충남 학교 목록
계룡고등학교

2026년 5월 식단표

충남 계룡시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

친환경잡곡밥 (5)
감자미역국 (5.6)
메추리알어묵장조림 (1.5.6.13)
제육볶음/양배추쌈 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
베이비슈 (1.2.5.6)

766.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.8
단백질(g) : 49.3
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 97.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 204.1
철분(mg) : 3.5
7일
중식

차조밥
미니만두국 (1.5.6.10.16.18)
콩나물무침 (5.6)
매콤주꾸미야채볶음 (5.6.13.17)
고르곤졸라또띠아피자 (2.5.6.12.13)
깍두기 (9)
복숭아아이스티 (11.12)

599.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 96.6
단백질(g) : 27.5
지방(g) : 11.1
비타민A(R.E) : 98.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 259.2
철분(mg) : 4.0
8일
중식

가쓰오우동 (1.2.5.6.7.9.13.18)
블루베리샐러드 (1.2.5.6.13)
감자야채볶음 (5)
수제카츠산도 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
자율밥
배스킨라빈스아이스크림 (1.2.5)

806.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.6
단백질(g) : 20.4
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 118.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 220.9
철분(mg) : 2.5
11일
중식

친환경잡곡밥 (5)
순두부찌개 (1.5.6.9.10.16)
콘옥수수계란찜 (1.2.5.6.13)
미역오이초무침 (13)
고추장삼겹살구이 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
생크림와플(수제) (1.2.5.6.13)

782.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 85.5
단백질(g) : 51.0
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 141.8
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.3
칼슘(mg) : 254.4
철분(mg) : 4.4
석식

친환경현미밥
콩가루배추된장국 (5.6.16)
블루베리샐러드 (1.2.5.6.13)
수제닭강정 (2.5.6.12.13.15.16.18)
스마일감자튀김/케첩 (5.6.12)
배추김치 (9)
파인푸딩

974.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.1
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 33.5
비타민A(R.E) : 135.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 180.3
철분(mg) : 3.6
12일
중식

수수밥
우거지국 (5.6)
반반족발/쌈장 (5.6.10.13)
비빔막국수 (3.6.13)
보쌈김치 (9)
상추쌈
매실음료

678.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.0
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 115.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 226.5
철분(mg) : 2.7
석식

단호박카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16)
계란파국 (1.5.6)
오이상추무침
꽈리고추어묵볶음 (1.5.6.13)
뱅글핫도그 (1.2.5.6.10.16)
배추김치 (9)
요구르트 (2)

702.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.8
단백질(g) : 27.4
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 164.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 331.7
철분(mg) : 2.7
13일
중식

추억의도시락 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
들깨무채국 (5.6)
돌김자반볶음 (5)
계란후라이 (1.5)
깍두기 (9)
우유미숫가루 (2.5)

660.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 67.7
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 148.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.2
칼슘(mg) : 361.2
철분(mg) : 4.3
석식

친환경잡곡밥 (5)
참치김치찌개 (5.6.9.16.18)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.13.18)
실곤약채소무침 (5.6.13)
깍두기 (9)
수제에그타르트 (1.2.5.6)

933.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.6
단백질(g) : 50.3
지방(g) : 28.1
비타민A(R.E) : 95.4
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 267.1
철분(mg) : 5.3
14일
중식

후리카케주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
꼬지어묵국 (1.5.6)
국물떡볶이(주) (1.2.5.6.10.13.15.16)
모둠튀김(치즈스틱,고구마) (1.2.5.6.17)
반달단무지
백김치 (9)
과일맛워터젤리

1126.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 200.1
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 85.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 19.3
칼슘(mg) : 377.7
철분(mg) : 2.6
15일
중식

나물비빔밥/약고추장 (1.5.6.10.13.16)
유부된장국 (5.6)
피자군만두 (1.5.6.10.15.16.18)
단배추된장무침 (5.6)
블랙타이거새우구이 (2.9.13)
백김치 (9)
조각케이크(스승의날) (1.2.5.6)

620.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 85.1
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 143.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 282.9
철분(mg) : 3.5
18일 급식 정보 없음
19일 급식 정보 없음
20일 급식 정보 없음
21일 급식 정보 없음
22일
중식

단호박스프 (2.5.6.13.16)
봉골레파스타(우수) (1.5.6.18)
청포도샐러드 (1.2.5.6)
닭다리오븐구이 (5.6.13.15)
믹스피클
배추김치 (9)
리치에이드 (11.12)

579.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 67.5
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 224.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.4
칼슘(mg) : 167.4
철분(mg) : 8.9
25일 급식 정보 없음
26일 급식 정보 없음
27일 급식 정보 없음
28일 급식 정보 없음
29일 급식 정보 없음