1등급
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산 2등급 이상
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 무항생제 1등급
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 배추(국내산)
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 멸치(국내산) 영양 정보 탄수화물(g) : 117.9
단백질(g) : 58.3
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 138.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 34.5
칼슘(mg) : 224.0
철분(mg) : 3.3
28일
중식

친환경현미찹쌀밥
순두부찌개(친) (1.5.6.9.10)
양배추샐러드(케요네즈) (1.2.5.12.13)
치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
참외

895.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산 2등급 이상
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 127.0
단백질(g) : 38.1
지방(g) : 26.3
비타민A(R.E) : 119.6
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 34.1
칼슘(mg) : 311.2
철분(mg) : 4.0
석식

친환경차조밥
열무된장국(친) (5.6)
시금치무침(친)
김치전 (5.6.9)
소갈비찜(친) (5.6.13.16)
배추김치 (9)

1028.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 제주산 한우 1등급
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산 2등급 이상
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산 무항생제 1등급
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 배추(국내산)
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 멸치(국내산) 영양 정보 탄수화물(g) : 116.0
단백질(g) : 40.1
지방(g) : 41.8
비타민A(R.E) : 252.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 27.4
칼슘(mg) : 246.2
철분(mg) : 7.2
29일
중식

친환경통곡물밥
맑은콩나물국 (5)
무말랭이오징어포무침 (5.6.13.17)
마늘보쌈 (5.6.10)
풋고추멸치볶음 (5.13)
겉절이김치 (9.13)
상추깻잎쌈 (5.6.13)

929.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산 2등급 이상
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 멸치(국내산) 영양 정보 탄수화물(g) : 103.2
단백질(g) : 64.4
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 126.6
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 245.1
철분(mg) : 4.6